⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kas yra vitaminas C? Kodėl mums jo reikia?
Paprastai tariant, vitaminas C, arba cheminiu požiūriu askorbo rūgštis, yra vaistas, skiriamas siekiant išvengti ir gydyti žemą vitamino C kiekį mūsų organizme. Jis padeda atlikti daugelį svarbių mūsų kūno funkcijų. Pagalvokite, vitaminas C yra būtinas norint išlaikyti sveikas kraujagysles, kaulus ir imuninę sistemą (mūsų armiją, kovojančią su ligomis). Be to, jis padeda greitai gyti žaizdoms. Vitaminas C yra galingas antioksidantas . Tai reiškia, kad jis padeda apsaugoti mūsų kūno ląsteles, užkertant kelią pažeidimams, pavyzdžiui, geležies rūdijimui.Dalykai, kuriuos turite pasakyti gydytojui prieš vartodami šį vaistą
Prieš pradėdami vartoti vitamino C tabletes, būtinai pasakykite gydytojui, jei sergate kuria nors iš šių būklių. Tai labai svarbu.| Jūsų sveikatos būklė | Kodėl turėtumėte informuoti? |
|---|---|
| Anemija | Kadangi vitaminas C padidina geležies absorbciją organizme, jis gali padėti esant kai kurioms anemijos ligoms. |
| Diabetas | Labai didelės vitamino C dozės gali paveikti cukraus kiekio šlapime tyrimus. |
| G6PD trūkumas (gliukozės-6-fosfato dehidrogenazės trūkumas) | Tai genetinė būklė, susijusi su raudonaisiais kraujo kūneliais. Didelės vitamino C dozės kai kuriems žmonėms gali būti kenksmingos. |
| Inkstų akmenys | Per didelis vitamino C kiekis kai kuriems žmonėms gali padidinti inkstų akmenų susidarymo riziką. |
| Mažai natrio turinčios dietos valgymas | Kai kuriose vitamino C tabletėse (ypač tirpių rūšių) gali būti natrio. |
| Bet kokio tipo alergija | Turėtumėte informuoti savo gydytoją, jei esate alergiškas vitaminui C (askorbo rūgščiai) arba bet kuriai kitai tablečių sudedamajai daliai (pvz., dažikliams, tokiems kaip tartrazinas). |
| Nėštumas arba bandymas pastoti / žindymas | Šiais laikotarpiais prieš vartojant bet kokius vaistus būtina kreiptis į gydytoją. |
Gerai, kaip tiksliai vartoti šį vaistą?
Šio vaisto vartojimas yra labai paprastas, tačiau nepamirškite šių punktų.- Nurykite šią tabletę užgerdami stikline vandens.
- Vaistą vartokite tiksliai taip, kaip nurodyta ant pakuotės arba gydytojo pateiktose instrukcijose.
- Šį vaistą galima vartoti prieš valgį arba po jo, tačiau jei jaučiate skrandžio sutrikimus, geriausia jį vartoti valgio metu.
- Įpraskite vartoti vaistą kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Neviršykite gydytojo nurodytos dozės.
- Jei duodama vaikams: Jei duodate šio vaisto vaikams, pasitarkite su gydytoju. Nors gydytojai kartais rekomenduoja jį vartoti vaikams, reikia atkreipti dėmesį į kai kuriuos dalykus.
Dėmesio: jei manote, kad netyčia išgėrėte per daug šio vaisto, nedelsdami kreipkitės į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje. Arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU). Šis vaistas skirtas tik Jums, nesidalinkite juo su kitais.
Ką daryti praleidus vaisto dozę?
Jei pamiršote išgerti dozę, išgerkite ją, kai tik prisiminsite. Tačiau jei jau beveik laikas kitai dozei, praleiskite praleistą dozę ir kitą dozę išgerkite numatytu laiku. Niekada nevartokite praleistos dozės tuo pačiu metu.Nevartokite dviejų vaistų dozių vienu metu.Kiti vaistai, kurie gali sąveikauti su vitaminu C
Jei vartojate kitus vaistus, taip pat turėtumėte būti atsargūs. Vitaminas C gali sąveikauti su šiais vaistais, ypač: Šis sąrašas nėra baigtinis. Todėl pateikite savo gydytojui išsamų visų vartojamų vaistų (įskaitant vitaminus, vaistažoles ir maisto papildus) sąrašą. Taip pat pasakykite gydytojui, jei rūkote ar geriate alkoholį.Koks galimas šalutinis poveikis?
Kaip ir bet kuris vaistas, vitaminas C kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį. Suskirstykime jį į dvi kategorijas. Šalutinis poveikis, apie kurį reikia nedelsiant pranešti gydytojui
| Šalutinis poveikis | Simptomai |
|---|---|
| Alerginės reakcijos | Odos bėrimas, niežulys, veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas. |
| Inkstų akmenys | Kraujas šlapime, skausmas ar pasunkėjęs šlapinimasis, skausmas apatinėje nugaros dalyje arba kirkšnyje. |
Šalutinis poveikis, kuris paprastai nėra pavojingas, tačiau jei jis išlieka, apie jį reikia pranešti gydytojui
Jei pasireiškė koks nors kitas šiame sąraše nepaminėtas šalutinis poveikis, kreipkitės medicininės pagalbos.| Viduriavimas | Vandeningos išmatos kelis kartus per dieną. |
| Rėmuo | Deginimo pojūtis krūtinės viduryje. |
| Pykinimas | Jausmas, panašus į vėmimą. |
| Skrandžio sutrikimas | Bendras diskomfortas skrandyje. |
Kaip saugote savo vaistus?
- Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
- Laikyti įprastoje kambario temperatūroje, 15–30 laipsnių Celsijaus (59–86 laipsnių Farenheito) arba kaip nurodyta ant pakuotės.
- Laikyti atokiai nuo karščio ir drėgmės. Todėl nepatartina vaistų laikyti tokiose vietose kaip vonios kambarys.
- Išmeskite bet kokius vaistus, likusius pasibaigus galiojimo laikui.
Žinutė namo
- Vitaminas C yra ne tik papildas, tai vaistas. Todėl visada vartokite jį tik taip, kaip nurodė gydytojas arba kaip nurodyta etiketėje.
- Prieš pradėdami vartoti vitaminą C, būtinai pasakykite gydytojui apie visas kitas ligas, kuriomis sergate, ir kitus vaistus, kuriuos vartojate.
- Subalansuota mityba yra daug svarbesnė nei vitaminų tablečių vartojimas. Stenkitės gauti vitamino C iš natūralių maisto produktų, tokių kaip citrinos, apelsinai, greipfrutai, gvajavos, žuvies čili pipirai , kopūstai ir pomidorai .
- Jei pasireiškė sunkus šalutinis poveikis, pvz., alergijos ar inkstų akmenų požymiai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Jei netyčia išgėrėte per daug vaistų, skambinkite į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą arba vykite į artimiausią ETU.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.