Vai arī jums ir grūtības ieņemt bērnu? Parunāsim par vīriešu neauglību!

Ja jūs un jūsu partneris gaidāt bērniņu, bet šis sapnis vēl nav piepildījies, ir normāli just lielas skumjas un nastu. Šādos brīžos daudzi cilvēki domā, ka problēma ir sievietes rokās. Taču patiesībā vīrieša partnera auglība ir tikpat svarīga, runājot par bērna ieņemšanu. Šodien mēs runāsim par šo stāvokli, ko sauc par "vīriešu neauglību".

Vai jūs zināt, kas ir vīriešu neauglība?

Vienkārši sakot, vīriešu neauglība ir vīrieša spēju ieņemt bērnu samazināšanās vai zudums reproduktīvās sistēmas problēmu dēļ. Ja jums ir regulārs dzimumakts vairāk nekā gadu, neizmantojot nekādu ģimenes plānošanas veidu, un jūsu partnerei joprojām nav iestājusies grūtniecība, jums, iespējams, vajadzētu apsvērt šo stāvokli.

Tas var ietekmēt ne tikai meiteni, bet arī vīrieti. Bieži vien daži cilvēki nevēlas par to runāt. Taču šī ir medicīniska problēma, par kuru nevajadzētu kaunēties.

Cik bieži šāda situācija ir sastopama? Kāpēc bērna audzināšana dažreiz ir sarežģīta?

Aptuveni 186 miljoni cilvēku visā pasaulē cieš no neauglības. Un ir atklāts , ka aptuveni pusi no šiem gadījumiem izraisa vīriešu faktori . Daži pētījumi liecina, ka vīriešu neauglība skar no 10% līdz 15% vīriešu, kuri cenšas ieņemt bērnu.

Nav viegli ieņemt bērnu. Cilvēki ir relatīvi neauglīga suga. Pat veselam, jaunam pārim ar netraucētu dzimumaktu ir 20–25 % iespēja palikt stāvoklī katru mēnesi.

Tikai padomājiet, cik daudzām lietām jābūt pareizām, lai bērns izaugtu:

• Vīrieša ķermenim ir jāražo veselīga sperma , bet sievietes ķermenim ir jāražo veselīga olšūna .
• Sievietes olvadu caurulēm jābūt atvērtām un neatsprostotām, lai sperma varētu sasniegt olšūnu.
• Kad spermatozoīds satiek olšūnu, tai jāspēj to "apaugļot".
• Apaugļotajai olšūnai jeb embrijam, kas veidojas šādā veidā, ir pareizi jāimplantējas dzemdē.

Lai grūtniecība noritētu pilnā termiņā (39–40 nedēļas un 6 dienas), auglim ir jābūt veselam. Tāpat sievietes organisma hormonālajai videi ir jābūt atbilstošai augļa attīstībai. Ja kāds no šiem faktoriem tiek ietekmēts, var rasties neauglība.

Kā zināt, vai ir problēmas ar spermu? Kāda ir psiholoģiskā ietekme?

Galvenais vīriešu neauglības simptoms ir bioloģiska nespēja kļūt par tēvu . Tomēr tam var būt daudzas psiholoģiskas un emocionālas sekas. Piemēram:

• Depresija.
• Sajūta, ka zaudē kaut ko `(Zaudējumu)`.
• Bēdas.
• Nepietiekamības sajūta.
• Neveiksmes sajūta.

Ja jūs vai jūsu partneris piedzīvojat šīs sajūtas, ieteicams konsultēties ar profesionālu psihologu vai psihiatru.

Dažreiz vīriešu neauglība var būt saistīta ar hormona testosterona ražošanas samazināšanos sēkliniekos. Šādā gadījumā var rasties tādi simptomi kā nogurums, seksuāla disfunkcija, depresija, svara pieaugums un intereses zudums par jebko. Šādā gadījumā ir svarīgi apmeklēt urologu vai reproduktīvo endokrinologu, kas specializējas vīriešu neauglībā.

Kādi ir vīriešu neauglības cēloņi?

Vīriešu neauglību var izraisīt vairāki bioloģiski un vides faktori. Daži no tiem ir:

• Spermas problēmas: deformēta spermatozoīdu forma, samazināts spermatozoīdu skaits (oligospermija), spermatozoīdu trūkums spermā (azoospermija).
• Ģenētiski traucējumi: Piemēram, Klinefeltera sindroms un miotoniskā distrofija.
• Dažas saslimšanas: cukura diabēts, dažas autoimūnas slimības, kas uzbrūk spermatozoīdiem, cistiskā fibroze.
• Infekcijas: epididimīts (sēkliniekus savienojošās kanāla infekcija), orhīts (sēklinieku infekcija) un seksuāli transmisīvās infekcijas (STI), piemēram, gonoreja vai HIV.
• Vēnu pietūkums sēkliniekos (varikocele) .
• Vēža ārstēšana: ķīmijterapija, staru terapija vai sēklinieku ķirurģiska noņemšana (orhiektomija).
• Sēklinieku trauma .
• Hormonālie traucējumi, kas ietekmē hipotalāmu vai hipofīzi .

Kurš ir visvairāk pakļauts riskam?

Jebkuram vīrietim var attīstīties neauglība, taču jums var būt paaugstināts risks šādu iemeslu dēļ:

• Ja Jūsu ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir lielāks par 25 (liekais svars/aptaukošanās).
• Ja Jums ir 40 gadi vai vairāk.
• Ja esat bijis pakļauts radiācijai.
• Ja esat bijis pakļauts vides toksīniem, piemēram, svinam, kalcijam, pesticīdiem vai dzīvsudrabam.
• Ja lietojat tabaku, marihuānu vai alkoholu.
• Ja lietojat noteiktas zāles, piemēram, flutamīdu, spironolaktonu un bikalutamīdu.
• Bieža saskare ar lietām, kas paaugstina sēklinieku temperatūru, piemēram, saunas vai burbuļvannas. Arī ratiņkrēsla lietošana var paaugstināt sēklinieku temperatūru.
• Ja dzimšanas brīdī ir bijuši nenolaižami sēklinieki.
• Ja iepriekšminētais varikoceles stāvoklis ir bijis iepriekš.
• Ja lietojat testosteronu kā līdzekli pret zemu testosterona līmeni.
• Ja lietojat anaboliskos androgēnos steroīdus (AAS) vai hormonu piedevas muskuļu masas palielināšanai.

Kāda ir veselīga sperma?

Sperma ir balts vai pelēcīgs šķidrums, kas izdalās no dzimumlocekļa ejakulācijas laikā. Sperma satur spermu, šķidrumus, kas palīdz spermatozoīdiem atgriezties makstī, kā arī olbaltumvielas, vitamīnus un minerālvielas, kas baro spermu.

Parasti sperma ir bieza un lipīga . Ja sperma ir šķidra vai ūdeņaina, tas var liecināt par zemu spermatozoīdu skaitu. Tas var būt arī vīriešu neauglības cēlonis.

Kā diagnosticēt vīriešu neauglību? Kādas pārbaudes tiek veiktas?

Vīriešu neauglības diagnostiku var veikt jūsu ģimenes ārsts (primārās aprūpes ārsts). Vai arī viņš vai viņa var jūs nosūtīt pie urologa vai reproduktīvās endokrinologa, kas specializējas vīriešu neauglības jomā.

Ārsts veiks pilnīgu fizisko apskati , lai pārbaudītu, vai nav fizisku problēmu, kas varētu ietekmēt jūsu vispārējo veselību un auglību. Viņš arī uzdos jums un jūsu partnerim jautājumus par jūsu seksuālajiem paradumiem un veselības vēsturi. Piemēram:

• Cik ilgi jūs jau mēģināt ieņemt savu partneri?
• Vai jums kādreiz ir bijusi partnere, kas ir palikusi stāvoklī?
• Vai Jums kādreiz ir bijusi seksuāli transmisīva infekcija (STI)? Ja jā, kāda tā bija un kad?
• Vai esat saņēmis ārstēšanu?
• Vai esat lietojis kādas ģimenes plānošanas metodes (kontracepcijas līdzekļus)? Ja jā, kādas un kad?
• Vai kāds no jūsu asinsradiniekiem cieš no vīriešu neauglības?
• Vai jūs smēķējat, lietojat alkoholu vai citas apreibinošas vielas?
• Kāda veida zāles tiek lietotas?

Ja fiziskā apskate un slimības vēsture neatklāj skaidru cēloni, ārsts var noteikt papildu pārbaudes.

Kādi ir galvenie veicamie testi?

Spermas analīze ir viens no galvenajiem testiem, ko izmanto vīriešu neauglības diagnosticēšanai. Tās laikā laboratorijā tiek pārbaudīts jūsu spermas paraugs, lai pārbaudītu spermas daudzumu un kvalitāti.

Atcerieties, ka šī ir ļoti svarīga pārbaude. Tā var atklāt daudzas problēmas ar spermu.

Ir arī citi testi. Starp tiem:

• Attēlveidošanas testi:Tas var ietvert neinvazīvus testus, piemēram, ultraskaņu vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), vai invazīvus testus, piemēram, venogrammu.
• Asins analīzes: Tās var izmērīt jūsu hormonu līmeni un meklēt novirzes jūsu gēnos vai hromosomās.
• Urīna analīze: tā palīdz atklāt tādas lietas kā seksuāli transmisīvās infekcijas (STI) un diabētu.
• Sēklinieku biopsija: Šajā testā ārsts ņem nelielu daudzumu audu no sēkliniekiem, lai redzētu, cik labi sēklinieki ražo spermu.

Vai šim stāvoklim ir ārstēšana? Kas tā ir?

Jā, labā ziņa ir tā, ka ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes vīriešu neauglības novēršanai vai pārvaldībai . Cēlonis noteiks jums piemērotāko ārstēšanu.

Dzīvesveida izmaiņas

Dažu dzīvesveida izmaiņu veikšana var palīdzēt palielināt veselīgas spermas ražošanu:

• Jūs uzturat veselīgu svaru .
• Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu.
• Regulāri nodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm , piemēram, pastaigām, skriešanu, riteņbraukšanu, dejošanu vai svarcelšanu.
• Stresa pārvaldīšana.
• Atmest smēķēšanu, alkohola un citu apreibinošu vielu lietošanu .
• Izvairieties no seksuālo lubrikantu lietošanas dzimumakta laikā.

Zāles

Ja Jūsu hormonu līmenis ir augsts vai zems, Jums var būt nepieciešama hormonu terapija , lai to koriģētu. Jums var būt nepieciešams arī pārtraukt noteiktu medikamentu lietošanu vai pāriet uz citiem medikamentiem. Piemēram:

• Tricikliskie antidepresanti.
• Kalcija kanālu blokatori.
• Antiandrogēni.

Ķirurģija

Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija:

• Vazektomijas atgriezeniska ārstēšana: ja jums iepriekš ir veikta vazektomija, lai novērstu bērnu ieņemšanu, to var mainīt un atgūt spēju ieņemt bērnu.
• Vazoepididimostomija: Šī operācija novērš aizsprostojumu epididimī, caurulē, kur sperma nobriest.
• Spermas atgūšana: Ārsts veic biopsiju un iegūst spermu no sēkliniekiem vai epididimija.
• Varikoceles operācija: varikocēle ir asins receklis sēklinieku vēnās. Tas var negatīvi ietekmēt spermas kvalitāti. Šīs operācijas laikā vēnas tiek noņemtas. Dažos gadījumos tā var palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas.

Atbalstītās reproduktīvās tehnoloģijas (ART)

Šajās metodēs olšūna tiek ņemta no partnera olnīcām un laboratorijā apvienota ar jūsu spermu.

• Intracitoplazmatiskā spermas injekcija (ICSI): Šajā gadījumā ārsts injicē vienu spermu tieši olšūnā.
• Apaugļošana in vitro (IVF): Šīs procedūras laikā ārsts injicē jūsu partnerim auglības zāles. Tas izraisa vairāku olšūnu nobriešanu viņas olnīcās. Kad olšūnas ir gatavas, ārsts tās savāc un laboratorijā pakļauj spermatozoīdiem. Pēc tam, kad spermatozoīds ir apaugļojis olšūnu, apaugļotā olšūna (embrijs) tiek implantēta dzemdē.

Vai vīriešu neauglība uzlabosies pati no sevis ? Vai to var novērst?

Vairumā gadījumu vīriešu neauglībai ir nepieciešama ārstēšana . Nav prātīgi gaidīt, kamēr tā uzlabosies pati no sevis .

Tāpat noteiktu darbību veikšana var samazināt vīriešu neauglības risku:

• Izvairieties vai pārtrauciet smēķēšanu, alkoholu un bezrecepšu zāles.
• Ierobežot saskari ar bīstamām ķīmiskām vielām.
• Vakcinācija pret vīrusiem, kas var ietekmēt jūsu auglību.
• Izvairieties no sēklinieku pakļaušanas pārmērīgam karstumam ilgstoši.
• Izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu tauku saturu un uzturiet veselīgu svaru, kas jums ir piemērots.

Ja Jums ir vēzis, pirms ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar ārstu par spermas banku.

Kā sadzīvot ar neauglību? Kā saglabāt garīgo spēku?

Vīriešu neauglība nav viegla. Daudzi cilvēki jūtas neērti, runājot par to ar savu partneri vai ārstu. Esiet laipni pret sevi un savu partneri . Var būt noderīgi apmeklēt terapeitu vai pievienoties atbalsta grupai, lai tiktu galā ar savām jūtām. Atcerieties, ka jūs neesat viens.

Kāda ir ēdiena un dzērienu ietekme? Kas ir labs?

Saskaņā ar dažiem pētījumiem, šie pārtikas produkti un dzērieni var ietekmēt spermas kvalitāti:

• Pārstrādāta gaļa.
• Saldumi.
• Soja `(Soja)`.
• Piena produkti (saskaņā ar dažiem pētījumiem).
• Zivju konservi.
• Soda pop un citi dzērieni, kas satur daudz cukura.
• Alkohols.
• Kofeīns.

Šāds sabalansēts uzturs var sniegt jums labumu:

• Svaigi augļi un dārzeņi.
• Žāvēti augļi.
• Pākšaugi.
• Liesas zivis.
• Zema tauku satura piens.

Kad man jāapmeklē ārsts? Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot?

Ja jūs un jūsu partneris esat mēģinājuši grūtniecību gadu un neesat palikuši stāvoklī, apmeklējiet ārstu.Tāpat, ja jūtat depresiju, skumjas vai nepietiekamību, nevilcinieties apmeklēt terapeitu.

Apmeklējot ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:

• Kas izraisa vīriešu neauglību?
• Vai arī manam partnerim ir jāveic pārbaude?
• Kāda ir labākā ārstēšana man?
• Kāds ir jūsu ieteiktās ārstēšanas panākumu līmenis?
• Vai šai ārstēšanai ir kādas blakusparādības?
• Vai ir kādi citi simptomi vai komplikācijas, par kurām man jāzina?
• Kāds ir pilns to zāļu saraksts, kas var izraisīt vīriešu neauglību?
• Vai man vajadzētu apmeklēt urologu vai reproduktīvo endokrinologu?
• Vai varat ieteikt terapeitu vai atbalsta grupu?

Kā es varu zināt, vai mana sperma ir labā stāvoklī?

Labākais veids, kā precīzi zināt spermas veselību, ir veikt spermas analīzi auglības klīnikā vai laboratorijā .

Ir pieejami arī bezrecepšu spermas analīzes testi, ko var veikt mājās. Tomēr tie nav tik precīzi kā laboratorijas testi un var nebūt tik efektīvi. Atcerieties, ka bez testa nav acīmredzamu ārēju pazīmju, ka jūsu sperma ir veselīga.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Vīriešu neauglība ir problēma. Tomēr tas nenozīmē, ka jums nekad nebūs bioloģiska bērna . Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, daudzi pāri spēj ieņemt bioloģisku bērnu.

Ja jūsu partnere nav palikusi stāvoklī pēc gada mēģinājumiem, konsultējieties ar ārstu. Dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt novērst neauglību, un ķirurģiska iejaukšanās un citas procedūras var ārstēt pamatcēloni. Nekad nezaudējiet cerību!

Vīriešu neauglība, neauglība, sperma, neauglība, reproduktīvā veselība, bērnu dzemdēšana, medicīniskā ārstēšana