Uzzināsim vairāk par hronisku slimību anēmiju (ACD)?

Vai jums ir diabēts, artrīts, nieru slimība vai cita hroniska slimība, kas liek jums justies nogurušam un letarģiskam? Jūs varētu domāt, ka tas ir jūsu slimības dēļ. Šajā stāstā ir zināma patiesība, taču varētu būt arī cits iemesls. Par to mēs šodien runājam. Mēs šo stāvokli saucam par "hroniskas slimības anēmiju" vai "iekaisuma anēmiju". Vienkārši sakot, tā ir asins trūkums, kas rodas ilgstošas ​​slimības rezultātā.

Kas īsti ir "hroniskas slimības anēmija"?

Labi, vienkārši izrunāsim to. Anēmija jeb zems asinsspiediens ir stāvoklis, kad mums ir zems sarkano asinsķermenīšu skaits. Šīs sarkanās asins šūnas pārnēsā skābekli visā mūsu ķermenī. Tāpēc, kad to ir maz, mēs jūtamies noguruši un bezspēcīgi.

Stāvoklī, ko sauc par "hroniskas slimības anēmiju", hronisks iekaisums organismā, ko izraisa slimība, kas ilgst vairāk nekā trīs mēnešus, neļauj mūsu organismam izmantot dzelzi, kas nepieciešama sarkano asins šūnu veidošanai.

Padomājiet par to šādi. Mums ir viss cements, ķieģeļi un dzelzs stieņi, lai uzceltu māju. Taču strādniekiem ir kāda problēma, un viņi nevar izmantot šos materiālus darbam. Tas pats notiek arī šeit. Lai gan mūsu ķermenī ir dzelzs, ilgstošas ​​slimības izraisītā iekaisuma dēļ organisms nevar izmantot šo dzelzi jaunu sarkano asins šūnu veidošanai. Vairumā gadījumu tā ir viegla anēmija, kas nav tik smaga.

Kam ir vislielākā iespēja saslimt ar šo stāvokli?

Kā jau nosaukums norāda, šī anēmija var rasties ikvienam ar jebkuru ilgstošu (hronisku) veselības problēmu. Tomēr tā ir īpaši izplatīta cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem. Ir vairāki galvenie veselības traucējumi, kas var izraisīt šo anēmiju. Apskatīsim, kādi tie ir.

Kāpēc šī slimība izraisa anēmiju? Kas īsti notiek organismā?

Šis ir ļoti interesants stāsts. Sarkano asins šūnu vidējais dzīves ilgums mūsu organismā ir aptuveni 120 dienas. Pēc tam, kad šīs vecās sarkanās asins šūnas iet bojā, mūsu ķermenis ļoti prasmīgi pārstrādā tajās esošo dzelzi, lai veidotu jaunas sarkanās asins šūnas. Mūsu kaulu smadzenes ir galvenais šī darba avots.

Bet, ja jums ir ilgstoša slimība, piemēram, iepriekš minētā, dažas lietas mūsu ķermenī mainās iekaisuma dēļ.

1. Gludeklis ir iestrēdzis:Mūsu imūnsistēmā īpašas šūnas, ko sauc par makrofāgiem, uzglabā dzelzi no vecajām sarkanajām asins šūnām atkārtotai izmantošanai. Tas ir līdzīgi kā kāds, kurš ir atstājis dažas nepieciešamās lietas skapī un pazaudējis atslēgu. Pat ja organismā ir dzelzs, kaulu smadzenes to nevar izmantot jaunu sarkano asins šūnu veidošanai.

2. Samazinās sarkano asinsķermenīšu veidošanās: Iekaisuma stāvokļa dēļ var nedaudz samazināties arī jaunu sarkano asinsķermenīšu veidošanās ātrums kaulu smadzenēs.

3. Eritrocītu dzīves ilgums ir saīsināts: Dažreiz jaunizveidoto sarkano asinsķermenīšu dzīves ilgums var būt mazāks par 120 dienām.

Kad visi šie iemesli sanāk kopā, veselīgu sarkano asins šūnu skaits mūsu organismā pakāpeniski samazinās, izraisot anēmiju.

Kādi ir simptomi? Vai jums ir aizdomas, ka jums ir šī slimība?

"Hroniskas slimības anēmijas" simptomi ir ļoti līdzīgi normālas dzelzs deficīta anēmijas simptomiem. Dažiem cilvēkiem var nebūt nekādu simptomu. Citiem šie simptomi var rasties tikai stresa laikā, piemēram, fiziskās slodzes laikā. Personai ar simptomiem var rasties:

• Pastāvīga ārkārtēja noguruma un vājuma sajūta. Jūs varat justies tik noguris, ka nevarat veikt pat ikdienas uzdevumus.
• Reizēm elpas trūkums , piemēram, nedaudz ejot vai kāpjot pa kāpnēm.
• Jūsu āda, īpaši seja, plaukstas un lūpas, izskatās bāla.
• Svīšana bez īpaša iemesla.
• Reibonis, ģībonis.
• Biežas galvassāpes.

Ja Jums ir šādi simptomi ilgstošas ​​slimības gadījumā, ir ļoti svarīgi par to runāt ar savu ārstu.

Kā jūs to atradāt, doktor?

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš jums jautās par jūsu simptomiem un citām slimībām, kas jums varētu būt, un veiks jūs izmeklēšanu. Pēc tam viņš nozīmēs vairākas asins analīzes, lai precīzi noteiktu, kāda veida anēmija jums ir. Šīs asins analīzes parasti ir tās, kas diagnosticē šo stāvokli.

Dažos īpašos gadījumos, ja ārstam nepieciešama papildu informācija, viņš vai viņa var ieteikt arī kaulu smadzeņu biopsiju, kas ietver neliela kaulu smadzeņu parauga ņemšanu un tā testēšanu.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Vissvarīgākais un apmierinošākais šeit ir tas, ka vairumā gadījumu šo anēmiju var izārstēt.

Tomēr dažreiz, ja anēmija ir smaga vai ja to pavada tādi stāvokļi kā vēzis vai nieru slimība, ārsts var ieteikt papildu ārstēšanu.

• Asins pārliešana: Asins pārliešana var būt īslaicīgs risinājums cilvēkiem, kuru anēmija ir tik smaga, ka viņi nespēj izturēt slodzi. Tomēr to nevar darīt nepārtraukti.
• Sintētiskā EPO terapija: Mūsu nieres ražo hormonu, ko sauc par (eritropoetīnu - EPO). Tas dod signālu kaulu smadzenēm "ražot jaunas sarkanās asins šūnas". Dažu slimību gadījumā šī hormona ražošana samazinās. Šādā gadījumā šo hormonu ievada ārēji injekcijas veidā.
• Dzelzs piedevas: Dažreiz, īpaši EPO terapijas gadījumā, ārsts var izlemt ievadīt dzelzs piedevas vai injekcijas.

Bet atcerieties sekojošo! Nekad nesāciet lietot dzelzs tabletes no aptiekas, nekonsultējoties ar ārstu, ja domājat, ka Jums ir anēmija. Tas ir tāpēc, ka "hroniskas slimības anēmijas" gadījumā organismā var būt dzelzs, bet problēma ir tā, ka to nevar izmantot. Šādā gadījumā papildu dzelzs uzņemšana organismā var radīt citas problēmas. Tāpēc vienmēr lietojiet ārstēšanu, kā noteicis ārsts.

Ko mēs varam darīt, lai mazinātu risku?

Ja Jums ir hroniska slimība, iespējams, nevarēsiet pilnībā novērst anēmijas rašanos. Tomēr labas vispārējās veselības uzturēšana var palīdzēt samazināt risku un mazināt anēmijas ietekmi, ja tā rodas. Šim nolūkam ir svarīgi ievērot uzturvielām bagātu uzturu.

• Ēdiet liesas olbaltumvielas, piemēram, vistu, zivis, pupiņas un lēcas.
• Savā uzturā vienmēr iekļaujiet tumši zaļus dārzeņus un garšaugus, piemēram, spinātus un lapu kāpostus.
• Izvēlieties ar dzelzi bagātinātu maizi un pārslas.
• Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar uzturvielām, piemēram, B12 vitamīnu un folātu.

Svarīgi: Nelietojiet vitamīnus vai dzelzs piedevas paši, ja vien to nav ieteicis ārsts.

Ja jūs jau dzīvojat ar hronisku slimību, anēmijas ārstēšana var šķist papildu slogs. Tas ir normāli. Bet labākais ir tas, ka šis stāvoklis bieži vien ir viegls un uzlabojas, kad tiek ārstēta pamatslimība. Pēc ārstēšanas konsultējieties ar ārstu par dzīvesveida izmaiņām, piemēram, diētu un fiziskām aktivitātēm, kas var palīdzēt samazināt šī stāvokļa atkārtošanās risku.