Domājat par arbūza dāvināšanu savam mazajam? Lūk, kas jums jāzina!

Karstajā laikā mūsu valstī nav nekā atsvaidzinošāka par arbūza gabaliņu. Mēs visi mīlam tā saldo garšu un ūdeņaino tekstūru. Tāpēc jūs varētu vēlēties ļaut savam mazajam nogaršot šo gardo augli. Bet pirms dot arbūzu savam mazulim, noskaidrosim, vai tas viņam ir piemērots, kad viņam to var dot un no kā jāuzmanās, to dodot.

Kad jūs varat dot arbūzu savam mazulim?

Viens no lielākajiem jautājumiem, kas rodas mātēm, uzsākot savu jaundzimušo ar cietu pārtiku, ir: "Vai mans mazulis sagremos šo pārtiku?" Zīdaiņu kuņģi patiesībā ir ļoti jutīgi. Viņiem ir nepieciešams laiks, lai pierastu pie cietas pārtikas. Tāpēc daži pārtikas produkti, piemēram, medus, nav labi zīdaiņiem, kamēr tie nav vismaz gada veci.

Par laimi, arbūza ieviešana nav ilgi jāgaida. Patiesībā arbūzs ir viens no labākajiem pirmajiem augļiem, ko iepazīstināt ar mazuli. Pat tādas pasaulslavenas organizācijas kā Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka mazulim aptuveni sešu mēnešu vecumā ieviest cietus pārtikas produktus, piemēram, biezeņa augļus un dārzeņus.

Arbūzs ir lielisks pirmais ēdiens mazuļiem, jo ​​tas ir ļoti mīksts un ūdeņains , tāpēc mazuļiem to ir viegli sakošļāt un norīt. Un mazuļiem patīk tā dabiskais saldums.

Kāpēc arbūzs ir labs mazuļiem? Parunāsim par tā uzturvērtību

Arbūzs ir superauglis, kas ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, kas ir svarīgas jūsu mazuļa augšanai.

Piemēram, viena tase arbūza satur vairāk nekā 470 mikrogramus beta-karotīna. Šis beta-karotīns ir spēcīgs antioksidants, kas mūsu organismā tiek pārveidots par A vitamīnu. Pietiekams A vitamīna daudzums jūsu mazulim ir būtisks acu attīstībai un labai redzei , kā arī plaušu, nieru, sirds un imūnsistēmas pareizai darbībai.

Turklāt tiek uzskatīts, ka arbūzs novērš zīdaiņu dehidratāciju. Īpaši šādās karstās dienās mums jābūt uzmanīgiem attiecībā uz ūdens daudzumu mazuļu organismā. Arbūzs satur vairāk nekā 90% ūdens . Tātad, ja jūsu mazulis nedaudz nevēlas dzert ūdeni, iedodot viņam arbūza gabaliņu, viņš var saņemt nepieciešamo šķidruma daudzumu.

Kā vajadzētu barot arbūzu mazuli?

Ja jūsu mazulis tikko sācis ēst cietu pārtiku , ir vairāki veidi, kā pagatavot augļus, piemēram, arbūzu. Ir ļoti svarīgi pagatavot arbūzu atbilstoši mazuļa vecumam.

Dodot arbūzu, noteikti ņemiet vērā šos drošības pasākumus.

Jūsu mazuļa drošība ir mūsu galvenā prioritāte. Tāpēc, pirms dodat viņam arbūzu, noteikti apsveriet šīs trīs lietas.

Sargāsimies no slimībām.

Neapstrādāti augļi un dārzeņi dažreiz var saturēt tādas baktērijas kā Salmonella un E. coli. Šie mikrobi parasti atrodas uz augļa ārējās mizas. Tāpēc, griežot arbūzu, mikrobi var nokļūt mīkstumā caur nazi.

Esiet uzmanīgi attiecībā uz alerģijām.

Iepazīstinot mazuli ar jauniem cietiem ēdieniem, ir svarīgi to darīt ļoti lēni. Jo jūsu mazulim var būt alerģija pret dažiem ēdieniem. Mēs par to uzzinām tikai pēc tam, kad esam viņiem tos devuši.

Tāpēc vienlaikus neieviesiet vairāk nekā vienu jaunu ēdienu . Piemēram, ja šodien dodat savam mazulim arbūzu, vēl trīs līdz četras dienas neieviesiet citus jaunus ēdienus (piemēram, avokado, papaiju). Tādā veidā, ja jūsu mazulim ir alerģija pret arbūzu, jūs precīzi zināsiet, kas tas ir.

Ja Jūsu mazulim ir pārtikas alerģija, viņam var būt tādi simptomi kā izsitumi uz ādas, vemšana, vēdera uzpūšanās un apgrūtināta elpošana. Ja pamanāt kaut ko līdzīgu, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Aizrīšanās risks

Šis ir lielākais risks, barojot mazus bērnus. Kā jau iepriekš apspriedām, līdz esat pārliecināts, ka jūsu mazulis var sakošļāt un norīt cietu pārtiku, labi saspaidiet arbūzu un dodiet to kā mīkstumu.

Pat dodot mazus gabaliņus vecākam zīdainim, pārliecinieties, ka tie ir pietiekami mazi, lai neaizrītos. Vissvarīgākais ir nekad neatstāt mazuli vienu, kamēr viņš ēd, jebkāda iemesla dēļ. Vienmēr turiet viņu acīs. Ja mazulim ir apgrūtināta elpošana, nekavējoties nogādājiet viņu tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā.