Vai jūs zināt par sīkajiem "logotajiem" asinsvadiem (fenēzētajiem kapilāriem) mūsu ķermenī?

Mūsu ķermenis ir kā apbrīnojama mašīna, vai ne? Šīs mašīnas iekšienē esošā autoceļu sistēma ir mūsu asinsvadi. Lai gan esam dzirdējuši par lieliem ceļiem, piemēram, artērijām un vēnām, vai zinājāt par ļoti smalku, mazu sānu ceļu tīklu šajā sistēmā, kas ir gandrīz neredzami ar neapbruņotu aci? Mēs šos kapilārus saucam par kapilāriem. Šodien mēs runāsim par īpašu kapilāru veidu – kapilāru veidu ar sīkiem lodziņiem.

Kas ir šie "logainie" kapilāri (fenēzētie kapilāri)?

Vienkārši sakot, tie ir kapilāru veids mūsu asinsvadu sistēmā ar ļoti smalkiem caurumiņiem vai logam līdzīgām atverēm. Latīņu valodā vārds "fenestrae" nozīmē "logi", tāpēc nosaukums ir atvasināts no šīs nozīmes.

Šie "logainie" kapilāri var neļaut lietām iziet cauri normāliem kapilāriem, bet gan lielākām daļiņām, piemēram, olbaltumvielām, nokļūt no asinīm orgānos un dziedzeros. Iedomājieties to kā sieta izmantošanu ar nedaudz lielākiem caurumiem parasta sieta vietā. Tas nodrošina daudz efektīvāku un ātrāku materiālu apmaiņu.

Kāda ir to galvenā funkcija? Kāpēc tie ir tik svarīgi?

Šie kapilāri palīdz transportēt asinis, šķidrumus un atkritumus visā ķermenī, bet to vissvarīgākā funkcija ir nieru darbībā.

Iedomājieties mūsu nieres kā vismodernāko filtrācijas sistēmu organismā. Šī filtra galveno daļu sauc par glomerulu . Šis glomeruls nav nekas vairāk kā mazs diega kamoliņš, kas sastāv no tiem lodziņotajiem kapilāriem, par kuriem mēs runājām. Tas ir kā tējas sietiņš.

Asinīm plūstot cauri šim diega kamoliņam, atkritumvielas un liekais ūdens tiek izfiltrēti caur šiem mazajiem lodziņiem. Tomēr lielākas organismam nepieciešamās vielas, piemēram, olbaltumvielas un sarkanās asins šūnas, paliek asinīs. Šādi izfiltrētās atkritumvielas pēc tam tiek izvadītas no organisma kā urīns.

Šie kapilāri ieskauj arī nieru kanāliņus. Caur tiem barības vielas, kas organismam nepieciešamas no filtrētajām vielām, tiek reabsorbētas atpakaļ asinīs. Tāpēc tie ir svarīgi nieru veselīgai darbībai.

Kur šie atrodas mūsu ķermenī?

Šie īpašie kapilāri atrodas vietās, kur organisma vielmaiņai jānotiek ļoti ātri un efektīvi. Apskatīsim, kādas ir šīs galvenās vietas.

Kādas slimības ietekmē šos kapilārus?

Kad šie mazie asinsvadi ir bojāti, var tieši ietekmēt saistīto orgānu darbību.

Nieru slimības

Cilvēkiem ar hronisku nieru slimību (HNS) var rasties šo kapilāru bojājumi. Jo īpaši kapilāru tīkls ap nieru kanāliņiem var kļūt plānāks un mazāk blīvs. To sauc par "kapilāru retināšanu". Kad tas notiek, nieres nevar pareizi darboties un var rasties citas veselības problēmas, piemēram, paaugstināts asinsspiediens (hipertensija).

Tāpat tādas slimības kā glomerulonefrīts , glomerulu iekaisums, var pasliktināt visu nieru filtrācijas procesu. Ja šādas nieru slimības netiek nekavējoties ārstētas, tās var progresēt līdz nieru mazspējai.

Ļoti reta, bet nopietna slimība

Sistēmiskā kapilāru noplūdes sindroms (SCLS)Šis ir ļoti rets un potenciāli dzīvībai bīstams stāvoklis. Tas rodas, ja kapilāru sieniņas tiek bojātas, izraisot liela daudzuma šķidruma noplūdi no asinsvadiem apkārtējos audos. Tas var izraisīt pēkšņu asinsspiediena pazemināšanos līdz ļoti zemam līmenim. Taču atcerieties, ka šis ir ļoti rets stāvoklis.

Tātad, kā mēs varam saglabāt šos mazos asinsvadus veselus?

Ar to nekas īpašs nav jādara. Vislabāk ir uzturēt labu vispārējo veselību. Jo šie kapilāri ir daļa no mūsu asinsrites sistēmas. Tātad, ja visa sistēma ir vesela, arī šīs mazās vēnas ir veselas.

Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt:

• Regulāri vingrojiet: vadiet aktīvu dzīvesveidu.
• Ievērojiet sabalansētu uzturu: ēdiet vairāk augļu un dārzeņu. Ierobežojiet alkohola lietošanu. Izvēlieties sirdij veselīgu pārtiku.
• Uzturēt veselīgu svaru: Saglabāt svaru, kas atbilst jūsu augumam. Ja jums ir liekais svars, mēģiniet zaudēt svaru.
• Hronisku slimību pārvaldība: ja Jums ir tādas slimības kā diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, pārvaldiet tās atbilstoši ārsta norādījumiem.
• Pilnībā atturēties no smēķēšanas: smēķēšana ir ļoti kaitīga asinsvadiem.

Kādos apstākļos man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ir ļoti svarīgi apmeklēt ģimenes ārstu, ja pamanāt jebkādas izmaiņas organismā, īpaši, ja Jums ir simptomi, kas varētu būt saistīti ar nieru slimībām.