Skip to main content

Locītavu sāpes, kas padarīja viņas dzīvi nelaimīgu pēc uzvaras pasaules deju sacensībās: Kas jums jāzina par ankilozējošo spondilītu (AS)

Locītavu sāpes, kas padarīja viņas dzīvi nelaimīgu pēc uzvaras pasaules deju sacensībās: Kas jums jāzina par ankilozējošo spondilītu (AS)

Vai jums bieži sāp mugura un locītavas? Vai, no rīta pieceļoties no gultas, jūtaties stīvi un neērti? Jūs varētu domāt, ka tā ir normāla parādība, kas rodas līdz ar nogurumu un novecošanos. Taču ne visas sāpes ir normālas. Šodien mēs runājam par šādu stāstu. Šis ir stāsts par pasaulslavenu dejotāju Alisiju Grafu Maku. Tas ir par slimību, kas tik ļoti ietekmēja viņas dejotājas karjeru, ka apturēja viņu, bet galu galā tā viņu stiprināja.

"Es trenējos kā olimpietis, bet sāpes nepārgāja"

Alisijai bija apmēram 10 gadi, kad ārstiem pirmo reizi nācās izsūknēt šķidrumu no viņas ceļgala. Kopš tā laika viņa vairāk nekā desmit gadus cieš no sāpēm, ir pārcietusi daudzas operācijas un viņai ir atņemts dārgais laiks kā profesionālai dejotājai. Pagāja zināms laiks, lai noskaidrotu, kas tieši to visu izraisīja. Slimība ir ankilozējošais spondilīts (AS) . Vienkārši sakot, tā ir artrīta slimība, kas rodas, kad mūsu organisma imūnsistēma uzbrūk mūsu locītavām.

Dažās dienās viņas ceļgali pietūka tik ļoti, cik citrons. Viņa pat nevarēja normāli staigāt. Viņa pat nevarēja iedomāties dejošanu īpašajās kurpēs, ko viņa izmantoja dejošanai.

Bija neskaitāmas reizes, kad viņa nodomāja: "Es nekad vairs nebūšu dejotāja."

Kad viņa bija jauna un trenējās kā talantīga dejotāja, viņa nepievērsa lielu uzmanību šiem simptomiem. Kā viņa saka: "Es trenējos kā olimpiete. Tāpēc ir normāli, ja ir sāpes. Tas ir tas, kas ar lielāko daļu dejotāju notiek visu laiku."

Taču viņas simptomi pakāpeniski pasliktinājās. Pat pēc neliela ceļa skrimšļa plīsuma operācijas un fizioterapijas sāpes nemazinājās. Viņa pat nevarēja aiziet līdz metro stacijai, lai saņemtu ārstēšanu.

"Apmēram sešus mēnešus pēc operācijas neviens man nevarēja sniegt atbildi. Visa mana dzīves sapnis bija balstīts uz mana ķermeņa veselību. Es tiešām biju savas dzīves apakšā," viņa saka.

Kas īsti ir ankilozējošais spondilīts (AS)?

Labi, apskatīsim, kas ir šis stāvoklis, ko sauc par AS. Tā ir autoimūna slimība . Tas ir, sistēma, kas aizsargā mūsu ķermeni no slimībām, kļūdaini sāk uzbrukt mūsu pašu veselajām šūnām, īpaši locītavām.

AS galvenokārt skar mugurkaula locītavas. Tāpēc no rītiem mugurā ir stīvums un sāpes. Laika gaitā šīs locītavas var tikt saspiestas, un mugurkauls var zaudēt savu lokanību. Taču tas neaprobežojas tikai ar mugurkaulu. Tas var skart arī citas locītavas ķermenī, piemēram, ceļus, gurnus un potītes. Tieši tas notika ar Alisiju.

Viens no iemesliem, kāpēc šo slimību ir grūti diagnosticēt, ir tas, ka agrīnie simptomi ir ļoti līdzīgi normālām ķermeņa sāpēm.

Sāpes normālas slodzes laikā Iespējamie ankilozējošā spondilīta (AS) simptomi
Tas parasti palielinās, kad strādājat vai vingrojat, un samazinās, kad atpūšaties. Sāpes un stīvums ir spēcīgāki atpūtas stāvoklī, īpaši no rītiem . Ejot vai kustoties, tie nedaudz mazinās.
Sāpes pārvietojas, tās ne vienmēr atrodas vienā un tajā pašā vietā. Bieži vien sāpes saglabājas muguras lejasdaļā un gūžas locītavās .
Locītavu pietūkums parasti netiek novērots. Var pietūkt locītavas, piemēram, ceļgali un potītes.
Nav nekādas ietekmes uz acīm vai krūtīm. Citi simptomi var būt acu apsārtums, sāpes (uveīts) un sāpes krūtīs (īpaši dziļi ieelpojot).

Dzīve aizgāja citā virzienā, bet es nepadevos savam sapnim.

Kad viņas dejošanas sapņi izgaisa, Alisija sāka domāt par citu dzīvi. Viņa iestājās universitātē ar nolūku veidot karjeru mākslas administrācijā. Pa to laiku viņa turpināja saņemt fizioterapiju un medikamentus. Pakāpeniski viņas ķermenis kļuva stiprāks. Līdz pēdējā universitātes gadam viņa varēja atgriezties deju nodarbībās tikai un vienīgi savam priekam.

Meklējot darbu labā uzņēmumā pēc absolvēšanas, viņai bija viena brīva vasara. Viņa vērsās pie slavenas deju kompānijas Ņujorkā, cerot iegūt darbu administrācijā vai mārketinga nodaļā.

Taču šīs grupas dibinātājiem bija citas idejas. "Mēs dzirdējām, ka jūs atkal dejojat. Mums ir turneja Itālijā, un viens no mūsu dejotājiem ir cietis negadījumā. Vai jūs varat atkal pievienoties mums?"

Sākumā Alisei bija bail. Bija pagājis ilgs laiks, kopš viņa bija dejojusi pilnu slodzi un uzstājusies koncertos. Taču šī varētu būt viņas pēdējā iespēja. "Es nodomāju: "Es visu atlikušo mūžu sēdēšu pie rakstāmgalda. Es gribu to izdarīt pirms tam.""

Viņa izmantoja šo izdevību un atgriezās deju laukumā.

Pareiza acu problēmas diagnoze

Laika gaitā Alīsijas redze sāka migloties, acis kļuva sarkanas un sāpīgas. Šī bija pirmā pazīme, ka viņai ir AS.

Viņas acīs bija attīstījies stāvoklis, ko sauc par uveītu — acs iekaisumu. Reimatologs paskaidroja, ka uveīts ir bieži sastopama slimība cilvēkiem ar AS. Tas bija vienīgais veids, kā apstiprināt, ka viņas slimība ir AS, nevis reaktīvs artrīts.

Pēc pareizas diagnozes noteikšanas viņa uzsāka viņai piemērotu ārstēšanu. Viņa sāka lietot slimību modificējošu pretreimatisma līdzekli (DMARD), piemēram, adalimumabu (Humira) . Taču līdzi tam nāca jauni izaicinājumi. “Man bija jāceļo no vienas valsts uz otru ar injekciju šļircēm. Turēt tās aukstas 18 stundu lidojumos, pārbaudīt, vai viesnīcās, kurās apmetos, ir ledusskapji, un laikus nogādāt zāles viesnīcā… tā pati par sevi bija deja!” viņa smejoties saka.

"Tas ir apbrīnojami, bet man nekad nebūtu bijusi tik pilnvērtīga dzīve, ja mans ķermenis mani nebūtu apturējis."

Ar pareizu ārstēšanu viņa varēja dejot profesionāli vēl 5–6 gadus. "Tā bija svētība, ko nekad negaidīju," viņa saka. Šodien viņa ir pasaulslavenās Džuljarda skolas deju nodaļas vadītāja un direktore.

"Es joprojām lietoju Humira, un, kad slimība uzliesmo, es lietoju medikamentu kursu, piemēram, prednizonu," viņa saka. "Vairumā dienu mana mugura un gurni ir ļoti stīvi. Bet es palieku tik aktīva, cik vien varu."

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Alicija piedāvā šādus padomus tiem, kas dzīvo ar ankilozējošo spondilītu (AS) vai līdzīgu hronisku slimību:

  • Atrodiet ārstu, kurš jūs atbalsta: "Daži ārsti, pie kuriem es sākumā devos, īsti neticēja tam, ko es teicu. Tas visu padarīja grūtāku," viņa saka. Šī slimība var uzliesmot jebkurā laikā. Tāpēc ir svarīgi, lai jums būtu ārsts, pie kura varat ātri sazināties un kurš jūs saprot.
  • Pārvaldiet to dienu no dienas: "Šī nav slimība, kas viegli izzudīs. Jums ir jāuzņemas atbildība par savu stāvokli, jāstrādā ar savu ārstu, jāatrod labs ārsts un jālieto tas dienu no dienas."
  • Esiet pacietīgi pret sevi: "Dažas dienas ir patiešām sliktas. Es sev atļauju tādai būt. Šodien ir slikta diena. Es ļaušu sev dusmoties, raudāt, darīt jebko. Bet tas ir tikai šodienai. Rīt es piecelšos un izdarīšu kaut ko tādu, kas man liks justies labāk."
  • Neignorējiet savas sāpes: ja Jums ir ilgstošas ​​locītavu sāpes, īpaši rīta stīvums, neuztveriet to kā "normālu". Noteikti konsultējieties ar kvalificētu ārstu.

Ankilozējošais spondilīts, AS, locītavu sāpes, muguras sāpes, artrīts, imūnsistēma, uveīts
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 5 + 5 =
Locītavu sāpes, kas padarīja viņas dzīvi nelaimīgu pēc uzvaras pasaules deju sacensībās: Kas jums jāzina par ankilozējošo spondilītu (AS)
Sāpju vadība un traumas2026. gada 6. jūlijs

Locītavu sāpes, kas padarīja viņas dzīvi nelaimīgu pēc uzvaras pasaules deju sacensībās: Kas jums jāzina par ankilozējošo spondilītu (AS)

Vai jums bieži sāp mugura un locītavas? Vai, no rīta pieceļoties no gultas, jūtaties stīvi un neērti? Jūs varētu domāt, ka tā ir normāla parādība, kas rodas līdz ar nogurumu un novecošanos. Taču ne visas sāpes ir normālas. Šodien mēs runājam par šādu stāstu. Šis ir stāsts par pasaulslavenu dejotāju Alisiju Grafu Maku. Tas ir par slimību, kas tik ļoti ietekmēja viņas dejotājas karjeru, ka apturēja viņu, bet galu galā tā viņu stiprināja.

"Es trenējos kā olimpietis, bet sāpes nepārgāja"

Alisijai bija apmēram 10 gadi, kad ārstiem pirmo reizi nācās izsūknēt šķidrumu no viņas ceļgala. Kopš tā laika viņa vairāk nekā desmit gadus cieš no sāpēm, ir pārcietusi daudzas operācijas un viņai ir atņemts dārgais laiks kā profesionālai dejotājai. Pagāja zināms laiks, lai noskaidrotu, kas tieši to visu izraisīja. Slimība ir ankilozējošais spondilīts (AS) . Vienkārši sakot, tā ir artrīta slimība, kas rodas, kad mūsu organisma imūnsistēma uzbrūk mūsu locītavām.

Dažās dienās viņas ceļgali pietūka tik ļoti, cik citrons. Viņa pat nevarēja normāli staigāt. Viņa pat nevarēja iedomāties dejošanu īpašajās kurpēs, ko viņa izmantoja dejošanai.

Bija neskaitāmas reizes, kad viņa nodomāja: "Es nekad vairs nebūšu dejotāja."

Kad viņa bija jauna un trenējās kā talantīga dejotāja, viņa nepievērsa lielu uzmanību šiem simptomiem. Kā viņa saka: "Es trenējos kā olimpiete. Tāpēc ir normāli, ja ir sāpes. Tas ir tas, kas ar lielāko daļu dejotāju notiek visu laiku."

Taču viņas simptomi pakāpeniski pasliktinājās. Pat pēc neliela ceļa skrimšļa plīsuma operācijas un fizioterapijas sāpes nemazinājās. Viņa pat nevarēja aiziet līdz metro stacijai, lai saņemtu ārstēšanu.

"Apmēram sešus mēnešus pēc operācijas neviens man nevarēja sniegt atbildi. Visa mana dzīves sapnis bija balstīts uz mana ķermeņa veselību. Es tiešām biju savas dzīves apakšā," viņa saka.

Kas īsti ir ankilozējošais spondilīts (AS)?

Labi, apskatīsim, kas ir šis stāvoklis, ko sauc par AS. Tā ir autoimūna slimība . Tas ir, sistēma, kas aizsargā mūsu ķermeni no slimībām, kļūdaini sāk uzbrukt mūsu pašu veselajām šūnām, īpaši locītavām.

AS galvenokārt skar mugurkaula locītavas. Tāpēc no rītiem mugurā ir stīvums un sāpes. Laika gaitā šīs locītavas var tikt saspiestas, un mugurkauls var zaudēt savu lokanību. Taču tas neaprobežojas tikai ar mugurkaulu. Tas var skart arī citas locītavas ķermenī, piemēram, ceļus, gurnus un potītes. Tieši tas notika ar Alisiju.

Viens no iemesliem, kāpēc šo slimību ir grūti diagnosticēt, ir tas, ka agrīnie simptomi ir ļoti līdzīgi normālām ķermeņa sāpēm.

Sāpes normālas slodzes laikā Iespējamie ankilozējošā spondilīta (AS) simptomi
Tas parasti palielinās, kad strādājat vai vingrojat, un samazinās, kad atpūšaties. Sāpes un stīvums ir spēcīgāki atpūtas stāvoklī, īpaši no rītiem . Ejot vai kustoties, tie nedaudz mazinās.
Sāpes pārvietojas, tās ne vienmēr atrodas vienā un tajā pašā vietā. Bieži vien sāpes saglabājas muguras lejasdaļā un gūžas locītavās .
Locītavu pietūkums parasti netiek novērots. Var pietūkt locītavas, piemēram, ceļgali un potītes.
Nav nekādas ietekmes uz acīm vai krūtīm. Citi simptomi var būt acu apsārtums, sāpes (uveīts) un sāpes krūtīs (īpaši dziļi ieelpojot).

Dzīve aizgāja citā virzienā, bet es nepadevos savam sapnim.

Kad viņas dejošanas sapņi izgaisa, Alisija sāka domāt par citu dzīvi. Viņa iestājās universitātē ar nolūku veidot karjeru mākslas administrācijā. Pa to laiku viņa turpināja saņemt fizioterapiju un medikamentus. Pakāpeniski viņas ķermenis kļuva stiprāks. Līdz pēdējā universitātes gadam viņa varēja atgriezties deju nodarbībās tikai un vienīgi savam priekam.

Meklējot darbu labā uzņēmumā pēc absolvēšanas, viņai bija viena brīva vasara. Viņa vērsās pie slavenas deju kompānijas Ņujorkā, cerot iegūt darbu administrācijā vai mārketinga nodaļā.

Taču šīs grupas dibinātājiem bija citas idejas. "Mēs dzirdējām, ka jūs atkal dejojat. Mums ir turneja Itālijā, un viens no mūsu dejotājiem ir cietis negadījumā. Vai jūs varat atkal pievienoties mums?"

Sākumā Alisei bija bail. Bija pagājis ilgs laiks, kopš viņa bija dejojusi pilnu slodzi un uzstājusies koncertos. Taču šī varētu būt viņas pēdējā iespēja. "Es nodomāju: "Es visu atlikušo mūžu sēdēšu pie rakstāmgalda. Es gribu to izdarīt pirms tam.""

Viņa izmantoja šo izdevību un atgriezās deju laukumā.

Pareiza acu problēmas diagnoze

Laika gaitā Alīsijas redze sāka migloties, acis kļuva sarkanas un sāpīgas. Šī bija pirmā pazīme, ka viņai ir AS.

Viņas acīs bija attīstījies stāvoklis, ko sauc par uveītu — acs iekaisumu. Reimatologs paskaidroja, ka uveīts ir bieži sastopama slimība cilvēkiem ar AS. Tas bija vienīgais veids, kā apstiprināt, ka viņas slimība ir AS, nevis reaktīvs artrīts.

Pēc pareizas diagnozes noteikšanas viņa uzsāka viņai piemērotu ārstēšanu. Viņa sāka lietot slimību modificējošu pretreimatisma līdzekli (DMARD), piemēram, adalimumabu (Humira) . Taču līdzi tam nāca jauni izaicinājumi. “Man bija jāceļo no vienas valsts uz otru ar injekciju šļircēm. Turēt tās aukstas 18 stundu lidojumos, pārbaudīt, vai viesnīcās, kurās apmetos, ir ledusskapji, un laikus nogādāt zāles viesnīcā… tā pati par sevi bija deja!” viņa smejoties saka.

"Tas ir apbrīnojami, bet man nekad nebūtu bijusi tik pilnvērtīga dzīve, ja mans ķermenis mani nebūtu apturējis."

Ar pareizu ārstēšanu viņa varēja dejot profesionāli vēl 5–6 gadus. "Tā bija svētība, ko nekad negaidīju," viņa saka. Šodien viņa ir pasaulslavenās Džuljarda skolas deju nodaļas vadītāja un direktore.

"Es joprojām lietoju Humira, un, kad slimība uzliesmo, es lietoju medikamentu kursu, piemēram, prednizonu," viņa saka. "Vairumā dienu mana mugura un gurni ir ļoti stīvi. Bet es palieku tik aktīva, cik vien varu."

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Alicija piedāvā šādus padomus tiem, kas dzīvo ar ankilozējošo spondilītu (AS) vai līdzīgu hronisku slimību:

  • Atrodiet ārstu, kurš jūs atbalsta: "Daži ārsti, pie kuriem es sākumā devos, īsti neticēja tam, ko es teicu. Tas visu padarīja grūtāku," viņa saka. Šī slimība var uzliesmot jebkurā laikā. Tāpēc ir svarīgi, lai jums būtu ārsts, pie kura varat ātri sazināties un kurš jūs saprot.
  • Pārvaldiet to dienu no dienas: "Šī nav slimība, kas viegli izzudīs. Jums ir jāuzņemas atbildība par savu stāvokli, jāstrādā ar savu ārstu, jāatrod labs ārsts un jālieto tas dienu no dienas."
  • Esiet pacietīgi pret sevi: "Dažas dienas ir patiešām sliktas. Es sev atļauju tādai būt. Šodien ir slikta diena. Es ļaušu sev dusmoties, raudāt, darīt jebko. Bet tas ir tikai šodienai. Rīt es piecelšos un izdarīšu kaut ko tādu, kas man liks justies labāk."
  • Neignorējiet savas sāpes: ja Jums ir ilgstošas ​​locītavu sāpes, īpaši rīta stīvums, neuztveriet to kā "normālu". Noteikti konsultējieties ar kvalificētu ārstu.

Ankilozējošais spondilīts, AS, locītavu sāpes, muguras sāpes, artrīts, imūnsistēma, uveīts
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 5 + 5 =