Vai jūsu mazais naktī čurā gultā? (Enurēze) Parunāsim par to!

Sveiki! Šodien mēs runāsim par problēmu, ar ko saskaras daudzi vecāki un ar ko saskaras arī mūsu mazie, un kas dažreiz rada lielas bažas. Tas ir, gultas slapināšana naktī. Medicīnā to sauc par "(enurēzi)". To dzirdot, iespējams, atcerēsities savu bērnības pieredzi vai varbūt esat redzējuši kāda pazīstama cilvēka bērnu ar šo problēmu. Tāpēc nav pamata baidīties vai kaunēties par to. Parunāsim par to skaidri un mierīgi.

Ko īsti nozīmē naktī saslapināt gultu?

Vienkārši sakot, gultas mitrināšana ir tad, kad bērns, kurš ir pietiekami vecs, lai kontrolētu savu urīnpūsli, miega laikā nemanot mitrina gultu. Lielākā daļa bērnu parasti spēj kontrolēt savu urīnpūsli naktī līdz piecu gadu vecumam. Tomēr dažiem bērniem šī parādība var saglabāties ilgāk. Tā ir ļoti izplatīta parādība, īpaši bērniem līdz sešu gadu vecumam.

Vairumā gadījumu tas neliecina par nopietnu slimību vai nopietnu problēmu bērna prātā. Tāpēc neuztraucieties. Tas var būt arī daļa no bērna attīstības. Laika gaitā šis stāvoklis lielākajai daļai bērnu izzūd pats no sevis.

Kāpēc bērni naktī čurā gultā? Kādi ir iemesli?

Pat ārsti īsti nevar pateikt, kāpēc tas notiek vai kā to apturēt. Taču pastāv vairāki faktori, kas to var ietekmēt.

Padomājiet par to, dažreiz bērna urīnpūslis joprojām var būt mazs viņa vecumam, vai arī naktī saražotā urīna daudzums var būt nedaudz lielāks. Citreiz signāls smadzenēm, ka urīnpūslis miega laikā ir pilns, var netikt pareizi nosūtīts, tāpēc bērns var nepamosties. Šie ir galvenie faktori, kas to ietekmē.

Svarīgi ir tas, ka lielākoties bērns to nedara apzināti. Viņam ir arī grūti to kontrolēt.

Vai pastāv ģimenes saikne?

Jā, tas var būt iedzimts. Tas ir, daudziem bērniem, kuri naktī slapina gultu, ir ģimenes loceklis – māte, tēvs vai cits tuvs radinieks –, kurš bērnībā naktī slapina gultu. Ja abi vecāki bērnībā naktī slapina gultu, pastāv lielāka iespēja, ka to pašu darīs arī viņu bērns. Tādēļ, ja jūs to darījāt bērnībā, saruna par to ar savu bērnu var būt ļoti iedvesmojoša. Teicot kaut ko līdzīgu: "Mammu, tā tas bija, kad tu biji bērns, un tas pēc kāda laika pāries", var mazināt bērna bailes un kaunu.

Kā mēs risinām šo situāciju? Ko mēs kā vecāki varam darīt?

Tā var būt ļoti stresaina pieredze gan bērnam, gan vecākiem. Bērni var justies kaunā un vainas apziņā. Viņi var baidīties palikt pa nakti pie drauga vai pārnakšņot skolas ekskursijā. Vecāki var arī justies bezpalīdzīgi un nezināt, kā to apturēt.

Bet atcerieties, lai gan parasti tas pāriet pats no sevis, tas var aizņemt kādu laiku.Šajā laikā jūsu mīlestība, atbalsts un sapratne ir visvērtīgākās lietas jūsu bērnam.

Iedrošiniet un atbalstiet bērnu

Vispirms pasakiet bērnam, ka tā nav viņa vaina, ka tas nav mūžīgi un ka ar laiku viss uzlabosies. Nomieriniet viņu, sakot: "Tas nav tikai tev, dēliņ/meitiņ, tas notiek ar daudziem citiem maziem bērniem, tādiem kā tu. Ar laiku viss uzlabosies."

Kā jau minējām iepriekš, ja kāds ģimenē bērnībā šādi čurā gultā, pastāstiet par šiem stāstiem savam bērnam. Sakot kaut ko līdzīgu: "Zini, tavs onkulis bija tāds, kad viņš bija jaunāks. Viņš pēc kāda laika to pārstāja darīt," liks jūsu bērnam justies daudz labāk.

Varbūt mēģināsim nedaudz mainīt savus ikdienas paradumus?

Šeit ir dažas lietas, ko izmēģināt:

• Dodiet bērnam daudz šķidruma dienas laikā. Taču samaziniet šķidruma daudzumu, tuvojoties gulētiešanas laikam, īpaši apmēram divas stundas pirms gulētiešanas.
• Vakarā nedodiet dzērienus, kas satur kofeīnu (piemēram, tēju, kafiju, dažus šokolādes dzērienus un kolu). Kofeīns stimulē urinēšanu.
• Atgādini bērnam pēdējo reizi pirms gulētiešanas apmeklēt tualeti . Padari to par ieradumu.

Neliela stimulēšanas sistēma

Šī metode dažiem vecākiem ir bijusi ļoti veiksmīga. Tas ir, izmantojot metodi, kas iedrošina bērnu.

• Piemēram, jūs varat uzlīmēt uzlīmi kalendārā vai diagrammā dienai, kad naktī neapslapinājāt gultu.
• Kad ir savākts noteikts skaits šādu uzlīmju (piemēram, 5 vai 7 uzlīmes), uzdāviniet bērnam nelielu dāvaniņu, kas viņam vai viņai patīk (piemēram, jauku pasaku grāmatu, krāsojamo grāmatu kasti). Bērni ir ļoti priecīgi par šādām lietām, un tā viņiem ir laba motivācija.
• Ir arī īpašas ierīces, ko sauc par "gultas mitrināšanas trauksmes signāliem". Tie pamodina bērnu, izdodot skaņu, tiklīdz bērns sāk mitrināt gultu. Tas pieradina bērna ķermeni pamosties, kad urīnpūslis ir pilns. Ja nepieciešams, varat par to runāt arī ar ārstu.

Kā tu reaģē, kad samitrini gultu?

Tas ir ļoti svarīgi.

• Nekad nerājiet, nesodiet un nekauniniet savu bērnu citu priekšā. Tas tikai padarīs bērnu vēl nomāktāku un problēmu pasliktinās.
• Kad bērns apčurā gultu, pievienojieties viņam gultasveļas maiņā. Nedariet to kā sodu, bet gan kā veidu, kā pateikt: "Izdarīsim to kopā." Tas palīdzēs viņam justies tā, it kā viņš palīdzētu, un viņš sapratīs savu atbildību.
• Dienā, kad bērns neapslapina gultu, noteikti paslavējiet viņu, pasakiet, ka lepojaties ar viņu, un sakiet kaut ko līdzīgu: "Redzi, tu šodien esi tiešām gudrs!" Tas ir lielisks iedrošinājums jūsu bērnam.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Lai gan tas bieži vien pāriet pats no sevis, dažos gadījumos ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību. Īpaši, ja gultas slapināšana sākas pēkšņi vai to pavada citi simptomi, tā varētu liecināt par citu veselības problēmu.

Ārsts var pārbaudīt tādus stāvokļus kā urīnceļu infekcijas (UTI), aizcietējumus, urīnpūšļa problēmas, diabētu utt. Dažreiz to var izraisīt arī smags stress.

Ja Jums rodas šādi simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību:

Šeit ir dažas lietas, no kurām jāuzmanās. Ja jums ir kāda no šīm problēmām, vislabāk ir konsultēties ar ārstu:

• Ja vismaz 6 mēnešus pēc kārtas esat labi ticis galā, naktī slapinot gultu, un pēc tam pēkšņi atkal sākat slapināt gultu.
• Ja viņš/viņa dienas laikā piespiedu kārtā urinē ( slapina bikses).
• Ja naktī krācat (tas dažreiz var liecināt par kaut ko līdzīgu miega apnojai, kas var veicināt arī gultas mitrināšanu).
• Ja bērns saka, ka urinējot ir dedzināšana vai sāpes.
• Ja dzerat daudz ūdens vai ēdat vairāk nekā parasti.
• Ja bērns pēkšņi zaudē svaru.
• Ja kājās vai potītēs ir pietūkums.
• Ja Jūsu bērnam ir 7 gadi vai vairāk, un viņš joprojām turpina naktī čurāt gultā. (Parasti lielākajai daļai bērnu šis stāvoklis izaug līdz 7 gadu vecumam. Tomēr, ja tas joprojām pastāv, ieteicams meklēt medicīnisku palīdzību.)

Tāpat, ja jūtat, ka jūsu bērns šīs problēmas dēļ piedzīvo lielu stresu un skumjas, vai arī, ja jūs kā vecāks jūtaties nomākts par šo situāciju, ja jūtat, ka jums nepieciešama palīdzība, nekautrējieties runāt ar savu ārstu. Viņš vai viņa varēs sniegt jums nepieciešamo vadību.

Visbeidzot, man jāsaka... (Vēstījums līdzi ņemšanai)

Atcerieties, ka gultas slapināšana nav hroniska slimība. Tā parasti ir kaut kas tāds, kas laika gaitā uzlabojas. Daudziem bērniem galu galā pienāk dienas bez gultas slapināšanas.

Līdz tam laikam jūsu mīlestība, pacietība un atbalsts ir jūsu bērna lielākais spēks, lai pārvarētu šo situāciju. Izprotiet savu bērnu, atbalstiet viņu, veidojiet viņa prātu un esiet kopā ar viņu.

Ceru, ka šis raksts jums bija noderīgs. Ja jums ir vēl kādi jautājumi, lūdzu, noteikti konsultējieties ar savu ģimenes ārstu.

(Enurēze), gultas mitrināšana, bērnu veselība, vecāku padomi, gultas mitrināšana , psiholoģiskais atbalsts, medicīniskās konsultācijas