Vai jūsu sarkanās asins šūnas ir mazas? Parunāsim par mikrocitozi!

Dažreiz, veicot asins analīzes, jūs jūtaties nedaudz nobijušies, ieraugot dažus vārdus ziņojumā, vai ne? Viens no šādiem vārdiem ir "mikrocitoze". Bet nebaidieties, tas nav nopietnas slimības nosaukums. Tas vienkārši nozīmē, ka jūsu sarkanās asins šūnas ir nedaudz mazākas nekā parasti. Šodien mēs par to runāsim detalizēti un ļoti vienkārši.

Kas ir mikrocitoze?

Vienkārši sakot, mikrocitoze ir tad, kad sarkano asins šūnu skaits asinīs ir mazāks nekā parasti. Mēs to neuzskatām par slimību, bet gan par atradni, ko var redzēt pēc asins analīzes. To parasti var uzzināt, veicot pilnu asins analīzi (PAA). Uztveriet to kā ziņojumu, kurā sniegta detalizēta informācija par asins šūnām jūsu organismā.

Šajā kopējā asins analīzē (PAA) ir vērtība, ko sauc par vidējo eritrocītu tilpumu (MCV) . Šī MCV vērtība tiek izmantota, lai mērītu sarkano asins šūnu vidējo lielumu. Pieauguša cilvēka gadījumā, ja šī MCV vērtība ir mazāka par 80 femtolitriem (80 fL), tad mēs sakām, ka ir mikrocitoze.

Bieži vien šo stāvokli, ko sauc par mikrocitozi, var saukt par anēmijas veidu, ko sauc par mikrocitisko anēmiju . Šīs mikrocitārās anēmijas gadījumā sarkanajos asinsķermenīšos trūkst hemoglobīna . Vai zinājāt, ka hemoglobīns ir ļoti svarīga olbaltumviela, kas palīdz mūsu sarkanajiem asinsķermenīšiem pārnēsāt skābekli visā organismā?

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Patiesībā šis stāvoklis, ko sauc par mikrocītisko anēmiju , ir ļoti izplatīts anēmijas veids, kas novērots pieaugušajiem un maziem bērniem. Tāpēc ir ļoti svarīgi par to zināt.

Kādi ir mikrocitozes simptomi?

Vairumā gadījumu nav specifisku simptomu. Ziņojumā redzams tikai tas, ka `MCV` vērtība ir zema.

Tomēr, ja simptomi parādās, tie ir līdzīgi iepriekš minētajiem mikrocitārās anēmijas simptomiem. Tie ir:

• Pastāvīga noguruma sajūta. It kā ķermenī nebūtu dzīvības.
• Bāla āda. Dažreiz arī lūpas un mēle var kļūt bālas.
• Apgrūtināta elpošana. Jūs varat justies vājš pat pie nelielas piepūles.
• Sirdsdarbības ātrums palielinās.
• Stāvoklis, ko sauc par “piku”. Tas rodas tikai tad, ja dzelzs deficīts izraisa mikrocitozi. “Pika” ir vēlme ēst neēdamas lietas, piemēram, zemi, ledus gabaliņus un mālu.

Papildus šiem simptomiem var rasties arī simptomi, kas saistīti ar mikrocitozes pamatcēloni.

Kāpēc rodas šī mikrocitoze?

Visbiežākais mikrocitozes cēlonis ir nepietiekams dzelzs daudzums organismā. To sauc par dzelzs deficīta anēmiju . Atcerieties, ka es teicu, ka dzelzs ir svarīgs hemoglobīna veidošanai.

Turklāt mikrocitozi var izraisīt arī vides faktori, noteikti veselības stāvokļi (gan iedzimti, gan iegūti) un noteikti ieradumi.

Galvenie mikrocitozes cēloņi:

• Dzelzs deficīts:
• Nepietiekams dzelzs daudzums no pārtikas: Dažreiz pārtika, ko mēs ēdam, var nenodrošināt mūsu organismam pietiekami daudz dzelzs. Veģetāriešiem īpaši jāuzmanās no tā.
• Problēmas ar dzelzs uzsūkšanos: iedomājieties, pat ja jūs ēdat pārtiku, kas satur dzelzi, ja jums ir tāda slimība kā celiakija vai kuņģa infekcija, piemēram , H. pylori infekcija , organisms nespēj pareizi absorbēt šo dzelzi. Šis stāvoklis var rasties arī pēc operācijām, piemēram , kuņģa apvedceļa operācijas svara zaudēšanai.
• Dzelzs deficīts asiņošanas dēļ: Sievietēm stipra menstruālā asiņošana menopauzes laikā var izraisīt dzelzs deficītu. Vēl viens iemesls ir kuņģa-zarnu trakta asiņošana čūlas dēļ kuņģī vai zarnās.

• Talasēmija:
• Šī ir ģenētiska slimība, kas ir iedzimta. Šajā stāvoklī organisms nespēj pareizi ražot hemoglobīnu. Personai ar talasēmiju var būt normāls vai palielināts sarkano asins šūnu skaits, bet hemoglobīna daudzums šajās šūnās ir zems. To sauc par hipohromu mikrocitozi . Dažās vieglās talasēmijas formās var būt novērojama tikai mikrocitoze bez anēmijas.

• Hronisku slimību anēmija:
• Iekaisums, ko izraisa ilgstošas ​​slimības, piemēram, autoimūnas slimības ( piemēram, reimatoīdais artrīts), hroniskas infekcijas, nieru slimības un vēzis, var pasliktināt organisma spēju izmantot dzelzi veselīgu sarkano asins šūnu veidošanai.

Reti sastopami mikrocitozes cēloņi:

Tie ir nedaudz mazāk, bet ir labi zināt:

• Reti sastopamas ģenētiskas slimības, kas ietekmē sarkano asinsķermenīšu veidošanos un darbību.
• Minerālu deficīts (piemēram, vara deficīts).
• Svina saindēšanās.

Kā precīzi noteikt, vai Jums ir mikrocitoze?

Kā jau minēju iepriekš, mikrocitoze nav oficiāls slimības nosaukums. Tā vienkārši nozīmē, ka jūsu sarkanās asins šūnas ir mazākas nekā parasti.

Ārsts ņems vērā jūsu simptomus, vecumu, dzimumu un slimības vēsturi, lai noteiktu, kas to varētu izraisīt. Piemēram, ja menstruāciju laikā jums ir stipra asiņošana, tā varētu būt dzelzs deficīta anēmija. Vai arī, ja kādam jūsu ģimenē ir talasēmija, tas arī varētu būt cēlonis.

Ārsts var veikt papildu pārbaudes, lai precīzi noskaidrotu patieso cēloni.

Kādi testi tiek veikti šim nolūkam?

Ir vairāki testi, kas var palīdzēt ārstam noteikt šī stāvokļa cēloni:

• Perifēro asiņu uztriepe: tā ietver asins parauga ņemšanu un tā apskati mikroskopā. Tas var apstiprināt, vai jūsu sarkanās asins šūnas patiešām ir mazas un vai tām ir kādas citas novirzes. Ja jūsu sarkanās asins šūnas ir dažāda izmēra un formas (poikilocitoze), tā var liecināt par dažām slimībām, kas izraisa mikrocitozi.
• Eritrocītu sadalījuma platums (RDW): Tas arī mēra sarkano asins šūnu lieluma variācijas. Šī vērtība ir atrodama arī kopējā asins analīzē (CBC). Parasti sarkano asins šūnu lielums ir vienāds. Tomēr, ja šūnu lielums ir ļoti atšķirīgs (anizocitoze), tas var sniegt arī priekšstatu par dažām slimībām.
• Dzelzs līmenis: Zems dzelzs līmenis asinīs ir dzelzs deficīta anēmijas pazīme.
• Feritīna līmenis: Feritīns ir olbaltumviela, kas uzglabā dzelzi mūsu šūnās. Aplūkojot šo feritīna līmeni, var uzzināt, cik daudz dzelzs ir pieejams organismā.
• Kopējā dzelzs saistīšanās spēja (TIBC): Šis tests, veicot to kopā ar dzelzs un feritīna līmeņa noteikšanu, var būt ļoti noderīgs dzelzs deficīta diagnosticēšanā. Tas var arī palīdzēt atklāt anēmiju, ko izraisa hroniskas slimības vai iekaisums.

Kad ir apstiprināts, ka nav dzelzs deficīta, lai droši zinātu, vai cēlonis ir talasēmija, būs jāveic tādi testi kā hemoglobīna elektroforēze un ģenētiskie testi .

Kā ārstē mikrocitozi?

Ārstēšana ir atkarīga no zemā sarkano asinsķermenīšu skaita cēloņa. Dažreiz, ja Jums nav simptomu un testa rezultāti nav pārāk nopietni, ārstēšana var nebūt nepieciešama.

Atkarībā no cēloņa var veikt šādas ārstēšanas metodes:

• Uztura izmaiņas: Dzelzs bagātu pārtikas produktu (piemēram, zivju, sojas produktu (tofu), zirņu, pupiņu, zaļumu, augļu) pievienošana uzturam.
• Dzelzs piedevas: Tās tiek dotas cilvēkiem ar dzelzs deficīta anēmiju.
• Asins pārliešana: Tas tiek darīts tikai tad, ja anēmija ir ļoti smaga.

Vissvarīgākais ir precīzi ievērot ārsta noteikto ārstēšanas plānu, pamatojoties uz pamatproblēmu.

Vai mikrocitozi var mainīt?

Tas ir atkarīgs arī no cēloņa. Vairumā gadījumu mikrocitoze izzudīs, tiklīdz tiks ārstēta pamatslimība. Ārsts var pastāstīt, kā ārstēšana ietekmēs jūsu asins šūnas un vispārējo veselību.

Kas notiek, ja to neārstē?

Ne visiem ar mikrocitozi vai mikrocītisko anēmiju būs nepieciešama ārstēšana. Tomēr, ja Jums ir nopietna pamatslimība, kuras dēļ Jūsu sarkano asins šūnu skaits ir mazs, ir svarīgi to ātri diagnosticēt un ārstēt. Ievērojiet ārsta norādījumus par to, vai Jums nepieciešama ārstēšana un ko sagaidīt no ārstēšanas.

Vai mikrocitoze ir nopietna?

Mikrocitoze ir tikai viena no jūsu sarkano asins šūnu īpašībām. Tā var liecināt par slimību, kurai nepieciešama ārstēšana (kopā ar citiem simptomiem). Taču lielākoties tā nav tik nopietna, un tā var būt tikai kaut kas tāds, ko redzat ziņojumā.

Ārsts jums pateiks, vai mikrocitoze norāda uz stāvokli, kam nepieciešama ārstēšana.

Ko es varu darīt, lai mazinātu šo risku?

Nav iespējams novērst visas slimības, kas var izraisīt sarkano asinsķermenīšu bojāeju. Tomēr jūs varat samazināt savu risku, ievērojot noteiktus veselības paradumus.

Svarīgākais ir pārliecināties, ka ar uzturu uzņemat pietiekami daudz dzelzs. Pārtikas produkti, kas bagāti ar dzelzi, ir šādi:

• Jūras veltes, piemēram, tuncis un makrele
• Sojas produkti (tofu)
• Pākšaugi, piemēram, zirņi, zaļās pupiņas, aunazirņi un lēcas
• Tumši zaļi lapu dārzeņi, piemēram, spināti, lapu kāposti un lapu kāposti
• Augļi, piemēram, dateles un rozīnes
• Gaļa, īpaši sarkanā gaļa (liellopu gaļa, kazas gaļa) ​​un mājputni

Tāpat, ja Jums ir veikta kuņģa apvedceļa operācija vai Jums ir cita slimība, kas samazina spēju absorbēt dzelzi no pārtikas, konsultējieties ar ārstu par nepieciešamajiem dzelzs piedevu veidiem.

Ja Jums ir slimība, kas pakļauj Jūs anēmijas riskam, piemēram, talasēmija vai autoimūna slimība, ievērojiet ārsta ieteikumus par to, kā samazināt risku.

Ko man vajadzētu jautāt ārstam?

Ja atklājat, ka jums ir mikrocitoze, ievērojiet ārsta norādījumus par to, kas jādara tālāk. Jūs varētu vēlēties uzdot šādus jautājumus:

• "Vai man vajadzētu uztraukties par savu zemo MCV?"
• "Kādas citas pārbaudes man būs jāveic, lai noskaidrotu mikrocitozes cēloni?"
• "Vai man būs nepieciešama ārstēšana?"
• "Kādus rezultātus man vajadzētu sagaidīt no ārstēšanas?"
• "Kādas dzīvesveida izmaiņas es varu veikt, lai mainītu šo mikrocitozi?"

Vai pastāv saikne starp mikrocitozi un vēzi?

Mikrocitoze dažreiz var liecināt par vēzi, bet bieži vien tā ir citu slimību pazīme. Mikrocitoze visbiežāk ir dzelzs deficīta pazīme. Svarīgi ir nekrist panikā un nepieņemt, ka tas ir vēzis (vai kaut kas cits), līdz ārsts var paskaidrot, kas notiek ar jūsu asins analīzēm.

Ir normāli justies nemierīgi, ja medicīniskā testā redzat neparastu rezultātu. Tomēr patoloģiski diapazoni nenozīmē, ka esat slims vai nepieciešama ārstēšana. Tādas vērtības kā "MCV" ir tikai informācija, kas palīdz ārstam izprast jūsu vispārējo veselības stāvokli. Lūdziet ārstam norādījumus par to, kā testa rezultāti varētu ietekmēt turpmāko ārstēšanu.

Tātad, kas mums no visa šī jāatceras?

Labi, apskatīsim dažas no svarīgākajām lietām, kas jāatceras no tā, par ko esam runājuši:

• Mikrocitoze nav slimība, tā vienkārši nozīmē, ka jūsu sarkano asins šūnu skaits ir mazāks nekā parasti.
• To bieži atklāj ar pilnu asins analīzi (CBC).
• Visbiežākais iemesls ir dzelzs deficīts, taču var būt arī citi cēloņi, piemēram, talasēmija un hroniskas slimības.
• Daudziem cilvēkiem nav simptomu. Ja tie ir, viņiem var rasties nogurums, bālums un apgrūtināta elpošana.
• Ārsts veiks papildu pārbaudes, lai noskaidrotu cēloni.
• Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Dažreiz ārstēšana var nebūt nepieciešama vispār.
• Nekrītiet panikā! Ja pamanāt, ka jūsu MCV ir zems, konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu precīzu iemeslu un rīcību.
• Ir svarīgi ievērot veselīgu uzturu, īpaši ēst pārtiku, kas bagāta ar dzelzi.

Atcerieties, ka šī informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, nevis lai jūs iebiedētu, liekot domāt, ka jums ir kāda slimība. Ja jums ir kādas šaubas vai jautājumi, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.

`Mikrocitoze, sarkanās asins šūnas, anēmija, dzelzs deficīts, hemoglobīns, MCV