Vai parunāsim par azbestozi, kas klusībā bojā plaušas?

Šodien mēs runāsim par kaut ko nedaudz nopietnu, taču tādu, par ko mums visiem jāzina. Dažreiz darba, ko veicam, vai vides, kurā dzīvojam, dēļ mūsu organismā var nonākt kaitīgas vielas. Pat ja tas neizraisa tūlītēju saslimšanu, pēc gadiem tas var radīt nopietnas veselības problēmas. Azbestoze ir viena no šādām slimībām, kas nemanāmi bojā mūsu plaušas.

Kas ir azbestoze?

Vienkārši sakot, azbestoze ir plaušu slimība, ko izraisa ilgstoša azbesta putekļu un šķiedru iedarbība. Azbests ir smalka, ilgstoša, gaisā esoša materiāla veids. Agrāk, īpaši pirms 20. gs. septiņdesmitajiem gadiem, cilvēki, kas strādāja būvniecībā, ražošanā, kalnrūpniecībā, dzirnavās, kā tehniķi un elektriķi, bija pakļauti lielākam riskam. Arī cilvēki, kas noņēma azbestu saturošus produktus un strādāja uz kuģiem Jūras spēkos (kuros tolaik tika izmantots azbests uz kuģiem), bija pakļauti lielākam riskam.

Kad šīs azbesta šķiedras nokļūst plaušās, tās var izraisīt stāvokli, ko sauc par "fibrozi", kas ir plaušu sabiezējums un rētošanās . Dažreiz var sabiezēt arī membrāna ap plaušām, "pleira". Kad šie plaušu audi kļūst rētaini un sabiezē, kļūst apgrūtināta elpošana. Smagos gadījumos tas var būt dzīvībai bīstami un pat letāli. Turklāt azbesta iedarbība palielina arī plaušu vēža attīstības risku.

Kas ir azbests?

Labi, tagad apskatīsim, kas ir azbests. Tas ir sešu dabiski sastopamu minerālšķiedru kopums. Šīs šķiedras ir ļoti izturīgas, ugunsdrošas un izturīgas pret ķīmiskām vielām. Šo īpašību dēļ tās tiek izmantotas būvmateriālu rūpniecībā un ražošanas nozarēs.

• Stipriniet tādas lietas kā cementu un plastmasu.
• Kā siltumizolators.
• Aizsargāt ēkas, tekstilizstrādājumus un militāros transportlīdzekļus no ugunsgrēka.
• Absorbējiet skaņu.

Šīs azbesta šķiedras var būt baltas, zilas, brūnas, pelēkas vai zaļas. Baltās azbesta šķiedras (sauktas par "hrizotilu") ir visplašāk izmantotās visā pasaulē.

Cik bieži sastopama ir azbesta iedarbība? Kā attīstās azbestoze?

Patiesībā mēs visi savā dzīvē kādā brīdī esam pakļauti azbesta iedarbībai. Azbests nelielā daudzumā ir atrodams gandrīz visur. Taču lielākajai daļai cilvēku no tā neattīstās nekādas slimības. Šīs slimības attīstās tikai cilvēkiem, kuri ilgstoši un nepārtraukti ir pakļauti azbesta iedarbībai.

Azbesta iedarbības risks darba vietā bija visaugstākais pirms 20. gs. septiņdesmitajiem gadiem. Tomēr risks joprojām pastāv arī mūsdienās. Tā kā simptomu parādīšanās prasa ilgu laiku, ārsti joprojām diagnosticē jaunus azbestozes gadījumus. Lai gan ir likumi, kas kontrolē azbesta iedarbību darba vietā, dažreiz darbinieki var tikt pakļauti azbesta iedarbībai kļūdu dēļ.

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem miljoniem cilvēku ir pakļauti azbesta iedarbībai, īpaši darba vietā. Ir grūti precīzi pateikt, cik cilvēku cieš no azbestozes un ar to saistītām slimībām. Tas ir tāpēc, ka simptomu parādīšanās var ilgt 30 līdz 40 gadus. Daži pētījumi liecina, ka aptuveni 20% darbinieku, kas ieelpo azbestu, attīstās kāda veida slimība. Tomēr ne visiem attīstās azbestoze. Ir arī citas slimības, ko var izraisīt azbests. Piemēram:

• Intersticiāla plaušu slimība (ILD)
• Pleiras izsvīdums (tas ir tad, kad ap plaušām piepildās kaut kas līdzīgs ūdenim)
• Daži plaušu vēža veidi, īpaši pleiras mezotelioma

Kādas ir pirmās azbestozes pazīmes? (Tās var parādīties tikai pēc gadiem!)

Azbestozes simptomi atšķiras atkarībā no slimības smaguma pakāpes. Dažreiz simptomi parādās 20–30 gadus vai ilgāk pēc saskares ar azbestu. Rētas plaušās parasti attīstās lēni. Tāpēc jūs, iespējams, nepamanīsiet simptomus uzreiz.

Pirmais azbestozes simptoms ir apgrūtināta elpošana , īpaši slodzes vai fiziskās slodzes laikā. Citi simptomi var būt:

• Sāpes krūtīs un spiedoša sajūta.
• Nagu galu noapaļošana (to sauc par "(nagu klupšanu)").
• Klepus (iespējams, pastāvīgs sauss klepus).
• Elpojot, krūtīs dzirdama sprēgājoša skaņa.
• Ārkārtīgs nogurums un grūtības vingrot.
• Svara zudums bez iemesla.

Kas izraisa azbestozi?

Galvenais azbestozes cēlonis ir mazu azbesta šķiedru vai putekļu ieelpošana. Šīs azbesta šķiedras nav kaitīgas, kamēr tās nenonāk gaisā. Tomēr, tiklīdz tās nonāk gaisā, tās sadalās mazās daļiņās. Šīs daļiņas nokļūst gaisā un ieelpojot nonāk plaušās. Pēc tam tās uzkrājas plaušās, izraisot rētas un iekaisumu. Rētainie plaušu audi kļūst ļoti saspringti un nevar pareizi izplesties. Tāpēc kļūst grūti elpot.

Azbestozes attīstības risks palielinās atkarībā no tā, cik ilgi cilvēks bija pakļauts azbesta iedarbībai un cik intensīva bija šī iedarbība. Agrāk azbests tika plaši izmantots būvniecības un ražošanas nozarēs. Vislielākais risks ir cilvēkiem, kuri strādā šajās nozarēs un pastāvīgi ieelpo azbesta daļiņas.

Svarīgi ir tas, ka azbests, kas vienkārši atrodas, piemēram, izolācijā vai flīzēs, šo slimību neizraisa. Risks pastāv tikai tad, ja tas nonāk gaisā.

Kādi produkti joprojām var saturēt azbestu?

Šeit ir daži materiāli un produkti, kas joprojām var saturēt azbestu:

• Sajūga kluči un bremžu uzlikas automašīnās.
• Cements, špakteles un apmetums būvniecībai.
• Siltumizolācija.
• Cauruļu ietīšanai.
• Daži loksņu veidi, ko izmanto jumtiem, un apšuvums, ko izmanto sienām (tos var redzēt arī vecās mājās Šrilankā).
• Vinila grīdas flīzes.
• Elektrisko vadu instalācija.
• Dzirnavkartons.
• Šuvju un špakteļlāpstiņu masa.
• Plūstošās flīzes un līmes veidi, kas tās līmē.
• Skaņas absorbējoši materiāli.

Arī daži mājās izmantotie priekšmeti var saturēt azbestu:

• Mākslīgie pelni un dzirksteles gāzes kamīnos.
• Transportlīdzekļu bremžu kluči, uzlikas, sajūga uzlikas, blīves.
• Ugunsdroši cimdi, plīts paliktņi, galda paliktņi un ugunsdroši audumi (piemēram, segas un aizkari).
• Dažas plastmasas, krāsas, pārklājumi, gumija.
• Vermikulītu izmanto bēniņu izolācijai un dažām lietām, ko iegādāties dārzkopībai.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīstītos azbestoze?

Dažreiz ārsti azbestozi diagnosticē cilvēkiem, kuri gadu desmitiem nav strādājuši ar azbestu. Simptomu parādīšanās var ilgt līdz pat 30 gadiem. Iedomājieties, ka, ja jaunībā bijāt pakļauts azbesta iedarbībai un esat pusmūža vecumā, jūs, iespējams, nevarēsiet atpazīt šo slimību.

Kam ir lielāks azbestozes attīstības risks? Kādi ir riska faktori?

Mūsdienās ir likumi un noteikumi, lai samazinātu azbesta iedarbību darba vietā. Tomēr dažos darbos joprojām pastāv azbesta iedarbība. Tas jo īpaši attiecas uz ēku, kas celtas pirms 20. gs. septiņdesmitajiem gadiem, nojaukšanu vai renovāciju. Pat mājās, kas celtas pirms 1977. gada, azbests var būt tādās detaļās kā caurules, griesti un grīdas flīzes. Tomēr, ja dzīvojat mājā, kas celta pirms 1977. gada, tas nerada risku. Risks rodas tikai tad, ja azbests atrodas gaisā putekļu veidā un to var ieelpot. Ja tas ir cietā stāvoklī, riska nav.

