Parunāsim par šiem bronhiem? Informācija par jūsu elpceļiem!

Sveiki! Kā jums klājas? Šodien mēs runāsim par ļoti, ļoti svarīgu mūsu ķermeņa daļu. Tās ir bronhi jeb, kā mēs tās saucam angliski, kas ir cieši saistītas ar mūsu elpošanu. Varbūt esat dzirdējuši šo nosaukumu, bet tam nav nozīmes, šodien mēs vienkārši runāsim par to, kas tās ir, ko tās dara un kā tās uzturēt veselas. Gluži kā sarunājoties ar draugu!

Kas ir bronhiālie kanāli? Kur tie atrodas?

Labi, tagad apskatīsim, kas tās par trahejām ir. Vienkārši sakot, tās ir caurules, kas piegādā gaisu mūsu plaušās . Padomājiet par to, kad jūs ieelpojat caur degunu vai muti, šis gaiss vispirms nonāk lielā caurulē mūsu rīklē. Mēs to saucam par traheju , vai arī angļu valodā to sauc par "(Trachea)" vai "(Windpipe)".

Tad šī traheja, līdzīgi koka stumbrs, krūškurvja vidū sadalās uz pusēm. Šīs divas galvenās caurules, kas sadalās, sauc par galvenajiem bronhiem . Viena iet uz labo plaušu, bet otra - uz kreiso plaušu. Redziet, tas ir kā ceļš, kas sadalās uz pusēm!

Šīs galvenās bronhu caurules, ko sauc par bronhiolām, iekļūstot plaušās, sadalās mazākos zaros. Gluži tāpat kā liela koka zari sadalās mazākos zaros. Šīs mazās caurules sauc par bronhiolām . Tās ir tās, kas ņem gaisu un nogādā to uz mazākajiem gaisa maisiņiem plaušu galā. Tieši tur mūsu asinīm tiek pievienots skābeklis un no asinīm tiek atbrīvots ogļskābā gāze. Vai tas nav pārsteidzošs mehānisms?

Tātad, tagad jūs zināt, kas ir bronhi un kur tie atrodas. Tie ir kā elpceļi mūsu plaušās.

Kas īsti notiek šajās bronhu caurulēs?

Tagad aplūkosim, kādu pakalpojumu šī cauruļu sistēma sniedz mūsu ķermenim. Galvenais, kā mēs visi zinām, ir atvieglot elpošanu .

• Ieelpa un izelpa: Traheja ir galvenais elpceļš. Ieelpojot, skābekli saturošs gaiss no apkārtējās vides nonāk plaušās, un izelpojot, organismā saražotā oglekļa dioksīda gāze caur šo cauruli tiek izvadīta atpakaļ.
• Plaušu aizsardzība: Tas ir ļoti svarīgs uzdevums. Šo bronhu sieniņu iekšpusē ir ļoti smalkas, matiem līdzīgas lietas. Tās sauc par skropstiņām . Šajās caurulītēs tiek ražots arī lipīgs šķidrums , ko mēs saucam par gļotām vai, medicīniskā terminoloģijā, gļotām .
• Tagad iedomājieties, ka, elpojot, caur degunu var iekļūt tādas lietas kā putekļi, mikrobi un ziedputekšņi . Šajā brīdī šīs lietas pielīp pie šīm gļotām. Tad šie mikroskopiskie matiņi (Cilia) darbojas kā mazas slotas, kas izspiež iesprostotos netīrumus augšup un nogādā tos rīklē . Tad mēs varam tos izvadīt, klepojot vai spļaujot. Lieliska aizsardzības sistēma, vai ne?
• Gaisa sasilšana un mitrināšana: Gaiss, ko mēs elpojam, dažreiz var būt auksts un sauss. Nav labi, ja šāds gaiss nonāk tieši plaušās. Šie elpceļi piešķir gaisam zināmu siltumu un mitrumu, padarot to piemērotu plaušām.

Tātad, redziet, vai ne? Šīs mazās caurulītes, ko sauc par traheju, nav tikai caurulītes, kas pārvadā gaisu, tās dara daudz vairāk.

Kādas ir biežāk sastopamās problēmas bronhos?

Tāpat kā jebkura mūsu ķermeņa daļa, arī šie elpceļi dažkārt var ciest no nelielām slimībām un problēmām. Nebaidieties, ir svarīgi par tām zināt, lai mēs varētu būt uzmanīgi un, ja rodas problēmas, tās ātri identificēt un meklēt ārstēšanu.

Bronhīts - bronhu iekaisums

Šī ir izplatīta elpceļu slimība, no kuras cieš daudzi cilvēki. " Bronhīts " attiecas uz bronhu gļotādas pietūkumu vai iekaisumu . Tas ir līdzīgi kā tad, kad mūsu āda tiek ievainota, tā kļūst sarkana un pietūkst.

• Cēloņi:
• Vairumā gadījumu to izraisa vīrusu infekcija , piemēram, tie paši vīrusi, kas izraisa saaukstēšanos.
• Dažreiz tas var būt saistīts arī ar bakteriālām infekcijām .
• Tas var notikt biežāk smēķētājiem . Cigarešu dūmi bieži ietekmē elpceļus.
• Bieža saskare ar tādām lietām kā putekļi un ķīmiskie izgarojumi var būt arī iemesls.
• Kādas ir raksturlielumi?
• Galvenais ir klepus . Dažreiz šo klepu var pavadīt biezas gļotas.
• Elpojot, no krūtīm var dzirdēt grabošu skaņu.
• Tas var justies nedaudz nomācoši.
• Var būt arī tādas lietas kā vājuma sajūta un neliels drudzis.

Ir divu veidu bronhīts. Viens ir akūts bronhīts, kas sākas pēkšņi . Tas parasti uzlabojas nedēļas vai divu laikā. Otrs veids ir hronisks bronhīts , kas var ilgt mēnešus vai gadus, īpaši smēķētājiem. Tā ir daļa no stāvokļa, ko sauc par hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS).

Astma - Hatija

Astma jeb sēkšana ir vēl viena izplatīta elpošanas ceļu slimība. Jūs droši vien esat par to dzirdējuši, un varbūt kādam jūsu ģimenē tā ir.

• Kas notiek, ja attīstās astma?
• Cilvēkam ar astmu ir ļoti jutīgi elpceļi. Pakļaujoties noteiktiem faktoriem (mēs tos saucam par " trigeriem "), šie elpceļi pēkšņi aizsprostojas, iekšējās sienas pietūkst un rodas liekā gļotu izdalīšanās . Tas sašaurina elpceļus, apgrūtinot elpošanu.
• Kādi ir bieži sastopamie izraisītāji?
• Putekļi, mājas putekļu ērcītes, ziedputekšņi, dzīvnieku blaugznas.
• Auksts gaiss.
• Vingrošana (tikai dažiem cilvēkiem).
• Dūmi (cigarešu dūmi, citi dūmu veidi).
• Daži pārtikas produkti vai medikamenti (reti).
• Stress.
• Raksturojums:
• Sēkšanas skaņas radīšana elpošanas laikā (mēs to saucam par "(sēkšanu)").
• Klepus (var būt sliktāks, īpaši naktī vai agri no rīta).
• Spiediena sajūta krūtīs, it kā to saspiestu.
• Apgrūtināta elpošana, elpas trūkums.

Tomēr astma ir stāvoklis, ko var labi kontrolēt . Ja lietojat ārsta izrakstītās zāles, pareizi lietojat inhalatoru un izvairāties no provocējošiem faktoriem, varat dzīvot normālu dzīvi.

Pneimonija - plaušu infekcija

Pneimonija nav elpceļu slimība, bet gan nopietna infekcija, kas var ietekmēt plaušas. Tā bieži sākas kā augšējo elpceļu infekcija.

• Kas ir šī pneimonija?
• Šajā gadījumā plaušu vēnas (gaisa maisiņi) inficējas un piepildās ar šķidrumu. Pēc tam skābeklis pareizi nenonāk asinīs.
• Raksturojums:
• Spēcīgs klepus (var būt kopā ar krēpām, dažreiz sajauktas ar nelielu asiņu piejaukumu).
• Augsts drudzis, drebuļi un trīce.
• Sāpes krūtīs elpojot.
• Paātrināta elpošana, apgrūtināta elpošana.
• Mans ķermenis ir ļoti noguris.

Pneimonija ir medicīnisks stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Tāpēc, ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Kā mēs saglabājam bronhu veselību?

Labi, tātad tagad esam runājuši par slimībām. Bet vissvarīgākais ir novērst slimības, pirms tās rodas, un uzturēt elpceļus veselus. Ir dažas vienkāršas lietas, ko mēs varam darīt, lai to izdarītu.

• Pilnībā izvairieties no smēķēšanas: tā ir vissvarīgākā lieta . Ja esat smēķētājs, pielieciet visas pūles, lai atmestu smēķēšanu. Tāpat nav labi ieelpot pasīvo dūmu, kad kāds cits smēķē.
• Izvairieties no lietām, kas kairina elpceļus:Cik vien iespējams, izvairieties no putekļainām vietām, ķīmiskiem izgarojumiem un krāsas izgarojumiem. Ja darbā ir šādi izgarojumi, izmantojiet aizsarglīdzekļus, piemēram, masku.
• Bieži mazgājiet rokas: Tas var šķist vienkārša lieta, taču daudzas elpceļu infekcijas (piemēram, saaukstēšanās un gripa) izplatās ar netīrām rokām. Tāpēc padariet par ieradumu rūpīgi mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni.
• Ēdiet veselīgu uzturu: Ēdot pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem un uzturvielām, jūs stiprināsiet organisma imunitāti, tādējādi atvieglojot pretošanos slimībām.
• Dzeriet pietiekami daudz ūdens: vismaz 8 glāzes ūdens dienā palīdz atšķaidīt gļotas elpceļos un atvieglo to izvadīšanu.
• Regulāri vingrojiet: Vingrošana palīdz jūsu plaušām labāk darboties un kļūt stiprākām. Tomēr, ja jums ir tāda slimība kā astma, konsultējieties ar savu ārstu par to, kādi vingrinājumi jums ir piemēroti.
• Vakcinējieties īstajā laikā: gripas vakcīna, kas tiek ievadīta katru gadu, un pneimonijas vakcīna, kas ir ieteicama dažiem cilvēkiem, var pasargāt no elpceļu infekcijām.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Dažreiz, lai cik uzmanīgi mēs būtu, mēs tomēr varam saslimt. Šādos gadījumos ir prātīgi apmeklēt ārstu, nevis nodarboties ar pašārstēšanos. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība.

• Ja Jums joprojām ir apgrūtināta elpošana vai ja pēkšņi jūtat elpas trūkumu.
• Ja Jums ir stipras sāpes krūtīs, īpaši kopā ar klepu.
• Ja klepojat asinis ar gļotām, tas ir simptoms, kuru nekad nedrīkst ignorēt.
• Ja Jums ir paaugstināts drudzis, kas ilgst vairāk nekā trīs vai četras dienas.
• Ja klepus nemazinās pēc divām vai trim nedēļām vai ja tas kļūst arvien spēcīgāks.
• Ja elpošanas laikā dzirdat neparastas skaņas (nopūtas, gurdzēšanu).
• Ja Jums ir astma, Jūsu simptomi pasliktinās un tos nevar kontrolēt ar Jūsu parasto inhalatoru.

Atcerieties, ka, ja rodas šādi simptomi, tā vietā, lai gaidītu, kad "viss ir kārtībā", jūs varat novērst lielāku problēmu, ātri apmeklējot ārstu, lai atrastu cēloni.

Svarīgas lietas, kas jāpatur prātā (vēstījums mājās)

Nu, mēs šodien daudz runājām par bronhiem, vai ne? Es domāju, ka jums ir diezgan skaidra izpratne par tiem.

Visbeidzot, mūsu elpošanas sistēma ir ļoti svarīga un būtiska mūsu dzīves sastāvdaļa . Tāpat kā laba automašīna, arī tās dzinējs ir labi jāuztur, mums ir jārūpējas par savu elpošanas sistēmu.

• Rūpējieties par savu elpceļu.
• Ievērojiet veselīgus ieradumus.
• Esiet uzmanīgi ar brīdinājuma zīmēm un, ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību.

Vēlu jums veselīgu un laimīgu dienu! Ceru, ka šī informācija jums būs noderīga.

Bronhiālie kanāli, elpošana, plaušas, bronhīts, astma, pneimonija