Ir tiešām kaitinoši, vai ne, atveseļoties no vienas slimības un pēc tam saslimt ar citu? "Kāpēc tas notiek ar mani?" Jūs droši vien esat domājuši. Ja pēdējo mēnešu laikā jums ir bijusi kāda infekcija vai slimība pēc kārtas, tas ir patiešām kaitinoši. Daži cilvēki ātri atveseļojas pat no saaukstēšanās, bet, ja jūs saslimstat viens pēc otra, tam ir jābūt kādam iemeslam. Tas notiek, ja mūsu ķermeņa aizsardzības sistēma, imūnsistēma , nedarbojas pareizi. Šodien mēs runāsim par to, kāpēc tas notiek un ko jūs varat darīt lietas labā.
Kādas ir biežas infekcijas pazīmes?
Dažreiz ir ļoti acīmredzams, ka jums ir atkārtotas infekcijas. Piemēram, ja jums pastāvīgi ir urīnceļu infekcijas ( UTI ), to ir viegli saprast. Bet dažreiz tas nav tik acīmredzams.
Pārbaudiet, vai jums ir līdzīga pieredze:
- Saaukstēšanās, kas atgriežas pēc atveseļošanās: Jūs saslimstat ar saaukstēšanos vai gripu, iedzerat zāles un jūtaties nedaudz labāk. Bet nedēļas vai divu laikā jums šķiet, ka tā pati slimība atgriežas.
- Recidivējoša jostas roze: Jostas roze ir sāpīgi ādas izsitumi, ko izraisa tas pats vīruss , kas izraisa vējbakas (Varicella zoster vīruss). Pēc vējbaku pārslimošanas vīruss paliek snaudošs organisma nervu šūnās . Kad mūsu imūnsistēma ir novājināta, vīruss var atkārtoti aktivizēties un izraisīt jostas rozi. Ja cilvēkam ir jostas roze vairāk nekā vienu reizi, tas liecina par novājinātu imūnsistēmu.
- Recidivējoša pneimonija : pneimonija ir nopietna infekcija, kas ietekmē plaušas. Ja cilvēkam ir pneimonija, viņš ir ārstējies un pilnībā atveseļojies, un pēc tam apmēram mēnesi vēlāk tā atkal attīstās, to uzskata par atkārtotu pneimoniju.
- Biežas sēnīšu vai rauga infekcijas: Ja maksts rauga infekcijas, īpaši sievietēm, vai sēnīšu infekcijas tādās vietās kā nagi un pēdas, uzlabojas ar medikamentu lietošanu un pēc dažiem mēnešiem atkal parādās, tas nozīmē, ka jūsu imūnsistēma nespēj pilnībā izvadīt infekcijas izraisītāju no organisma.
Nu, kāpēc tu visu laiku tā slimo?
Ir vairāki iemesli, kāpēc mēs bieži inficējamies. Daži no tiem ir saistīti ar mūsu dzīvesveidu. Citi ir saistīti ar noteiktiem stāvokļiem mūsu organismā. Apskatīsim galvenos cēloņus.
| Iemesls | Kā tas ietekmē imunitāti? |
|---|---|
| Miega trūkums | Tieši miega laikā mūsu organisms ražo olbaltumvielas, ko sauc par citokīniem. Tie ir svarīgi cīņai pret infekcijām un iekaisumiem. Ja mēs neguļam pietiekami daudz , infekciju apkarojošo šūnu un antivielu ražošana samazinās. Tas var padarīt mūs uzņēmīgākus pret slimībām un ilgāk atveseļoties no slimības. |
| Smēķēšana | Smēķēšana tieši nomāc imūnsistēmu. Tā arī bojā plaušas un elpceļus, padarot jūs uzņēmīgāku pret infekcijām un palielinot nopietnu slimību attīstības iespējamību. |
| Pārmērīga alkohola lietošana | Pārmērīga alkohola lietošana vājina mūsu organisma aizsargsistēmu. Imūnšūnu funkcija un skaits var samazināties. Pat viena pārmērīga alkohola lietošana var īslaicīgi vājināt imūnsistēmu. |
| Nemazgājot rokas | Roku nemazgāšana pēc tualetes apmeklējuma, pirms ēšanas un pirms deguna vai mutes pieskaršanās ir viens no galvenajiem biežu infekciju cēloņiem. Jums var šķist, ka atkal un atkal saslimstat, bet patiesībā jūs inficējaties ar dažāda veida vīrusiem. Ir ļoti svarīgi mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes . |
| Iedzimti cēloņi | Dažiem cilvēkiem var būt ģenētiska predispozīcija vieglāk iegūt infekcijas nekā citiem. To sauc par "ģenētisko predispozīciju". Tādas slimības kā pneimonija un urīnceļu infekcijas var būt iedzimtas. |
| Strukturālas problēmas ķermenī | Arī orgāna formas vai novietojuma anomālija organismā var izraisīt biežas infekcijas. Piemēram, cilvēkam ar patoloģisku urīnceļu formu var būt biežas urīnceļu infekcijas. |
| Diabēts | Augsts cukura līmenis asinīs rada labvēlīgu vidi mikroorganismu, piemēram, rauga, vairošanai. Diabēta slimniekiem ir lielāka iespēja saslimt ar maksts infekcijām un ādas infekcijām. Viņiem ir arī lielāka iespēja saslimt ar infekcijām, īpaši pēdās, asinsrites un nervu darbības traucējumu dēļ. |
| Imūnsistēmas slimības | Pastāv divi šo slimību veidi. Viena ir imūndeficīta slimība. Tā ir situācija, kad imūnsistēma ir vāja un nespēj cīnīties pret infekcijām. Otra ir autoimūna slimība. Tā ir situācija, kad imūnsistēma kļūdaini uzbrūk organisma šūnām. Piemēri ir 1. tipa diabēts un reimatoīdais artrīts. Abi šie stāvokļi samazina organisma spēju cīnīties pret infekcijām. |
| Multiplā mieloma | Šis ir vēža veids, kas skar plazmas šūnas kaulu smadzenēs. Plazmas šūnas ir šūnas, kas ražo antivielas, kas cīnās ar infekciju. Kad rodas šī slimība, organismam ir grūtības cīnīties ar infekcijām, jo tiek ražotas patoloģiskas plazmas šūnas. Tomēr šī ir ļoti reta slimība , tāpēc ne visiem, kas saslimst, ir jāuztraucas par to, ka viņiem tā ir. |
Vissvarīgākais ir nemēģināt noteikt diagnozi, balstoties uz šiem iemesliem. Tie ir paredzēti tikai jūsu zināšanai.
Šie iemesli var likt jums justies nedaudz nobijušies. Jūs varētu domāt: "Ak, es nezinu, vai man ir kāds no šiem." Bet nebaidieties.Daudzus no šiem stāvokļiem var labi pārvaldīt. Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jūtat, ka pastāvīgi saņemat šādas infekcijas, noteikti apmeklējiet ārstu , lai par to pārrunātu, nepieciešamības gadījumā veiktu pārbaudes un noskaidrotu patieso cēloni.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Nav nekas neparasts bieži saslimt, īpaši ar viena veida infekciju, un tas varētu liecināt par novājinātu imūnsistēmu.
- Vienkāršas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, labs miegs, barojošu pārtikas produktu lietošana un smēķēšanas un pārmērīgas alkohola lietošanas izvairīšanās, var būtiski ietekmēt imūnsistēmas stiprināšanu.
- Ja tādas lietas kā saaukstēšanās, urīnceļu infekcijas un sēnīšu ādas infekcijas atkārtojas, neignorējiet tās, sakot: "tā tas vienkārši ir."
- Vissvarīgākais: ja jums rodas šaubas par šo jautājumu, noteikti apmeklējiet ārstu, lai noskaidrotu cēloni. Neuztraucieties par minējumiem pašam.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru