Ģimenes plānošanas metodes izvēle dažreiz var šķist apgrūtinoša, vai ne? Jums jāatceras lietot tabletes katru dienu, ik pēc trim mēnešiem jāsaņem injekcija... Ar visām šīm lietām dzīve dažreiz var kļūt saspringta, un jūs varat par to aizmirst. Tātad, vai vēlaties uzzināt par ģimenes plānošanas metodi, kuru varat par visu aizmirst, izmantot vienreiz un justies mierīgi gadiem ilgi? Mēs šodien runājam par šādu metodi.
Vienkārši sakot, kas ir LARC?
Angļu valodā vārds LARC apzīmē ilgstošas darbības atgriezenisku kontracepciju (Long-Acting Reversible Contraception) . Vienkāršoti tulkojot singāļu valodā, tas nozīmē "ilgstošas darbības, atgriezeniskas kontracepcijas metodes". To arī nozīmē nosaukums. Kad ārsts ir uzstādījis šīs metodes, tās nodrošina aizsardzību pret grūtniecību 3 līdz 10 gadus vai pat ilgāk atkarībā no izvēlētā veida.
Viena no šo metožu lielākajām priekšrocībām ir tā, ka ierīci var izņemt jebkurā laikā, ja nolemjat, ka vēlaties vēl vienu bērnu. Jūsu auglība atgriezīsies normālā stāvoklī, tiklīdz tā tiks izņemta. Tāpēc to sauc par "atgriezenisku".
Taču ir svarīgi atcerēties kaut ko svarīgu. Šīs LARC metodes tikai novērš grūtniecību. Tās nepasargā jūs no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI), kā to dara prezervatīvi. Tāpēc, ja pastāv šāds risks, ir obligāti jālieto prezervatīvs.
Ir divi galvenie LARC metožu veidi:
Pašlaik divas visbiežāk izmantotās LARC metodes Šrilankā un pasaulē ir intrauterīnās ierīces (IUD) un implanti.
| Aprīkojuma veids | Apraksts un atrašanās vieta | Tagadne un piemēri |
|---|---|---|
| IUD (intrauterīna ierīce) Mēs to saucam par "cilpu" savās mutēs. | Šī ir maza, T veida plastmasas ierīce, ko ārsts ievieto dzemdē caur maksti. Ir divu veidu ierīces: hormonālā un nehormonālā (vara). | Vara spirāle:Nodrošina aizsardzību līdz pat 10 gadiem. (Piemērs: Paragard) Hormonālā spirāle: Nodrošina aizsardzību 3 līdz 7 gadus. (Piemērs: Mirena, Kyleena, Skyla) |
| Implants (dzimstības kontroles implants) | Šis ir elastīgs plastmasas stienis apmēram sērkociņa lielumā. Ārsts to ievietos zem ādas augšdelma iekšpusē. | Nodrošina aizsardzību līdz pat 3 gadiem . (Piemērs: Nexplanon) |
Kā šie elementi darbojas ķermeņa iekšienē?
Abas šīs ierīces būtībā bloķē spermatozoīdus nokļūšanu olšūnā, taču veids, kā tās to dara, nedaudz atšķiras atkarībā no veida.
- Vara spirāle: Varš šajā spirālē dzemdē rada vidi, kurā spermatozoīdi nevar izdzīvot. Konkrēti, tas izraisa nelielu iekaisumu, kas iznīcina spermatozoīdus. Tas arī padara dzemdes gļotādu (endometriju) plānāku, tāpēc pat ja spermatozoīds kaut kādā veidā pievienojas olšūnai, tas nevarēs implantēties dzemdē.
- Hormonālā spirāle: tā rada spermatozoīdus iznīcinošu vidi, kas līdzīga vara spirālei. Turklāt tā izdala ļoti nelielu daudzumu hormona (levonorgestrela, progestīna veida). Šis hormons sabiezina dzemdes kakla gļotas , apgrūtinot spermatozoīdu iekļūšanu dzemdē. Tā arī atšķaida dzemdes gļotādu un dažām sievietēm daļēji aptur ovulāciju.
- Implants: šī mazā ierīce jūsu rokā izdala hormonu (etonogestrelu, progestīna veidu) jūsu organismā. Tā galvenā funkcija ir pilnībā apturēt olšūnas izdalīšanos no olnīcām . Turklāt hormons, tāpat kā spirāle, arī sabiezina dzemdes kakla gļotas.
Kādas ir LARC metodes izmantošanas priekšrocības?
Ir vairāki iemesli, kāpēc daudzi cilvēki dod priekšroku šīm metodēm.
- Ļoti efektīvas: šīs metodes ir vairāk nekā 99% efektīvas . Ja tabletes lietojat tieši katru dienu, tas arī ir 99% efektīvs. Bet mēs aizmirstam. Tā kā šajās metodēs nav vietas "aizmirsšanai", praktiski šīs ir visefektīvākās metodes.
- Mazāk problēmu: Kad esat apmeklējis ārstu, jums par to nav jādomā gadiem ilgi. Nav nepieciešams sev to atgādināt katru dienu vai katru mēnesi apmeklēt klīniku.
- Ietaupiet naudu ilgtermiņā:Lai gan sākotnēji uzstādīšana izmaksā nedaudz, ilgtermiņā tā ir priekšrocība, jo daudzus gadus nav citu izmaksu.
- Nav šķēršļu seksuālajai dzīvei: pastāv prāta brīvība, jo, nodarbojoties ar seksu, nav pēkšņi jādomā par kontracepciju.
Citas īpašas priekšrocības
- Dažas hormonālās spirāles un implanti var mazināt spēcīgu menstruālo asiņošanu un sāpes . Mirena spirāle ir apstiprināta arī kā līdzeklis pret spēcīgu asiņošanu.
- Tie arī palīdz mazināt endometriozes izraisītās sāpes.
- Vara spirāle darbojas arī kā avārijas kontracepcijas līdzeklis, ja tā tiek ievietota 5 dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta .
Kādās situācijās nav ieteicams izmantot šīs metodes?
Lai gan tie parasti ir piemēroti jebkurai veselai sievietei, ir daži gadījumi, kad to lietošana nav ieteicama.
Pirms pieņemt šo lēmumu, vislabāk ir konsultēties ar ārstu par savu veselības vēsturi un izvēlēties sev piemērotāko metodi.
LARC metodes parasti nav ieteicamas šādos gadījumos:
- Ja jau esat grūtniece.
- Ja ir maksts asiņošana bez zināma iemesla.
- Ja Jums ir dzemdes kakla vēzis vai dzemdes vēzis.
- Ja Jums pašlaik ir aktīva seksuāli transmisīva slimība (STI).
Turklāt ir daži īpaši gadījumi:
- Vara spirāle nav piemērota, ja Jums ir alerģija pret varu vai Vilsona slimība .
- Ja Jums ir smaga aknu slimība vai krūts vēzis (vai arī Jums ir augsts risks), hormonālā spirāle vai implants nav piemērots.
- Ja Jums ir bijuši asins recēšanas traucējumi, pirms implanta ievietošanas noteikti jāapspriež tas ar savu ārstu.
Vai mēs apzināmies arī blakusparādības un komplikācijas?
Tāpat kā jebkuras medicīniskas procedūras gadījumā, var rasties dažas nelielas blakusparādības. Taču neuztraucieties, lielākoties tās nav nopietnas. Galvenais ir izmaiņas menstruālajā ciklā.
| Ierīces tips | Iespējamās blakusparādības |
|---|---|
| Vara spirāle | - Pārmērīga asiņošana menstruāciju laikā. - Paaugstinātas sāpes menstruāciju laikā. - Nedaudz palielināts nekancerogēnu olnīcu cistu attīstības risks. |
| Hormonālā spirāle | - Neregulāras menstruācijas vai to pilnīga pārtraukšana . - Sāpes krūtīs. - Galvassāpes, slikta dūša, garastāvokļa svārstības. - Nedaudz palielināts nekancerogēnu olnīcu cistu attīstības risks. |
| Implants | - Neregulāras, stipras vai niecīgas menstruācijas. Dažreiz menstruācijas apstājas. - Smērēšanās menstruāciju laikā. - Garastāvokļa svārstības. - Var rasties viegla rezistence pret insulīnu. |
Šīs blakusparādības bieži vien ir biežākas pirmajos mēnešos un laika gaitā mazinās, organismam pierodot.
Dažas no retajām komplikācijām, kas var rasties, ir spirāles izslīdēšana no dzemdes, dzemdes caurduršana ievietošanas laikā (ļoti reti) vai infekcijas attīstība ievietošanas vietā. Lai gan šīs ir retas, ir ieteicams par tām zināt.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- LARC ir visefektīvākā, vienkāršākā un pēc iespējas vienkāršākā ģimenes plānošanas metode, kas balstīta uz “iestati un aizmirsti”.
- Ir divi galvenie veidi: IUD (intrauterīnā ierīce) un implants, ko ievieto zem rokas ādas.
- Šīs metodes novērš tikai grūtniecību. Prezervatīvi jālieto, lai pasargātu no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI) .
- Katram veidam ir savas priekšrocības un trūkumi. Konsultējieties ar savu ārstu, lai izvēlētos sev piemērotāko metodi, ņemot vērā jūsu veselības stāvokli un dzīvesveidu.
- Visas šīs metodes var jebkurā laikā atcelt. Jums būs iespēja atkal domāt par bērna ieņemšanu, tiklīdz tās tiks atceltas.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru