Vai jums ir alerģija pret zemesriekstiem? Uzzināsim visu par zemesriekstu alerģiju!

Iedomājieties, ka esat ballītē ar draugiem, un kāds jums atnesa gardus zemesriekstus. Bet pēc brīža jums sāk niezēt mute un kakls, ķermenis kļūst sarkans un niezošs, un jums ir nedaudz grūti elpot... Vai jums vai jūsu bērnam kādreiz ir bijusi šāda pieredze? Tad mēs runājam par tēmu, kas jums ir ļoti svarīga. Tā ir alerģija pret zemesriekstiem jeb, kā mēs to angliski saucam , Peanut Allergy .

Kas ir alerģija pret zemesriekstiem?

Vienkārši sakot, alerģija pret zemesriekstiem ir tad, kad organisma imūnsistēma pārāk spēcīgi reaģē uz zemesriekstiem. Parasti mūsu imūnsistēma mūs aizsargā no mikrobiem, kas var izraisīt slimības. Bet cilvēkam ar alerģiju pret zemesriekstiem organisms atpazīst zemesriekstos esošās olbaltumvielas kā bīstamu ienaidnieku. Tāpēc imūnsistēma pieliek lielas pūles, lai cīnītos ar šo "ienaidnieku". Šīs cīņas rezultātā mēs piedzīvojam alerģiskas reakcijas.

Pretēji tam, ko daudzi cilvēki domā, zemesrieksti patiesībā nav rieksti. Tie patiesībā pieder pākšaugu dzimtai, tāpat kā turku zirņi un lēcas. Tāpēc alerģija pret zemesriekstiem atšķiras no riekstu alerģijām, kas ir alerģija pret riekstiem, piemēram, mandelēm un Indijas riekstiem. Tomēr līdz pat 40% cilvēku ar zemesriekstu alerģijām ir alerģija arī pret citiem riekstiem.

Zemesrieksti bieži vien var būt paslēpti mūsu pārtikā un dzērienos. Tie tiek pievienoti dažām receptēm un iepakotiem pārtikas produktiem. Pat niecīgs zemesrieksta gabaliņš var būt nopietns cilvēkam ar alerģiju. Tāpēc mēs šiem cilvēkiem iesakām būt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz to, ko viņi ēd un dzer.

Kāpēc dažiem cilvēkiem rodas šāda alerģija pret zemesriekstiem?

Kad ēdat zemesriekstus (vai pat tikai tos pasmaržojat), jūsu imūnsistēma ražo īpaša veida antivielas, ko sauc par imūnglobulīnu E (IgE). Šīs IgE antivielas nonāk mūsu šūnās un liek tām izdalīt ķīmisku vielu, ko sauc par histamīnu. Tieši šis histamīns ir atbildīgs par daudziem alerģiju simptomiem.

Ārsti joprojām precīzi nezina, kāpēc dažu cilvēku ķermeņi reaģē šādi, bet citu ne. Taču viņi ir identificējuši vairākus riska faktorus, kas to var veicināt:

• Vecums: šī alerģija visbiežāk sastopama zīdaiņiem un maziem bērniem. Kļūstot vecākiem, mūsu gremošanas sistēma attīstās labāk. Tāpēc pieaugušajiem ir mazāka iespēja saslimt ar šo slimību.
• Citas alerģijas:Ja jums ir alerģija pret citiem pārtikas produktiem, jums ir lielāka iespēja attīstīties alerģijai pret zemesriekstiem. Cilvēkiem ar tādām slimībām kā siena drudzis vai ekzēma arī ir lielāks risks.
• Ģimenes anamnēze: ja kādam jūsu ģimenē ir šī alerģija, jums ir lielāka iespēja to attīstīt arī jums.
• Iepriekšējas alerģijas : dažiem bērniem šī alerģija ir bijusi bērnībā, un tā uzlabojas, viņiem kļūstot vecākiem. Tomēr dažreiz pat tiem, kuriem šī alerģija ir uzlabojusies, tā var atkal parādīties pieaugušā vecumā.

Kādi ir zemesriekstu alerģijas simptomi?

Visbiežāk simptomi parādās divu stundu laikā pēc zemesriekstu ēšanas. Šie simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka, pat vienam cilvēkam. Dažreiz tie sākumā var būt ļoti viegli un pēkšņi kļūt pietiekami smagi, lai apdraudētu dzīvību.

Zemāk esošajā tabulā ir parādīti visbiežāk sastopamie simptomi un visbīstamākais stāvoklis — anafilakse.

Kā ārsts nosaka, vai tā ir alerģija pret zemesriekstiem?

Ja jums ir aizdomas par šāda veida alerģiju, noteikti apmeklējiet ārstu. Pēc simptomu un ģimenes anamnēzes uzklausīšanas viņš vai viņa var ieteikt veikt dažus testus, lai apstiprinātu šo stāvokli.

• Pārtikas un simptomu dienasgrāmata: Tas ietver dienasgrāmatas uzturēšanu par to, ko ēdat katru dienu, simptomiem, kas rodas pēc to ēšanas, un zālēm, ko lietojat.
• Ādas tests: šis ir vienkāršs veids, kā noskaidrot, vai jums ir alerģija pret zemesriekstiem. Šajā testā uz rokas vai muguras ādas uzklāj ļoti nelielu daudzumu zemesriekstu ekstrakta un ar nelielu adatu iedur ādu. Ja jums ir alerģija, dažu minūšu laikā skartā vieta kļūs sarkana un parādīsies pumpa, līdzīga odu kodumam.
• Asins analīze: tā pārbauda antivielu (IgE) līmeni asinīs, kas alerģiju gadījumā ir paaugstināts.
• Perorāla pārtikas izaicinājums: to veic tikai slimnīcā stingrā ārsta uzraudzībā. Šeit tiek sniegta neatliekamā medicīniskā palīdzība, un jums tiek ievadīts ļoti neliels daudzums zemesriekstu. Pēc tam daudzums pakāpeniski tiek palielināts, un jūsu ķermenis tiek uzraudzīts, lai redzētu, kā tas reaģē.

Zemesriekstu alerģijas ārstēšana un pārvaldība

Vissvarīgākais ir pēc iespējas pilnībā izvairīties no zemesriekstiem un visiem zemesriekstus saturošiem pārtikas produktiem. Tomēr, ja nejauši apēdat kaut ko, kas satur zemesriekstus, ir pieejamas vairākas zāles, kas var palīdzēt kontrolēt simptomus.

• Epinefrīna autoinjektors: šīs ir dzīvību glābjošas zāles. Tās visbiežāk pazīst kā EpiPen. Smagas alerģiskas reakcijas (anafilakses) gadījumā tās nekavējoties jāsaņem. Ārsts iemācīs, kā tās lietot. Ir svarīgi, lai jūsu ģimene un draugi zinātu, kā tās lietot. Pēc EpiPen lietošanas, pat ja simptomi mazinās, noteikti jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN).
• Antihistamīni: Šīs zāles, kas ir pieejamas tablešu vai sīrupa veidā, var palīdzēt kontrolēt nelielus simptomus, piemēram, niezi un nātreni.
• Kortikosteroīdi: Tie var mazināt alerģiju izraisītu pietūkumu.

Jaunas ārstēšanas metodes

Ir pieejamas jaunas ārstēšanas metodes, piemēram, "orālā imunoterapija". Šajā gadījumā pacientam ārsta uzraudzībā tiek dots ļoti neliels daudzums zemesriekstu, un laika gaitā daudzums pakāpeniski tiek palielināts. Tas palīdz paaugstināt imūnsistēmas sensibilizāciju pret zemesriekstiem. Tā nav pilnīga izārstēšana, taču tā var palīdzēt mazināt smago reakciju, kas var rasties, ja zemesrieksti tiek nejauši apēsti.

Kā sadzīvot ar alerģiju pret zemesriekstiem?

Lai gan tas ir nedaudz izaicinoši, ja esat uzmanīgs, jūs varat dzīvot normālu dzīvi.

Vēl viena lieta ir krusteniskā kontaminācija . Iedomājieties, pat ja jūs gatavojat ēdienu bez zemesriekstiem, jūs iepriekš esat pagatavojuši kaut ko ar zemesriekstiem tajā pašā traukā un ar to pašu karoti. Tad zemesriekstu daļiņas var nokļūt šajā ēdienā. Restorānos un bufetēs jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem.

Padoms vecākiem

Ja Jūsu bērnam ir alerģija pret zemesriekstiem:

• Māciet bērnam lasīt pārtikas produktu etiķetes.
• Informējiet skolas skolotājus, draugus un radiniekus par bērna stāvokli. Ja iespējams, turiet pie bērna karti, kurā norādīta bērna alerģija.
• Vienmēr nēsājiet līdzi divus EpiPen pildspalvas šļirces bērnam.
• Māciet savam bērnam nedalīties ēdienā ar citiem.
• Valkājiet medicīniskās brīdinājuma aproci, kurā minētas jūsu bērna alerģijas.