Skip to main content

Vai domājat par matiņu likvidēšanu no kājām un padusēm? (Skušanās) Parunāsim par to!

Vai domājat par matiņu likvidēšanu no kājām un padusēm? (Skušanās) Parunāsim par to!

Kļūstot vecākam, tas ir, tuvojoties pubertātei, jūs sākat pamanīt dažas jaunas izmaiņas savā ķermenī, vai ne? Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka uz kājām un padusēm ir parādījušies mati, kādu jums iepriekš nebija. Lai gan dažiem cilvēkiem tas var nešķist liela problēma, citiem tas var būt nedaudz traucēklis, īpaši, ja mati ir tumši vai biezi . Tātad, ja arī jūs uztrauc šāda veida lietas, šis stāsts jums būs ļoti svarīgs. Iedziļināsimies šajā jautājumā sīkāk.

Vai man tiešām ir jānoskuj šie mati?

Pirmkārt, nav noteikumu, kas paredzētu, ka jums ir jāskuj kājas un paduses. Tas ir pilnībā jūsu ziņā. Daži bērni par šiem matiņiem daudz nedomā, viņiem tā nav problēma. Bet citi varētu domāt: "Kas tas ir, vai tikai man tā šķiet?" Dažreiz, runājot ar draugiem vai uzvelkot drēbes, jūs varat justies nedaudz apbēdināti, domājot par redzamajiem matiņiem. Ja tas jūs uztrauc, nav nekas slikts domāt par skūšanos. Bet nedariet to tāpēc, ka kāds jums to lika, vai tāpēc, ka esat spiests to darīt, jo citi to dara. Domājiet par to tikai tad, ja patiešām to vēlaties, labi?

Labi, es nodomāju, ka noskūšos. Ko man tagad darīt?

Ja esi nolēmis skūties, nākamā svarīgākā lieta, kas jādara, ir par to parunāt ar vecākiem . Runā ar kādu, ar kuru tev ir ērti sarunāties, vai tā būtu tava mamma vai tētis, kurš, tavuprāt, tevi sapratīs. Tad viņi varēs tev sagādāt nepieciešamās lietas, piemēram, skuvekli un skūšanās krēmu.

Tad seko svarīgā daļa. Neņem vienkārši skuvekli un ķeries pie darba, labi? Ir ļoti svarīgi iemācīties pareizi skūties. Pretējā gadījumā vari savainoties un sagriezt ādu. "Au!" Tad ej prom. Tāpēc palūdz mammai, tētim, vecākajai māsai, brālim vai labam draugam iemācīt tev to darīt. Viņi parādīs, kā to darīt uzmanīgi.

Mūsdienās internetā ir pieejami labi video par šo tēmu . Varat pat noskatīties video, kuros jūsu vecuma vai pat jaunākiem bērniem tiek parādīts, kā skūties. Taču vislabāk ir vispirms pajautāt kādam, kurš zina.

Kādi skuvekļu veidi pastāv? Kā izvēlēties?

Skušanai izmanto divu veidu skuvekļus.

1. Elektriskais skuveklis: Tie ir nedaudz vieglāk lietojami. Ir tādi, kas darbojas ar strāvu vai tiek izmantoti ar baterijām. Ādas griezuma varbūtība ar tiem ir arī ļoti zema. Tāpēc šī var būt laba izvēle kādam, kurš tikai sāk lietot skuvekli. Tomēr tie ir nedaudz dārgāki nekā parastie skuvekļi.

2. Standarta skuveklis:Šīs ir tās, kuras mēs redzam visbiežāk. Tām ir rokturis un viens vai vairāki tam piestiprināti asmeņi. Skujoties ar tām, jābūt nedaudz uzmanīgākam. Bet, kad iemācīsities tās pareizi lietot, tās ir labas. Tās ir lētas un viegli atrodamas.

Tātad jūs varat izvēlēties sev tīkamu veidu. Runājiet ar saviem vecākiem un izvēlieties sev piemērotāko.

Kā droši skūties ar parastu skuvekli? Apskatīsim soli pa solim!

Labi, ja lietojat parastu skuvekli, jums jābūt uzmanīgiem. Labāk to darīt lēnām, bez jebkādas satraukuma?

  • Samitriniet ādu ar siltu ūdeni: Pirmkārt , samitriniet vietu, kuru plānojat skūt (kājas vai paduses), ar nedaudz silta ūdens . To ir vieglāk izdarīt dušā. Padomājiet par to, kad saņemat nedaudz silta ūdens, mūsu ādas sīkās poras nedaudz atveras. Tad matiņi nedaudz mīkstina, un skūties kļūst vieglāk. Tas ir kā aplaistīt nokaltušu augu, un tas atdzīvojas.
  • Uzklājiet skūšanās krēmu vai želeju: Pēc tam uzklājiet pietiekamu daudzumu skūšanās krēma vai želejas uz vietas, kuru skūsities. Tas pasargās jūsu ādu. Tas samazinās skuvekļa asmeņa tiešu saskari ar ādu, novēršot tās iegriezumus vai griezumus. Tas darbosies kā vairogs, kas aizsargā jūsu ādu. Varat izmantot ziepes, bet skūšanās krēms/želeja ir labāka.
  • Skujieties matu augšanas virzienā: Tas ir ļoti svarīgi . Nevelciet skuvekli nevienā virzienā, kādā jūtaties ērti. Skatieties virzienu, kurā aug jūsu matiņi. Skujieties tajā pašā virzienā, kurā aug matiņi, tas ir, no saknēm līdz galiem, ar lēnu, garu vēzienu . Kā upe, kas plūst lejup pa straumi, velciet no augšas uz leju. Neskatieties uz vienu un to pašu vietu atkal un atkal. Dariet to lēni un maigi. Tādā veidā jūs daudz mazāk bojāsiet ādu un nelauzīsiet matiņus.

Ak, un ja nu nejauši sagriežat ādu? Neuztraucieties! Ja tā ir neliela brūce, ātri piespiediet skarto vietu ar tīru salveti vai drānu. Asiņošana apstāsies. Ja brūce izskatās pēc lielas, noteikti pastāstiet pieaugušajam.

  • Nomazgājiet skuvekli pēc katras skūšanās: pēc vienas reizes kustības starp asmeņiem var būt iesprūduši matiņi un skūšanās krēms. Tāpēc pēc katras skūšanās rūpīgi noskalojiet skuvekli ar ūdeni . Tas novērsīs skuvekļa iesprūšanu nākamajā lietošanas reizē, un jūs varēsiet to paveikt tīri.
  • Pēc skūšanās noskalojiet un nosusiniet ādu: Pēc skūšanās rūpīgi noskalojiet ādu ar remdenu ūdeni . Tas noņems atlikušo skūšanās krēmu vai matiņus. Pēc tam viegli nosusiniet ādu ar tīru dvieli, to pārāk stipri neberzējot.
  • Uzklājiet mitrinātāju: Pēc ādas nožūšanas uzklājiet to uz šīm vietām.Uzklājiet mitrinātāju, kas nozīmē losjonu vai krēmu. Pēc skūšanās āda var kļūt nedaudz sausa. Mitrinātājs novērsīs šo sausumu un nodrošinās ādai nepieciešamo mitrumu. Āda kļūs gluda un niezoša. Kad āda izžūst, tā var kļūt tikpat sausa kā zeme un var saplaisāt. Mitrinātājs to novērsīs.
  • Notīriet skuvekli un uzglabājiet to sausā vietā: Kad esat pabeidzis, rūpīgi noskalojiet skuvekli, ļaujiet tam nožūt un uzglabājiet to sausā vietā . Ja to uzglabājat mitrā vietā, piemēram, vannas istabā, asmeņi var sarūsēt un tajos var uzkrāties baktērijas. Tāpēc ir svarīgi to uzturēt tīru un sausu.

Tāpat atcerieties par vienreizlietojamajiem asmeņiem, ko mēs izmantojam! Dažiem skuvekļiem ir nomaināmi asmeņi. Daži ir pilnībā vienreizlietojami. Ja izmantojat vienreizlietojamo skuvekli, kas nozīmē, ka to izmetat pēc dažām lietošanas dienām, neskujieties ar vienu un to pašu asmeni vairāk kā piecas vai sešas reizes . Kad asmeņi kļūst neasi, pastāv lielāka ādas traumu iespējamība.

Vēl daži padomi jums!

Ir labi atcerēties vēl dažas mazas lietas par skūšanos.

  • Nekad nedalieties ar savu skuvekli ar citiem un nekad nelietojiet kāda cita skuvekli. Tas ir ļoti svarīgi. Skuvekļi var pat izplatīt ar asinīm pārnēsājamas slimības. Tie var izraisīt arī ādas infekcijas. Tāpēc jūsu skuveklis ir tikai jūsu!
  • Ko darīt, ja pēc skūšanās āda kļūst sarkana un niez? Dažreiz tas var notikt, īpaši sākumā. Ja tā notiek, nekrītiet panikā un uzklājiet mitrinātāju uz skartās vietas. Neskujieties vēlreiz dažas dienas. Iespējams, ka jūsu lietotais skūšanās krēms nedarbojas pareizi. Ja tā, izmēģiniet cita veida.
  • Ieaugušu matiņu samazināšana: Dažreiz matiņi var augt uz iekšu, izraisot nelielus pumpas un sāpes. Labākais veids, kā to samazināt, ir skūties matiņu augšanas virzienā. Var palīdzēt arī rūpīga ādas noskrubēšana pirms skūšanās. Tomēr, ja jums ir kādi jautājumi par šo tēmu, vislabāk ir konsultēties ar ārstu vai dermatologu.

Tātad, pēdējais, kas jāatceras, ir šis!

Tātad, ceru, ka tagad jums ir labs priekšstats par skūšanos.

Vissvarīgākais ir drošība. Lai ko jūs darītu, ir svarīgi to darīt droši. Nekrītiet panikā, nesteidzieties, mācieties un dariet to pareizi.

  • Skušanās ir personisks lēmums . Neviens nevar jūs piespiest to darīt, un jūs nevarat piespiest nevienu to darīt.
  • Tas nav obligāti jādara . Ja jums nav problēmu ar apmatojumu, nav nekā slikta, ja neskūjaties.
  • Lai kas tu arī būtu, esi pārliecināts par sevi . Tas ir vissvarīgākais.

Uzsākot kaut ko jaunu, jūs varat pieļaut nelielas kļūdas, nebaidieties no tām. Pēc kāda laika jūs pie tā pieradīsiet. Ja jums ir kādi jautājumi, nekad nekautrējieties tos uzdot vecākiem vai pieaugušajam, labi?


Skūšanās, Matu noņemšana, Pubertāte, Ādas kopšana, Skuveklis, Elektriskais skuveklis, Mitrinātājs

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 2 + 6 =
Vai domājat par matiņu likvidēšanu no kājām un padusēm? (Skušanās) Parunāsim par to!
Ķermeņa kopšana2026. gada 20. maijs

Vai domājat par matiņu likvidēšanu no kājām un padusēm? (Skušanās) Parunāsim par to!

Kļūstot vecākam, tas ir, tuvojoties pubertātei, jūs sākat pamanīt dažas jaunas izmaiņas savā ķermenī, vai ne? Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka uz kājām un padusēm ir parādījušies mati, kādu jums iepriekš nebija. Lai gan dažiem cilvēkiem tas var nešķist liela problēma, citiem tas var būt nedaudz traucēklis, īpaši, ja mati ir tumši vai biezi . Tātad, ja arī jūs uztrauc šāda veida lietas, šis stāsts jums būs ļoti svarīgs. Iedziļināsimies šajā jautājumā sīkāk.

Vai man tiešām ir jānoskuj šie mati?

Pirmkārt, nav noteikumu, kas paredzētu, ka jums ir jāskuj kājas un paduses. Tas ir pilnībā jūsu ziņā. Daži bērni par šiem matiņiem daudz nedomā, viņiem tā nav problēma. Bet citi varētu domāt: "Kas tas ir, vai tikai man tā šķiet?" Dažreiz, runājot ar draugiem vai uzvelkot drēbes, jūs varat justies nedaudz apbēdināti, domājot par redzamajiem matiņiem. Ja tas jūs uztrauc, nav nekas slikts domāt par skūšanos. Bet nedariet to tāpēc, ka kāds jums to lika, vai tāpēc, ka esat spiests to darīt, jo citi to dara. Domājiet par to tikai tad, ja patiešām to vēlaties, labi?

Labi, es nodomāju, ka noskūšos. Ko man tagad darīt?

Ja esi nolēmis skūties, nākamā svarīgākā lieta, kas jādara, ir par to parunāt ar vecākiem . Runā ar kādu, ar kuru tev ir ērti sarunāties, vai tā būtu tava mamma vai tētis, kurš, tavuprāt, tevi sapratīs. Tad viņi varēs tev sagādāt nepieciešamās lietas, piemēram, skuvekli un skūšanās krēmu.

Tad seko svarīgā daļa. Neņem vienkārši skuvekli un ķeries pie darba, labi? Ir ļoti svarīgi iemācīties pareizi skūties. Pretējā gadījumā vari savainoties un sagriezt ādu. "Au!" Tad ej prom. Tāpēc palūdz mammai, tētim, vecākajai māsai, brālim vai labam draugam iemācīt tev to darīt. Viņi parādīs, kā to darīt uzmanīgi.

Mūsdienās internetā ir pieejami labi video par šo tēmu . Varat pat noskatīties video, kuros jūsu vecuma vai pat jaunākiem bērniem tiek parādīts, kā skūties. Taču vislabāk ir vispirms pajautāt kādam, kurš zina.

Kādi skuvekļu veidi pastāv? Kā izvēlēties?

Skušanai izmanto divu veidu skuvekļus.

1. Elektriskais skuveklis: Tie ir nedaudz vieglāk lietojami. Ir tādi, kas darbojas ar strāvu vai tiek izmantoti ar baterijām. Ādas griezuma varbūtība ar tiem ir arī ļoti zema. Tāpēc šī var būt laba izvēle kādam, kurš tikai sāk lietot skuvekli. Tomēr tie ir nedaudz dārgāki nekā parastie skuvekļi.

2. Standarta skuveklis:Šīs ir tās, kuras mēs redzam visbiežāk. Tām ir rokturis un viens vai vairāki tam piestiprināti asmeņi. Skujoties ar tām, jābūt nedaudz uzmanīgākam. Bet, kad iemācīsities tās pareizi lietot, tās ir labas. Tās ir lētas un viegli atrodamas.

Tātad jūs varat izvēlēties sev tīkamu veidu. Runājiet ar saviem vecākiem un izvēlieties sev piemērotāko.

Kā droši skūties ar parastu skuvekli? Apskatīsim soli pa solim!

Labi, ja lietojat parastu skuvekli, jums jābūt uzmanīgiem. Labāk to darīt lēnām, bez jebkādas satraukuma?

  • Samitriniet ādu ar siltu ūdeni: Pirmkārt , samitriniet vietu, kuru plānojat skūt (kājas vai paduses), ar nedaudz silta ūdens . To ir vieglāk izdarīt dušā. Padomājiet par to, kad saņemat nedaudz silta ūdens, mūsu ādas sīkās poras nedaudz atveras. Tad matiņi nedaudz mīkstina, un skūties kļūst vieglāk. Tas ir kā aplaistīt nokaltušu augu, un tas atdzīvojas.
  • Uzklājiet skūšanās krēmu vai želeju: Pēc tam uzklājiet pietiekamu daudzumu skūšanās krēma vai želejas uz vietas, kuru skūsities. Tas pasargās jūsu ādu. Tas samazinās skuvekļa asmeņa tiešu saskari ar ādu, novēršot tās iegriezumus vai griezumus. Tas darbosies kā vairogs, kas aizsargā jūsu ādu. Varat izmantot ziepes, bet skūšanās krēms/želeja ir labāka.
  • Skujieties matu augšanas virzienā: Tas ir ļoti svarīgi . Nevelciet skuvekli nevienā virzienā, kādā jūtaties ērti. Skatieties virzienu, kurā aug jūsu matiņi. Skujieties tajā pašā virzienā, kurā aug matiņi, tas ir, no saknēm līdz galiem, ar lēnu, garu vēzienu . Kā upe, kas plūst lejup pa straumi, velciet no augšas uz leju. Neskatieties uz vienu un to pašu vietu atkal un atkal. Dariet to lēni un maigi. Tādā veidā jūs daudz mazāk bojāsiet ādu un nelauzīsiet matiņus.

Ak, un ja nu nejauši sagriežat ādu? Neuztraucieties! Ja tā ir neliela brūce, ātri piespiediet skarto vietu ar tīru salveti vai drānu. Asiņošana apstāsies. Ja brūce izskatās pēc lielas, noteikti pastāstiet pieaugušajam.

  • Nomazgājiet skuvekli pēc katras skūšanās: pēc vienas reizes kustības starp asmeņiem var būt iesprūduši matiņi un skūšanās krēms. Tāpēc pēc katras skūšanās rūpīgi noskalojiet skuvekli ar ūdeni . Tas novērsīs skuvekļa iesprūšanu nākamajā lietošanas reizē, un jūs varēsiet to paveikt tīri.
  • Pēc skūšanās noskalojiet un nosusiniet ādu: Pēc skūšanās rūpīgi noskalojiet ādu ar remdenu ūdeni . Tas noņems atlikušo skūšanās krēmu vai matiņus. Pēc tam viegli nosusiniet ādu ar tīru dvieli, to pārāk stipri neberzējot.
  • Uzklājiet mitrinātāju: Pēc ādas nožūšanas uzklājiet to uz šīm vietām.Uzklājiet mitrinātāju, kas nozīmē losjonu vai krēmu. Pēc skūšanās āda var kļūt nedaudz sausa. Mitrinātājs novērsīs šo sausumu un nodrošinās ādai nepieciešamo mitrumu. Āda kļūs gluda un niezoša. Kad āda izžūst, tā var kļūt tikpat sausa kā zeme un var saplaisāt. Mitrinātājs to novērsīs.
  • Notīriet skuvekli un uzglabājiet to sausā vietā: Kad esat pabeidzis, rūpīgi noskalojiet skuvekli, ļaujiet tam nožūt un uzglabājiet to sausā vietā . Ja to uzglabājat mitrā vietā, piemēram, vannas istabā, asmeņi var sarūsēt un tajos var uzkrāties baktērijas. Tāpēc ir svarīgi to uzturēt tīru un sausu.

Tāpat atcerieties par vienreizlietojamajiem asmeņiem, ko mēs izmantojam! Dažiem skuvekļiem ir nomaināmi asmeņi. Daži ir pilnībā vienreizlietojami. Ja izmantojat vienreizlietojamo skuvekli, kas nozīmē, ka to izmetat pēc dažām lietošanas dienām, neskujieties ar vienu un to pašu asmeni vairāk kā piecas vai sešas reizes . Kad asmeņi kļūst neasi, pastāv lielāka ādas traumu iespējamība.

Vēl daži padomi jums!

Ir labi atcerēties vēl dažas mazas lietas par skūšanos.

  • Nekad nedalieties ar savu skuvekli ar citiem un nekad nelietojiet kāda cita skuvekli. Tas ir ļoti svarīgi. Skuvekļi var pat izplatīt ar asinīm pārnēsājamas slimības. Tie var izraisīt arī ādas infekcijas. Tāpēc jūsu skuveklis ir tikai jūsu!
  • Ko darīt, ja pēc skūšanās āda kļūst sarkana un niez? Dažreiz tas var notikt, īpaši sākumā. Ja tā notiek, nekrītiet panikā un uzklājiet mitrinātāju uz skartās vietas. Neskujieties vēlreiz dažas dienas. Iespējams, ka jūsu lietotais skūšanās krēms nedarbojas pareizi. Ja tā, izmēģiniet cita veida.
  • Ieaugušu matiņu samazināšana: Dažreiz matiņi var augt uz iekšu, izraisot nelielus pumpas un sāpes. Labākais veids, kā to samazināt, ir skūties matiņu augšanas virzienā. Var palīdzēt arī rūpīga ādas noskrubēšana pirms skūšanās. Tomēr, ja jums ir kādi jautājumi par šo tēmu, vislabāk ir konsultēties ar ārstu vai dermatologu.

Tātad, pēdējais, kas jāatceras, ir šis!

Tātad, ceru, ka tagad jums ir labs priekšstats par skūšanos.

Vissvarīgākais ir drošība. Lai ko jūs darītu, ir svarīgi to darīt droši. Nekrītiet panikā, nesteidzieties, mācieties un dariet to pareizi.

  • Skušanās ir personisks lēmums . Neviens nevar jūs piespiest to darīt, un jūs nevarat piespiest nevienu to darīt.
  • Tas nav obligāti jādara . Ja jums nav problēmu ar apmatojumu, nav nekā slikta, ja neskūjaties.
  • Lai kas tu arī būtu, esi pārliecināts par sevi . Tas ir vissvarīgākais.

Uzsākot kaut ko jaunu, jūs varat pieļaut nelielas kļūdas, nebaidieties no tām. Pēc kāda laika jūs pie tā pieradīsiet. Ja jums ir kādi jautājumi, nekad nekautrējieties tos uzdot vecākiem vai pieaugušajam, labi?


Skūšanās, Matu noņemšana, Pubertāte, Ādas kopšana, Skuveklis, Elektriskais skuveklis, Mitrinātājs

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 2 + 6 =