Ar nėštumo metu ir jums pasireiškia varikozė? (Venų varikozė) Pakalbėkime apie tai!

Daugeliui motinų nėštumo pabaigoje, maždaug trečiąjį trimestrą, ant kojų atsiranda mėlynų arba violetinių venų. Kartais jos atrodo šiek tiek patinusios, susisukusios ir susitraukusios. Tai gali būti šiek tiek baisu pamatyti. Tačiau nesijaudinkite, tai dažnas reiškinys daugeliui žmonių nėštumo metu. Šiandien pakalbėkime apie šias venų varikozes išsamiau.

Kas yra varikozinės venos nėštumo metu?

Paprastai tariant, varikozinės venos yra patinusios, susisukusios ir padidėjusios venos po oda. Lotyniškas žodis „varicose“ reiškia „susuktos“. Taigi, pažvelgus į šias venas, jos atrodo kaip susisukusios, surištos virvės po oda. Jos gali būti mėlynos arba tamsiai violetinės.

Nėštumo metu šios varikozinės venos dažniausiai pastebimos kojose, ypač šlaunyse ir sėdmenyse, aplink kulkšnis ir kartais aplink vulvą .

Kitas su tuo susijęs dalykas yra hemorojus. Hemorojus iš tikrųjų yra varikozinių venų rūšis, atsirandanti tiesiojoje žarnoje arba aplink ją. Tai taip pat labai dažna nėštumo metu.

Kai kurie žmonės taip pat gali pastebėti mažyčių raudonų arba mėlynų venų tinklą po oda, panašų į voratinklinius venus, kartu su šiomis didelėmis varikoze išsiplėtusiomis venomis. Jos nėra tokios patinusios ir susitraukusios kaip didesnės venos, tačiau yra matomos per odą.

Kaip susidaro šie kraujagyslių raizginiai? Kas vyksta mūsų kūne?

Venos yra mūsų kūno kraujotakos sistemos dalis. Venos neša kraują iš kūno atgal į širdį. Šių venų viduje yra maži vožtuvėliai. Šie vožtuvėliai padeda kraujui tekėti viena kryptimi, tai yra, link širdies, ir neleidžia jam tekėti atgal.

, , ? , , . , , .

Kokie yra varikozinių venų simptomai nėštumo metu?

Kai kurie žmonės gali nepajusti jokių simptomų. Jie gali būti tiesiog matomi. Tačiau kai kurie žmonės gali jausti tam tikrą diskomfortą. Šie simptomai gali būti labiau pastebimi, ypač ilgai stovint ar sėdint toje pačioje padėtyje :

• Mano kojos labai sunkios, tarsi kabėtų nuo akmens.
• Kartais niežti aplink vietas, kur susivėlusios venos.
• Kojų mėšlungis, ypač kojose, dažniau pasireiškia naktį.
• Skausmas blauzdose, maudimas, jautrumas spaudžiant, kartais tai tiesiog tarsi kutenimas.
• Kojos ir kulkšnys patinsta („(Edema)“).

Jei sergate hemorojumi, jis taip pat gali sukelti skausmą ir niežulį. Tuštinantis galite jausti stangą arba šluostantis galite kraujuoti . Tokiu atveju ant tualetinio popieriaus galite pamatyti ryškiai raudono kraujo.

Kokios yra pagrindinės varikozinių venų atsiradimo priežastys nėštumo metu?

Nėštumo metu jūsų kūne vyksta hormoniniai pokyčiai, kartu didėja kūdikio svoris pilve, todėl padidėja varikozinių venų išsivystymo rizika. Tam yra kelios pagrindinės priežastys:

• Padidėjęs hormono progesterono kiekis: nėštumo metu organizmas gamina daug hormono progesterono. Šis hormonas atpalaiduoja kraujagyslių sieneles ir sumažina anksčiau minėtų vožtuvų funkciją. Tuomet kraujas nebeteka taip lengvai.
• Padidėjęs kraujo tūris: nėštumo metu bendras kraujo tūris jūsų kūne padidėja. Šis padidėjęs kraujo tūris taip pat padidina spaudimą venoms.
• Kūdikio spaudimas: Kūdikiui augant, jis spaudžia dideles dubens kraujagysles. Tai gali pakeisti kraujotaką dubenyje ir kojose.

Visa tai apsunkina kraujo judėjimą iš kojų į širdį, tai yra, prieš gravitaciją.

Vidurių užkietėjimas taip pat labai dažnas nėštumo metu. Šis vidurių užkietėjimas yra pagrindinė hemorojaus priežastis.

Ar yra kitų veiksnių, kurie padidina šios būklės riziką?

Be minėtų priežasčių, kai kurie kiti veiksniai gali padidinti venų tromboembolijos išsivystymo riziką nėštumo metu:

• Mityba: jei į savo maistą įdedate per daug druskos („(natrio)“) arba valgote per mažai skaidulų („(skaidulų)“) ir geriate per mažai vandens, jūsų kūnas gali sulaikyti vandenį ir patinti. Tai taip pat gali paveikti venų varikozę ir hemorojų („(hemorojų)“). Įsivaizduokite, kaip būtų gerai, jei sumažintume suvartojamos druskos kiekį, vartotume supakuotus maisto produktus ir daugiau skaidulų turinčio maisto, pavyzdžiui, žalumynų, daržovių ir vaisių, ir išgertume 8–10 stiklinių vandens per dieną?
• Genetika: Kitas dalykas yra genetika. Jei jūsų mama ar močiutė nėštumo metu sirgo varikoze , jums yra didesnė tikimybė, kad jos išsivystys. To mes negalime kontroliuoti.
• Svoris: Kitas veiksnys yra kūno svoris . Jei prieš nėštumą turėjote antsvorio arba nėštumo metu priaugote daugiau svorio nei tikėtasi, spaudimas venoms gali būti didesnis. Tai taip pat gali sukelti šią būklę.

Kaip gydytojai tai diagnozuoja?

Kai eisite pas gydytoją, jis arba ji apžiūrės jūsų kojas, makštį ir išangę, remdamasis jūsų simptomais.

Jei simptomai yra sunkesni, gydytojas gali paskirti doplerio ultragarsą.Jame parašyta, kad reikia tai padaryti. Tai skirta išmatuoti, kaip kraujas teka venomis ant odos paviršiaus, taip pat giliosiomis venomis viduje. Nes esant šiems venų užsikimšimams kartais yra nedidelė kraujo krešulio susidarymo giliojoje venoje rizika („(giliųjų venų trombozė - GVT)“). Tai gali būti šiek tiek pavojinga ir netgi gali sukelti kraujo krešulio patekimą į plaučius („(plaučių embolija)“). Todėl svarbu atlikti šio tipo tyrimą, jei jaučiate sunkius simptomus.

Kaip gydyti varikozines venas nėštumo metu?

Dažniausiai šios venų varikozės nėra rimtos. Paprastai jos pagerėja po gimdymo, o kartais visiškai išnyksta. Štai kodėl gydytojai nėštumo metu netaiko jokio specialaus gydymo.

Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte diskomfortą arba išvengtumėte būklės pablogėjimo:

• Nebūkite toje pačioje padėtyje per ilgai: venkite ilgo stovėjimo ar sėdėjimo. Retkarčiais keiskite padėtį. Tai pagerins kraujotaką.
• Pratimai: reguliari mankšta yra puiki, tačiau svarbu pirmiausia pasitarti su gydytoju , kokie pratimai jums yra saugūs ir tinkami nėštumo metu.
• Sumažinkite druskos kiekį savo mityboje: per didelis druskos (natrio) kiekis gali padidinti organizmo patinimą. Todėl atsargiai rinkitės druskos kiekį, kurį dedate į maistą.
• Pakelkite kojas: kai tik įmanoma, kelis kartus per dieną pakelkite kojas. Tai padeda kraujui tekėti iš kojų į širdį.
• Miegokite ant kairiojo šono: stenkitės miegoti ant kairiojo šono. Tai sumažins spaudimą apatinei tuščiajai venai – didelei venai, kuri neša kraują iš kojų į širdį.
• Nesukite kojų sėdėdami: nesukite kojų sėdėdami. Tai gali sutrikdyti kraujotaką.
• Dėvėkite kompresines kojines: yra specialių kojinių rūšių, kurios padeda išvengti kraujo kaupimosi kojose. Jos dar vadinamos atraminėmis pėdkelnėmis ir tamprėmis. Apie jas pasitarkite su gydytoju.

Jei po gimdymo varikozinės venos visiškai neišnyksta, galite pasikalbėti su gydytoju apie gydymo galimybes, įskaitant skleroterapiją (vaistų suleidimą į veną), lazerio terapiją (lazerinį gydymą) ir chirurgiją.

Kaip gydyti hemorojų nėštumo metu?

Kaip ir venų varikozė, hemorojus dažnai nėra rimtas reiškinys ir gali pagerėti po gimdymo.

Norėdami sumažinti hemorojaus sukeltą diskomfortą, išbandykite šiuos dalykus:

• Uždėkite ledo paketą arba šaltu vandeniu suvilgytą audinį („(šalti kompresai)“).
• Saugu naudoti nėštumo metuPasitarkite su gydytoju apie išmatų minkštiklius ar tiesiosios žarnos kremus.
• Norint išvengti vidurių užkietėjimo , gerkite daug vandens ir valgykite maistą, kuriame gausu skaidulų (vaisių, daržovių ir ankštinių augalų).
• Kelis kartus per dieną 10–20 minučių pasėdėkite drungno vandens vonelėje („sėdimos vonios“). Tai sumažins skausmą ir niežulį.

Ar galima išvengti varikozinių venų nėštumo metu?

Jei esate nėščia, geros kraujotakos palaikymas gali padėti išvengti šių venų krešulių. Pavyzdžiui:

• Venkite ilgo sėdėjimo ar stovėjimo, dažnai keiskite padėtį.
• Sėdint nesukryžiuokite kojų.
• Kelis kartus per dieną laikykite kojas šiek tiek pakeltas.
• Apsiverskite ant kairiojo šono ir užmigkite.
• Dėvėkite nėščioms moterims tinkamas palaikančias kojines (nėščiosioms skirtas pėdkelnes arba kompresines kojines).

Ar šios varikozinės venos išnyksta po gimdymo?

Taip, dažniausiai tai laikina. Gimus kūdikiui, jie palaipsniui mažėja ir mažėja. Tačiau jei turite kelis vaikus, ši būklė gali šiek tiek pablogėti su kiekvienu nėštumu, o tikimybė, kad ji išnyks, yra mažesnė.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Dabar žinome, kad dažniausiai varikozinės venos nėra rimtos. Tačiau jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją :

• Jei iš pažeistos venos teka kraujas.
• Jei šalia venos susidarė odos opa („(Ulcer)“).
• Jei jaučiate skausmą, patinimą ir paraudimą kojoje, tai gali būti kraujo krešulio požymiai.

Nepamirškite, kad labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pastebite bet kurį iš šių simptomų.

Apibendrinant, pagrindinė žinia

Gerai, šiandien daug kalbėjome apie venų varikozę nėštumo metu. Svarbu pasakyti, kad tai normalus reiškinys, nutinkantis daugeliui žmonių nėštumo metu . Daugeliu atvejų tai nekenkia nei jums, nei jūsų kūdikiui. Tai tiesiog viena iš jūsų kūno reakcijų prisitaikant prie jūsų viduje augančio kūdikio.

Labiausiai tikėtina, kad ši būklė pagerės gimus kūdikiui. Tačiau jei jaučiate diskomfortą, skausmą ar turite abejonių, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jis arba ji suteiks jums patarimų, kaip valdyti diskomfortą ir išlikti sveikiems iki kūdikio gimimo. Nėra jokios priežasties panikuoti!

` Venų varikozė, nėštumas, venų varikozė, kojų patinimas, hemorojus, sveikata nėštumo metu, venų ligos