Jums ir lielāks azbestozes attīstības risks, ja ilgstoši esat bijis pakļauts azbesta iedarbībai, īpaši, ja jūsu darbs ir saistīts ar materiāliem, kas satur azbestu.

Ar darbu saistīts risks

Cilvēki, kas veic šādus darbus, ir pakļauti lielākam riskam:

• Cilvēki, kas strādā azbesta raktuvēs, cilvēki, kas uzstāda un noņem azbestu.
• Automobiļu un lidmašīnu tehniķi (vecos transportlīdzekļos azbests bija tādās lietās kā bremzes un sajūgi).
• Celtniecības darbinieki (īpaši tie, kas nojauc un renovē vecas ēkas).
• Elektriķi (vecie izolācijas materiāli saturēja azbestu).
• Cilvēki, kas strādā dzelzceļos un kuģu būvētavās (kuģu būvniecībā un remontā).

Līdzīgi pētījumi ir atklājuši, ka tiem, kas iesaistīti glābšanas un tīrīšanas darbos uzbrukumu laikā Pasaules tirdzniecības centram (PTC) Ņujorkā, arī ir risks saslimt ar ar azbestu saistītām slimībām, piemēram, azbestozi.

Citi ietekmējošie faktori

Šie faktori ietekmē arī jūsu risku:

• Iedarbības ilgums: Cik ilgi jūs bijāt pakļauts azbesta iedarbībai. Parasti, jo ilgāka iedarbība, jo lielāks risks.
• Iedarbības intensitāte: Cik daudz azbesta jūs bijāt pakļauts.
• Nozares veids: Ja azbests ir atrodams izstrādājumā (piemēram, sienās, flīzēs), risks ir zems. Tomēr, ja azbests izdalās gaisā, piemēram, griežot vai laužot ar zāģi, risks ir lielāks.
• Personīgie riska faktori: risks ir daudz lielāks, ja esat smēķētājs vai ja Jums ir iepriekšēja plaušu slimība.
• Ģenētiski cēloņi: Ja ir mutācija gēnā, ko sauc par "(BAP1 gēnu)".

Cilvēki ar šo slimību parasti ir pakļauti azbesta iedarbībai daudzu gadu garumā darba laikā. Piemēram, ja, veicot renovāciju mājās, bijāt pakļauts azbesta iedarbībai, jums ir mazāka iespēja saslimt ar azbestozi.

Kādas ir iespējamās azbestozes komplikācijas?

Daudziem cilvēkiem ar azbestozi ir apgrūtināta elpošana un pastāvīgs klepus. Smagos gadījumos komplikācijas var būt dzīvībai bīstamas.

Azbestozes izraisītas komplikācijas var būt:

• Plaušu vēzis: Cilvēkiem ar azbestozi un smēķētājiem ir paaugstināts plaušu vēža attīstības risks.
• Mezotelioma: vēža veids, kas attīstās vēdera, krūškurvja vai plaušu gļotādā. Tas ir cieši saistīts ar azbesta iedarbību.
• Elpošanas mazspēja: Jūsu plaušas nespēj pietiekami daudz skābekļa nokļūt asinīs, un jūsu audos uzkrājas oglekļa dioksīds.
• Labās puses sirds mazspēja: Sirds labā puse pārstāj darboties pareizi.

Kā tiek diagnosticēta azbestoze? (Diagnoze)

Ārsts jūs pārbaudīs un jautās par jūsu slimības vēsturi. Noteikti pastāstiet savam ārstam , ja esat bijis pakļauts kaitīgām vielām, piemēram, azbestam. Ir ļoti svarīgi pastāstīt viņam par savu darbu un darba vietu.

Turklāt ārsts var nozīmēt citus testus, lai precizētu diagnozi. Tie ietver:

• Krūškurvja rentgenogrāfija.
• KT skenēšana (datortomogrāfija - DT skenēšana) (tas ļauj skaidrāk redzēt plaušu stāvokli).
• Plaušu funkcionālie testi (lai pārbaudītu, cik labi darbojas jūsu plaušas), piemēram, spirometrija.
• Bronhoskopija (reti plaušās tiek ievietota kamera, lai ieskatītos iekšā, un, ja nepieciešams, var ņemt nelielu audu paraugu (biopsiju)).

Kādas ir azbestozes ārstēšanas metodes?

Azbestozes ārstēšanas galvenais mērķis ir kontrolēt simptomus un saglabāt plaušu funkciju.

Diemžēl azbesta nodarītos plaušu bojājumus nevar atgriezeniski novērst.

Azbesta izraisītu slimību ārstēšanas mērķis ir mazināt simptomus, ārstēt ar slimību saistītās komplikācijas un palēnināt slimības izplatīšanos.

Jums paredzētā ārstēšana būs atkarīga no Jūsu stāvokļa smaguma pakāpes. Jums var tikt piemērotas tādas ārstēšanas metodes kā:

• Skābekļa terapija: Papildu skābekļa ievadīšana caur caurulīti, kas ievietota degunā, vai caur mutes masku var palīdzēt elpot vieglāk.
• Plaušu rehabilitācija: Tas ietver īpašu vingrinājumu un elpošanas metožu apguvi, kas var uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.
• Plaušu transplantācijas operācija: Ļoti reti cilvēkiem ar smagu slimību plaušu transplantācija var mazināt simptomus un pagarināt dzīvi, nodrošinot jaunas, veselīgas plaušas.
• Medikamenti: Medikamenti, ko sauc par "antifibrotiskiem līdzekļiem", var palēnināt rētu veidošanās ātrumu plaušās. Tomēr tie nevar izārstēt esošās rētas. Ārsts ar jums apspriedīs šo medikamentu riskus un ieguvumus un palīdzēs jums izlemt, kas ir vislabākais jūsu veselībai.

Kā jūs varat tikt galā ar simptomiem mājās?

Ja Jums ir azbestoze, varat darīt šīs lietas, lai justos ērtāk:

• Nesmēķējiet. Ja smēķējat, meklējiet palīdzību, lai atmestu smēķēšanu jau šodien. Smēķēšana var pasliktināt slimību un izplatīties ātrāk.
• Izvairieties no alergēnu ieelpošanas, vides piesārņojuma un pasīvās smēķēšanas.
• Izvairieties no saskares ar slimiem cilvēkiem un ievērojiet labus roku mazgāšanas ieradumus (bieži mazgājiet rokas, īpaši pirms ēšanas un pēc tualetes apmeklējuma).
• Dzeriet daudz ūdens.
• Ēdiet uzturvielām bagātu pārtiku (piemēram, dārzeņus, augļus, tīras zivis un gaļu).
• Konsultējieties ar savu ārstu, izveidojiet sev piemērotu vingrojumu plānu un regulāri vingrojiet.

Kā pasargāt sevi no azbestozes?

Jūs varat samazināt azbestozes attīstības risku, izvairoties no ilgstošas ​​saskares ar azbestu. Ja jūsu darbs ir saistīts ar saskari ar šo minerālu, jums noteikti jāvalkā respirators (īpaša maska, kas filtrē gaisā esošās daļiņas). Šī aizsargmaska ​​neļaus jums ieelpot azbesta šķiedras vai putekļus.

Ja zināt, ka esat bijis pakļauts azbesta iedarbībai, jums regulāri jāveic medicīniskās pārbaudes un jāveic krūškurvja rentgens. Šīs pārbaudes nevar novērst azbestozi, bet tās var palīdzēt to atklāt agrīnā stadijā.

Ja esat smēķētājs un esat bijis pakļauts azbesta iedarbībai, labākais, ko varat darīt, lai samazinātu vēža attīstības risku, ir atmest smēķēšanu.

Vai vajadzētu izvairīties no visiem azbesta izstrādājumiem?

Azbesta šķiedras ir kaitīgas tikai tad, ja tās nonāk gaisā. Mūsdienās daudzos būvmateriālos un citos izstrādājumos tiek izmantots saistīts azbests. Šis process novērš to nonākšanu gaisā. Šādu izstrādājumu nelabvēlīgās ietekmes uz veselību risks ir ļoti zems, ja vispār pastāv. Tomēr jāizvairās no materiāla slīpēšanas, plēšanas vai cita veida bojāšanas un tā sadalīšanas pulverī. Tas var atbrīvot šķiedras gaisā.

Vai man ir jāizvāc azbests no manas mājas?

Ja jūsu mājās ir azbestu saturoši materiāli labā stāvoklī (piemēram, vecs azbesta lokšņu jumts), vislabāk tos atstāt mierā. Ja jūs pieskaraties šiem materiāliem vai tos sabojājat (salaužat, atraujat), pastāv risks, ka šķiedras nonāks gaisā. Periodiski pārbaudiet šos materiālus, vai tie nav bojāti vai nolietojušies. Ja nepieciešama to noņemšana, meklējiet apmācīta personāla palīdzību.

Kāda ir prognoze cilvēkam ar azbestozi? (Prognoze)

Azbestozi izārstēt nevar, un slimības radītos bojājumus nevar atgriezeniski novērst. Kad esat ieelpojis azbesta šķiedras, tās paliek jūsu organismā. Jūsu nākotne ir atkarīga no tā, cik ilgi un cik lielā mērā jūs bijāt pakļauts daļiņu iedarbībai.

Daudzi cilvēki ar vieglu azbestozi dzīvo pilnvērtīgu dzīvi gadiem ilgi pēc slimības diagnozes noteikšanas. Dažu cilvēku stāvoklis pasliktinās, un viņiem nepieciešama mūža medicīniskā aprūpe.

Ārsts, iespējams, ik pēc dažiem gadiem veiks krūškurvja rentgenu un plaušu funkcionālos testus, lai pārbaudītu, vai nav mainījušās plaušu rētas. Jūsu stāvoklim progresējot, testa rezultāti mainīsies.

Vidējais paredzamais dzīves ilgums pēc diagnozes noteikšanas ir aptuveni 10 gadi. Tomēr tas lielā mērā ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes un tās izplatīšanās ātruma.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja esat bijis pakļauts azbesta iedarbībai un Jums ir apgrūtināta elpošana, diskomforts krūtīs vai pastāvīgs klepus,Nekavējoties apmeklējiet ārstu. Noteikti pastāstiet savam ārstam par to, kā jūs bijāt pakļauts azbesta iedarbībai (piemēram, darba laikā), pat ja tā bija pasīva iedarbība.

Vai mana ģimene ir pakļauta azbesta riskam mana darba dēļ?

Var rasties "sekundāra" azbesta iedarbība. Strādājot ar azbestu saturošiem materiāliem, azbesta daļiņas var nonākt mājās uz apaviem, apģērba, ādas un matiem.

Lai mazinātu šo risku, daudzās darba vietās, kurās tiek izmantots azbests, tiek nodrošināts, ka darbinieki pārģērbjas, ierodoties darbā un aizejot no tā. Daudzos uzņēmumos ir pat tualetes, kur darbinieki var nomazgāt šīs daļiņas no matiem un ādas. Šie piesardzības pasākumi samazina ģimenes locekļu saslimšanas risku.

Kāda ir atšķirība starp azbestozi un mezoteliomu?

Galvenā atšķirība starp azbestozi un mezoteliomu ir tā, ka mezotelioma ir vēzis, bet azbestoze nav. Azbestoze rodas plaušās un plaušu gļotādā (pleirā). Mezotelioma sākas plaušu un vēdera audos. Tā var izplatīties pa visu ķermeni.

Ja esat bijis pakļauts azbesta iedarbībai, pat ja jums nav simptomu un jūtaties labi, konsultējieties ar ārstu. Ārsts var darīt vairākas lietas, lai palīdzētu pārvaldīt plaušu bojājumus, ko var izraisīt azbests. Jūs varat arī sev palīdzēt, nesmēķējot vai atmetot smēķēšanu. Smēķēšana var pasliktināt azbestozi. Ja jums rodas jaunas elpošanas grūtības, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Vissvarīgākās lietas, kas mums jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, tāpēc apskatīsim dažus no svarīgākajiem faktiem par azbestozi, par kuriem esam runājuši.

• Azbestoze ir plaušu slimība, ko izraisa ilgstoša azbesta šķiedru iedarbība. Tā neparādās pēkšņi, bet var attīstīties gadu gaitā.
• Šis risks ir lielāks tiem, kas strādā noteiktās profesijās, piemēram, būvniecībā, kuģu būvē un kalnrūpniecībā, īpaši tiem, kas strādāja, izmantojot vecās metodes.
• Galvenie simptomi ir apgrūtināta elpošana, pastāvīgs klepus un sāpes krūtīs.
• Šim stāvoklim vēl nav galīgas izārstēšanas. Ārstēšanas mērķis ir kontrolēt simptomus un uzlabot dzīves kvalitāti.
• Vissvarīgākais ir ievērot drošību. Ja strādājat vietās, kur varat tikt pakļauts azbesta iedarbībai, noteikti valkājiet aizsarglīdzekļus.
• Ja domājat, ka esat bijis pakļauts azbesta iedarbībai, konsultējieties ar ārstu, pat ja jums nav simptomu. Ja esat smēķētājs, noteikti atmetiet smēķēšanu.

Lai gan šī ir nedaudz biedējoša tēma, labākā aizsardzība ir informētība. Rūpējieties par savu veselību un, ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību.

`Azbestoze, azbests, plaušu slimības, elpošanas grūtības, arodslimības, plaušu rētas, mezotelioma