Ķiploku kapsulas un tabletes: viss, kas jums jāzina!

Mēs visi zinām, ka ķiplokiem piemīt daudzas īpašības. Tāpēc daži cilvēki lieto ķiploku tabletes un kapsulas, cerot uz dažādiem ieguvumiem veselībai. Taču ir ļoti svarīgi, lai mēs būtu pilnībā informēti par to lietošanu, jo, lai gan šķiet, ka tā ir vienkārša lieta, ja to nelieto pareizi, var rasties problēmas. Šodien parunāsim par šo ķiploku uztura bagātinātāju.

Kas ir ķiploku kapsulas un tabletes? Kāpēc mēs tās lietojam?

Vienkārši sakot, tie ir uztura bagātinātāji, kas izgatavoti no ķiploku ekstrakta, dažreiz ar citām sastāvdaļām. Daudzi cilvēki tos lieto, jo tiek uzskatīts, ka tie ir labi sirds veselībai un mazina iekaisumu organismā. Daži arī uzskata, ka tie var palīdzēt pazemināt holesterīna līmeni un kontrolēt asinsspiedienu.

Taču ir kaut kas ļoti svarīgs, kas jāatceras. Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) Amerikas Savienotajās Valstīs vēl nav apstiprinājusi šos ķiploku uztura bagātinātājus medicīniskai lietošanai, tas ir, slimību ārstēšanai. Tas nozīmē, ka tie nav reģistrēti kā "zāles", bet gan kā "uztura bagātinātājs". Tāpēc ir grūti sniegt precīzu garantiju par to, ko tie patiesībā satur un cik spēcīgi tie ir. Tie var saturēt arī lietas, kas nav minētas uz etiķetes. Tāpēc ir ļoti svarīgi runāt ar savu medicīnas komandu (ārstiem, medmāsām) par jebkuru uztura bagātinātāju, ko lietojat.

Lietas, kas jāpastāsta ārstam pirms šī ķiploku uztura bagātinātāja lietošanas!

Ja apsverat ķiploku uztura bagātinātāja lietošanu vai jau lietojat kādu no tiem, ieteicams par to parunāt ar savu ārstu . Nekautrējieties un nedomājiet: "Tā ir sīka lieta." Tieši ārsts varēs droši pateikt, vai tas ir piemērots tieši jums un vai tas mijiedarbosies ar citām zālēm, ko lietojat.

Noteikti pastāstiet mums, īpaši, ja jums ir šādi stāvokļi:

• Ja Jums ir asiņošanas traucējumi: ķiplokiem piemīt spēja nedaudz atšķaidīt asinis. Tātad, ja Jums jau ir problēma, ka asinis viegli nesarecē, tas varētu situāciju pasliktināt.
• Ja Jums ir diabēts (cukura diabēts): Daži pētījumi liecina, ka ķiploki var nedaudz pazemināt cukura līmeni asinīs. Tātad, ja lietojat zāles diabēta ārstēšanai, tas var izraisīt pārāk zemu cukura līmeņa asinīs pazemināšanos (hipoglikēmiju). Tāpēc konsultējieties ar ārstu un, ja nepieciešams, pielāgojiet zāļu devu.
• Ja Jums ir HIV vai AIDS: Ķiploki var mijiedarboties ar dažiem HIV medikamentiem (piemēram, sakvinavīru) un samazināt to efektivitāti.
• Ja lietojat zāles, kas novērš vai ārstē asins recēšanu (piemēram, "varfarīnu", "aspirīnu"): Tas ir ļoti svarīgi. Ja persona, kas lieto šādas zāles, lieto ķiploku piedevas, asiņošanas risks ievērojami palielinās. Pat neliela brūce var izraisīt spēcīgu asiņošanu.
• Ja Jums ir alerģiska reakcija pret ķiplokiem, citiem augiem, uztura bagātinātājiem, pārtikas produktiem, krāsvielām vai konservantiem.
• Ja plānojat grūtniecību vai jau esat grūtniece: pirms jebkādu līdzekļu lietošanas grūtniecības laikā vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Tas pats attiecas uz ķiploku uztura bagātinātājiem.
• Ja barojat bērnu ar krūti: konsultējieties arī ar savu ārstu, jo vielas, ko lietojat, var nonākt bērna organismā ar pienu.

Kā pareizi lietot šo ķiploku uztura bagātinātāju?

Labi, jūs runājāt ar ārstu, un viņš teica, ka varat to lietot. Tātad, kā to pareizi lietot?

• Šis uztura bagātinātājs jālieto iekšķīgi, uzdzerot ūdeni.
• Precīzi ievērojiet norādījumus uz etiķetes. Tajā skaidri jānorāda, cik daudz un cik reizes dienā to lietot.
• To var lietot pirms vai pēc ēšanas. Tomēr, ja jūtat kuņģa darbības traucējumus, vislabāk to lietot ēšanas laikā.
• Nekad nelietojiet vairāk par uz etiķetes ieteikto daudzumu.
• Nedomājiet: "Ja lietosiet vairāk, jūs ātrāk atveseļosieties." Tas nenotiks, un blakusparādību iespējamība palielināsies.

Ko darīt, ja to dod bērniem?

Īpaša piesardzība nepieciešama, dodot šādus uztura bagātinātājus bērniem. Dažreiz tie var nebūt piemēroti bērniem vai arī deva var būt daudz mazāka. Tāpēc pirms ķiploku uztura bagātinātāju došanas bērnam ir svarīgi konsultēties ar pediatru.

Kas notiek, ja esat lietojis pārāk daudz? (Pārdozēšana)

Ja domājat, ka esat lietojis vairāk šī uztura bagātinātāja, nekā domājāt, nekrītiet panikā un nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu vai zvaniet uz saindēšanās kontroles centru.

Svarīgi: Šis uztura bagātinātājs ir paredzēts tikai jūsu personīgai lietošanai. Neiesaku to draugiem vai ģimenei. Kas der vienam cilvēkam, var nederēt citam.

Ko darīt, ja esmu aizmirsis devu?

Ja tā notiek, lietojiet to, tiklīdz atceraties. Bet, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu paredzētajā laikā. Nekad nelietojiet divas devas vienlaikus, lai kompensētu aizmirsto devu.

Ar kādām zālēm šis ķiploku uztura bagātinātājs var mijiedarboties? (Vai tas varētu būt pretrunā ar citām zālēm?)

Arī šis ir ļoti svarīgs aspekts. Ķiploku uztura bagātinātāji var "traucēt" dažu medikamentu iedarbību. Tas ir, tie var mainīt šo medikamentu darbības veidu vai pastiprināt blakusparādības.

Šeit ir daži šādi medikamenti:

• Aspirīns un citas aspirīnam līdzīgas zāles.
• (Cilostazols) (zāles, kas uzlabo asinsriti kājās)
• Klopidogrels (zāles, kas novērš asins recēšanu)
• (Dipiridamols) (zāles, kas novērš asins recēšanu)
• Zāles, kas novērš vai ārstē asins recekļus: Tās sauc arī par "antikoagulantiem" un "antitrombocītu līdzekļiem". Piemēri: "(varfarīns)", "(enoksaparīns)", "(dalteparīns)", "(apiksabāns)", "(dabigatrāns)", "(edoksabāns)" un "(rivaroksabāns)". Ķiploku lietošana kopā ar šīm zālēm var ievērojami palielināt asiņošanas risku.
• NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi): tie ir medikamentu veidi, ko parasti lietojam sāpju un pietūkuma mazināšanai. Piemēram, ibuprofēns vai naproksēns. Ķiploku lietošana kopā ar šiem līdzekļiem var palielināt kuņģa čūlu vai asiņošanas risku.
• Citi augu vai uztura bagātinātāji: Piemēram, ingvers, kurkuma (lielos daudzumos), ginkgo biloba, žeņšeņs, drebuļpīpene, danshen, dong quai un vītolu miza, kam piemīt asins šķidrinošas īpašības un kas var palielināt risku, lietojot kopā ar ķiplokiem.
• Pentoksifilīns (zāles, kas uzlabo asinsriti)
• (Prasugrels) (zāles, kas novērš asins recēšanu)
• `(Sakvinavīrs)` (zāles HIV ārstēšanai — ķiploki var samazināt šo zāļu efektivitāti)
• (Tiklopidīns) (zāles, kas novērš asins recēšanu)

Šis saraksts nav pilnīgs. Ir arī citas zāles, kas var mijiedarboties ar ķiplokiem. Tāpēc mēs jau iepriekš esam teikuši, ka jums jāpastāsta savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat, par katru uztura bagātinātāju, ko lietojat, kā arī par to, ja smēķējat, dzerat vai lietojat kādas nelegālas vielas.

Kas īpaši jāuzmanās, lietojot ķiploku uztura bagātinātājus?

Lietojot ķiploku piedevas, jums vajadzētu pievērst uzmanību arī savai veselībai.

• Regulāri apmeklējiet ārstu un pārbaudiet savu veselības stāvokli.
• Ja neredzat gaidīto simptomu mazināšanos vai ja simptomi pasliktinās, nekavējoties informējiet savu ārstu .
• Ļoti svarīgi: ja Jums paredzēta kāda operācija, piemēram, zoba ekstrakcija vai kāda cita medicīniska procedūra, noteikti jāpastāsta savam ārstam /ķirurgam, ka lietojat ķiploku piedevas. Ārsts var lūgt pārtraukt to lietošanu dažas dienas pirms operācijas, jo ķiploki var palielināt asiņošanas risku.
• Ja Jums ir diabēts, ķiploku uztura bagātinātāji var ietekmēt cukura līmeni asinīs. Tāpēc konsultējieties ar savu ārstu par to, vai Jums ir jāveic kādas izmaiņas uzturā vai medikamentos.

Neliels atgādinājums par uztura bagātinātājiem

Tas attiecas ne tikai uz ķiploku piedevām, bet arī uz daudziem augu izcelsmes vai papildinošiem pārtikas produktiem:

• Šīs zāles nav tik stingri regulētas kā zāles, ko mēs iegādājamies aptiekā. Tas nozīmē, ka to kvalitāte, tīrība un iedarbība (cik stipras tās ir) var atšķirties. Pat viena zīmola ietvaros var būt atšķirības starp pudelītēm.
• Negaidiet, ka šie uztura bagātinātāji īpaši izārstēs, novērsīs vai diagnosticēs kādu slimību. Nav pierādīts, ka tas notiek.

Lai sevi pasargātu, apsveriet šīs lietas:

• Vienmēr uzmanīgi izlasiet etiķeti un ievērojiet uz tās sniegtos norādījumus.
• Tas, ka kaut kas ir marķēts kā "dabīgs", nenozīmē, ka tas ir pilnīgi drošs lietošanai cilvēkiem. Pat dažas dabiskas lietas var būt kaitīgas.
• Sastāvdaļu sarakstā meklējiet burtus `(USP)`. `(USP)` apzīmē `(ASV farmakopeja)`. Tas nozīmē, ka ražotājs to ir izgatavojis atbilstoši noteiktam standartam. Tas ne vienmēr ir atrodams Šrilankā, bet ir labi, ja tas tur ir norādīts.
• Kad vien iespējams, izvēlieties uztura bagātinātājus, ko ražo cienījami, labi pazīstami uzņēmumi. Tie parasti tiek ražoti stingras kontroles apstākļos.

Kādas ir iespējamās šo zāļu blakusparādības?

Tāpat kā jebkas cits, ķiploku piedevas dažiem cilvēkiem var izraisīt blakusparādības.

Ja rodas kaut kas līdzīgs, nekavējoties apmeklējiet ārstu:

• Alerģiskas reakcijas: šī ir visbīstamākā. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, piemēram, izsitumi uz ādas, nātrene, stipra nieze, sarkani plankumi uz ādas, sejas, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums vai apgrūtināta elpošana , nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Tas ir normāli, ja to redz, bet, ja tas nepāriet vai ir traucējošs, pastāstiet savam ārstam :

• Slikta elpa (ķiploku smaka)
• Ķermeņa smaka svīstot
• Bieža atraugas
• Grēmas (dedzināšanas sajūta kuņģī, krūtīs)
• Kuņģa darbības traucējumi, it kā būtu pilns vēders.

Šajā sarakstā nav iekļautas visas iespējamās blakusparādības. Ja Jums rodas kaut kas neparasts vai nepatīkams, lūdzu, pastāstiet par to savam ārstam .

Kā jūs droši uzturat šos ķiploku uztura bagātinātājus?

• Glabājiet tos augstā vietā, bērniem un mājdzīvniekiem nepieejamā vietā.
• Uzglabāt istabas temperatūrā vai saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma/pudeles.
• Sargāt no mitruma. Neglabāt tādās vietās kā vannas istaba.
• Nelietojiet uztura bagātinātājus, kuriem beidzies derīguma termiņš. Izmetiet tos.

Visbeidzot, šeit ir dažas svarīgas lietas, kas jums jāatceras (vēstījums mājās):

Labi, mēs jau daudz runājām par ķiploku uztura bagātinātājiem. Šeit ir dažas no svarīgākajām lietām, kas jāpatur prātā:

1. Ja jebkāda iemesla dēļ apsverat ķiploku vai jebkura cita augu vai uztura bagātinātāja lietošanas sākšanu, vispirms konsultējieties ar savu ģimenes ārstu. Viņš vai viņa ir vislabākā persona, kas var zināt, vai tas ir piemērots tieši jums.

2. Pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko pašlaik lietojat (bezrecepšu, recepšu, ājurvēdas), un visām veselības problēmām, kas jums ir (piemēram, diabēts, paaugstināts asinsspiediens, astma), neko neslēpjot.

3. Ķiploku uztura bagātinātāji var mijiedarboties ar dažām zālēm, īpaši asins šķidrinātājiem . Esiet ļoti uzmanīgi.

4. Neticiet akli, ka tikai tāpēc, ka redzat etiķeti “dabīgs”, tas ir drošs ikvienam un vienmēr.

5. Šis uztura bagātinātājs nav burvju tablete, kas izārstēs jebkuru slimību. Sabalansēts uzturs, fiziskās aktivitātes un pareiza ārsta izrakstīto medikamentu lietošana ir labākais veids, kā saglabāt veselību. Uztura bagātinātāji ir tikai palīglīdzeklis, un tikai tad, ja tos lieto ar ārsta atļauju.

Tātad, ja apsverat ķiploku uztura bagātinātājus, apsveriet šos faktorus un pieņemiet pārdomātu lēmumu. Jūsu veselība jums ir ļoti svarīga!

Ķiploki , ķiploku tabletes, ķiploku kapsulas, uztura bagātinātāji, veselība, blakusparādības, zāļu reakcijas