Vai jūsu sirds ir nedaudz nogurusi? Uzzināsim par sastrēguma sirds mazspēju vienkāršā veidā!

Vai jums dažreiz ir apgrūtināta elpošana pat nelielu attālumu ejot vai kāpjot pa kāpnēm? Vai arī jums ir sajūta, ka jūsu kājas vai potītes pietūkst? Tas varētu būt jūsu sirds signāls. Šodien mēs runāsim par sastrēguma sirds mazspēju jeb, kā daži to sauc, sastrēguma sirds mazspēju . Neuztraucieties, ja jūs to pareizi saprotat un pareizi pārvaldāt, viss var būt kārtībā.

Kas īsti ir sastrēguma sirds mazspēja?

Vienkārši sakot, sastrēguma sirds mazspēja ir tad, kad sirds nespēj sūknēt asinis tik labi, cik nepieciešams. Iedomājieties savu sirdi kā lielu sadales centru. Katrai paciņai, kas nonāk asinīs (t. i., asinīm), ir jānonāk pareizajā vietā (t. i., orgānos) laikā. Bet kas notiek, ja šis centrs kļūst nedaudz vājš un nevar laikus piegādāt visas pakas? Paciņas krāj, vai ne? Tas pats notiek arī šeit. Kad sirds nespēj pareizi sūknēt asinis, asinis uzkrājas dažādās ķermeņa daļās, īpaši plaušās, kājās, potītēs un kuņģī . To mēs saucam par (sastrēguma sirds mazspēju), kas nozīmē, ka pastāv "uzkrāšanās".

Vai pastāv galvenie sastrēguma sirds mazspējas veidi?

Jā, ir vairāki galvenie veidi:

• Kreisās puses sirds mazspēja: Šis ir visizplatītākais veids. Tas ir tad, kad sirds kreisā puse (kreisais kambaris) nespēj sūknēt asinis pa visu ķermeni. Tas var izraisīt asiņu uzkrāšanos plaušās, apgrūtinot elpošanu.
• Labās puses sirds mazspēja: To visbiežāk izraisa kreisās puses sirds mazspēja. Kad sirds labā puse nespēj pareizi sūknēt asinis no plaušām, asinis uzkrājas venozajā sistēmā un izraisa pietūkumu tādās vietās kā kājas, potītes un vēders.
• Augstas izsviedes sirds mazspēja: šis ir rets veids. Šajā stāvoklī sirds labi sūknē asinis, bet organisma augstā pieprasījuma dēļ (piemēram, smaga anēmija, hipertireoze) sirds nespēj apmierināt šo pieprasījumu.

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Miljoniem cilvēku visā pasaulē cieš no šīs slimības. Tā ir īpaši izplatīta cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem , un tā ir galvenais hospitalizācijas iemesls šajā vecuma grupā. Tāpēc ir ļoti svarīgi būt informētiem par šo slimību.

Kādi ir sastrēguma sirds mazspējas simptomi?

Šie simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka un slimības smaguma pakāpes. Tomēr pastāv daži bieži sastopami simptomi:

• Elpas trūkums: Sajūta, ka jūs noģībsiet, veicot vieglu darbu, nedaudz pastaigājoties vai kāpjot pa dažām kāpnēm. Smagos gadījumos var būt grūti elpot pat stāvot.
• Pamošanās naktī ar apgrūtinātu elpošanu:Ja miega laikā pēkšņi pamostaties un jūtat elpas trūkumu, tas arī ir šīs slimības simptoms.
• Sāpes krūtīs vai diskomforts: Daži cilvēki var sajust spiedošu sajūtu vai smagumu krūtīs.
• Sirdsklauves: Sirds var justies tā, it kā tā pukstētu skaļi, ātri vai neregulāri.
• Ārkārtīga noguruma sajūta aktīvās aktivitātes laikā: pārāk liela noguruma sajūta, lai darītu lietas, kas iepriekš bija vieglas.
• Kāju, potīšu un vēdera pietūkums: potītes un kāju pirksti var pietūkt līdz vietai, kur kļūst grūti uzvilkt apavus vai noņemt gredzenus.
• Pēkšņs svara pieaugums: ja dažu dienu laikā pieņematies svarā par dažiem kilogramiem, tas var būt saistīts ar ūdens aizturi.
• Bieža nepieciešamība urinēt naktī.
• Sauss, griezīgs klepus, kas rodas bez iemesla: Šis klepus var pastiprināties, īpaši, ja klepojat.
• Pilnības vai saspringuma sajūta kuņģī.
• Apetītes zudums vai slikta dūša (slikta dūša).

Atcerieties, ka dažreiz šie simptomi var būt ļoti nemanāmi vai pat nebūt. Taču tas nenozīmē, ka jums nav sirds mazspējas. Simptomi var parādīties un izzust. Bieži vien stāvoklis laika gaitā pasliktinās. Tāpēc, ja jums ir viena vai divas no šīm pazīmēm, ir ieteicams apmeklēt ārstu.

Kādi ir sastrēguma sirds mazspējas cēloņi?

Var būt daudz iemeslu, kāpēc sirds var būt vāja. Daži no galvenajiem iemesliem ir:

• Koronāro artēriju slimība un/vai sirdslēkme: sirds muskuļa bojājumi artēriju, kas piegādā asinis sirdij, bloķēšanas dēļ.
• Kardiomiopātija: To var izraisīt ģenētiski cēloņi, vīrusu infekcijas vai citi cēloņi, kas izraisa sirds muskuļa vājināšanos vai sabiezēšanu.
• Iedzimta sirds slimība: piedzimšana ar sirds defektu.
• Diabēts: Ilgstošs diabēts var ietekmēt sirdsdarbību.
• Hipertensija: nekontrolēts paaugstināts asinsspiediens liek sirdij strādāt intensīvāk.
• Sirdsdarbības traucējumi (aritmija): neregulāra sirdsdarbība samazina sirds efektivitāti.
• Nieru slimība: Ja nieres nedarbojas pareizi, organismā palielinās šķidruma un sāls daudzums, radot spiedienu uz sirdi.
• Ķermeņa masas indekss (ĶMI) lielāks par 30 (aptaukošanās).
• Tabakas un nelegālu narkotiku lietošana.
• Pārmērīga alkohola lietošana.
• Dažas zāles: Piemēram, dažas ķīmijterapijas zāles, ko lieto vēža ārstēšanai, var būt kaitīgas sirdij.

Vēl viena lieta, kas jāzina, ir tā, ka kreisās puses sirds mazspēja ir galvenais labās puses sirds mazspējas cēlonis. Ja kreisā puse nedarbojas pareizi, asinis plūst atpakaļ caur plaušām un ietekmē arī labo pusi.

Kam tas visvairāk draud?

Dažiem cilvēkiem ir lielāka iespēja saslimt ar šo slimību. Šie riska faktori ir šādi:

• Vecāki par 65 gadiem.
• Tabakas izstrādājumu, narkotiku, piemēram, kokaīna, vai alkohola lietošana.
• Mazkustīgs dzīvesveids, kas nav fiziski aktīvs.
• Bieža pārtikas produktu ar augstu sāls un tauku saturu lietošana.
• Kam ir augsts asinsspiediens.
• Koronāro artēriju slimības klātbūtne.
• Iepriekš bijis sirdslēkme.
• Ģimenes anamnēzē ir sastrēguma sirds mazspēja.

Kādas ir iespējamās sastrēguma sirds mazspējas komplikācijas?

Ja šis stāvoklis netiek pareizi ārstēts vai kontrolēts, var rasties papildu problēmas.

• Neregulāra sirdsdarbība.
• Pēkšņa sirdsdarbības apstāšanās var pat izraisīt nāvi.
• Sirds vārstuļu problēmas.
• Šķidruma uzkrāšanās plaušās (plaušu tūska).
• Plaušu hipertensija.
• Nieru bojājumi vai nieru mazspēja.
• Aknu bojājumi.
• Nepietiekams uzturs.

Kā jūs zināt, vai Jums ir sastrēguma sirds mazspēja?

Ja Jums ir šie simptomi, apmeklējot ārstu, viņš vai viņa vispirms uzdos Jums jautājumus.

• Lietas, piemēram, kādi simptomi jums ir un cik ilgi tie jums ir bijuši.
• Citi veselības traucējumi, kas jums ir (piemēram, diabēts, paaugstināts asinsspiediens).
• Vai kādam jūsu ģimenē kādreiz ir bijusi sirds slimība vai pēkšņa nāve?
• Vai jūs lietojat tabakas izstrādājumus, alkoholu vai narkotikas?
• Vai iepriekš esat saņēmis ķīmijterapiju vai staru terapiju vēža ārstēšanai.
• Kādas zāles jūs lietojat?

Pēc tam ārsts jūs fiziski pārbaudīs. Viņš uzklausīs jūsu sirdi, pārbaudīs plaušas un pārbaudīs, vai jūsu kājās nav pietūkuma.

Kādi ir četri sastrēguma sirds mazspējas posmi?

Tā kā šī ir slimība, kas laika gaitā pakāpeniski pasliktinās, ir četri posmi. Šie posmi tiek saukti par A, B, C un D. Tas ir, ceļš no zema riska līmeņa uz augsta riska līmeni.

A stadija (A stadija - pirms sirds mazspējas)

Tas nozīmē, ka Jums ir augsts sirds mazspējas attīstības risks . Tas var būt tāpēc, ka kādam Jūsu ģimenē ir bijusi šī slimība. Vai arī tas var būt tāpēc, ka Jums ir viens vai vairāki no šiem stāvokļiem:

• Augsts asinsspiediens (hipertensija).
• Diabēts.
• Koronāro artēriju slimība.
• Metabolisma sindroms.
• Alkohola lietošanas traucējumu anamnēze.
• Reimatiska drudža klātbūtne.
• Kam ir kardiomiopātijas ģimenes anamnēze.
• Lietojot zāles, kas var bojāt sirdi (piemēram, dažus pretvēža līdzekļus).

B stadija (B stadija - pirms sirds mazspējas)

Šajā posmā Jūsu kreisais kambaris (galvenā kamera, kas sūknē asinis pa visu ķermeni) nedarbojas pareizi vai arī tā struktūrā ir kādas izmaiņas (piemēram, sabiezējums). Taču Jums vēl nav sirds mazspējas simptomu.

C posms

Šajā stadijā cilvēkiem ir oficiāli diagnosticēta sastrēguma sirds mazspēja. Viņiem var būt arī simptomi tagad, vai arī viņiem var būt bijuši simptomi iepriekš, bet tagad to nav.

D stadija un samazināta izsviedes frakcija (EF)

Šiem cilvēkiem ir ļoti progresējoša (progresējoša) (sirds mazspēja) . Pat ar ārstēšanu simptomus ir grūti kontrolēt. Asins daudzums, kas vienā reizē tiek izstumts no sirds, tas ir, "(izsviedes frakcija - EF)", ir ļoti zems un var būt "(HFrEF - sirds mazspēja ar samazinātu izsviedes frakciju)". Šī ir (sirds mazspējas) pēdējā stadija.

Kādi ir diagnostikas testi?

Ārsti veic vairākus testus, lai noteiktu, vai Jums ir sastrēguma sirds mazspēja, kādā stadijā tā atrodas un kas tieši to izraisa:

• Asins analīzes: tās var noteikt citus sirdsdarbības traucējumus (piemēram, anēmiju, nieru slimības, vairogdziedzera darbības traucējumus) un to, vai sirds ir bojāta (pārbaudot noteiktu enzīmu līmeni).
• Sirds kateterizācija: Tas tiek darīts, lai pārbaudītu sirds koronāro artēriju aizsprostojumus.
• Krūškurvja rentgenogrāfija: to var izmantot, lai pārbaudītu palielinātu sirdi un šķidruma uzkrāšanos plaušās.
• Ehokardiogramma (Eho): Tā ir līdzīga sirds ultraskaņas skenēšanai. Tajā var skaidri redzēt daudzas lietas, piemēram, sirds kambarus, vārstus, sirds muskuļa darbību un to, cik labi tā sūknē asinis ("izsviedes frakcija - EF").
• Sirds MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana).
• Sirds datortomogrāfija (CT).
• Elektrokardiogramma (EKG): Tas palīdz redzēt tādas lietas kā sirds elektriskā aktivitāte un sirdsdarbības ritms.
• MUGA skenēšana (daudzgaitas iegūšanas skenēšana): to var izmantot arī, lai redzētu, cik labi sirds kambari sūknē asinis.
• Stresa tests: EKG tiek veikta, ejot pa skrejceliņu vai braucot ar velosipēdu, lai redzētu, kā jūsu sirds reaģē uz fizisko slodzi.
• Ģenētiskā testēšana: Dažreiz, īpaši, ja ir ģimenes anamnēze, šīs pārbaudes tiek veiktas, lai meklētu ģenētiskus cēloņus.

Kā ārstē sastrēguma sirds mazspēju?

Ārstēšana ir atkarīga no sirds mazspējas veida, cēloņa un stadijas, kurā atrodaties. Medikamenti un dzīvesveida izmaiņas ir neatņemama katra ārstēšanas plāna sastāvdaļa. Ārsts ar jums pārrunās jums piemērotāko ārstēšanas plānu.

Svarīgi ir tas, ka (sirds mazspēja) nav pilnībā izārstējama slimība. Stāvoklim pasliktinoties, sirds sūknējamo asiņu daudzums orgānos samazinās, un jūs pārejat uz nākamo stadiju. No šīm stadijām vairs nevar atgriezties. Tāpēc ārstēšanas galvenais mērķis ir nepieļaut pāreju uz nākamo stadiju, to aizkavēt, kontrolēt simptomus un uzlabot dzīves kvalitāti.

Apskatīsim, kā ārstēšana mainās no posma uz posmu:

A stadijas ārstēšana:

Šiem cilvēkiem vēl nav sirds mazspējas, taču risks ir augsts. Tāpēc viņi dara visu iespējamo, lai to samazinātu.

• Regulāras fiziskās aktivitātes, piemēram, pastaigas katru dienu.
• Pilnīga atteikšanās no tabakas izstrādājumiem.
• Augsta asinsspiediena ārstēšana (medikamentozi, diēta ar zemu sāls saturu, aktīvs dzīvesveids).
• Augsta holesterīna līmeņa ārstēšana.
• Izvairīšanās no alkohola un nelegālām narkotikām.
• Ja Jums ir citi veselības traucējumi, piemēram, koronāro artēriju slimība, diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, Jums var tikt nozīmēts angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitors (AKE-I) vai angiotenzīna II receptoru blokators (ARB).

B stadijas ārstēšana:

Šiem cilvēkiem ir sirds problēmas, bet nav simptomu.

• Visas A fāzē minētās ārstēšanas metodes.
• Ja Jūsu (izsviedes frakcija — EF) ir 40 % vai mazāk, pareizās zāles ir (AKE-I) vai (ARB).
• Ja Jums iepriekš ir bijis sirdslēkme un Jūsu EF ir 40% vai mazāk (ja Jūs to vēl nelietojat), Jums jālieto zāles, ko sauc par beta blokatoriem.
• Ja Jums ir bijis sirdslēkme vai ja Jūsu EF ir 35% vai mazāk, Jums var būt nepieciešamas zāles, ko sauc par aldosterona antagonistiem.
• Dažreiz ķirurģiska iejaukšanās vai citas iejaukšanās var būt nepieciešama tādu slimību gadījumā kā koronāro artēriju slimība, sirds mazspēja, vārstuļu slimība (vārstuļu labošana vai nomaiņa) vai iedzimta sirds slimība.

C stadijas ārstēšana (HFrEF – pacientiem ar samazinātu asins sūknēšanas spēju):

Šiem cilvēkiem ir (sirds mazspēja) un viņiem ir/ir bijuši simptomi.

• A un B posmā minētās ārstēšanas metodes.
• `(Beta blokatoru)` un `(aldosterona antagonistu)` medikamenti.
• Zāļu klase, ko sauc par (nātrija-glikozes transporta 2 inhibitoriem - SGLT2i).
• Kombinētu zāļu, ko sauc par "(hidralazīnu/nitrātu), lieto, ja citas ārstēšanas metodes nekontrolē simptomus, īpaši afroamerikāņu izcelsmes cilvēkiem.
• Ja sirdsdarbības ātrums pārsniedz 70 sitienus minūtē un simptomi saglabājas, jālieto sirdsdarbības ātrumu samazinošas zāles.
• Ja simptomi (īpaši pietūkums un apgrūtināta elpošana) saglabājas, tiek ievadīts diurētiķis (tas, ko mēs saucam par urīndzenošām tabletēm).
• Sāls (nātrija) daudzuma ierobežošana pārtikā.
• Sverieties katru dienu. Ja vienas vai divu dienu laikā pieņematies svarā vai zaudējat vairāk nekā 2 kilogramus (4 mārciņas), nekavējoties informējiet savu ārstu .
• Jums, iespējams, būs jāierobežo arī dienā patērētā šķidruma daudzums.
• Dažiem cilvēkiem ir nepieciešams uzstādīt īpašu elektrokardiostimulatoru, ko sauc par "sirds resinhronizācijas terapiju — CRT" jeb "biventrikulāru elektrokardiostimulatoru".
• Cilvēkiem, kuriem draud dzīvībai bīstamu sirds ritma traucējumu attīstība, tiek implantēta ierīce, ko sauc par implantējamu sirds defibrilatoru (ICD).
• Pat ja simptomi ārstēšanas laikā uzlabojas, ir ļoti svarīgi turpināt ārstēšanu, lai aizkavētu stāvokļa progresēšanu līdz D stadijai.

D stadijas ārstēšana:

Šiem cilvēkiem ir nopietna sirds slimība (sirds mazspēja).

• Visas A, B un C stadijā minētās ārstēšanas metodes. Turklāt tiek apsvērtas progresīvākas ārstēšanas metodes:
• Sirds transplantācija.
• Mehāniskas ierīces, kas atbalsta sirdi (kambaru palīgierīces - VAD)
• Īpašas sirds operācijas `(Sirds ķirurģija)`.
• Nepārtraukta intravenoza inotropisko zāļu (zāles, kas pastiprina sirdsdarbības kontrakciju spēku) ievadīšana.
• Paliatīvā aprūpe vai hospisa aprūpe.

C un D stadija (HFpEF — tiem, kam nav problēmu sūknēt asinis no sirds):

Šajā gadījumā, pat ja sirds sarauties spēja (izsviedes frakcija) ir normāla, pastāv problēma ar sirds piepildīšanos ar asinīm (diastoliskā funkcija), kā rezultātā rodas sirds mazspēja.

• A un B posmā minētās ārstēšanas metodes.
• Citu medicīnisku stāvokļu ārstēšana, kas var izraisīt vai pasliktināt sirds mazspēju (piemēram, priekškambaru fibrilācija, paaugstināts asinsspiediens, diabēts, aptaukošanās, koronāro artēriju slimība, hroniska plaušu slimība, augsts holesterīna līmenis, nieru slimība).
• Diurētiskie līdzekļi (urīndzenošas tabletes) simptomu mazināšanai vai atvieglošanai.

Neaizmirstiet, ka citu veselības stāvokļu (diabēta, nieru slimības, anēmijas, paaugstināta asinsspiediena, vairogdziedzera slimības, astmas, hroniskas plaušu slimības) pārvaldība ir ļoti svarīga šī stāvokļa (sirds mazspējas) kontrolei .

Vai ārstēšanai ir kādas blakusparādības vai komplikācijas?

Dažām ārstēšanas metodēm var būt nelielas blakusparādības.

• Zems asinsspiediens (hipotensija).
• Ietekme uz nieru darbību (nieru mazspēja).
• Bieža hospitalizācija, īpaši lietojot intravenozas zāles (centrālās IV), palielina infekcijas risku.

Par šo konsultējieties ar savu ārstu un uzziniet.

Kā samazināt (sastrēguma sirds mazspējas) risku?

Lai gan mēs nevaram mainīt tādus faktorus kā vecums un ģimenes anamnēze, mēs varam samazināt šī stāvokļa (sirds mazspējas) attīstības risku, mainot savu dzīvesveidu.

• Uzturēt veselīgu svaru, kas jums ir piemērots.
• Ievērot sirdij veselīgu uzturu (mazāk sāls, cukura, eļļas, vairāk dārzeņu un augļu).
• Regulāri vingrojot.
• Labi pārvaldot stresu.
• Pilnīga tabakas izstrādājumu lietošanas pārtraukšana.
• Nelieto alkoholu vai lieto to ļoti mēreni.
• Nelieto nelegālas narkotikas.
• Ja Jums ir citi veselības traucējumi, kas palielina risku (piemēram, paaugstināts asinsspiediens, diabēts, augsts holesterīna līmenis), tie ir jāārstē un jākontrolē atbilstoši.

Kāda nākotne var sagaidīt cilvēku ar sastrēguma sirds mazspēju?

Ar atbilstošu ārstēšanu, dzīvesveida izmaiņām un ārsta ieteikumu ievērošanu daudzi cilvēki var dzīvot laimīgu dzīvi, neskatoties uz sastrēguma sirds mazspēju. Jūsu nākotne ir atkarīga no šādiem faktoriem:

• Tas ir atkarīgs no tā, cik labi darbojas jūsu sirds muskulis.
• Atkarībā no Jūsu simptomu rakstura un smaguma pakāpes.
• Tas ir atkarīgs no tā, cik labi jūs reaģējat uz ārstēšanas plānu.
• Tas ir atkarīgs no tā, cik labi jūs ievērojat savu ārstēšanas plānu (medikamenti, diēta, fiziskās aktivitātes).

Daži pētījumi liecina, ka cilvēki ar sirds mazspēju var dzīvot līdz pat 10 gadiem īsāk nekā tie, kuriem tās nav. Taču tas katram cilvēkam ir ļoti atšķirīgs. Tāpēc vislabāk ir būt atklātam un godīgam par savu stāvokli ar ārstu. Sirds mazspēja ir hroniska, mūža slimība. Tai nepieciešama mūža ārstēšana un aprūpe.

Kā es varu rūpēties par sevi? (Pašrūpe)

Dzīvojot ar sirds mazspēju, ir ļoti svarīgi rūpēties par sevi.

• Lietojiet zāles tieši tā, kā noteicis ārsts, īstajā laikā. Neizlaidiet nevienu dienu.
• Esiet pēc iespējas aktīvāks. Jautājiet savam ārstam, kādi vingrinājumi jums ir piemēroti.
• Ievērojiet diētu ar zemu sāls saturu. Iepakotie, konservētie un ātrās ēdināšanas ēdieni satur daudz sāls.
• Katru dienu pārbaudiet savu svaru. Ja pamanāt pēkšņu svara pieaugumu (piemēram, 1–2 kilogramus vienas vai divu dienu laikā), pastāstiet par to savam ārstam .
• Ja parādās jauni simptomi vai esošie simptomi pasliktinās, nekavējoties informējiet ārstu .
• Noteikti apmeklējiet ārstu plānotajās pēcpārbaudes vizītēs.
• Tā kā šī ir slimība, kas var būt letāla, ir ieteicams informēt ārstu un ģimeni par savām vēlmēm attiecībā uz medicīnisko aprūpi (piemēram, vai vēlaties dzīvildīgu ārstēšanu/hospitalizāciju). To var izdarīt, aizpildot "iepriekšēju direktīvu" vai "dzīves testamentu". Ir ieteicams to sagatavot, kamēr vēl esat pie pilna prāta, ja vēlāk nevarat pieņemt šos lēmumus.

Ar kādām lietām nevar ēst un dzert (sastrēguma sirds mazspēja)?

Daudziem cilvēkiem ar sirds mazspēju ir jāierobežo ikdienas sāls uzņemšana . Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešams ierobežot arī šķidruma uzņemšanu (piemēram, ūdeni, tēju, zupu). Jūsu ārsts vai uztura speciālists jums par to sniegs padomu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ir ļoti svarīgi pastāstīt ārstam , ja Jums rodas kādi jauni sirds mazspējas simptomi vai ja esošie sirds mazspējas simptomi pasliktinās. Īpaši, ja Jums ir kāds no šiem simptomiem:

• Ja Jums ir apgrūtināta elpošana pat miera stāvoklī.
• Ja pietūkums palielinās kājās, potītēs vai vēderā.
• Ja pēkšņi pieņematies svarā (vairāk nekā 1-2 kg vienas vai divu dienu laikā).
• Ja jūtat pastāvīgu nogurumu un miegainību.

Kad man jāvēršas neatliekamās palīdzības nodaļā (ANO) ?

Ja Jūsu sirds mazspēja pēkšņi pasliktinās (piemēram, rodas stipra elpas trūkums, stipras sāpes krūtīs), Jums nepieciešama neatliekamā palīdzība. Ārsti to sauc par akūtu dekompensētu sirds mazspēju . Šādā gadījumā Jums var tikt ievadītas zāles un skābeklis, lai uzlabotu Jūsu stāvokli. Ātra nokļūšana slimnīcā bez laika tērēšanas var glābt dzīvību.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot ārstam?

Dodoties pie ārsta, nebaidieties uzdot jautājumus, kas jūs uztrauc.

• "Kādā (sastrēguma sirds mazspējas) stadijā man ir?"
• "Kāda ir labākā ārstēšana man šajā posmā?"
• "Kādus drošus vingrinājumus es varu veikt? Cik ilgi man tie jāveic?"
• "Kādas izmaiņas man vajadzētu veikt savā uzturā?"
• "Vai ir atbalsta grupas cilvēkiem ar (sastrēguma sirds mazspēju)?"
• "Ko man darīt, ja mani simptomi pasliktinās?"

Vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

No sastrēguma sirds mazspējas nav jābaidās, taču to nevajadzētu uztvert vieglprātīgi. Ja jums ir šī slimība, ir daudz lietu, ko varat darīt, lai uzlabotu sirds veselību.

• Lietojiet zāles precīzi un laikā.
• Ēdiet sirdij veselīgus, ar zemu sāls saturu pārtiku.
• Palieciet pēc iespējas aktīvāks.
• Katru dienu pārbaudiet savu svaru un pievērsiet uzmanību pēkšņām izmaiņām.
• Noteikti apmeklējiet ārstu paredzētajos datumos.
• Pierakstiet savus simptomus un informējiet ārstu , ja tie pasliktinās.

Ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par jūsu medikamentiem, dzīvesveida izmaiņām vai jebko citu jūsu ārstēšanas plānā, atklāti konsultējieties ar savu ārstu. Viņš ir šeit, lai palīdzētu jums pārvaldīt šo stāvokli un dzīvot pēc iespējas labāku dzīvi. Atcerieties, ka jūs neesat viens!

`Sirdslēkme, sirdslēkme, sirds slimība, sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana, sastrēguma sirds mazspēja, vāja sirdsdarbība, kāju pietūkums