Vai šajās dienās domājat: "Vai esmu stāvoklī?"? Ir normāli justies nedaudz satrauktam un ziņkārīgam, domājot par šo domu. Vienīgais drošais veids, kā to droši zināt, ir veikt grūtniecības testu. Taču jūsu ķermenis var sākt dot nelielas norādes jau pirms tam. Tāpēc šodien parunāsim par šīm agrīnajām pazīmēm, kas liecina, ka jums varētu būt bērniņš.
Vai visiem šie simptomi ir vienādi?
Šī ir pirmā lieta, kas mums jāsaprot. Katrs cilvēks ir atšķirīgs. Tāpat kā viņu pieredze grūtniecības laikā. Simptomi, ko piedzīvojat jūs, var nebūt tādi paši kādam citam. Iespējams, simptomi, kas jums bija pirmās grūtniecības laikā, otrās grūtniecības laikā var nebūt tādi paši.
Vēl viena svarīga lieta ir tā, ka daudzi no šiem agrīnajiem simptomiem ir ļoti līdzīgi simptomiem, ko piedzīvojat, tuvojoties menstruāciju sākumam. Tāpēc dažreiz jūs pat varat neapzināties, ka esat stāvoklī.
Bet neuztraucieties. Simptomi, par kuriem mēs tagad runājam, var būt raksturīgi tikai grūtniecībai . Taču atcerieties, ka šo simptomu klātbūtne nenozīmē, ka esat 100% stāvoklī. Lai pārliecinātos, noteikti jāveic grūtniecības tests.
Vai Jums ir nelielas sāpes vēdera lejasdaļā un asinis izdalās kā pilieni?
Vienkārši sakot, pēc tam, kad olšūna ir apaugļota ar spermatozoīdu, apaugļotajai olšūnai ir jāpiestiprinās pie dzemdes sieniņas. Tas ir līdzīgi kā neliela auga stādīšana augsnē. Kad notiek šis process, dažiem cilvēkiem no maksts var izdalīties daži mazi asins pilieni. To sauc par implantācijas asiņošanu . Tas parasti notiek 6 līdz 12 dienas pēc olšūnas apaugļošanas.
To var pavadīt nelielas krampjveida sajūtas vai sāpes vēdera lejasdaļā. Šīs sāpes ir līdzīgas sāpēm, ko jūtat menstruāciju sākumā. Tāpēc daži cilvēki domā, ka viņiem ir "mēnešreizes". Taču šī asiņošana un sāpes ir ļoti nelielas.
Izmaiņas maksts izdalījumos
Papildus šai asiņošanai jūs varat pamanīt arī baltus, pienainus izdalījumus no maksts. Tas ir tāpēc, ka pēc apaugļošanās maksts sieniņas sāk sabiezēt. Tas var būt novērojams visas grūtniecības laikā un parasti nav kaitīgs. Tomēr, ja šiem izdalījumiem pievienojas nepatīkama smaka, nieze vai dedzināšana, tā var būt rauga infekcija vai cita infekcija, tāpēc nekavējoties jākonsultējas ar ārstu .
Vai jūtat izmaiņas krūtīs?
Šis ir arī viens no pirmajiem simptomiem, ko izjūt daudzi cilvēki. Pēc grūtniecības jūsu organisma hormonu līmenis strauji mainās. Šo izmaiņu dēļ jūsu krūtis var būt pietūkušas, sāpīgas vai jutīgas apmēram nedēļu vai divas. Tās var būt arī smagas, pilnas un sāpīgas pieskaroties. Arī tumšā zona ap krūtsgalu, ko sauc par areolu , var kļūt tumšāka.
Šīs izmaiņas izraisa hormoni, un jūsu organismam ir nepieciešamas dažas nedēļas, lai pielāgotos šiem jaunajiem hormonu līmeņiem. Pēc tam sāpes krūtīs pakāpeniski mazināsies.
Vai jūs vienmēr jūtaties noguris un miegains? (Nogurums)
Grūtniecības laikā ir ļoti bieži justies ārkārtīgam nogurumam. Dažas sievietes sāk just šo neparasto nogurumu jau grūtniecības nedēļā.
Galvenais iemesls tam ir hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās organismā. Turklāt šo nogurumu veicina arī pazemināts cukura līmenis asinīs, pazemināts asinsspiediens un palielināta asins veidošanās organismā.
Ja jūtaties šādi noguris, ir svarīgi daudz atpūsties. Arī olbaltumvielām un dzelzs bagātu pārtikas produktu (gaļas, zivju, olu, pākšaugu un pupiņu) lietošana uzturā var palīdzēt mazināt šo nogurumu.
Slikta dūša un apetītes zudums (rīta nelabums)
" Rīta nelabums " ir termins, ko visi zina, runājot par grūtniecību. Taču tas nenotiek ar visiem.
Lai gan precīzs šīs parādības cēlonis nav zināms, galvenais aizdomīgais faktors ir grūtniecības hormoni. Neskatoties uz tās nosaukumu "Rīta nelabums", šī slikta dūša var rasties jebkurā diennakts laikā. Taču daudziem cilvēkiem tā ir visizteiktākā no rīta.
Šajā laikā jums var rasties tieksme pēc noteiktiem ēdieniem un pat nepatika pret noteiktiem ēdieniem, īpaši tiem, kas jums agrāk patika. Iedomājieties, ka jūtaties reibonis, tikai saožot savu iecienītāko lēcu zupu. Tas viss ir saistīts ar hormonālām izmaiņām.
Dažām sievietēm grūtniecības laikā var būt slikta dūša un apetītes zudums. Tomēr lielākajai daļai sieviešu šie simptomi izzūd līdz 13. vai 14. nedēļai . Šajā laikā ir svarīgi ēst veselīgu uzturu , lai nodrošinātu, ka jūs un jūsu mazulis saņem nepieciešamās uzturvielas. Plašāku informāciju par šo jautājumu varat jautāt savam ārstam.
Tās var būt arī agrīnas grūtniecības pazīmes.
Hormonālā līdzsvara izmaiņas var izraisīt daudzus citus simptomus. Apskatīsim, kādi tie ir.
| Simptoms | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Nokavētas menstruācijas | Šis ir galvenais iemesls, kāpēc daudzi cilvēki veic grūtniecības testu. Tomēr arī citi iemesli, piemēram, pēkšņa svara palielināšanās/zaudēšana, stress un hormonālas problēmas, var izraisīt aizkavētas menstruācijas. |
| Bieža urinēšana | Tas var sākties 6.–8. grūtniecības nedēļā. Lai gan to var izraisīt arī urīnceļu infekcija vai diabēts, grūtniecības laikā tas visbiežāk ir saistīts ar paaugstinātu hormonu līmeni. |
| Aizcietējums | Progesterons palēnina pārtikas kustību caur zarnām, kas var izraisīt aizcietējumus. To var kontrolēt, dzerot daudz ūdens, vingrojot un ēdot pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu (augļus, dārzeņus un pākšaugus). |
| Garastāvokļa svārstības | Tas ir saistīts arī ar hormonālām izmaiņām. Ir normāli justies dusmīgam un skumjam par sīkumiem, īpaši pirmajā trimestrī. |
| Galvassāpes un muguras sāpes | Daudzi cilvēki grūtniecības pirmajās nedēļās neregulāri piedzīvo galvassāpes. Arī muguras sāpes ir bieži sastopamas. |
| Reibonis un ģībonis | Tas var notikt asinsvadu paplašināšanās, asinsspiediena pazemināšanās un cukura līmeņa pazemināšanās asinīs dēļ. |
| Uzpūšanās | Tāpat kā mēnešreižu sākumā, hormonālo izmaiņu dēļ vēders var justies pilns. |
Jums var būt visi šie simptomi vai tikai viens vai divi. Ja kāds no tiem jūs uztrauc, vislabāk ir par to runāt ar savu ārstu un rast risinājumu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Agrīnas grūtniecības simptomi katram cilvēkam ir atšķirīgi. Jums var nebūt tādi paši simptomi kā jūsu draudzenei.
- Bieži sastopami agrīni simptomi ir kavēti periodi, krūšu jutīgums, nogurums un slikta dūša.
- Šie simptomi vien nevar būt 100% pārliecināti, ka esat grūtniece. Precīzākais veids, kā to uzzināt, ir veikt grūtniecības testu.
- Ja Jums ir aizdomas par grūtniecību vai tests to apstiprina, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu un saņemiet nepieciešamo padomu.
- Nebaidieties no simptomiem, uztveriet tos kā dabiskas izmaiņas jūsu ķermenī. Atklāti pārrunājiet ar savu ārstu jebkādu diskomfortu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru