Ja Jums ir diabēts, jūs droši vien visu laiku esat dzirdējuši frāzi "augsts cukura līmenis asinīs". Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka tas ir noticis ar jūsu draugu vai radinieku. Vienkārši sakot, medicīnas zinātne to sauc par hiperglikēmiju. Tas nozīmē, ka glikozes (cukura) daudzums jūsu asinīs pārāk palielinās. Tas notiek tāpēc, ka jūsu organisms neražo hormonu insulīnu pareizi vai nevar pareizi izmantot saražoto insulīnu. Tāpēc šodien parunāsim par to nedaudz padziļinātāk, lai ikviens to varētu saprast.
Kas īsti ir hiperglikēmija?
Padomājiet par to, mūsu ķermeņa šūnas ir kā mazi dzinēji. Šiem dzinējiem ir nepieciešama enerģija jeb degviela, lai tie darbotos. Šī degviela ir glikoze, ko mēs uzņemam ar pārtiku, īpaši no pārtikas produktiem, kas satur ogļhidrātus. Taču šī glikoze nevar tieši nokļūt šūnās. Tai nepieciešama hormona, ko sauc par insulīnu, palīdzība. Insulīns ir kā atslēga, kas atver durvis uz šūnu.
Cilvēkam ar diabētu ir problēmas ar šo atslēgu (insulīnu). Vai nu atslēgu nav pietiekami daudz (1. tipa cukura diabēts), vai arī, ja atslēgas ir, tās pareizi neietilpst durvju slēdzenē (insulīna rezistence, kas rodas 2. tipa diabēta gadījumā). Kas tad notiek? Glikoze, kas uzkrājas asinīs, nevar iekļūt šūnās un uzkrājas asinīs. Šo cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs sauc par hiperglikēmiju.
To var izdarīt divos galvenajos veidos:
| Hiperglikēmijas veids | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Tukšā dūšā hiperglikēmija | Tas nozīmē, ka jūsu cukura līmenis asinīs ir augstāks par 130 mg/dl pēc tam, kad vismaz 8 stundas neesat neko ēdis vai dzēris. (Ja jūsu vērtība ir no 100 līdz 125 mg/dl, to uzskata par prediabētu.) |
| Postprandiāla hiperglikēmija | Pārbaudot cukura līmeni asinīs 2 stundas pēc ēšanas, tas ir augstāks par 180 mg/dl . Pat pēc lielas maltītes šis rādītājs cilvēkam bez diabēta reti pārsniedz 140 mg/dl. |
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja šis stāvoklis ir biežs vai pastāvīgs, tas var bojāt nervus, asinsvadus un iekšējos orgānus. Tāpēc ir ļoti svarīgi to ātri diagnosticēt un ārstēt.
Kādi ir augsta cukura līmeņa asinīs cēloņi?
Ir dažādi iemesli, kāpēc cilvēkam ar diabētu var būt augsts cukura līmenis asinīs.
- Aizmirstat vai izlaižat savu nozīmēto insulīna vai diabēta tablešu lietošanu laikā .
- Ēdot pārtiku, kas satur vairāk ogļhidrātu (cietes) nekā nepieciešams insulīna daudzums. Piemēram, ēdot pārāk daudz rīsu, maizes vai kartupeļu.
- Infekcija organismā.
- Jebkura cita slimība vai stāvoklis (piemēram, saaukstēšanās, gripa).
- Paaugstināts stress .
- Fizisko aktivitāšu trūkums vai neregulāras fiziskās aktivitātes.
- Dažreiz iemesls var būt arī pārāk liela intensīva fiziskā slodze (īpaši, ja cukura līmenis asinīs jau ir augsts un insulīna līmenis ir zems).
Vai cilvēkiem bez diabēta var būt paaugstināts cukura līmenis asinīs?
Jā, pat cilvēkiem bez diabēta dažreiz var rasties hiperglikēmija.
- Kušinga sindroms: šī ir reta slimība, kas rodas, ja organismā ilgstoši ir augsts kortizola hormona līmenis.
- Aizkuņģa dziedzera slimības: Ja ir aizkuņģa dziedzera slimība, kas ražo insulīnu (pankreatīts vai aizkuņģa dziedzera vēzis), insulīna ražošana var tikt traucēta.
- Policistisko olnīcu sindroms (PCOS): Šis stāvoklis, kas bieži sastopams sievietēm, raksturojas ar insulīna rezistenci.
- Dažas zāles: Dažas zāles, piemēram, steroīdi, var arī īslaicīgi paaugstināt cukura līmeni asinīs.
Kādi ir augsta cukura līmeņa asinīs simptomi?
Hiperglikēmijas simptomi agrīnā stadijā un stāvokļa progresēšanas laikā var atšķirties. Ir svarīgi tos atpazīt.
| Agrīnie simptomi | Simptomi, kas rodas ilgstoši |
|---|---|
|
|
Neatliekamā palīdzība: diabētiskā ketoacidoze (DKA)
Ar šo ir jābūt ļoti uzmanīgiem. Ja hiperglikēmija turpinās nekontrolēti, īpaši cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu, tā var izraisīt bīstamu, dzīvībai bīstamu stāvokli, ko sauc par diabētisko ketoacidozi (DKA).
Vienkārši sakot, kad šūnas nevar iegūt glikozi, organisms sāk dedzināt taukus enerģijas iegūšanai. Šajā procesā rodas ķīmiskas vielas, ko sauc par "ketoniem". Kad šie ketoni uzkrājas asinīs, asinis kļūst skābas. Tas ir ļoti bīstami.
DKA stāvokļa simptomi:
- Slikta dūša un vemšana
- Smaga dehidratācija
- Sāpes vēderā
- Apgrūtināta elpošana
- Augļu smarža elpā
- Sirdsklauves
- Apjukums un samaņas zudums (koma)
Ja jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam ir šie simptomi, nekavējoties jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA). Šī ir neatliekama medicīniska situācija.
Kā mēs varam kontrolēt un novērst šo situāciju?
Ja Jums ir diabēts un Jums rodas iepriekš minētie agrīnie simptomi, vispirms pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Pēc tam konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa var sniegt Jums šādus padomus:
1. Dzeriet daudz ūdens: ūdens dzeršana palīdz izvadīt no organisma lieko cukuru ar urīnu. Tā var arī novērst dehidratāciju.
2. Vingrošana: Vingrošana var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs. Taču ir svarīgi atcerēties vienu lietu. Ja cukura līmenis asinīs jau ir augsts un urīnā ir ketoni (īpaši 1. tipa diabēta gadījumā), vingrošana var situāciju pasliktināt.Tāpēc noteikti konsultējieties ar ārstu par to, kā veikt vingrinājumus.
3. Mainiet savus ēšanas paradumus: Jums, iespējams, būs jāmaina ogļhidrātu daudzums un veids uzturā. Šim nolūkam varat konsultēties ar dietologu.
4. Zāļu maiņa: Nekad nemainiet zāļu veidu, devu vai lietošanas laiku, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Ja nepieciešams, ārsts veiks izmaiņas pats.
Vislabāk ir novērst šī stāvokļa rašanos. Tas prasa precīzi ievērot savu diabēta pārvaldības plānu.
- Laicīgi lietojiet ārsta izrakstītās zāles.
- Ievērojiet noteikto ēdienreižu plānu.
- Regulāri vingrojiet.
- Regulāri pārbaudiet cukura līmeni asinīs.
- Ir ļoti svarīgi nēsāt medicīnisko identifikāciju, lai ārkārtas situācijā citi zinātu, ka Jums ir diabēts.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Hiperglikēmija ir patoloģiski augsts cukura līmenis asinīs. Šis stāvoklis bieži rodas cilvēkiem ar diabētu.
- Pievērsiet uzmanību agrīniem simptomiem, piemēram, biežām slāpēm, biežu urinēšanu, nogurumu un neskaidru redzi.
- Jūs varat kontrolēt šo stāvokli, stingri ievērojot ārsta noteikto diētu, vingrojumus un medikamentus.
- Ja Jums rodas smagi simptomi, piemēram, vemšana, vēdera krampji un augļu smarža elpā, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) , jo tā var būt neatliekamā palīdzība, ko sauc par (DKA) .
- Nekad nemainiet savas zāles bez ārsta ieteikuma. Ja jums rodas kādas bažas, konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru