Es saprotu, kā jūs jūtaties, kad ārsts jums pasaka, ka jūsu mātei, tēvam vai kādam jūsu mīļotajam cilvēkam ir Alcheimera slimība. Tas var radīt apjukumu un apjukumu, it kā visa jūsu pasaule pēkšņi sabruktu. Jūs varētu domāt: "Ko man tagad darīt?", "Kur tas viss sākās?". Tā ir ļoti izplatīta problēma. Taču atcerieties, ka jūs neesat viens. Šis raksts ir par to, kā palīdzēt jums šajā ceļojumā un stiprināt jūs.
Alcheimera slimība ir progresējoša slimība. Sākumā var rasties atmiņas zudums un apjukums. Laika gaitā var būt nepieciešama palīdzība ikdienas uzdevumu veikšanā. Tāpēc ir nepieciešams labs plāns, lai uzņemtos šo jauno atbildību. Apskatīsim, kā izveidot šo plānu.
Pirmais solis: izveidosim labu komandu
Tā ir liela atbildība. Nenesiet šo nastu viens pats. To jūs nevarat izdarīt. Tāpēc sapulciniet nelielu ģimenes locekļu, tuvu draugu un cilvēku komandu, kuriem varat uzticēties, lai tie jums palīdzētu.
Iedomājieties, ka jūsu māsa varētu ar jums runāt katru dienu. Jūsu brālis varētu jums atnest pārtikas preces. Jūsu labākais draugs varētu jums reizi nedēļā dot atpūtu un pavadīt laiku kopā ar jūsu mīļoto cilvēku. Padomājiet par katra stiprajām un vājajām pusēm un citiem pienākumiem un sadaliet darbu. Kad jūs sadalīsiet darbu šādā veidā, jūs jutīsiet lielu atvieglojumu.
Otrais solis: Izpratīsim ikdienas dzīvi
Rūpīgi izpētiet sava mīļotā cilvēka ikdienas rutīnu. Precīzi saprotiet, ko viņš var darīt pats un kādā jomā viņam nepieciešama palīdzība. Šim nolūkam varat saņemt arī ārstu un rehabilitācijas speciālistu palīdzību.
Apskatiet tabulu zemāk. Redziet, cik daudz no šīm lietām viņš var paveikt pats.
| Dienas aktivitāte | Uzziniet, vai jums nepieciešama palīdzība. |
|---|---|
| Gatavošana un ēšana | Vai, lietojot gāzes plītis un plītis, jūs pievēršat uzmanību drošībai? Vai jūs ēdat laikā? |
| Peldēšanās, ķermeņa tīrīšana, tualetes apmeklējums | Vai es varu dušoties viens? Vai pastāv risks paslīdēt un nokrist? |
| Mērci | Vai vari izvēlēties un valkāt piemērotu apģērbu? |
| Pastaigas un pārvietošanās | Vai jūs bieži krītat? Vai jums ir nepieciešama palīdzība ejot? |
| Rēķinu apmaksa un naudas pārvaldība | Vai aizmirstat tādas lietas kā naudas skaitīšana un rēķinu savlaicīga apmaksa? |
| Zāļu lietošana laikā | Tas ir ļoti svarīgi. Vai jūs lietojat zāles laikā un pareizi? Vai arī jums ir jāsagatavo zāļu kastīte? |
| Mājas darbi | Vai vari paveikt tādas lietas kā mājas un pagalma uzkopšanu? |
Trešais solis: ievietojiet medicīnisko vēsturi failā
Tas ir ļoti svarīgi. Kādas citas slimības ir jūsu tuviniekam? Kādas zāles viņš lieto? Kādi ārsti viņu ārstē? Kādas viņam ir alerģijas? Vai jūs zināt visas viņa iepriekšējās operācijas, ārstēšanas metodes un analīžu rezultātus?
Ja nezināt, sāciet visu šo apkopot un izveidot lielu failu jau šodien. Tagad, kad viss ir datorizēts, izveidojiet failu savā datorā ar visu šo informāciju.
Tāpat glabājiet līdzi šī faila kopiju zibatmiņā (pendrive). Tas būs liels palīgs, ja ārkārtas situācijā jums būs jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) . Jums ir nepieciešama arī pacienta atļauja piekļūt savai medicīniskajai informācijai. Tādēļ, ja nākotnē rodas situācija, kad viņš nevar pieņemt lēmumus, konsultējieties ar savu ārstu par juridiska dokumenta ("Veselības aprūpes pilnvara") izveidi, kas dod jums pilnvaras pieņemt medicīniskus lēmumus.
Ceturtais solis: Sakārtojiet finanšu un juridiskos jautājumus
Šī var būt delikāta tēma, jo nauda var būt konfliktu avots ģimenēs. Tomēr ir svarīgi domāt par nākotni un sakārtot šīs lietas.
Finanses
Pacienta atmiņai pasliktinoties, var būt grūti atrast informāciju par tādām lietām kā bankas konti, ieguldījumi un uzkrājumi. Tāpēc apkopojiet informāciju par sekojošo:
- Bankas kontu numuri
- Investīcijas un akcijas (investīciju portfeļi)
- Apdrošināšanas polises
- Kopējie aktīvi
- Nenomaksāti parādi
- Pastāvīgie izdevumi
Lai to izdarītu, jūsu tuvinieks var deleģēt jums savas finansiālo lēmumu pieņemšanas pilnvaras. To sauc par "pastāvīgu pilnvaru". Par šo jautājumu varat konsultēties ar juristu.
Juridiskais plāns
- Testaments: Atrodiet atjauninātu testamenta kopiju. Ja tāda vēl nav sastādīta vai ja tā ir jāatjaunina, dariet to pēc iespējas ātrāk. Ir svarīgi to darīt, kamēr pacients vēl spēj pieņemt lēmumus.
- Dzīves testaments: Arī šis ir juridisks dokuments. "Dzīves testaments" ir rakstisks dokuments, kurā norādīts, kāda medicīniskā ārstēšana jāsniedz personai, ja tā saslimst neārstējami un nespēj paust savu vēlēšanos. Varat to apspriest arī ar savu ārstu un juristu, lai pieņemtu lēmumus.
Piektais solis: glabājiet svarīgākos dokumentus vienuviet drošā vietā
Tas ir līdzīgi kā dārgumu meklēšana. Taču visi šie dokumenti nākotnē jums būs ļoti svarīgi. Atrodiet tos visus, ievietojiet mapē un glabājiet drošā vietā, piemēram, bankas seifā.
| Dokumenta veids | Kāpēc tas ir svarīgi? |
|---|---|
| Dzimšanas apliecība, personas apliecība | Juridiskiem mērķiem un identitātes pārbaudei. |
| Laulības apliecība | Par aktīviem un juridiskiem jautājumiem. |
| Automašīnu īpašumtiesības, zemes īpašumtiesības | Lai apstiprinātu īpašuma īpašumtiesības. |
| Bankas kontu saraksts, bankomātu/kredītkaršu numuri | Naudas pārvaldībai. |
| Apdrošināšanas polises (veselības, dzīvības apdrošināšana) | Lai saņemtu ārstēšanas izdevumus un citus pabalstus. |
| Visi medicīniskie ieraksti | Lai plānotu medicīnisko ārstēšanu un sniegtu palīdzību ārkārtas situācijās. |
| Juridiski dokumenti, piemēram, pēdējā griba un testaments, pilnvara utt. | Nākotnes lēmumu pieņemšana un īpašumu pārvaldība. |
Ja mēģināsiet visu paveikt uzreiz, jutīsieties izsmelti. Tāpēc veiciet šos uzdevumus pa vienam, pa vienam. Ir ļoti svarīgi rūpēties gan par sevi, gan par savu mīļoto cilvēku. Paņemiet pārtraukumu un atrodiet kādu, ar ko parunāt par savām jūtām. Tikai tad, kad būsiet stiprs, jūs varēsiet vislabāk palīdzēt savam mīļotajam cilvēkam.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ir normāli justies sarūgtinātam un skumjam, uzzinot, ka jūsu tuviniekam ir Alcheimera slimība. Taču atcerieties, ka neesat viens.
- Neuzņemieties šo atbildību viens pats. Lūdziet palīdzību ģimenei un uzticamiem draugiem un strādājiet komandā.
- Izveidojiet skaidru plānu pacienta ikdienas rutīnai, medicīniskajai informācijai, finansēm un juridiskajiem jautājumiem.
- Apkopojiet visus svarīgos dokumentus un saglabājiet tos datorā, kā arī to kopiju zibatmiņas diskdzinī, lai tos varētu droši glabāt. Tas būs ļoti noderīgi ārkārtas situācijā.
- Rūpējoties par savu mīļoto, parūpējieties arī par sevi. Ir svarīgi rūpēties par savu fizisko un garīgo veselību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru