Mūsdienās daudzas sievietes izglītību un karjeru liek pirmajā vietā, tāpēc tādas lietas kā laulības un bērnu radīšana atliek uz vēlāku laiku. Tāpēc ir kļuvis ļoti ierasts domāt par kļūšanu par māti pēc 35 vai 40 gadu vecuma. Varbūt arī jūs esat kāds, kurš par to domā un lolo šādas cerības. Ar to nav nekā slikta. Tomēr no medicīniskā viedokļa grūtniecības laikā līdz ar vecumu var rasties noteikti riski. Neuztraucieties, šodien mēs runāsim par to, kādi ir šie riski, kā ar tiem pareizi tikt galā un kas jādara, lai grūtniecība noritētu veselīgi .
Kāpēc risks palielinās līdz ar vecumu?
Lai to saprastu, mums nedaudz jāzina par to, kā darbojas mūsu ķermeņi. Vienkārši sakot, kad sieviete piedzimst, viņas ķermenī ir olšūnu krājums visam mūžam. Tas nozīmē, ka, mums novecojot, noveco arī mūsu olšūnas.
Pēc ārstu domām, sievietes auglība sāk pakāpeniski samazināties pēc 30 gadu vecuma. Šī samazināšanās paātrinās pēc 35 gadu vecuma. Pēc 40 gadu vecuma spēja dabiski ieņemt bērnu var ievērojami samazināties. Daba par mums tā nedomā. Daba vēlas, lai mums bērni būtu 20 un 30 gadu sākumā.
Taču tas nenozīmē, ka nav iespējams kļūt par māti pēc 40 gadu vecuma. Līdz ar medicīnas tehnoloģiju attīstību mūsdienās daudzi cilvēki ir spējuši īstenot šo sapni pienācīgā medicīniskā uzraudzībā. Vissvarīgākais ir apzināties riskus un tiem sagatavoties.
Šajā tabulā ir uzskaitīti daži no galvenajiem riskiem, kas var rasties grūtniecības laikā, pieaugot vecumam.
| Riska faktors | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Spontāns aborts | Vecākām olšūnām var būt problēmas ar hromosomām, kas palielina spontānā aborta risku grūtniecības sākumā. |
| Hromosomu anomālijas | Ar vecumu palielinās risks ieņemt bērnu ar ģenētiskām slimībām, piemēram, Dauna sindromu . |
| Gestācijas diabēts | Pastāv augsts gestācijas diabēta attīstības risks, kas var ietekmēt gan māti, gan bērnu. |
| Augsts asinsspiediens | Grūtniecības laikā pastāv paaugstināta asinsspiediena risks. Dažreiz tas var attīstīties par bīstamu stāvokli, ko sauc par toksēmiju . |
| Citas komplikācijas | Pastāv paaugstināts placentas problēmu, pārmērīgas asiņošanas dzemdību laikā un priekšlaicīgu dzemdību risks. |
Kas mums jādara, lai grūtniecība noritētu veselīgi?
Labi, tagad mēs zinām riskus. Bet no tā nav jābaidās. Vissvarīgākā ir jūsu veselība, nevis vecums . Ja esat vesels, jūs varat ievērojami samazināt savus riskus. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu.
1. Pirms grūtniecības iestāšanās konsultējieties ar ārstu.
Šis ir vissvarīgākais solis. Ja domājat par bērna ieņemšanu, pirms sākat mēģināt, konsultējieties ar kvalificētu ārstu, īpaši dzemdību speciālistu un ginekologu. Viņš novērtēs jūsu pašreizējo veselības stāvokli (piemēram, diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu ) un sniegs padomus, kā to pārvaldīt. Viņš arī pārliecināsies, ka visas zāles, ko lietojat, ir piemērotas grūtniecībai, un veiks nepieciešamās korekcijas.
2. Sāciet lietot folskābi.
Jums jāsāk lietot katru dienu vitamīnus, kas satur folskābi, no brīža, kad nolemjat tikt pie bērna. Folijskābe ir B vitamīns. Tās lietošana pirms ieņemšanas un pirmajās grūtniecības nedēļās var palīdzēt novērst iedzimtus defektus bērna smadzenēs un muguras smadzenēs (piemēram, spina bifida ). Konsultējieties ar savu ārstu par šo jautājumu un noskaidrojiet pareizo devu.
3. Pilnībā atmest smēķēšanu un alkoholu
Tas attiecas uz jebkuru grūtnieci. Bet jo īpaši, ja esat grūtniece, kas vecāka par 40 gadiem, jums noteikti ir nepieciešamsJāpilnībā jāizvairās no smēķēšanas un alkohola lietošanas. Šie faktori palielina spontānā aborta, maza dzimšanas svara un daudzu citu komplikāciju risku.
4. Īpašas medicīniskās pārbaudes un uzraudzība
Vecāka gadagājuma grūtniecei būs nepieciešama nedaudz lielāka medicīniskā uzraudzība nekā parastai grūtniecei. Nebaidieties no šīm pārbaudēm . Tās tiek veiktas, lai aizsargātu jūs un jūsu bērnu.
- Amniocentēzes tests: nosaukums var šķist nedaudz biedējošs. Taču šis ir tests, ko ārsti veic ļoti rūpīgi. To parasti veic 15.–18. grūtniecības nedēļā. Šajā testā caur mātes vēderu tiek ievietota ļoti tieva adata, un tiek izņemts ļoti neliels daudzums augļūdeņu ap bērnu. Šī šķidruma pārbaude var ļoti precīzi noteikt hromosomu anomālijas, piemēram, Dauna sindromu un tādus stāvokļus kā spina bifida. Šis tests tiek piedāvāts visām grūtniecēm, kas vecākas par 35 gadiem.
- Īpašas skenēšanas (ultraskaņas skenēšanas):
- Laikā starp 20. un 22. nedēļu: Šajā laikā veiktās skenēšanas laikā rūpīgi tiek pārbaudīta bērna sirds struktūra un pārbaudītas jebkādas sirds slimības. Tiek mērīta arī asins plūsma artērijās, kas piegādā asinis no mātes bērnam, kas var sniegt norādes par to, vai bērnam ir intrauterīnās augšanas aiztures vai paaugstināta asinsspiediena risks mātei ( toksikoze ).
- 32. nedēļā: Šajā laikā tiks veikta vēl viena skenēšana, lai pārbaudītu, vai bērns attīstās pareizi. Ja rodas kādas bažas, ārsts var ieteikt gultas režīmu.
Ja visas šīs pārbaudes ir veiktas pareizi un tiek ievēroti ārsta norādījumi, var būt ļoti optimistiska par iespēju dzemdēt veselīgu bērnu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Tagad ir ierasts plānot grūtniecību pēc 40 gadu vecuma. Taču ir ļoti svarīgi apzināties ar to saistītos riskus.
- Jūsu vispārējā veselība ir svarīgāka par jūsu vecumu. Veselīga dzīvesveida ievērošana var novērst daudzas komplikācijas.
- Pirms sākat domāt par bērna ieņemšanu, apmeklējiet ārstu un saņemiet nepieciešamos padomus un pārbaudes.
- Lietojiet folskābi katru dienu no brīža, kad sākat mēģināt ieņemt bērnu.
- Neizlaidiet visas ārsta ieteiktās skenēšanas un īpašās pārbaudes (piemēram, amniocentēzi) . Tās ir paredzētas jūsu un jūsu bērna drošībai.
- Dodieties šajā ceļojumā ar labu garīgo veselību, laimi un optimismu. Ar pienācīgu medicīnisko uzraudzību viss var būt veiksmīgi.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru