Vai jūsu vīrs, sieva vai kāds jums tuvs cilvēks ap 50 gadu vecumu ir sācis aizmirst sīkumus? Vai tagad aizmirstat tādas lietas kā norādes, svarīgus datumus utt., ko agrāk labi atcerējāties? Tam noteikti ir jābūt kaut kam tādam, kas jūs patiešām uztrauc un biedē. Šodien mēs runājam par agrīno demenci , stāvokli, kas izraisa atmiņas zudumu jaunībā, tas ir, pirms 65 gadu vecuma.
Vienkārši sakot, kas ir agrīna demence?
Demence ir stāvoklis, kad smadzenes pakāpeniski zaudē spēju skaidri domāt, efektīvi sazināties un atcerēties informāciju. Tā parasti skar vecāka gadagājuma cilvēkus, bet var skart arī cilvēkus, kas jaunāki par 65 gadiem. To sauc par agrīna sākuma demenci . Tā var rasties cilvēkiem 30 gadu vecumā, bet visbiežāk tā ir sastopama cilvēkiem 50 gadu vecumā.
Tikai padomājiet, kad šāda situācija rodas jaunā vecumā, izaicinājumi, ar kuriem jūs saskaraties, ir pavisam citādi. Jo šajā vecumā:
- Tam cilvēkam varētu būt darbs.
- Jums var būt skolas vecuma bērni, kas ir atkarīgi no jums.
- Var būt lielas finansiālas saistības, piemēram, aizdevums mājas celtniecībai vai automašīnas līzings.
Tāpēc, rūpējoties par šādu cilvēku, īpaša uzmanība jāpievērš ģimenes dzīvei, darbam, juridiskajiem un finanšu jautājumiem. Arī uzvedības izmaiņas un garastāvokļa svārstības, kas rodas šī stāvokļa dēļ, var būtiski ietekmēt ģimeni, sociālās attiecības un darbu.
Kā jums nepieciešama palīdzība ikdienas darbos?
Laika gaitā jūsu tuviniekam var rasties grūtības patstāvīgi veikt ikdienas uzdevumus. Šādā gadījumā jūsu palīdzība būs nenovērtējama. Zemāk esošajā tabulā ir uzskaitītas dažas situācijas, kurās varētu būt nepieciešama jūsu palīdzība.
| Kad nepieciešama palīdzība | Ko jūs varat darīt |
|---|---|
| Atmiņa | Atgādiniet viņiem cilvēku vārdus, sejas, svarīgas vietas un ceļus. |
| Svarīgas lietas | Atgādiniet sev par tādām lietām kā ārsta apmeklējumi un bērnu skolas sapulces un ņemiet tās līdzi. |
| Medicīna | Palīdziet viņiem laikus lietot zāles. Ja nepieciešams, ievietojiet zāles kastītē un marķējiet to. |
| Personīgā higiēna | Palīdzība tādās lietās kā ģērbšanās, mazgāšanās un zobu tīrīšana. |
| Ēdiens un nauda | Palīdzība veselīgu ēdienu gatavošanā un palīdzība naudas pārvaldīšanā. |
Rūpējoties par to, paturiet prātā šīs lietas
- Drošība ir pirmajā vietā: pirms jūsu tuvinieks kaut ko dara viens, pārbaudiet apkārtni, lai pārliecinātos, ka tā ir droša un brīva no jebkādiem iespējamiem apdraudējumiem. Piemēram, pārliecinieties, vai gāzes plīts ir izslēgta un durvis ir aizvērtas.
- Noskaidrojiet, kas viņus satrauc: saprotiet, kas viņus visvairāk uztrauc un rada stresu. Piemēram, ja došanās uz veikalu, lai nopirktu nedēļai nepieciešamo pārtiku, viņiem rada lielu stresu, kopīgi izveidojiet iepirkumu sarakstu.
- Nepieņemiet, ka "viņi nevar": Nepieņemiet, ka cilvēks ar demenci kaut ko nevar izdarīt. Vispirms pārbaudiet, vai viņi to var izdarīt droši. Palīdziet tikai tad, ja viņi to nevar.
- Izstrādājiet signālu, lai lūgtu palīdzību: aprunājieties ar viņiem un izstrādājiet vienkāršu vārdu vai signālu, ko viņi var atcerēties pateikt, kad viņiem patiešām ir nepieciešama jūsu palīdzība.
- Regulāri sazinieties: regulāri sarunājieties, lai noskaidrotu, vai jūsu palīdzības veids joprojām viņiem der, vai viņiem ir kādas jaunas problēmas un kā jūs varat viņiem vēl vairāk palīdzēt.
Kā plānot juridiskos un finanšu jautājumus?
Šī ir ļoti svarīga daļa. Kad ārsts ir apstiprinājis medicīnisko stāvokli , ir svarīgi, lai jūs abi tiktos ar juristu un sastādītu pilnvaru (POA) . Šis dokuments dod jums vai kādai personai, kuru jūs norīkojat par savu tuvinieku, juridiskas pilnvaras pieņemt finanšu, mantiskos un personiskos lēmumus viņu vārdā.
Atcerieties, ka ir ļoti svarīgi veikt šīs juridiskās darbības, pirms slimība kļūst smaga, tas ir, kad pacients ir garīgā līmenī, kas spēj pieņemt lēmumus par savām lietām.
Tāpat meklējiet jurista palīdzību svarīgu juridisku dokumentu, piemēram, pēdējās gribas, sagatavošanā.
Problēmas, kas saistītas ar darbu un naudu
Laika gaitā, atmiņas un domāšanas prasmēm pasliktinoties, kļūst neiespējami turpināt strādāt. Tas var novest pie darba atstāšanas. Tas ir liels trieciens ģimenes finansēm. Tāpēc ir svarīgi iepriekš plānot tādas lietas kā:
- Pajautājiet savam darba devējam: Vai ir iespējama priekšlaicīga pensionēšanās un vai uzņēmums piedāvā citas darbinieku atbalsta programmas?
- Valdības subsīdijas: pārbaudiet, vai Šrilankas Sociālo pakalpojumu departaments nodrošina kādas pabalstus vai atvieglojumus cilvēkiem ar šādām veselības problēmām. Pareizi sagatavojiet nepieciešamās medicīniskās kartes.
- Uzziniet par EPF/ETF: Pajautājiet, vai medicīnisku iemeslu dēļ varat priekšlaicīgi izņemt naudu no Darbinieku nodrošinājuma fonda (EPF) vai jebkura cita fonda. Iegūstiet nepieciešamos dokumentus no sava ārsta .
- Ierobežojiet izdevumus: iepriekš pārrunājiet ģimenes finansiālās vajadzības un apspriediet veidus, kā ierobežot nevajadzīgos izdevumus.
Kā tas ietekmē ģimeni, īpaši bērnus?
Tas var būt īsts izaicinājums, ja mājās ir mazi bērni, kad tiek diagnosticēts šis stāvoklis. Bērniem var būt dažādas sajūtas par šīm izmaiņām neatkarīgi no tā, vai tās ir no mātes vai tēva puses.
- Mazi bērni: Viņi var būt nobijušies un noraizējušies, jautājot: "Kāpēc mamma/tētis aizmirst lietas?"
- Pusaudži: Arī viņi var izjust līdzīgas sajūtas un raizes par lielāku pienākumu uzņemšanos mājās.
Vissvarīgākais ir godīgi runāt ar visu ģimeni, ieskaitot bērnus, par šo slimību un to, kas sagaidāms turpmāk. Izskaidrojiet faktus ikvienam vecumam atbilstošā veidā. Lai gan sākumā patiesības uzzināšana var būt skumja, bērni jutīs lielu atvieglojumu, kad sapratīs, ka tas ir iemesls izmaiņām viņu mātes/tēva uzvedībā.
Ar visu šo, kā jūs rūpējaties par sevi?
Upuris, ko jūs veicat, lai savam mīļotajam cilvēkam nodrošinātu labāku dzīvi, ir nenovērtējams. Taču tā ir liela atbildība. Arī jūs dažkārt varat justies dusmīgi, skumji un stresa pārņemti. Tas ir ļoti normāli. Gandrīz ikviens, kas rūpējas par šādu cilvēku, piedzīvo šādas sajūtas.
Tu vari labi rūpēties par saviem mīļajiem tikai tad, ja pats jūties labi. Tāpēc padomā arī par sevi.
- Nemēģiniet visu darīt viens pats:Pieņem faktu, ka tu visu nevari izdarīt viens pats. Ja kāds piedāvā palīdzību, pieņem to. Un nebaidies pateikt "nē", ja pats to nevari.
- Runājiet par savām sajūtām: Neglabājiet savas jūtas sevī. Pārrunājiet to ar uzticamu draugu vai ģimenes locekli. Ja ir atbalsta grupas, kas apvieno cilvēkus, kuri ir piedzīvojuši līdzīgu pieredzi, pievienošanās tām var būt lielisks veids, kā palīdzēt justies labāk.
- Dziļi ieelpojiet: vingrinājumi ir viens no labākajiem veidiem, kā mazināt stresu. Dodieties pastaigā, skrieniet, dariet kaut ko tādu, kas jums patīk. Tas palīdzēs jums labāk gulēt un liks justies atpūtušam.
- Esiet informēts: uzziniet pēc iespējas vairāk par šo stāvokli un izmaiņām, kas var rasties nākotnē. Tas palīdzēs jums labāk sagatavoties nākotnei. Pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu un iegūstiet precīzu informāciju.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ja pamanāt izmaiņas tuvinieka atmiņā vai uzvedībā, nekavējoties apmeklējiet kvalificētu ārstu un saņemiet precīzu diagnozi.
- Tiklīdz slimība ir apstiprināta, nekavējoties veiciet juridiskos un finansiālos pasākumus (piemēram, pilnvaru, testamentu).
- Esiet pacietīgi. Atrodiet jaunus, vienkāršus saziņas veidus. Centieties izprast viņu jūtas.
- Godīgi un viņiem saprotamā valodā izskaidrojiet situāciju ģimenei, īpaši bērniem.
- Pirmām kārtām rūpējieties par sevi. Rūpējieties par savu fizisko un garīgo veselību. Lūdziet palīdzību, kad tā ir nepieciešama.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru