Vai esi topošā māmiņa? Vai tev asiņo smaganas? Tas ir par grūtniecības gingivītu!

Kā topošajai māmiņai, jūsu ķermenis piedzīvo daudz pārmaiņu, vai ne? Dažreiz mainās jūsu garšas kārpiņas, mainās apetīte un pat dažas smaržas sāk justies savādāk. Līdztekus tam visam jūs varat pamanīt arī dažas izmaiņas savās smaganās. Varbūt, tīrot zobus no rīta, esat pamanījusi nelielu asiņošanu. Vai arī jūsu smaganas var izskatīties nedaudz sarkanas un pietūkušas. Tās nav tikai nejaušas lietas. Vairumā gadījumu tas ir saistīts ar grūtniecības gingivītu jeb, kā mēs to saucam angliski, "grūtniecības gingivītu". Šodien mēs par to runāsim sīkāk. No tā nav jābaidās, bet ir svarīgi būt informētam.

Kas ir grūtniecības gingivīts?

Vienkārši sakot, gingivīts ir smaganu iekaisums, kas nozīmē pietūkumu vai sāpīgumu. Ja mēs nepareizi tīrām zobus, uz zobiem uzkrājas baktēriju slānis . Mēs to saucam arī par aplikumu . Tā ir kā plēvīte, kas veidojas uz zobiem pēc tam, kad mēs ēdam un netīrām zobus. Tātad, kad šis aplikums uzkrājas ap smaganām, smaganas kļūst sarkanas, pietūkušas un sāpīgas pieskaroties.

Tagad jūs, iespējams, jautāsiet: "Kāpēc tas notiek tikai grūtniecības laikā?" Nu, kad iestājas grūtniecība, jūsu organisma hormonu līmenis dramatiski mainās. Šajā laikā dramatiski palielinās divu hormonu , estrogēna un progesterona, līmenis. Šie hormoni palīdz jūsu bērnam augt. Tomēr šis hormonu līmeņa paaugstināšanās padara jūsu smaganas jutīgākas pret iepriekšminēto aplikumu. Tas nozīmē, ka jūsu smaganas, kas parasti tik viegli neiekaist, grūtniecības laikā var ātrāk reaģēt pat uz vissīkākajām lietām.

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Jums varētu šķist, ka tas notiek tikai ar jums. Nedomājiet tā. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) datiem , gingivīts var attīstīties 60–75 % grūtnieču. Tas nozīmē, ka aptuveni trīs no četrām grūtniecēm, visticamāk, kaut kādā mērā cietīs no šī stāvokļa. Tātad tas ir ļoti izplatīts.

Kāpēc rodas grūtniecības gingivīts? Kādi ir tā cēloņi?

Kā jau esam apsprieduši, galvenais iemesls ir hormonālās izmaiņas , kas notiek organismā grūtniecības laikā. Galvenais iemesls ir hormonu "(estrogēna)" un "(progesterona)" līmeņa paaugstināšanās. Lai gan šie hormoni ir svarīgi bērna aizsardzībai un attīstībai, tie izraisa arī daudzas citas izmaiņas organismā.

Lai gan nav īsti skaidrs, kā šīs hormonālās izmaiņas izraisa gingivītu, ārsti uzskata, ka loma var būt vairākiem faktoriem:

• Samazināta reakcija uz baktērijām aplikumā: Grūtniecības laikā organisma imūnsistēma piedzīvo dažas izmaiņas. Tā rezultātā spēja cīnīties ar bakteriālām infekcijām smaganās var būt nedaudz vājināta.
• Paaugstināta asins piegāde smaganu audiem: Grūtniecības laikā, palielinoties organisma asins tilpumam, palielinās arī asins plūsma uz jutīgiem audiem, tostarp smaganām. Tas var padarīt smaganas jutīgākas, pietūkušas un pakļautas asiņošanai.

Iedomājieties savas smaganas kā trauslus augus dārzā. Grūtniecības laikā šie augi saņem vairāk ūdens un barības vielu (asiņu) nekā parasti. Tie arī kļūst mazāk spējīgi pretoties mazajām nezālēm (baktērijām), kas tos ieskauj. Tas pats notiek ar jūsu smaganām.

Kādi ir šī simptomi? Pārbaudiet, vai arī jums ir šie simptomi.

Galvenie grūtniecības gingivīta simptomi ir atrodami smaganās. Šie ir visbiežāk sastopamie simptomi:

• Smaganu asiņošana, tīrot zobus ar birsti vai zobu diegu: šī ir pirmā pazīme, ko pamana daudzi cilvēki. Dažreiz asiņošana var notikt pat bez enerģiskas zobu tīrīšanas.
• Sarkanas smaganas: Veselīgas smaganas ir gaiši rozā krāsā, bet, kad tās iekaist, tās kļūst tumši sarkanas.
• Smaganas kļūst nedaudz spīdīgas: Parasti smaganu virsma ir nedaudz raupja, bet, kad tās pietūkst, tās var kļūt spīdīgas.
• Pietūkušas smaganas: Smaganas var justies un izskatīties pietūkušas.
• Smaganas ir sāpīgas vai jutīgas, kad tām pieskaras: tās var sāpēt pat pieskaroties vai ēdot.

Turklāt var rasties slikta elpa (arī starp zobiem). Šie simptomi bieži pastiprinās grūtniecības otrajā trimestrī un var saglabāties līdz dzemdībām.

Vai šis stāvoklis ietekmē bērna veselību?

Tas ir jautājums, kas uztrauc daudzas mātes. Kopumā nav pierādījumu, ka viegls gingivīts, kas ir stāvoklis, kad smaganas ir nedaudz apsārtušas un pietūkušas, kaitētu bērnam vai izraisītu spontāno abortu vai priekšlaicīgas dzemdības. Tāpēc nebaidieties.

Tomēr, ja šo gingivītu neārstē, tas var attīstīties par nopietnāku slimību, ko sauc par periodontītu. Tas var ietekmēt bērnu. Periodontits ir stāvoklis, kad gingivīts kļūst smagāks, smaganas atdalās no zobiem, un starp tiem veidojas spraugas (kabatas). Šajās kabatās var uzkrāties baktērijas un izraisīt infekcijas. Laika gaitā tas var pat izraisīt zobu izkrišanu.Pētījumi liecina, ka šis stāvoklis, periodontīts, ir saistīts ar priekšlaicīgām dzemdībām un mazu dzimšanas svaru. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par savām smaganām.

Kā jūs to diagnosticējat?

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, pastāstiet par to savam dzemdību speciālistam-ginekologam (Ob/Gyn) vai zobārstam . Viņš vai viņa Jums jautās par Jūsu simptomiem un pārbaudīs Jūsu smaganas un zobus, lai apstiprinātu šo stāvokli.

Vai grūtniecības laikā ir droši veikt zobu rentgenu?

Ja simptomi ir smagi, ārsts var vēlēties veikt zobu rentgenu . Jūs varētu uztraukties: "Vai tas būs kaitīgs bērnam?" Zobārsti un dzemdību speciālisti apgalvo, ka rentgenstari grūtniecības laikā ir droši, ja vien ievērojat atbilstošus drošības pasākumus (aizsargājot bērnu no starojuma) . Patiesībā jums var būt vieglāk saņemt nepieciešamo ārstēšanu grūtniecības laikā, nekā pēc bērna piedzimšanas saskarties ar zobu problēmām. Galu galā jūs būsiet tik aizņemta.

Kā tas tiek ārstēts?

Galvenā gingivīta ārstēšanas metode ir zobu tīrīšana pie zobārsta, lai noņemtu aplikumu. Turklāt ārsts iemācīs jums dažus labus mutes dobuma higiēnas paradumus, kas var palīdzēt mazināt simptomus. Tie ietver:

• Tīriet zobus divas reizes dienā (no rīta un pirms gulētiešanas).
• Zobu diega lietošana vismaz reizi dienā noņems pārtikas daļiņas un košļājamo gumiju no vietām, kurām nevar piekļūt jūsu zobu birste.
• Katru dienu skalojiet muti ar siltu sālsūdeni (izšķīdiniet tējkaroti sāls glāzē silta ūdens). Tas palīdzēs mazināt smaganu pietūkumu.

Ja simptomi ir ļoti smagi vai pasliktinās , ārsts var izrakstīt arī šādas zāles:

• Perorālās antibiotikas.
• Īpašs mutes skalošanas līdzeklis (recepšu mutes skalošanas līdzeklis).

Kā to novērst? (Profilakse)

Mēs nevaram apturēt hormonu līmeņa izmaiņas grūtniecības laikā. Tomēr ir lietas, ko varat darīt, lai novērstu vai vismaz pārvaldītu grūtniecības gingivītu. Vissvarīgākās lietas ir:

• Labas mutes dobuma higiēnas uzturēšana: tas nozīmē zobu tīrīšanu divas reizes dienā un zobu diega lietošanu vienu reizi dienā.
• Apmeklējiet zobārstu grūtniecības laikā: apmeklējiet vismaz vienu reizi, lai pārbaudītu un, ja nepieciešams, iztīrītu zobus. Tas ir ļoti svarīgi.

Papildus tam, lai uzlabotu mutes dobuma veselību, varat veikt arī šādas darbības:

• Ēdiet veselīgu uzturu. Ēdiet vairāk dārzeņu un augļu.
• Samaziniet pārtikas produktu un dzērienu ar augstu cukura saturu uzņemšanu. Izvairieties no biežas tādu produktu kā saldu dzērienu, īrisa un šokolādes ēšanas.
• Ja iespējams, tīriet zobus vai vismaz rūpīgi izskalojiet muti pēc lipīgu, saldu ēdienu (piemēram, dateļu, žāvētu augļu, želejveida produktu, košļājamās gumijas, saldu konfekšu) ēšanas. Tie var viegli pielipt pie zobiem un izraisīt aplikuma veidošanos.
• Ja smēķējat vai lietojat citus tabakas izstrādājumus, pilnībā pārtrauciet to darīt. Smēķēšana ir viens no galvenajiem smaganu slimību cēloņiem.

Vai pēc dzemdībām tas uzlabosies?

Jā! Šīs ir labākās ziņas. Vairumā gadījumu pēc bērna piedzimšanas, kad hormonu līmenis atgriežas normālā stāvoklī, šis smaganu iekaisums pakāpeniski samazinās un atgriežas normālā stāvoklī. Tāpēc pārāk neuztraucieties par to.

Kāds ir jūsu galīgais viedoklis par šo situāciju? (Prognoze)

Grūtniecības gingivīts ir stāvoklis, ko var kontrolēt un novērst, ievērojot labus mutes dobuma higiēnas ieradumus un ievērojot zobārsta ieteikumus. Tāpēc nav par ko uztraukties. Tomēr, kā jau minējām iepriekš, ja tas netiek ārstēts, tas var attīstīties par nopietnu stāvokli, ko sauc par periodontītu, kas var izraisīt zobu zaudēšanu un ietekmēt bērna veselību. Tāpēc ir svarīgi par to rūpēties.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja grūtniecības laikā rodas problēmas ar smaganām (asiņošana, pietūkums, sāpīgums), neaizmirstiet par to pastāstīt savam dzemdību speciālistam/ginekologam (Ob/Gyn) vai zobārstam. Pat ja tā ir neliela problēma, vislabāk ir nekavējoties meklēt padomu.

Šajā īpašajā laikā, kad gatavojaties kļūt par māti, jūsu ķermenis piedzīvo daudzas pārmaiņas. Ja, tīrot zobus, rodas tādas parādības kā apsārtušas, pietūkušas un asiņojošas smaganas, atcerieties, ka neesat viena. Grūtniecības gingivīts ir ļoti izplatīta un ārstējama slimība. Ja pamanāt simptomus, neignorējiet tos, jo tie var kļūt nopietni. Labas mutes dobuma higiēnas uzturēšana un pilnvērtīga uztura ievērošana var ļoti palīdzēt. Neaizmirstiet arī apmeklēt zobārstu un iztīrīt zobus. Visticamāk, pēc bērna piedzimšanas jūsu simptomi uzlabosies.

Visbeidzot, dažas lietas, kas jums jāatceras:

• Smaganu asiņošana un pietūkums grūtniecības laikā var būt normāla parādība, un to sauc par "grūtniecības gingivītu".
• Galvenais iemesls tam ir hormonālās izmaiņas.
• To var kontrolēt, piemēram , rūpīgi tīrot zobus, lietojot zobu diegu un skalojot muti ar sālsūdeni .
• Grūtniecības laikā noteikti apmeklējiet zobārstu.
• Ja šo stāvokli ignorē, tas var kļūt nopietnāks, piemēram, par periodontītu, un tas var pat ietekmēt bērnu.
• Šis stāvoklis bieži uzlabojas pēc bērna piedzimšanas.
• Ja jums ir kādi jautājumi , nebaidieties konsultēties ar savu ārstu.

Vēlu jums un jūsu mazulim labu veselību!

Grūtniecība , gingivīts, grūtniecības gingivīts, zobu veselība, grūtniecības veselība, smaganu slimības, mutes dobuma veselība, grūtniece