Holesterīna svārstības un demences risks

Daudzi no mums aplūko savu vecāku vai savas medicīniskās izziņas, vai arī savu vecāko bērnu medicīniskās izziņas. Tad mēs skatāmies uz holesterīna līmeni un domājam: "Ā... šoreiz tas ir nedaudz par zemu" vai "Ak vai... šoreiz tas atkal ir augsts." Bet vai mēs kādreiz esam domājuši, ka šim holesterīna līmenim, kas nav vienreizējs lielums, bet pastāvīgi laika gaitā pieaug un samazinās, varētu būt cita ietekme? Tieši par to mēs šodien runāsim.

Ko saka šis jaunākais pētījums?

Nesen veiktā plašā pētījumā ir atklāts kaut kas ļoti svarīgs. Proti, ja cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, asinīs tauku (holesterīna un triglicerīdu) līmenis vairāku gadu laikā ievērojami mainās, viņiem nākotnē ir paaugstināts demences, slimības, kas izraisa atmiņas zudumu, attīstības risks.

Vienkārši sakot, nav labi, ja ir tik lielas svārstības, kad holesterīna līmenis vienu reizi ir ļoti zems, nākamajā pārbaudē ļoti augsts un tad atkal zems. Saskaņā ar šo pētījumu cilvēkiem ar šādām lielām svārstībām demences risks var būt par 23 % lielāks nekā citiem.

Vēl viens īpašs aspekts ir tas, ka pat ja daži cilvēki lieto medikamentus holesterīna līmeņa kontrolei, ja viņiem ir tik lielas holesterīna līmeņa izmaiņas, viņi arī ir pakļauti riskam. Tas nozīmē, ka mēs varam iedomāties, cik svarīgi ir uzturēt tauku līmeni asinīs stabilu un nemainīgu, pat ja viņi lieto medikamentus.

Kas īsti ir demence?

Daudzi cilvēki domā, ka demence ir lietu aizmirstība, kļūstot vecākam. Tas nav pilnīgi nepareizi, taču demence ir dziļāks stāvoklis.

Tas notiek, kad smadzeņu šūnas tiek bojātas un pakāpeniski iznīcinātas. Alcheimera slimība ir visizplatītākais demences veids. Kad rodas šis stāvoklis, cilvēks var aizmirst savus ģimenes locekļus, atrast ceļu mājās vai pat nespēt veikt vienkāršus aprēķinus. Tāpēc šī nav normāla novecošanās sastāvdaļa, bet gan stāvoklis, kam nepieciešama ārstēšana.

Vienkārši sapratīsim pētījuma rezultātus.

Šo pētījumu veica Mayo klīnika Amerikas Savienotajās Valstīs. Viņi 10 gadu laikā analizēja 11 571 cilvēka, kas vecāks par 60 gadiem, veselības datus. Apskatīsim šī pētījuma galvenos secinājumus.

Kāpēc tas notiek?

Lai gan šis pētījums nevar droši pateikt, kas to izraisa, pētniekiem ir viena ideja. Proti, kad asins tauku līmenis svārstās, tas var bojāt mūsu artērijas. Tāpat kā ūdensvadā uzkrājas netīrumi, šie tauki uzkrājas un asinsvadi sāk sašaurināties.

Padomājiet par to, mūsu smadzenes saņem nepieciešamo skābekli un barības vielas caur šiem asinsvadiem. Tātad, kad šie asinsvadi sašaurinās, asins piegāde smadzenēm samazinās . Ja smadzenēm ilgstoši trūkst asiņu, smadzeņu šūnas tiek bojātas un sāk iet bojā. Tiek uzskatīts, ka tas var izraisīt demenci.

Tātad, ko mums vajadzētu darīt? Vai mums vajadzētu baidīties?

Nē, nav pamata panikai, to redzot. Tas nenozīmē, ka ikvienam ar izmainītu holesterīna līmeni attīstīsies demence. Tas tikai norāda uz risku . Citiem vārdiem sakot, tas ir kā agrīns brīdinājums , ko mēs saņemam.

Lūk, ko teica vadošais pētnieks, kurš vadīja šo pētījumu:

Tāpēc vissvarīgākais, kas jums jādara, aplūkojot savas vai vecāku medicīniskās izziņas, ir ne tikai aplūkot pašreizējo vērtību, bet arī izvērtēt ziņojumus par pēdējiem gadiem . Ja redzat būtiskas izmaiņas, noteikti konsultējieties ar savu ārstu .

Ārsts var palīdzēt noskaidrot, kas izraisa šīs izmaiņas. Tā varētu būt jūsu diēta, fizisko aktivitāšu trūkums vai zāles, ko lietojat. Neatkarīgi no cēloņa, pasākumu veikšana tā savlaicīgai novēršanai var būtiski palīdzēt pasargāt jūs no nopietnām slimībām, piemēram, sirds slimībām un demences, nākotnē.