Vai jums ir pastāvīgs, kaitinošs klepus, kas neizdala gļotas, bet gan niezošu kaklu? Jūs droši vien domājat, kas īsti ir šis sausais klepus, kas dažreiz pamodina jūs naktī un pat parādās, kad runājat. Vai tas ir normāli, vai arī par to ir jāuztraucas? Parunāsim par to visu šodien.
Kas īsti ir sauss klepus?
Vienkārši sakot, sauss klepus ir klepus , kas neražo gļotas vai krēpas . To sauc arī par "neproduktīvu klepu". Parasti mūsu organisms izmanto klepu, lai izvadītu no plaušām un elpceļiem nevēlamas vielas, piemēram, vīrusus, baktērijas un putekļus.
Iedomājieties mūsu elpceļus kā ūdensvadu. Ja šajā caurulē iesprūst kāds gružis (krēpas), mēs pūšam caur to ūdeni un izspiežam to. Tas ir "krēpu klepus". Bet sausā klepus gadījumā notiek tas, ka caurules iekšpusē ir kaut kas tāds, kas izraisa klepu, piemēram, kairinājums, iekaisums vai kutināšana. Pat ja nav nekā pietiekami liela, lai to izspiestu, iekaisums liek klepus turpināties.
Kādi ir iespējamie sausā klepus cēloņi?
Sausam klepus var būt gan vienkārši cēloņi, gan iemesli, kuriem nepieciešama neliela uzmanība. Apskatīsim galvenos cēloņus.
| Iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Alerģijas | Tādas lietas kā putekļi, ziedputekšņi un dzīvnieku blaugznas var kairināt elpceļus un izraisīt klepu. |
| Astma | Viens no galvenajiem astmas simptomiem ir sauss, pastāvīgs klepus, kas var būt īpaši slikts naktī. |
| GERD (gastroezofageālā refluksa slimība) | Šis ir smags gastrīta gadījums. Kuņģa skābe atgriežas rīklē, izraisot rīkles jutīgo audu iekaisumu un klepu. |
| Pēc saaukstēšanās, gripas, COVID-19 | Šādas vīrusu infekcijas gadījumā sauss klepus var saglabāties vairākas nedēļas pēc slimības izzušanas elpceļu iekaisuma dēļ. |
| Kaitīgas lietas vidē | Ieelpojot tādas lietas kā cigarešu dūmi, ķīmiskas vielas un spēcīgas smaržvielas, var kairināt kaklu un plaušas un izraisīt klepu. |
| Dažas zāles (zāļu blakusparādības) | Sauss klepus var rasties kā dažu medikamentu, īpaši augsta asinsspiediena zāļu (piemēram, AKE inhibitoru), blakusparādība. |
| Iemesli, kāpēc jābūt uzmanīgākam (tie nav bieži sastopami, bet ir svarīgi par tiem zināt) | |
| HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība) | Ilgstoša plaušu slimība, kas rodas īpaši smēķētājiem. |
| Citi nopietni stāvokļi | Ļoti reti ilgstošs sauss klepus var būt arī tādu slimību simptoms kā sirds mazspēja, plaušu vēzis vai tuberkuloze. |
Vissvarīgākais ir precīzi noskaidrot klepus cēloni. Vislabāk to var izdarīt ārsts.
Ko var darīt mājās pret mokošu klepu?
Ja klepus cēlonis nav nopietns, atvieglojumu var atrast ar šīm vienkāršajām lietām.
- Dzeriet daudz ūdens un citu šķidrumu: silta ūdens un tējas dzeršana var palīdzēt mazināt sausumu un kairinājumu kaklā. Lielisks risinājums ir tase silta ūdens ar nedaudz medus un citrona .
- Tējkarote medus:Pētījumos pat ir atklāts, ka medum piemīt spēja kontrolēt klepu. Tējkarotes medus izdzeršana pirms gulētiešanas var mazināt miega traucējumus, ko izraisa klepus. (Tomēr nedodiet medu zīdaiņiem, kas jaunāki par vienu gadu).
- Tvaika ieelpošana: Tvaika ieelpošana no bļodas ar karstu ūdeni vai tvaikojoša duša var palīdzēt mitrināt elpceļus un mazināt klepu. Ja mājās ir gaisa mitrinātājs, tā lietošana ir arī ieteicama.
- Klepus pilieni/sūkājamās tabletes: ieelpojot, tie palielina siekalu izdalīšanos mutē un mazina sausumu kaklā.
- Bezrecepšu klepus nomācēji: Aptiekā ir pieejami klepus nomācēji. Tomēr pirms to lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu, jo tie var nebūt piemēroti dažiem klepus veidiem.
Ko darīt, ja maziem bērniem ir sauss klepus?
Nav ieteicams bērniem līdz 4 gadu vecumam dot bezrecepšu klepus zāles bez ārsta ieteikuma. Tāpēc, ja jūsu mazajam ir klepus, vislabāk ir konsultēties ar pediatru. Atvieglojumu var sniegt mitrinātāja izmantošana mājās, vannas istabas piepildīšana ar karstu ūdeni un tās tvaicēšana kopā ar bērnu kādu laiku.
Ja Jums rodas šie simptomi, noteikti apmeklējiet ārstu!
Lai gan sauss klepus parasti nav bīstams, ja kopā ar klepu rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, netērējiet laiku un nekavējoties apmeklējiet ārstu.
- Asins atklepošana
- Apgrūtināta elpošana vai sēkšana
- Ārkārtīgs nogurums
- Drudzis un drebuļi
- Pēkšņas, neizskaidrojamas sāpes krūtīs
- Ja elpojot dzirdat "sēkšanas" skaņu
Īpaši, ja sauss klepus ilgst vairāk nekā trīs nedēļas , ir svarīgi apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu tā cēloni.
Vai klepojot sāp krūtis?
Spēcīgi klepojot, var rasties muskuļu sasprindzinājums krūtīs. Tas ir līdzīgi sāpēm, ko jūtat, paceļot smagu priekšmetu. Šīs sāpes parasti var mazināt ar pretsāpju līdzekli, piemēram, paracetamolu.
Tomēr, ja Jums rodas pēkšņas, stipras sāpes krūtīs , nekad tās neignorējiet. Tā varētu būt sirdslēkmes pazīme. Šādā gadījumā nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN).
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sauss klepus ir klepus, kas neražo gļotas un ko izraisa iekaisis vai kņudinošs kakls.
- Bieži vien to var izraisīt alerģijas, astma, gastrīts vai stāvoklis, kas rodas pēc vīrusu infekcijas.
- Jūs varat atvieglot sāpes, izmantojot mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, dzerot siltus šķidrumus, lietojot medu un tvaicējot.
- Ja klepus ilgst vairāk nekā 3 nedēļas vai tam ir pievienoti nopietni simptomi, piemēram, asins atklepošana, apgrūtināta elpošana vai sāpes krūtīs, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Pirms jebkuru zāļu lietošanas, īpaši pirms to došanas bērniem, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu.
👩🏽⚕️ Papildu jautājumi (BUJ)
💬 Kas ir sauss klepus / neproduktīvs klepus?
Parastā klepus gadījumā kaklā/plaušās uzkrājušās gļotas (krēpas) tiek izvadītas. Taču tā sauktā “sausā klepus” gadījumā, lai cik stipri jūs klepotu un sāpētu krūtis un kakls, “krēpas neizdalās”. Šis ir ļoti kaitinošs stāvoklis, kas jūs turpina traucēt, it kā kaut kas būtu iesprūdis/kostu kaklā (kutinoša sajūta), un neļauj jums gulēt!
💬 Kādi ir galvenie nepārtraukta klepus bez krēpām (sausa klepus) cēloņi?
Tam ir vairāki galvenie iemesli: 1) Pēcvīrusu klepus, kas var saglabāties nedēļām ilgi pēc atveseļošanās no vīrusu infekcijām/gripas/COVID-19. 2) Astma, īpaši naktī. 3) Gāzu/skābuma veidošanās kuņģī GERD/gastrīta dēļ (paaugstināts naktī). 4) Tā var būt arī dažu medikamentu, piemēram, AKE inhibitoru, blakusparādība, piemēram, losartāna, enalaprila.
💬 Kādi ir mājas līdzekļi pret sausu klepu? Kad man jāapmeklē ārsts?
Vispirms izdzeriet karstu ūdeni ar medu un laimu, izskalojiet kaklu ar sālsūdeni un izmantojiet gaisa mitrinātāju. Tomēr, ja 1) jūs atklepojat asinis (hemoptīze - var būt tuberkuloze/vēzis), 2) jums ir apgrūtināta elpošana/sāpes krūtīs, klepojot, 3) jums ir klepus, kas ilgst vairāk nekā 3 nedēļas, 4) jums ir svara zudums/drudzis kopā ar klepu, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu un jāveic krūškurvja rentgens!
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru