Kā izvēlēties labāko mitrinātāju savai ādai?

Ir viegli ierakstīt darāmo lietu sarakstā "Man jānopērk mitrinošs krēms ". Taču, dodoties uz aptieku vai lielveikalu, lai iegādātos ādas kopšanas līdzekļus, jūs saprotat, cik tas var būt mulsinoši. Ir pieejami visu veidu sejas krēmi, losjoni, kas der gan ķermenim, gan sejai, līdzekļi sausai ādai, taukainai ādai, jutīgai ādai un citi. Un, ja vēl pieskaita pretnovecošanās līdzekļus un saules aizsargkrēmu, izvēlēties ir gandrīz neiespējami.

Tātad, kā izvēlēties pareizo mitrinātāju savai ādai un piešķirt tai vēlamo veselīgo mirdzumu? Neuztraucieties. Parunāsim par to vienkārši un skaidri.

Krēms, losjons vai ziede? Kāda ir atšķirība?

Neatkarīgi no jūsu ādas tipa — taukainas, sausas vai abu kombinācijas —, mitrinātāja lietošana ir obligāta. Taču ir jāizvēlas pareizais tips.

Vienkārši sakot, galvenā atšķirība starp tām ir biezumā un ūdens daudzumā, ko tās satur.

• Ziede: Šīs ir visbiezākās. Tajās ir daudz eļļas un maz ūdens. Ja jūsu āda ir ļoti sausa, niezoša vai vēlaties saglabāt mitrumu, vislabāk ir izmantot šādu biezu ziedi.
• Krēms: Tie ir nedaudz šķidrāki nekā ziede. Tie palīdz mitrināt ādu. Krēms vislabāk piemērots cilvēkiem ar normālu ādu .
• Losjons: Šie ir visvieglākie. To galvenā sastāvdaļa ir ūdens. Tāpēc tie ātri iesūcas ādā. Šāds viegls losjons ir piemērots cilvēkiem ar taukainu ādu .

Ja jūsu ādas tonis ir nedaudz tumšāks, ādai izžūstot, šīs vietas var kļūt baltas un izskatīties lobītas. Šādos gadījumos sausajām vietām izmantojiet biezāku mitrinātāju. Tāpat labāk, ja varat izmantot divu veidu mitrinātājus dienai un naktij. Dienā varat lietot vieglāku krēmu un vakarā pirms gulētiešanas nedaudz biezāku. Tāpat labs ieradums ir lietot biezāku krēmu ķermenim un vieglāku losjonu sejai.

Kam pievērst uzmanību, izvēloties mitrinātāju?

Labi, tagad jums ir neliels priekšstats par atšķirību starp krēmu, losjonu un ziedi. Tālāk apskatīsim, kādām sastāvdaļām tajā jābūt atkarībā no jūsu ādas vajadzībām. Apskatīsim šo tabulu, lai to viegli saprastu.

Ja šīs lietas ir klāt, turieties tālāk no šī mitrinātāja!

Tas, ka mitrinātājam ir garš sastāvdaļu saraksts, vēl nenozīmē, ka tas ir labs produkts. Dažas populāras sastāvdaļas faktiski var kaitēt jūsu ādai. Tāpēc pirms mitrinātāja iegādes pārbaudiet, vai tas satur šīs vielas, un, ja tā, izvairieties no tām.

• Krāsvielas un smaržvielas: Neatkarīgi no jūsu ādas tipa, vairums dermatologu iesaka izvairīties no nevajadzīgām krāsvielām un smaržvielām. Tie ir galvenie ādas alerģiju un kairinājumu cēloņi.
• Antibakteriāli līdzekļi : Ja vien ārsts nav īpaši norādījis citus līdzekļus, produkti, kas satur antibakteriālus līdzekļus, var būt nevajadzīgi agresīvi. Tie var arī atņemt ādai ēteriskās eļļas, padarot to vēl sausāku.
• Lietas, kas ir labas ķermenim, bet ne labas sejai: Ne viss ķermeņa losjona sastāvā ir labs sejai. Īpaši tādas lietas kā lanolīns, minerāleļļa, vaski vai šī sviests, uzklājot uz sejas, var aizsprostot ādas poras un izraisīt akni.
• Pārāk daudz skābju: Ja jums ir sausa vai jutīga āda, izvairieties no produktiem, kas satur tādas skābes kā alfa-hidroksiskābes, glikolskābe, retīnskābe un salicilskābe . Tās var iekļūt dziļi ādā un bojāt jutīgo ādu. Tāpat izvairieties no produktiem, kas satur spirtus.
• Steroīdu ļaunprātīga lietošana: hidrokortizons , ko lieto niezes mazināšanaiNelietojiet steroīdu krēmu, piemēram, šo, ilgāk par nedēļu vai divām, ja vien to nav nozīmējis ārsts. Ilgstoša lietošana var izraisīt ādas plānumu un citas ādas problēmas.
• Kaitīgs ekzēmai vai plaisājošai ādai: Lai gan tas ir labs sausai ādai, tādas sastāvdaļas kā urīnviela vai pienskābes var saasināt stāvokli, ja jums jau ir ekzēma vai plaisājoša āda.

Neliels atgādinājums...

Pirms sākat lietot jaunu mitrinātāju, vienmēr veiciet nelielu alerģijas testu. Tas ir, uzklājiet nelielu daudzumu uz nelielas vietas, piemēram, aiz auss, un pagaidiet 24 stundas. Lietojiet to uz sejas vai ķermeņa tikai tad, ja nav apsārtuma, niezes vai citas alerģiskas reakcijas.

Daži padomi, kā maksimāli izmantot mitrinātāju

Nepietiek tikai izvēlēties labāko mitrinātāju. Lai gūtu maksimālu labumu no tā, tas ir arī pareizi jālieto.

1. Ja nepieciešams, izmantojiet vairāk nekā vienu veidu: jums nav jāpiepilda skapis ar tonnām mitrinātāju pudelīšu. Tomēr jūsu ādai ir ļoti labi lietot vieglu losjonu sejai un biezāku krēmu sausām ķermeņa daļām (piemēram, elkoņiem un ceļgaliem).

2. Uzklāt uz mitras ādas: Pēc vannas vai sejas mazgāšanas uzklājiet mitrinātāju, kamēr āda vēl ir nedaudz mitra, stipri to neberzējot ar dvieli. Tas palīdzēs tai absorbēt mitrumu no ādas un ilgāk saglabāt to mitrinātu.

3. Dariet to divreiz: Vai jums ir nevienmērīgs ādas tonis? Tad izvēlieties tonētu mitrinātāju , kas atbilst jūsu ādas tonim. Tas var mitrināt ādu, vienlaikus nodrošinot vieglu pārklājumu kā tonālais krēms.

Visbeidzot, atcerieties, ka āda ir lielākais orgāns mūsu ķermenī, un tās kopšana ir būtiska veselīgam dzīvesveidam.