Mama, kuri tikisi tapti mama, puoselėja tūkstantį svajonių apie kūdikį, augantį jos įsčiose. Įsivaizduokite, gyventi su šiomis svajonėmis savaites, mėnesius, o tada staiga visos tos viltys žlunga – tai nepakeliamas skausmas. Persileidimas yra tokia širdį verianti patirtis. Po to kylantis liūdesys, nesėkmės jausmas ir klausimai, kodėl tai nutiko man, daugelį žmonių slegia. Bet kodėl taip iš tikrųjų nutinka? Ar dėl to kas nors kaltas?
Kas tiksliai yra abortas?
Persileidimai yra dažnesni, nei dauguma žmonių mano. Remiantis statistika, maždaug vienas iš keturių (1/4) patvirtintų nėštumų baigiasi persileidimu. Ši rizika ypač didelė per pirmuosius tris nėštumo mėnesius (pirmąjį trimestrą) .
Paprastai tariant, persileidimas yra tada, kai kūdikis nustoja augti ir palieka gimdą iki 20 nėštumo savaičių. Dažniausiai sunku nustatyti konkrečią priežastį. Dažniausiai tai sukelia atsitiktinė kūdikio chromosomų problema. Tai reiškia, kad kūdikis netinkamai vystosi. Tai nėra kažkas, ką mama daro neteisingai. Tai nėra kažkas, ką padarėte jūs dėl kažko, ką padarėte, ar kažkas, ką valgėte, ar kažkas, ties kuo dirbote. Svarbu tai suprasti.
Persileidimas nėra jūsų kūno ar veiksmų sutrikimas. Tai dažnai natūralus įvykis, kurio negalima kontroliuoti .
Kodėl kai kuriems žmonėms yra didesnė persileidimo rizika?
Nors dauguma persileidimų yra atsitiktiniai, kai kurios sveikatos būklės ir veiksniai gali šiek tiek padidinti šią riziką. Pažvelkime į juos.
| Rizikos veiksnys | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| PCOS būklė | Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, kai kiaušidės gamina per daug vyriškų hormonų (androgenų). Šis hormonų disbalansas gali padidinti persileidimo riziką per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius. |
| Kūno svoris | Nutukimas arba nepakankamas svoris gali paveikti hormonus ir padidinti persileidimo riziką. |
| Nekontroliuojamos ligos | Tokios būklės kaip nekontroliuojamas cukrinis diabetas, aukštas kraujospūdis ir skydliaukės problemos padidina persileidimo riziką. |
| Problemos su gimda | Fibroidai, nevėžinis auglys, susidarantis gimdos sienelėje, arba gimdos formos sutrikimai kartais gali sukelti persileidimus. |
| Amžius | Kai motinai virš 35 metų, kiaušinėlių kokybė prastėja, todėl padidėja chromosomų problemų rizika. Todėl padidėja ir persileidimo rizika. |
| Makšties mikrobai | Tyrimai taip pat parodė, kad sveikų bakterijų (makšties mikrobiotos) ir kenksmingų bakterijų pusiausvyra makštyje turi įtakos nėštumui. |
Gyvenimo būdas ir įpročiai
Rūkymas, per didelis alkoholio vartojimas ir narkotikų vartojimas akivaizdžiai padidina persileidimo riziką. Todėl, jei bandote pastoti arba esate nėščia, būtina visiškai vengti šių dalykų.
Ar yra kokių nors problemų, turinčių įtakos medicininės priežiūros prieinamumui?
Tai labai jautrus, bet svarbus klausimas. Tyrimai tokiose šalyse kaip Jungtinės Valstijos parodė, kad juodaodėms moterims persileidimo tikimybė yra 43 % didesnė nei baltaodėms. Taip yra ne tik dėl tokių ligų kaip diabetas ir nutukimas paplitimo tarp jų, bet ir dėl skirtingų sveikatos priežiūros paslaugų kokybės bei prieinamumo.
Net ir pačioje Šri Lankoje matome tokių skirtumų. Nėščiosios motinos gaunama priežiūra gali skirtis priklausomai nuo tokių veiksnių kaip ekonominiai sunkumai, išsilavinimo lygis, gyvenamoji vieta (skirtumas tarp kaimo ir miesto) ir galimybė naudotis geromis sveikatos priežiūros įstaigomis.
Tinkama prenatalinė priežiūra yra būtina sveikam nėštumui. Tai reiškia, kad nuo pat pastojimo dienos reikia reguliariai lankytis klinikose, laikytis gydytojo nurodymų ir atlikti reikiamus tyrimus . Kartais kai kurie žmonės gali vengti šių klinikų dėl draudimo trūkumo, finansinių problemų, netoliese esančios ligoninės trūkumo arba baimės dėl gydytojų teikiamos priežiūros.
Jei nėštumo metu pastebite ką nors neįprasto, pavyzdžiui, gausų kraujavimą ar stiprų skausmą, nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių . Laiku pradėtas gydymas kartais gali išgelbėti jūsų kūdikį.
Kaip susidoroti su sielvartu po persileidimo?
Emocinis atsigavimas po persileidimo gali užtrukti ilgiau nei fizinis. Liūdesys, pyktis ir tuštuma užplūsta kaip bangos. Vienomis dienomis jaučiatės gerai, bet kitą dieną vėl norisi verkti vos pajutus menkiausią liūdesio ženklą. Visi šie jausmai yra normalūs.
- Skirkite sau laiko: leiskite sau gedėti ir verkti. Tai nepagerės per dieną ar dvi.
- Pasikalbėkite su savo partneriu: šis sielvartas yra lygiai taip pat jūsų, kaip ir jų. Labai svarbu, kad abu pasidalintumėte šiuo skausmu kartu.
- Pasikalbėkite su žmogumi, kuriuo pasitikite: pasikalbėkite su žmogumi, kuris jus supranta, pavyzdžiui, su geriausia drauge, mama ar seserimi, apie tai, kas jums neramu.
- Atminkite, kad nesate viena: yra daug kitų moterų, kurios patyrė tą pačią patirtį kaip jūs.
- Kreipkitės medicininės pagalbos: jei negalite susidoroti su šiuo sielvartu, pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju . Jis arba ji gali padėti jums kreiptis dėl psichologinės pagalbos, jei reikia.
Normalu jaustis liūdnesniam artėjant terminui arba kai pamatai draugo kūdikį maždaug tuo metu. Tačiau laikui bėgant įgysite jėgų suvaldyti tą skausmą.
Žinutė namo
- Persileidimas dažnai nebūna motinos kaltė. Nekaltinkite dėl to savęs.
- Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip PCOS, diabetas ir nutukimas, gali padidinti persileidimo riziką. Svarbu šias būkles tinkamai valdyti.
- Viso nėštumo metu svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją ir laikytis jo nurodymų.
- Sielvartas ir emocinis skausmas po persileidimo yra normalūs. Nebijokite apie tai kalbėti ir prašyti pagalbos.
- Jei turite klausimų apie savo kūną ar sveikatą, atvirai apie tai pasikalbėkite su savo gydytoju.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą