Vai Jums ir resnās zarnas iekaisums? Parunāsim par kolītu!

Vai jums bieži ir sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās vai stipra caureja? Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka dažreiz izkārnījumos ir gļotām līdzīgas daļiņas vai pat nedaudz asiņu. Lai gan jūs varētu domāt, ka tie ir tikai kuņģa darbības traucējumi, tie varētu būt stāvokļa, ko sauc par kolītu, simptomi. Tāpēc parunāsim par to šodien nedaudz sīkāk , vai ne?

Kas ir kolīts? Vienkārši sakot...

Vienkārši sakot, kolīts ir resnās zarnas , galvenās resnās zarnas daļas, iekaisums . Padomājiet par to, resnā zarna ir pēdējā pārtikas daļa, ko mēs apēdam, kas pārvietojas pa mūsu ķermeni. Tātad, ja jums ir resnās zarnas iekaisums, kas nozīmē pietūkumu, apsārtumu vai sāpes, pēdējā pārtikas ceļojuma daļa tiek nedaudz sajaukta. Tad rodas sāpes vēderā, caureja un dažreiz asinis izkārnījumos. Iekaisums patiesībā ir mūsu ķermeņa reakcija uz traumu vai infekciju organismā.

Vai kolīts ir nopietna slimība?

Ir dažādi kolīta veidi, un arī to cēloņi ir atšķirīgi. Daži no tiem, piemēram, kolīts, kas rodas bakteriālas infekcijas, piemēram, saindēšanās ar pārtiku, gadījumā, pāriet dažu dienu laikā un ir viegli ārstējami. Tomēr pastāv arī hronisks kolīts, kas nozīmē, ka tas ir ilgstošs un grūti izārstējams. Mēs tās saucam par (iekaisīgām zarnu slimībām - IBD) . Kolīts kļūst nedaudz nopietnāks, ja to neārstē un tas turpinās. Ja tas notiek, tas laika gaitā var radīt nopietnus bojājumus jūsu resnajai zarnai. Tas var arī būtiski ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi.

Kādi ir kolīta simptomi?

Šie ir simptomi, ko bieži novēro daudzi cilvēki:

• Sāpes vēderā
• Uzpūsts vēders
• Steidzama caureja (pēkšņa, neārstējama caureja)
• Gļotas vai asinis jūsu kakā
• Apetītes zudums
• Svara zudums

Akūtos gadījumos var novērot arī sekojošo:

• Slikta dūša un vemšana
• Drudzis

Hroniskā slimības stadijā var rasties arī šādi simptomi:

• Ārkārtējs nogurums/nespēks
• Anēmija (asins trūkums)
• Dehidratācija (ūdens aizture)
• Malabsorbcija un nepietiekams uzturs

Kā cilvēkam rodas kolīts?

Ir vairāki kolīta veidi, katram no tiem ir atšķirīgs cēlonis. Apskatīsim, kas tie ir.

1. Infekciozais kolīts

To izraisa vīrusu, parazitāra vai bakteriāla infekcija. Piemēram , galvenie cēloņi ir baktērijas, ko sauc par salmonellu un E. coli . To bieži izraisa netīras, piesārņotas pārtikas vai ūdens lietošana uzturā. Vairumā gadījumu tā ir īslaicīga un pāriet dažu dienu laikā. Tomēr dažām infekcijām ir nepieciešamas antibiotikas . Iedomājieties, ka esat bijis ceļojumā un jums sāp vēders.

2. Pseidomembranozais kolīts

Šāda veida kolītu galvenokārt izraisa baktērija, ko sauc par (C. diff) vai (Clostridioides difficile) . Pārsteidzoši, ka tas bieži attīstās pēc antibiotiku lietošanas. (C. diff) baktērijas parasti atrodas mūsu zarnās, bet dažas antibiotikas iznīcina citas labās baktērijas, kas palīdz tās kontrolēt. (C. diff) baktērijas pēc tam ātri vairojas un izraisa šo stāvokli.

3. Alerģisks kolīts

Tas jo īpaši attiecas uz zīdaiņiem, kas baroti ar krūti . Tas ir saistīts ar pārtikas nepanesamību. Visbiežāk šo alerģiju izraisa govs piens (saukta par laktozes nepanesību ) vai sojas piens (saukta par sojas alerģiju). Dažas olbaltumvielas pārtikā, ko ēd mātes, kas baro bērnu ar krūti, nonāk bērna organismā caur mātes pienu, izraisot šo stāvokli.

4. Išēmisks kolīts

Šī ir blakusparādība stāvoklim, ko sauc par zarnu išēmisko sindromu . Tas ir tad, kad zarnas nesaņem pietiekamu asins piegādi . Šo išēmiju jeb samazinātu asins piegādi izraisa asinsvadu aizsprostojumi. Piemēram, to var izraisīt asins receklis , aneirisma (izspiedies asinsvads) vai ateroskleroze (taukainu aplikumu uzkrāšanās uz artēriju sieniņām, padarot tās plānākas/cietākas).

5. Iekaisīgas zarnu slimības (IZS)

Šī ir slimību grupa, kas izraisa hronisku resnās zarnas iekaisumu. Tajā ietilpst tādi stāvokļi kā čūlainais kolīts , mikroskopiskais kolīts un Krona slimība . Ir grūti noteikt vienu cēloni. Ārsti uzskata, ka tās ir autoimūnas slimības . Tas nozīmē, ka jūsu imūnsistēma kļūdaini uzbrūk jūsu ķermeņa audiem. Tiek uzskatīts, ka šīm slimībām ir gan ģenētiski , gan vides faktori .

6. Radiācijas kolīts

Staru terapija dažu vēža veidu ārstēšanaiTas var notikt kā blakusparādība. Vairumā gadījumu tas ir īslaicīgi, taču dažiem cilvēkiem simptomi var saglabāties.

7. Diversijas kolīts

Šī ir blakusparādība, kas var rasties cilvēkiem, kuriem veikta kolostomija (ķirurģiska procedūra, kuras laikā tiek izņemta daļa resnās zarnas un izveidots maisiņš izkārnījumu saturēšanai). Tā rodas resnās zarnas daļā, kas vairs netiek izmantota. Ārsti uzskata, ka, tā kā izkārnījumi neizplūst caur šo daļu, tie nesaņem dažas uzturvielas, kas nepieciešamas, lai audi būtu veseli. Tomēr tas izraisa simptomus tikai ļoti nelielam skaitam cilvēku.

Kādas ir iespējamās kolīta komplikācijas?

Komplikācijas bieži rodas smaga, ilgstoša, hroniska kolīta dēļ. Dažas no tām ir:

• Perforācija: Pastāvīgs iekaisums vājina resnās zarnas sienas, palielinot to plīsuma iespējamību. Čūla resnajā zarnā var pat pilnībā pārplīst. Ja tas notiek, baktērijas no resnās zarnas var iekļūt vēdera dobumā un izraisīt infekciju ( peritonītu ). Turklāt baktērijas var nokļūt arī asinsritē un izraisīt asins saindēšanos ( septicēmiju ). Tas ir ļoti bīstami, jo septicēmija var izraisīt dzīvībai bīstamu stāvokli, ko sauc par sepsi .
• Toksisks megakolons: Smags iekaisums var izraisīt resnās zarnas sieniņu paplašināšanos, izjaucot normālas muskuļu kontrakcijas (peristaltiku, regulāru kustību, kas izspiež barību caur zarnām). Tas var izraisīt pārtikas un gaisa iesprūšanu resnajā zarnā, izraisot resnās zarnas nosprostojumu . Tas var izraisīt smagu vēdera uzpūšanos un sāpes, kā arī palielināt zarnu perforācijas risku.
• Paaugstināts resnās zarnas vēža risks: ilgstošs iekaisums izraisa šūnu izmaiņas resnās zarnas sieniņās, kas dažkārt var pārvērsties vēža šūnās. Šis risks strauji palielinās pēc hroniska kolīta pirmās desmitgades.
• Paaugstināts citu iekaisuma slimību risks: Cilvēkiem ar iekaisīgu zarnu slimību (IZS) ir lielāka iespēja attīstīt iekaisuma slimības citās ķermeņa daļās. Piemēram, osteoartrīts (locītavu iekaisums) un primārais sklerozējošais holangīts (aknu un žultsvadu iekaisums). Šķiet, ka nekontrolēts iekaisums vienā zonā var izraisīt līdzīgas problēmas citās zonās.

Kā tiek diagnosticēts kolīts?

Ārsts vispirms jautās par simptomiem, kad tie sākās, ko ēdāt un dzērāt tobrīd, kā arī par visām zālēm, ko pašlaik lietojat, un par visām nesenajām saslimšanām, kuru dēļ esat ārstēts. Pēc tam viņš veiks fizisku pārbaudi un nozīmēs izmeklējumus. Tie var ietvert asins analīzes, fēču analīzes un attēldiagnostikas testus (piemēram, skenēšanu), lai novērtētu jūsu resno zarnu.

Jo īpaši endoskopiskie testi (piemēram, kolonoskopija , elastīgā sigmoidoskopija ), kuros izmanto kameru, lai ieskatītos resnās zarnas iekšpusē, var būt ļoti noderīgi, lai noteiktu, kāda veida kolīts jums ir. Šo testu laikā ārsti var paņemt nelielu audu paraugu no resnās zarnas iekšpuses. To sauc par biopsiju . Šos audu paraugus var izmeklēt laboratorijā, lai uzzinātu daudz svarīgas informācijas.

Kā ārstē kolītu?

Kolīta ārstēšana ir atkarīga no tā veida un cēloņa. Tā var ietvert:

• Medikamenti: Ārsts var izrakstīt tādus medikamentus kā antibiotikas infekciju ārstēšanai, kortikosteroīdus iekaisuma mazināšanai, imūnmodulatorus autoimūnas atbildes nomākšanai un aminosalicilātus IBD ārstēšanai.
• Diēta: Ja Jums ir īslaicīgs, pēkšņs kolīts, var būt piemērota diēta ar zemu šķiedrvielu saturu un viegli sagremojama. Ja Jums ir hronisks kolīts, Jums būs nepieciešams pielāgots diētas plāns. Jums, iespējams, būs jāizslēdz pārtikas produkti, kas saasina kolītu, un jāpievieno citi pārtikas produkti vai uztura bagātinātāji, lai pārliecinātos, ka saņemat nepieciešamās uzturvielas.
• Ķirurģija: Cilvēkiem ar dažiem kolīta veidiem, piemēram, nekrotizējošu enterokolītu , išēmisku kolītu un iekaisīgu zarnu slimību (IZS), komplikāciju ārstēšanai var būt nepieciešama operācija. Ķirurģija ne vienmēr pilnībā izārstē šos stāvokļus, taču tā var būt nepieciešama, lai apturētu asiņošanu, labotu caurumu vai novērstu aizsprostojumu.

Vai kolīts uzlabojas?

Akūts kolīts, ko izraisa īslaicīga infekcija, pārtikas nepanesamība vai starojuma iedarbība, parasti izzūd pats no sevis. Dažām infekcijām, īpaši parazitārām infekcijām, var būt nepieciešama ārstēšana. Lielākā daļa infekciju izzūd nedēļas laikā, bet starojuma kolīta izzušana var ilgt vairākus mēnešus. Alerģisks kolīts izzūd, kad bērns ir pilnībā atbrīvojies no alergēna.

Kolīts, kas rodas kā neatliekama reakcija uz hronisku slimību, prasa ārstēšanu. Išēmisku kolītu, ko izraisa zarnu išēmiskais sindroms, var izārstēt, tikai atjaunojot asins piegādi resnajai zarnai. Diversijas kolītu cilvēkiem, kuriem ir bijusi kolostomija, var izārstēt, tikai izņemot kolostomu un atjaunojot pilnīgu resnās zarnas darbību (to sauc par anastomozes operāciju , tas ir, atkal savienojot resnās zarnas daļas). Dažiem cilvēkiem šie risinājumi var nebūt iespējami.

Hronisks kolīts, ko izraisa iekaisīga zarnu slimība (IZS), ir mūža slimība. Tā pilnībā neizzūd, bet kādu laiku Jums var nebūt simptomu. To sauc par remisiju . IZS ārstēšanas mērķis ir mazināt simptomus un pēc iespējas ilgāk paildzināt šo remisiju. Tas attiecas uz gadījumiem, ja kolītu izraisa cita neārstējama slimība. Dažos gadījumos tā ārstēšanai var izmantot ķirurģisku iejaukšanos.

Kāda diēta palīdz, ja ir kolīts?

Ārsts var ieteikt vienu vai vairākas no šīm diētām atkarībā no kolīta veida:

• Zema atliekvielu diēta: Šāda veida diēta ir viegli sagremojama, īpaši, ja simptomi pēkšņi pasliktinās vai kļūst smagi. Tā ierobežo šķiedrvielu un tauku daudzumu un koncentrējas uz maigu, labi pagatavotu pārtiku. Ja Jums ir īslaicīga infekcija vai staru kolīts, ārsts var ieteikt diētu ar zemu atliekvielu saturu .
• Pretiekaisuma diēta: Lai hronisku iekaisumu uzturētu zemā līmenī, ārsts var ieteikt izvairīties no pārtikas produktiem, kas pastiprina iekaisumu, īpaši no ātri pagatavojamiem un pārstrādātiem pārtikas produktiem , kuros ir daudz cukura un tauku. Tā vietā jums var ieteikt ēst vairāk veselīgu, nepiesātinātu tauku (piemēram, olīveļļu , avokado , riekstus , treknas zivis ), kas mazina iekaisumu. Vidusjūras diēta ir diēta, kas dabiski mazina iekaisumu.
• Eliminācijas diēta: Ja Jums ir iekaisīga zarnu slimība (IZS), ārsts bieži ieteiks eliminācijas diētu , lai noteiktu pārtikas produktus, kas izraisa Jūsu simptomus. Šajā metodē Jūs uz laiku pilnībā pārtraucat ēst noteiktus pārtikas produktus, pēc tam pakāpeniski tos atkal ieviešat uzturā, lai redzētu, kā reaģē Jūsu zarnas. Pēc šīs pagaidu eliminācijas diētas Jūs varat izmantot apgūtās zināšanas, lai izveidotu ilgtermiņa uzturošo diētu, kas Jums der.

Svarīgi:Lai gan precīzs hroniska kolīta cēlonis nav zināms, šis stāvoklis Rietumu valstīs kļūst arvien izplatītāks. Lai gan mēs precīzi nezinām, kāpēc, ārsti pieļauj, ka varētu būt iesaistīts mūsdienu Rietumu uzturs . Šis uzturs, kurā ir daudz pārstrādātu pārtikas produktu un piesātināto tauku, kas pastiprina iekaisumu, var veicināt hronisku, zema līmeņa iekaisumu zarnās. Pilnvērtīgu pārtikas produktu un nepiesātināto tauku pievienošana uzturam, kas mazina iekaisumu, var palīdzēt aizsargāt jūsu zarnas.

Vissvarīgākais, kas jāatceras (vēstījums, ko ņemt līdzi)

Kolīts nav kaut kas tāds, no kā jābaidās, taču ir svarīgi par to apzināties. Ja Jums ir tādi simptomi kā pastāvīgas sāpes vēderā, caureja vai asinis izkārnījumos, noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība . Agrīna diagnostika un pareiza ārstēšana var palīdzēt novērst daudzas kolīta komplikācijas. Turklāt sabalansēta, barojoša uztura un veselīga dzīvesveida ievērošana var ievērojami palīdzēt pasargāt sevi no šīm slimībām. Jūs neesat viens, un ir daudz cilvēku, ar kuriem runāt un saņemt palīdzību.

Kolīts , resnās zarnas iekaisums, caureja, sāpes vēderā, IBD, gremošanas sistēma, veselība