Vai jūti, kā tavs mazulis kustas dzemdē? Noskaidrosim, kas īsti ir šie sitienu skaitīšanas punkti!

Vai nav brīnišķīgi, ja jūsu vēderā ir mazs viesis? Vēderam augot, prieks, ko jūtat, sajūtot mazās kustības, tas ir, mazuļa kustības, ir neaprakstāms. Sākumā tā ir sajūta kā tauriņa plivināšanās vai burbuļa sprāgšana, bet ar laiku jūs to varat saprast. Šī ir pirmā saruna starp jums un jūsu mazuli. Tāpēc labākais veids, kā uzzināt par šī mazuļa labsajūtu, ir pievērst uzmanību šo kustību skaitam. Šodien mēs runāsim par "spārdīšanās skaitīšanu" jeb augļa kustību skaitīšanu.

Vienkārši sakot, kas ir šie "sitienu skaits"?

'Spārienu skaitīšana' ir ļoti vienkārša. Mēs to saucam par procesu, kurā tiek skaitīta un reģistrēta mazuļa kustību skaits dzemdē, t. i., sitieni, grozīšanās un vārtīšanās noteiktā laika periodā. Tas ir līdzīgi kā pajautāt mazulim: "Vai viss kārtībā?". Ja mazuļa kustību modelī ir izmaiņas, tā dažreiz var būt agrīna pazīme, ka mazulis izjūt diskomfortu, t. i., ir pakļauts stresam. Tātad, ja zināt mazuļa parasto kustību modeli, varat to atpazīt, tiklīdz kaut kas mainās.

Kāda ir sajūta, ka mazulim ir grūti?

Kad pirmo reizi jūtat mazuļa kustības, var būt grūti precīzi saprast, kas tas ir, it īpaši, ja šī ir jūsu pirmā grūtniecība. Mazulis ir ļoti mazs, tāpēc viņa kustības nav īpaši spēcīgas. Dažas māmiņas to apraksta šādi:

• Kā tauriņš plīvo
• Tāpat kā ievietot burbuļus ūdenī.
• Tas ir kā kutināšana no iekšpuses.
• Šķiet, ka tas ripo uz priekšu un atpakaļ.
• Tāpat kā neliels grūdiens (dūriens)

Neuztraucieties, ja nevarat saprast, ko jūtat. Laika gaitā jūs labāk izpratīsiet mazuļa kustību modeļus un to, kad viņš ir visvairāk nomodā. Šīs kustības kļūst spēcīgākas trešajā trimestrī (no 28. līdz 40. nedēļai) .

Kāpēc mums jāskaita, cik reižu mēs cīnāmies?

Bērna kustības dzemdē ir laba zīme, ka viņš ir vesels un labi aug. Tāpēc, sekojot līdzi šo kustību biežumam, jūs varat iegūt priekšstatu par sava mazuļa labsajūtu.

Iedomājieties, ka jūsu mazulis parasti dienas laikā ļoti nervozē, bet pēkšņi uz dienu vai divām šī nervozitāte ievērojami samazinās. Jūs varat par to pēc iespējas ātrāk informēt savu ārstu. Pēc tam, ja nepieciešams, viņš var veikt pārbaudi, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā. Tas jūs nodrošinās mazuļa drošību.

Kad mums vajadzētu sākt šādi skaitīt?

Visas grūtniecības laikā ir ieteicams sekot līdzi mazuļa kustībām. Tomēr labākais laiks, lai sāktu sistemātiski skaitīt "sitienus", ir trešajā trimestrī, kas ir pēc 28. nedēļas . Līdz šim laikam mazulis ir izveidojis diezgan spēcīgu sitienu modeli.

Vislabāk par to runāt ar savu ārstu un saņemt padomu par to, kad un kā skaitīt, ņemot vērā jūsu grūtniecības stadiju. Ne visi mazuļi ir vienādi, tāpēc jums un jūsu ārstam kopīgi jāizlemj, kas ir normāli jūsu mazulim.

Labi, tātad, kā tieši to izdarīt?

To var izdarīt vairākos veidos. Varat izmantot lietotni savā tālrunī vai arī veikt piezīmes, izmantojot pulksteni un piezīmju grāmatiņu. Ir divas galvenās metodes:

1. Saskaitiet, cik reižu mazulis kustas stundas laikā .

2. Izmēriet, cik ilgs laiks nepieciešams, lai mazulis pakustētos 10 reizes .

To var izdarīt ļoti viegli, ja izpildāt tālāk norādītās darbības.

Pēc dažām dienām, kad to darīsiet, jūs varēsiet iegūt labu priekšstatu par sava mazuļa uzvedības modeli. Atcerieties, ka katrs mazulis ir atšķirīgs. Jūs meklējat, kas ir normāli jūsu mazulim .

Cik daudz tev dienā jāpiepūlas?

Kā ieteikusi Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža (ACOG), mērķis, uz kuru jātiecas, ir šāds:

Ja divu stundu laikā nejūtat 10 kustības, neuztraucieties. Tas ne vienmēr nozīmē, ka ir kāda problēma. Iespējams, mazulis guļ. Varat mazuli nedaudz pamodināt un mēģināt vēlreiz.

Ja mazulis guļ, kā viņu pamodināt?

Dažreiz jūsu mazulis var cieši aizmigt, kamēr jūs mēģināt skaitīt. Šādos gadījumos varat izmēģināt šīs lietas, lai nedaudz pamodinātu mazuli:

• Dodieties pastaigā vai nedaudz pakratiet ķermeni.
• Iedzeriet kaut ko saldu, piemēram, glāzi augļu sulas (paaugstinoties cukura līmenim asinīs, mazulis var sākt mokīties).
• Ieturi maltīti.
• Apgulieties uz kreisā sāna (tas palielina asins plūsmu uz bērnu).
• Atskaņo dziesmu nedaudz skaļāk un paklausies.

Kad jums vajadzētu baidīties? Kad jums vajadzētu konsultēties ar ārstu?

Šī ir vissvarīgākā daļa. Ir normāli justies satrauktam, kad jūtat, ka mazuļa kustības palēninās. Taču nekrītiet panikā uzreiz. Tāpat kā jums, arī jūsu mazulim ir laiks gulēt un atpūsties.

Tomēr šajā gadījumā noteikti konsultējieties ar ārstu:

1. Ja ir pagājušas divas stundas un esat mēģinājis pamodināt mazuli, kā minēts iepriekš, bet joprojām jūtat mazāk nekā 10 kustības.

2. Ja pēkšņi notiek būtiskas izmaiņas mazuļa ierastajā niķošanās modelī. (Piemēram: ja parasti ļoti niķīgs mazulis pēkšņi kļūst ļoti kluss).

3. Ja šķiet, ka mazuļa kustības ir pilnībā apstājušās .

Atcerieties, ka vienmēr ir labāk konsultēties ar ārstu, nekā palikt šaubās.Vairumā gadījumu problēmu var nebūt, taču ārsts var pārbaudīt mazuļa sirdsdarbību un veikt ultraskaņas skenēšanu, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā.

Vai mazuļa kustības samazinās, tuvojoties dzemdībām?

Tas ir daudzu cilvēku maldīgs priekšstats. Nē, mazuļa kustības nesamazinās, tuvojoties dzemdībām.

Lūk, kas notiek: mazulim augot, dzemdē kļūst mazāk vietas. Tāpēc asu spērienu vietā, ko agrāk saņēmāt, jūs varat sākt just vairāk "ripošanas" un "šūpošanās". Tas nozīmē, ka kustību veids mainīsies, bet kustību skaitam nevajadzētu samazināties. Kopējam kustību skaitam, ko jūtat dienā, vajadzētu palikt normālam. Tikai jūs zināt sava mazuļa normālo kustības modeli, tāpēc, ja pamanāt kādas izmaiņas, nekavējoties informējiet savu ārstu.