Kad ārsts jums pasaka, ka jums ir Alcheimera slimība, tas var būtiski ietekmēt jūsu ķermeni, prātu, emocijas un visu jūsu dzīvi. Tas ir izaicinājums ne tikai jums, bet arī jūsu ģimenei. Taču jums nav jāiet cauri šim ceļojumam vienam. Ja jums ir grūtības tikt galā ar bailēm, dusmām un stresu, kas rodas šīs slimības dēļ, konsultāciju un atbalsta grupas ir lieliska vieta, kur runāt par savām jūtām un rast mieru.
Nekad nekaunieties meklēt konsultāciju. Tas ir spēcīgs un drosmīgs lēmums, ko pieņemat, lai uzlabotu savu dzīvi.
Bieži vien cilvēki vilcinās lūgt palīdzību, jo jūtas kaunīgi vai vainīgi . Taču, kad jūs nolemjat meklēt palīdzību, jūs pieņemat lēmumu mainīt savu dzīvi uz labo pusi un rast sirdsmieru. Apmācīts garīgās veselības speciālists var palīdzēt jums izvēlēties ārstēšanu, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.
Tātad, kā lai mēs ar to iesākam?
Labākais un vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir aprunāties ar savu ārstu . Jūs varat lūgt viņam vai viņai ieteikt dažus garīgās veselības speciālistus, kas varētu jums palīdzēt. Tie var būt ģimenes terapeiti, sociālie darbinieki, psihologi vai psihiatri.
Pirmajā dienā, kad tiksieties ar izvēlēto konsultantu, viņš vai viņa jums uzdos dažus jautājumus. Piemēram:
- Kāds ir jūsu iemesls meklēt konsultāciju?
- Kādi ir jūsu simptomi? (t. i., emocionāls, garīgs un fizisks diskomforts)
- Sīkāka informācija par jūsu slimības vēsturi.
Jums var arī lūgt aizpildīt aptauju ar šiem jautājumiem. Jūsu atbildes sniegs konsultantam labāku priekšstatu par to, kā vislabāk jums palīdzēt. Pēc tam jūs varēsiet kopīgi pārrunāt un izlemt par tādām lietām kā:
- Kura konsultēšanas metode Jums ir vispiemērotākā?
- Kur ir vislabākā vieta, kur saņemt šo pakalpojumu? (Tā varētu būt konsultanta kabinets, ambulatorā klīnika, slimnīca, ārstniecības centrs vai telemedicīnas pakalpojums.)
- Kas būs iesaistīts ārstēšanā? (Vai jūs esat viens, kopā ar ģimeni vai kopā ar citiem, kas cīnās ar tādu slimību kā Alcheimera slimība?)
- Cik konsultāciju sesiju vajadzētu rīkot?
- Cik ilgi ilgs konsultācija?
- Vai ir citas zāles, kas varētu jums palīdzēt?
Kādi konsultāciju pakalpojumi var jums palīdzēt?
Ir pieejami dažādi atbalsta pakalpojumi, kas var palīdzēt jums tikt galā ar dzīvi ar Alcheimera slimības diagnozi. Atkarībā no jūsu ārstēšanas plāna jūs varat izmantot vienu vai vairākus no tiem kopā. Apskatīsim, kas notiek ar katru no šīm metodēm.
| Konsultāciju veids | Ko tas ietver? (Ko tas ietver) |
|---|---|
| Krīzes intervences konsultācijas | Ja jūs pārņem nepārvaramas skumjas, trauksmes vai bezcerības sajūtas, tieši šeit varat saņemt tūlītēju palīdzību. Viņi jūs nomierinās un nepieciešamības gadījumā nosūtīs uz tālāku ārstēšanu. |
| Individuāla konsultēšana | Šeit jūs varat individuāli sarunāties ar konsultantu. Šī ir lieliska iespēja pārrunāt ļoti personiskas tēmas, par kurām ir grūti runāt ar kādu citu. Tas var būt ļoti noderīgi, risinot tādus stāvokļus kā depresija un trauksme, ko izraisa Alcheimera slimība. |
| Ģimenes terapija | Alcheimera slimība ietekmē visu ģimeni. Jums, iespējams, būs jāpieņem sarežģīti lēmumi par naudu un to, kas par jums rūpēsies. Ģimenei var būt grūti tikt galā ar šo stresu. Izmantojot šo metodi, visa ģimene var sanākt kopā, risināt problēmas un apgūt jaunus veidus, kā atbalstīt vienam otru. |
| Grupu terapija | Šeit jūs satiekaties ar citiem, kas saskaras ar tādām pašām problēmām kā jūs, un runājat konsultanta vadībā. Daloties pieredzē, rodas sajūta, ka "es neesmu vienīgais, kas ar to saskaras", un tas dod jums daudz spēka. |
| Ilgstoša ārstēšana stacionārā | Šeit jūs saņemat ārstēšanu, uzturoties ārstniecības centrā. Tas palīdz jums uz laiku atlikt malā darbu, ģimeni un hobijus un koncentrēties tikai uz atveseļošanos. Jūs saņemat ikdienas konsultācijas un grupu terapiju. |
| Pašpalīdzības un atbalsta grupas | Šeit Alcheimera slimnieki un viņu aprūpētāji regulāri tiekas bez konsultanta. Šī ir lieliska vieta, kur pārrunāt slimības radītās problēmas, dalīties pieredzē un sniegt padomus. Jūs varat jautāt savam ārstam, vai jūsu reģionā ir šādas grupas. |
Spēku jūsu ceļojumam
Dzīvot ar Alcheimera slimību ir izaicinājums. Taču atcerieties, ka jūs neesat viens . Ir cilvēki, kas ir gatavi jums palīdzēt, uzklausīt jūs un atbalstīt. Viss, kas jums jādara, ir spert pirmo soli, lai saņemtu šo palīdzību. Tas būs liels palīgs jums un jūsu tuviniekiem. Pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu jau šodien.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Alcheimera slimība ir grūts ceļojums, taču jums tas nav jāpārvar vienam. Lūgšana pēc palīdzības nav vājuma pazīme.
- Nekaunieties meklēt konsultāciju. Tas ir spēcīgs solis, ko varat spert savas garīgās labsajūtas labā.
- Vislabāk šo ceļojumu sākt ar savu ārstu. Pajautājiet viņam par atbalsta pakalpojumiem.
- Ir pieejamas dažādas atbalsta metodes, sākot no individuālām konsultācijām līdz ģimenes terapijai. Izvēlieties to, kas vislabāk der jums un jūsu ģimenei.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment