Dažreiz elpojot, īpaši izelpojot, no krūtīm var nākt "šņācoša" vai augsta frekvences skaņa. Daži cilvēki to sauc arī par "spiediena sajūtu krūtīs". Medicīnā šo stāvokli sauc par "sēkšanu". Tas notiek tāpēc, ka sašaurinās elpceļi , kas ved uz plaušām. Tas ir kā svilpojoša skaņa, kad saspiežat ar gaisu pilnu caurulīti. Dažreiz par to nav jāuztraucas, bet dažreiz tā var liecināt par nopietnu slimību. Tāpēc šodien pievērsīsim tam lielāku uzmanību.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kāpēc šī skaņa nāk no krūtīm? (Sēkšanas cēloņi)
Divi galvenie sēkšanas cēloņi ir astma un HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība). Taču tas neaprobežojas tikai ar šiem diviem. Sēkšanu var izraisīt arī dažādas problēmas, kas saistītas ar plaušām, sirdi, balss saitēm un gremošanas traktu.
Alerģijas
Ja jums ir alerģija pret tādām lietām kā putekļi, vecu grāmatu traipi, mājdzīvnieku blaugznas, ziedputekšņi vai noteikti pārtikas produkti, kad šīs lietas nonāk jūsu organismā, jūsu elpceļi var pietūkt un sašaurināties, izraisot sēkšanu.
Svarīgi: Dažreiz var rasties nopietna alerģiska reakcija, kad kukainis iekož vai apēd noteiktu pārtiku. Mēs to saucam par anafilaksi. Tā ir dzīvībai bīstama ārkārtas situācija . Šajā gadījumā ir stipras apgrūtināta elpošana kopā ar sēkšanu.
Ar plaušām saistītas problēmas
Astma ir ļoti bieži sastopams sēkšanas cēlonis. To var izraisīt arī vairākas citas plaušu slimības. Aplūkosim tās tuvāk.
| Slimības statuss | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Astma | Bronhiālās caurules plaušās pietūkst un sašaurinās, kā rezultātā izelpošana prasa ilgāku laiku un rodas sēkšana. |
| Bronhīts | Galveno elpceļu gļotāda plaušās inficējas un pietūkst. |
| Bronhiolīts | Ļoti mazo elpceļu (bronhiolu) infekcija plaušās. Tas ir ļoti izplatīts maziem bērniem. |
| HOPS | Hronisks (ilgstošs) elpceļu pietūkums, kas tos bojā. Smēķēšana ir galvenais cēlonis. |
| Cistiskā fibroze | Ģenētiska slimība, kas rodas jau no dzimšanas. Organisma sekrēti (īpaši gļotas) sabiezē un bloķē elpceļus. |
| Pneimonija | Plaušu iekaisums, ko izraisa vīruss vai baktērija. |
| RSV (respiratorā sincitiālā vīrusa) | Vīruss, kas ietekmē elpošanas sistēmu. |
| Plaušu aspirācija | Ēdiens, dzēriens vai citi mazi priekšmeti, kas iestrēdzis elpceļos. |
Citi iemesli
- Sirds: Dažos sirds slimību (sastrēguma sirds mazspējas) gadījumos plaušas var piepildīties ar šķidrumu. To sauc par sirds astmu. Šeit rodas arī sēkšana.
- Balss saites: Problēma ar balss saišu, kas rada balsi, kustību ( balss saišu disfunkcija ) var izraisīt arī sēkšanas skaņu.
- Kuņģa-zarnu trakts: kuņģa skābes atplūdes dēļ rīklē (GERD - gastroezofageālā refluksa slimība) daļa no šīs skābes var nokļūt elpceļos, izraisot to pietūkumu un sēkšanu.
Kādas ir šīs slimības ārstēšanas metodes? (Sēkšanas ārstēšana)
Sēkšana tiek ārstēta tikai pēc tam, kad ir precīzi noskaidrots tās cēlonis. Tātad,Pirms pašārstēšanās ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Ja sēkšana ir smaga un apgrūtina elpošanu, ārstēšana var būt nepieciešama slimnīcā.
Ja cēlonis ir astma:
Ārsti cenšas kontrolēt astmas stāvokli.
- Jums ieteiks identificēt un izvairīties no faktoriem, kas pasliktina astmas simptomus.
- Viņi uzraudzīs jūsu elpošanu, lai pārliecinātos, ka zāles, ko jūs saņemat simptomu kontrolei, darbojas pareizi.
- Jums tiks izsniegts ātras iedarbības inhalators , ko lietot, ja astma pēkšņi pasliktinās.
- Lai ilgtermiņā kontrolētu slimību, var ordinēt citus inhalatorus vai iekšķīgi lietojamas zāles.
- Ja astmu izraisa alerģija, Jums tiks nozīmētas arī zāles pret to.
- Ir ļoti svarīgi sadarboties ar ārstu, lai izveidotu astmas rīcības plānu .
Ja cēlonis ir infekcija:
Ja sēkšanu izraisa infekcija, piemēram, bronhīts vai pneimonija, ārsts var Jums nozīmēt inhalatoru. Ja infekciju izraisa baktērijas, Jums tiks nozīmētas antibiotikas . Infekcijai sadzīstot, sēkšana izzudīs.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mājas aizsardzības līdzekļi
Papildus medicīniskajam ieteikumam jūs varat gūt zināmu atvieglojumu, veicot šīs lietas mājās.
- Izvairieties no smēķēšanas: Ja esat smēķētājs, jums noteikti vajadzētu atmest smēķēšanu . Tāpat izvairieties atrasties smēķētāju (pasīvās smēķēšanas) tuvumā. Dūmi var vēl vairāk kairināt elpceļus.
- Dziļas elpošanas vingrinājumi: lēna, dziļa elpošana var palīdzēt atslābināt elpceļus. Visefektīvāk tas darbojas mitrā, siltā vidē.
- Izdzeriet karstu tēju: siltais tvaiks no tējas krūzes un tējas siltums var palīdzēt atslābināt elpceļus.
- Izmantojiet mitrinātāju: mitruma palielināšana vidē var palīdzēt novērst un mazināt sausu elpceļu simptomus.
- Attīra gaisu: Gaisa attīrītājs ar HEPA filtru var noņemt alergēnus no gaisa jūsu mājās.
Kad vērsties pie ārsta? (Kad meklēt palīdzību)
Viegla sēkšana, kas rodas nelielas infekcijas, piemēram, saaukstēšanās, gadījumā, ne vienmēr ir jāārstē. Tomēr šādos gadījumos noteikti jāvēršas pie ārsta :
| Kad meklēt medicīnisko palīdzību | |
|---|---|
| Apmeklējiet savu ārstu... | |
| - Ja sēkšana atkārtojas. | |
| - Ja Jums ir sēkšana bez redzama iemesla. | |
| - Ja jūtat jebkādas apgrūtinātu elpošanu. | |
| - Ja Jums ir paātrinājusies elpošana. | |
| - Ja āda kļūst zila un ātri izzūd. | |
| Nekavējoties dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA)... | |
| - Ja Jūsu āda, lūpas vai nagi kļūst zili . | |
| - Ja pēc kukaiņu koduma, pēc jauna ēdiena apēšanas vai jaunu zāļu lietošanas pēkšņi sākas sēkšana . | |
| - Ja pēc kaut kā iesprūšanas kaklā Jums sākas sēkšana. |
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sēkšana ir pazīme, ka jūsu elpceļi sašaurinās. Tā var būt vienkārša vai nopietna.
- Astma un alerģijas ir visbiežākie sēkšanas cēloņi.
- Nekad neignorējiet sēkšanu, kas atkārtojas vai kurai nav zināms iemesls. Noteikti apmeklējiet ārstu.
- Ja Jums ir apgrūtināta elpošana, āda kļūst zila vai pēkšņi sākat sēkt pēc kukaiņu koduma vai ēdiena, tā ir ārkārtas situācija. Nekavējoties dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN).
- Lai ātri atveseļotos, ir svarīgi precīzi ievērot ārsta noteikto ārstēšanas plānu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.