Vai jūs zināt par vilkēdi (sistēmisko sarkano vilkēdi — SSV)? Parunāsim par to!

Vai jūs dažreiz jūtat neiedomājamu nogurumu, ķermeņa sāpes, locītavu sāpes vai izsitumus uz ādas? Ja šīs lietas rodas nevis vienu vai divas reizes, bet vairākas reizes vienlaikus, cēlonis var būt slimība, ko sauc par vilkēdi. Neuztraucieties, pat ja šis nosaukums var izklausīties daudznozīmīgi, tas ir stāvoklis, ko lielā mērā var kontrolēt, ja esat pienācīgi informēts un saņemat atbilstošu ārstēšanu. Šodien mēs runāsim par vilkēdi vienkāršā, jums saprotamā veidā.

Kas ir vilkēde? Sapratīsim to vienkārši.

Vienkārši sakot, vilkēde ir slimība, ko izraisa mūsu organisma imūnsistēmas darbības traucējumi. Parasti mūsu imūnsistēma mūs aizsargā no slimībām un mikrobiem. Bet cilvēka ar vilkēdi organismā notiek tā, ka šī imūnsistēma kļūdaini uzbrūk veselajām ķermeņa šūnām un audiem. Iedomājieties, šeit notiek tas, kas ir līdzīgi kā armija, kas aizsargā mūsu valsti, kļūdaini uzbrūk mūsu pašu valsts iedzīvotājiem. Ārsti to sauc par " autoimūnu slimību".

Kad imūnsistēma uzbrūk šādā veidā, dažādās ķermeņa daļās var rasties iekaisums , kas nozīmē pietūkumu, apsārtumu un sāpes. Tas var skart jebkuru ķermeņa daļu. Piemēram:

• Tava āda
• Asinis
• Krustojumi
• Nieres
• Smadzenes
• Sirds
• Plaušas

Ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, ja pamanāt jaunas sāpes, izsitumus uz ādas vai izmaiņas ādā, matos vai acīs.

Kādi ir galvenie vilkēdes veidi?

Kad ārsti runā par vilkēdi, viņi to bieži sauc par "sistēmisko sarkano vilkēdi (SLE)". Šis ir visizplatītākais vilkēdes veids . "SLE" nozīmē, ka šī slimība skar visu ķermeni. Ir arī vairāki citi veidi:

• Ādas sarkanā vilkēde: Šāda veida vilkēdes gadījumā stāvoklis ietekmē tikai jūsu ādu .
• Zāļu izraisīta vilkēde: Dažas zāles var izraisīt vilkēdes simptomus kā blakusparādību. Tomēr tas bieži vien ir īslaicīgi . Tas nozīmē, ka simptomi var izzust pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas.
• Jaundzimušo vilkēde: Tas ir ļoti reti. Dažreiz jaundzimušajiem var būt vilkēde. Ne visiem bērniem, kas dzimuši mātēm ar vilkēdi, attīstīsies vilkēde, taču neliels risks var pastāvēt.

Kādi ir vilkēdes simptomi?

Vilkēde ir slimība, kas izpaužas dažādos veidos. Tas nozīmē, ka simptomi var atšķirties no cilvēka uz cilvēku , un arī slimības smagums ir atšķirīgs. Dažiem cilvēkiem ir ļoti smagi simptomi, bet citiem ir vieglāki simptomi.

Lupus simptomi parasti nav nepārtraukti.Tie nāk un iet. Pastiprinātu simptomu periodus sauc par "uzliesmojumu". Šajos periodos simptomi var būt tik smagi, ka jūs pat nevarat veikt savas ikdienas aktivitātes. Ir arī periodi, kad simptomi ir samazināti vai nav vispār. Tos sauc par "remisiju".

Simptomi parasti attīstās pakāpeniski . Sākumā var parādīties tikai viens vai divi simptomi, bet vēlāk var parādīties vairāk simptomu vai mainīties esošie.

Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem simptomiem:

• Locītavu sāpes, muskuļu sāpes, sāpes krūtīs (īpaši dziļas ieelpas laikā)
• Galvassāpes
• Ādas izsitumi (bieži vien var būt redzami tauriņa formas izsitumi, kas stiepjas pāri vaigiem un degunam abās sejas pusēs - "tauriņa izsitumi")
• Drudzis
• Matu izkrišana
• Mutes čūlas
• Hronisks nogurums (pastāvīga noguruma sajūta)
• Apgrūtināta elpošana (`(aizdusa)`)
• Pietūkuši dziedzeri
• Roku, kāju vai sejas pietūkums
• Apjukums
• Asins recekļi

Lupus dažreiz var izraisīt citas veselības problēmas, piemēram:

• Fotosensitivitāte ( paaugstināta jutība pret saules gaismu)
• Sausa acs
• Depresija vai citas garīgās veselības problēmas
• Epileptiski stāvokļi (krampji)
• Samazināts hemoglobīna līmenis asinīs (anēmija)
• Reino sindroms (bālums, pirkstu un kāju pirkstu zilums aukstā laikā)
• Osteoporoze (kaulu retināšana)
• Sirds slimības
• Nieru slimība

Kas izraisa vilkēdi?

Eksperti joprojām nezina precīzu vilkēdes cēloni , taču pētījumi ir atklājuši, ka noteiktas lietas var veicināt vilkēdes attīstību.

• Ģenētiskie faktori: Jums ir lielāka iespēja saslimt ar vilkēdi, ja Jums ir noteiktas izmaiņas (ģenētiskas mutācijas) gēnos. Tas nozīmē, ka, ja kādam Jūsu ģimenē tā ir, pastāv neliela iespēja, ka arī Jums tā attīstīsies.
• Hormoni: Tiek uzskatīts, ka organisma reakcija uz noteiktiem hormoniem, īpaši estrogēnu, ietekmē sarkanās vilkēdes attīstību. Tāpēc sarkanā vilkēde biežāk sastopama sievietēm.
• Vides faktori: Lietas vidē, kurā dzīvojat, piemēram, gaisa piesārņojums un saules iedarbība, var ietekmēt jūsu sarkanās vilkēdes risku.
• Jūsu veselības vēsture: Ja esat smēķētājs, jums ir daudz stresa vai citas autoimūnas slimības, jūsu sarkanās vilkēdes attīstības risks var palielināties.

Kam ir lielāks risks saslimt ar vilkēdi?

Ikviens var saslimt ar vilkēdi, bet dažām grupām ir lielāks risks:

• Sievietes: Īpaši sievietes vecumā no 15 līdz 44 gadiem.
• Melnādainie cilvēki.
• Spāņi.
• Aziāti (arī mēs piederam šai grupai).
• Amerikas pamatiedzīvotāji, Aļaskas pamatiedzīvotāji un pirmās nācijas iedzīvotāji.
• Klusā okeāna salu iedzīvotāji.
• Cilvēki, kuriem vienam no vecākiem ir vilkēde.

Kā tiek diagnosticēta vilkēde?

Vilkēdes diagnosticēšana dažreiz var būt nedaudz sarežģīta. Tā kā tā skar tik daudzas dažādas ķermeņa daļas, simptomi var būt ļoti dažādi. Ārsts diagnosticēs vilkēdi , veicot fizisku pārbaudi un dažus testus .

Ārsts vai medmāsa uzmanīgi uzklausīs jūsu simptomus. Pastāstiet viņiem visu, ko zināt par to, kad pirmo reizi parādījās simptomi, kādas izmaiņas esat pamanījis, kā arī par visām iepriekšējām slimībām un medikamentiem, ko pašlaik lietojat.

Nebaidieties pastāstīt savam ārstam visu, kas jums šķiet dīvains, pat ja tā ir kaut kas mazsvarīgs. Neviens nepazīst jūsu ķermeni labāk par jums.

Kādi testi tiek veikti, lai diagnosticētu vilkēdi?

Nav viena testa, kas varētu apstiprināt , ka Jums ir vilkēde. Ārsti parasti izmanto "diferenciāldiagnozi", lai izslēgtu citas slimības . Tas nozīmē, ka viņi veic vairākus testus, lai noskaidrotu, kas izraisa Jūsu simptomus, un pārliecinātos, ka vainojamas nav citas slimības, pirms secināt, ka Jums ir vilkēde. Daži no testiem, ko var izmantot šim nolūkam, ir šādi:

• Asins analīzes: Tās pārbauda, ​​kā darbojas jūsu imūnsistēma, neatkarīgi no tā, vai jums ir infekcijas, tādi stāvokļi kā anēmija vai zems asins šūnu skaits.
• Urīna analīze: Tas palīdz pārbaudīt urīnu, vai nav infekcijas vai citu veselības stāvokļu pazīmju.
• Antinukleāro antivielu (ANA) tests: Šis tests nosaka antivielas. Antivielas ir olbaltumvielu marķieri, kas parāda mūsu organisma spēju cīnīties ar slimībām. Daudziem cilvēkiem ar vilkēdi ir augsts šo ANA antivielu līmenis. Tas liecina, ka imūnsistēma ir pārāk aktīva.
• Ādas vai nieru biopsija: Dažreiz no ādas vai nieres tiek ņemts neliels audu gabaliņš un pārbaudīts mikroskopā, lai noskaidrotu, vai imūnsistēma to nav bojājusi.

Kādas ir vilkēdes ārstēšanas metodes?

Ārsts ieteiks ārstēšanu pret vilkēdi , lai kontrolētu un pārvaldītu jūsu simptomus . Galvenie mērķi šeit ir:

• Ķermeņa orgānu bojājumu samazināšana līdz minimumam.
• Vilkēdes ietekmes mazināšana uz ikdienas dzīvi.
• Uzliesmojumu novēršana.
• Simptomu smaguma samazināšana smagas saasināšanās periodos.

Daudziem pacientiem ar vilkēdi nepieciešama vairāku medikamentu kombinācija.Jums var būt nepieciešamas dažas no šīm zālēm:

• Hidroksihlorokvīns: šīs zāles pieder pie slimību modificējošu pretreimatisma zāļu (DMARD) klases. Tās palīdz mazināt vilkēdes simptomus un kontrolēt slimības progresēšanu.
• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL): Tie ir pieejami bezrecepšu (OTC) medikamenti, kas mazina sāpes un iekaisumu (pietūkumu). Ārsts pateiks, kurš NPL veids Jums ir piemērots un cik ilgi tas jālieto. Nelietojiet tos ilgāk par 10 dienām bez ārsta ieteikuma.
• Kortikosteroīdi: Tie ir spēcīgi medikamenti, ko izraksta ārsts, lai mazinātu iekaisumu. Prednizons ir kortikosteroīds, ko parasti lieto sarkanās vilkēdes ārstēšanai. Tos var ievadīt tablešu veidā vai injekcijas veidā tieši locītavā.
• Imūnsupresanti: Šīs zāles darbojas, samazinot un kontrolējot imūnsistēmas aktivitāti, palīdzot novērst audu bojājumus un iekaisumu.

Papildus šiem galvenajiem medikamentu veidiem Jums var būt nepieciešama atsevišķa ārstēšana specifisku simptomu vai citu veselības problēmu, ko izraisa vilkēde, gadījumā (piemēram, anēmija, paaugstināts asinsspiediens, kaulu retināšana).

Ko jūs varat sagaidīt, ja jums ir vilkēde?

Vilkēde ir hroniska slimība, kas var turpināties visu mūžu . Tas nozīmē, ka jums visu mūžu būs jātiek galā ar vilkēdes simptomiem un jāpārvalda tie.

Vilkēde ir ļoti neparedzama slimība . Tas nozīmē, ka tās ietekme uz jums laiku pa laikam var mainīties. Tāpēc jums regulāri jāapmeklē ārsts , lai uzraudzītu simptomu izmaiņas.

Mācoties sadzīvot ar vilkēdi, jums būs jāstrādā ar ārstu komandu . Jūsu ģimenes ārsts (primārās aprūpes sniedzējs) ieteiks jums nepieciešamos speciālistus. Visbiežāk jūs apmeklēsiet reimatologu — ārstu, kas specializējas autoimūnu slimību diagnostikā un ārstēšanā. Citi nepieciešamie speciālisti būs atkarīgi no jūsu simptomiem un to ietekmes uz jūsu ķermeni.

Vai vilkēdi var pilnībā izārstēt?

Diemžēl pašlaik nav iespējams izārstēt vilkēdi . Tomēr ārsts var palīdzēt atrast ārstēšanas kombināciju, kas palīdzēs kontrolēt simptomus un sasniegt remisijas periodu — laika periodu, kad simptomu nav vai ir ļoti maz.

Vai var novērst vilkēdi?

Tā kā eksperti joprojām precīzi nezina, kas izraisa vilkēdi, nav iespējams to novērst . Ja kādam no jūsu vecākiem ir vilkēde, konsultējieties ar savu ārstu par savu risku.

Kā novērst vilkēdes uzliesmojumus?

Lai gan vilkēdi nevar novērst, ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu un novērstu paasinājumus. Tas ietver tādu faktoru izvairīšanos, kas pasliktina simptomus.

• Izvairieties no saules iedarbības: dažiem cilvēkiem ilgstoša saules iedarbība var pasliktināt vilkēdes simptomus. Tāpēc ierobežojiet savu laiku ārā saules iedarbības maksimuma stundās (parasti no plkst. 10:00 līdz 16:00). Ja tomēr dodaties ārā, valkājiet kreklus ar garām piedurknēm, cepuri un apģērbu, kas aizsargā pret sauli. Lietojiet saules aizsargkrēmu ar SPF vismaz 50 .
• Esiet aktīvs: Locītavu sāpes dažreiz var apgrūtināt pārvietošanos vai vingrošanu. Tomēr maigas kustības un vingrošana ir labākie veidi, kā mazināt tādus simptomus kā sāpes un stīvums. Pastaigas, riteņbraukšana, peldēšana, joga un tai či ir labi veidi, kā izkustināt ķermeni, neradot pārāk lielu spiedienu uz locītavām. Jautājiet savam ārstam par vingrinājumiem, kas jums ir droši.
• Pietiekami guliet un rūpējieties par savu garīgo veselību: Dzīvošana ar vilkēdi dažkārt var būt stresaina. Pietiekams miegs (7–9 stundas pieaugušajiem) un stresa mazināšana var palīdzēt dažiem cilvēkiem izvairīties no uzliesmojumiem. Psihologs vai cits garīgās veselības konsultants var palīdzēt jums attīstīt mehānismus stresa pārvarēšanai.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums rodas kādi jauni simptomi vai jūtat, ka Jūsu simptomi mainās, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Pat nelielas simptomu izmaiņas var būt svarīgas.

Ja jūtat, ka pašreizējā ārstēšana nekontrolē jūsu vilkēdes simptomus, pastāstiet par to savam ārstam . Ja Jums ir vairāk paasinājumu vai simptomi pasliktinās, pastāstiet par to savam ārstam. Ārsts var palīdzēt pielāgot ārstēšanu atbilstoši nepieciešamībai.

Ārkārtas situācijā, tas ir, ja rodas šādi simptomi, nekavējoties dodieties uz slimnīcu vai zvaniet 1990:

• Ja nevarat elpot.
• Ja ir stipras sāpes.
• Ja Jums šķiet, ka Jums ir sirdslēkmes simptomi.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot savam ārstam?

Apmeklējot ārstu, ieteicams uzdot šādus jautājumus:

• Vai man ir vilkēde vai cita autoimūna slimība?
• Kādas zāles man ir nepieciešamas?
• Cik bieži man vajadzētu jūs apmeklēt (turpmākās vizītes)?
• Vai man būs jāapmeklē citi speciālisti?
• Vai varat pastāstīt par atbalsta grupām vai citiem garīgās veselības pakalpojumiem, kas varētu man palīdzēt?

Visbeidzot, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Vilkēde dažkārt var būt nomācoša un novājinoša slimība. Dzīvot ar sāpēm, iekaisumu un diskomfortu visā ķermenī nav viegli. Taču neaizmirstiet novērtēt sevi . Dzīvot ar hronisku slimību ir smags darbs, tāpēc jūs esat pelnījuši atzinību par pūlēm, ko katru dienu ieguldāt simptomu pārvaldībā.

Ja domājat, ka būtu noderīgi pārrunāt savas domas un jūtas ar kādu, jautājiet savam ārstam par garīgās veselības pakalpojumiem un atbalsta grupām.

Nebaidieties runāt ar savu ārstu un uzdot jautājumus. Pat nelielas simptomu izmaiņas var liecināt, ka sarkanā vilkēde jūs ietekmē citādi. Atcerieties, ka, ja jūtat, ka ar jūsu ķermeni kaut kas nav kārtībā, jūs pats esat labākais tiesnesis.

` Vilkēde, SLE, autoimūnas slimības, locītavu sāpes, izsitumi uz ādas, vilkēdes ārstēšana, vilkēdes simptomi