Vai jums dažreiz ir sajūta, ka jūsu krūtis ir pilnas ar gļotām, un neatkarīgi no tā, cik daudz jūs klepojat, tās neiznāk? Tas apgrūtina elpošanu un rada lielu diskomfortu jūsu ķermenim, vai ne? Tas notiek visu laiku, īpaši cilvēkiem ar noteiktām slimībām. Tāpēc šādos laikos ir īpaša ārstēšana, kas palīdz atbrīvot biezās gļotas, kas iesprūdušas krūtīs, un atvieglo to izvadīšanu. Par to mēs šodien runāsim. Tā ir krūšu fizioterapija.
Kas ir krūšu fizioterapija?
Vienkārši sakot, krūškurvja fizioterapija ir īpaša fizikālās terapijas forma, kas palīdz atbrīvot biezās, lipīgās gļotas krūtīs un plaušās un palīdz tās izklepot. Precīzāk sakot, apmācīts veselības aprūpes speciālists, parasti elpošanas terapeits, ritmiski maigi uzsit pa krūtīm un muguru. Iedomājieties to kā kādu, kurš spēlē bongo bungas, bet ļoti maigi. Šīs uzsišanas vibrācija atbrīvo gļotas, kas iesprūdušas elpceļos plaušās. Pēc tam jūs varat šīs gļotas izklepot. Tas attīra elpceļus un ievērojami atvieglo elpošanu.
Šī nav sāpīga procedūra. Tomēr tā rada pietiekamu spiedienu, lai atšķaidītu gļotas. Dažreiz jūs varat iemācīt ģimenes loceklim vai draugam, kā to izdarīt, un pēc tam to darīt mājās.
Kādiem stāvokļiem šī ārstēšanas metode tiek izmantota?
Krūškurvja fizioterapija nav piemērota visiem. Ārsti to īpaši iesaka cilvēkiem ar slimībām, kas izraisa pārmērīgu biezu gļotu veidošanos plaušās un apgrūtina to izvadīšanu. To var veikt arī kā daļu no visaptverošas plaušu rehabilitācijas programmas.
| Slimības statuss | Īss ievads |
|---|---|
| Cistiskā fibroze | Ģenētiska slimība, kuras gadījumā ķermeņa sekrēti, īpaši gļotas, kļūst ļoti biezi un lipīgi. |
| HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība) | Ilgstošu plaušu slimību grupa, kas apgrūtina elpošanu. |
| Bronhektāze | Stāvoklis, kad plaušu elpceļi kļūst pastāvīgi paplašināti, izraisot gļotu uzkrāšanos un palielinot infekcijas risku. |
| Pneimonija | Infekcijas izraisīts plaušu iekaisums. Tas izraisa arī gļotu uzkrāšanos. |
| Neiromuskulāri traucējumi | Slimības, kas vājina muskuļus, kas kontrolē klepu, apgrūtinot gļotu izvadīšanu. |
| Atelektāze | Daļa vai visas plaušas sabrūk un tām trūkst gaisa. |
Kā šī ārstēšana darbojas?
Ir divas galvenās krūškurvja fizioterapijas metodes. Tās ir perkusijas un vibrācijas . Abas metodes var veikt manuāli vai izmantot speciāli izstrādātu ierīci. Šī ārstēšana parasti tiek apvienota ar posturālu drenāžu, kas palīdz gļotām viegli izplūst gravitācijas ietekmē.
- Sitaminstrumenti: Šajā gadījumā terapeits satver plaukstu. Pēc tam, ar pirkstiem uz leju, ritmiski piesit pa muguru vai krūtīm. Viņš var izmantot arī rokas instrumentu krūzes formā.
- Vibrācija: Šajā procesā terapeits novieto rokas plakaniski uz jūsu krūtīm vai muguras un maigi pakrata jūsu ķermeni. Šo vibrāciju sajūt elpceļi jūsu krūtīs, kas atbrīvo gļotas.
Sagatavošanās pirms ārstēšanas
Ārsts vai terapeits jums pastāstīs, kā sagatavoties pirms šīs procedūras. Parasti
- Jums var lūgt lietot inhalējamu bronhodilatatoru 15–30 minūtes pirms procedūras, lai atvieglotu elpošanu.
- Vislabāk ārstēšanu sākt vismaz pusotru stundu (90 minūtes) pēc ēšanas, jo pārāk ātra piesitienšana pa krūtīm pēc ēšanas var izraisīt vemšanu.
- Pirms ārstēšanas uzsākšanas noteikti informējiet savu ārstu par visām citām veselības problēmām, kas jums ir, īpaši par asiņošanas problēmām un paaugstinātu asinsspiedienu.
Kādi ir krūšu fizioterapijas ieguvumi un riski?
Tāpat kā jebkurai medicīniskai procedūrai, pastāv ieguvumi un nelieli riski. Tomēr, ja to veic pareizi un apmācīts speciālists, riski ir minimāli.
| Ieguvumi | Riski |
|---|---|
| Elpošana kļūst vieglāka. | Var tikt bojātas ribas, mugurkauls vai muskuļi (ļoti reti). |
| Samazinās nepieciešamības pēc hospitalizācijas reižu skaits. | Var būt apgrūtināta elpošana. |
| Infekcijas vai slimību saasinājumi samazinās. | Var rasties vemšana. |
| Dzīves kvalitāte uzlabojas. | Gļotas var iesprūst elpceļos (aspirācija). |
| Ikdienas uzdevumi, piemēram, pastaigas un vingrošana, kļūst vieglāki. | Samazināts skābekļa līmenis asinīs (hipoksija). |
| Zems asinsspiediens (hipotensija). |
Vissvarīgākais ir tas, ka galvas noliekšanas pozīcijas dažiem cilvēkiem var būt riskantas, tāpēc vienmēr jautājiet savam ārstam, kādas pozīcijas jums ir drošas.
Kad nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību
Ja ārstēšanas laikā vai pēc tās rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties pārtrauciet ārstēšanu un informējiet savu ārstu. Ja stāvoklis ir nopietns, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA).
- Ja pēkšņi rodas apgrūtināta elpošana
- Ja Jums ir klepus un asiņošana
- Ja Jums ir stipras sāpes krūtīs
- Ja Jums ir stipras galvassāpes
- Ja jūtat reiboni vai vieglu reiboni
- Ja jūsu lūpas, āda vai nagi kļūst zili (cianoze)
Daži padomi, lai atvieglotu ārstēšanu
Krūškurvja PT procedūrai nevajadzētu sāpēt. Taču dažreiz tā var būt nedaudz nepatīkama. Tāpēc paturiet prātā šīs lietas.
- Nebaidieties sniegt atsauksmes: ja jūtat, ka piesitieni ir pārāk spēcīgi vai nepietiekami spēcīgi, lai atšķaidītu gļotas, pasakiet to personai, kas to dara. Jūs vislabāk pazīstat savu ķermeni.
- Nepieskarieties nepareizajām vietām: Nekad nepieskarieties un nepiemērojiet triecienu muguras lejasdaļai, kur beidzas ribas. Šajā zonā atrodas svarīgi orgāni, piemēram, nieres. Pieskaršanās šajās vietās var tos sabojāt.
- Iekārtojieties ērti: procedūras laikā valkājiet ērtu apģērbu. Ja tas rada problēmas, sasieniet matus. Izmantojiet sev izvēlētu spilvenu. Daži cilvēki to dara, klausoties savu iecienītāko dziesmu vai lasot grāmatu.
- Pastāstiet savam ārstam par jebkādām izmaiņām veselības stāvoklī: ja rodas kādas izmaiņas jūsu veselības stāvoklī, piemēram, ja jums ir jauns klepus un sākat klepot asinis, noteikti pastāstiet par to savam ārstam pirms ārstēšanas uzsākšanas.
Dažiem cilvēkiem šī procedūra jāveic vairākas reizes dienā. Citiem tā jāveic katru dienu. Tā ir kā zobu tīrīšana, daļa no ikdienas rutīnas, lai uzturētu labu veselību. Ja ārsts Jums ir ieteicis šo procedūru, veiciet to pareizi un regulāri . Atvieglojums, ko iegūsiet, ļaujot brīvi elpot, ir tā vērts.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Krūškurvja fizioterapija ir fizikālās terapijas metode, kas atbrīvo plaušās iesprūdušās biezās gļotas un atvieglo elpošanu.
- Ja veicat šo ārstēšanu mājās, noteikti uzziniet pareizo un drošo veidu, kā to darīt, no ārsta vai apmācīta terapeita.
- Šai procedūrai nevajadzētu būt sāpīgai. Ja jūtat diskomfortu vai sāpes, nekavējoties informējiet par to personu, kas veic procedūru.
- Pievērsiet uzmanību brīdinošajām pazīmēm, piemēram, apgrūtināta elpošana, asins atklepošana un sāpes krūtīs. Ja rodas kāda no šīm pazīmēm, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Ja Jūsu veselības stāvoklī ir kādas izmaiņas, pirms ārstēšanas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru