Vai jums ir problēmas ar seksuālo dzīvi? Uzzināsim vairāk par seksuālo disfunkciju!

Vai arī jūs nejūtat baudu vai apmierinājumu seksa laikā? Vai arī jums nav nekādas vēlmes vai intereses iesaistīties seksuālās aktivitātēs? Ja esat piedzīvojis šādas lietas, tas varētu liecināt par stāvokli, ko sauc par seksuālo disfunkciju. Patiesībā tā ir ļoti izplatīta parādība, un vairumā gadījumu to var labi ārstēt. To var izraisīt tādi faktori kā stress, dažādas slimības, noteiktu medikamentu lietošana vai iepriekšēja seksuāla vardarbība.

Kas ir seksuāla amoralitāte? Sapratīsim to vienkārši.

Vienkārši sakot, seksuāla disfunkcija ir nespēja gūt vēlamo baudu un apmierinājumu no seksuālās aktivitātes. To var raksturot kā nespēju izbaudīt seksu vai intereses trūkumu par iesaistīšanos seksuālā aktivitātē.

Paskatieties, ir tāds kā "Seksuālās atbildes cikls". Tas ir pakāpenisks modelis, kas parāda, kā cilvēks reaģē uz seksuālo stimulāciju. Tam ir četri galvenie posmi:

1. Uzbudinājums: Šajā posmā rodas vēlme pēc seksa un ķermenis tam gatavojas. Tas ietver tādas lietas kā priekšspēle, vīrieša dzimumlocekļa erekcijas sasniegšana un sievietes klitora pietūkums.

2. Plato: Šis ir posms pirms orgasma. Šajā laikā paātrinās sirdsdarbība, muskuļu sasprindzinājums un elpošanas ātrums. Vīrietis var arī ejakulēt šķidrumu, ko sauc par pre-ejakulāciju.

3. Orgasms: Šis ir brīdis, kad seksuālā spriedze pēkšņi izzūd un caur dzimumorgāniem tiek jūtama liela bauda. Šī orgasma laikā notiek arī ejakulācija.

4. Atrisinājums: Šis ir laiks pēc orgasma, kad ķermenis nomierinās. Ķermenis atslābinās un dzimumorgāni atgriežas normālā stāvoklī.

Seksuāla disfunkcija var rasties jebkurā seksuālās atbildes cikla posmā. Lai gan pētījumi liecina, ka šis stāvoklis ir ļoti izplatīts, daudzi cilvēki nevēlas par to runāt. Tomēr, tā kā tam ir ārstēšanas metodes, ir ļoti svarīgi par to runāt ar savu partneri un ārstu.

Kādi ir seksuālās amoralitātes veidi?

Ārsti seksuālo disfunkciju iedala četrās galvenajās kategorijās:

• Vēlmes traucējumi: zema vai neesoša seksuālā vēlme. Tas nozīmē, ka var zust interese par jebkāda veida seksuālu aktivitāti. Piemēram, daži cilvēki zaudē interesi par kopā būšanu ar savu partneri. Tas var būt īslaicīgi vai pastāvīgi.
• Uzbudinājuma traucējumi:Nespēja fiziski uzbudināties seksuālās aktivitātes laikā. Pat ja vēlaties nodarboties ar seksu, jūsu ķermenis var nereaģēt. Piemēram, vīrietis var nespēt sasniegt erekciju. Sievietei tas var būt tāpēc, ka viņas ķermenis nav gatavs seksam vai viņas maksts nav mitra.
• Orgasma traucējumi: aizkavēta vai vispār nav orgasma. Jūs varat just seksuālu vēlmi un uzbudinājumu, bet, iespējams, nevarēsiet sasniegt orgasmu. Tas var skart gan vīriešus, gan sievietes.
• Sāpju traucējumi: nevēlēšanās nodarboties ar seksu sāpju dēļ dzimumakta laikā. Šīs sāpes var padarīt seksuālo dzīvi garlaicīgu.

Cik bieži ir seksuāla disfunkcija?

Seksuāla disfunkcija var skart ikvienu jebkurā vecumā. Tomēr tā ir biežāk sastopama cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem. Saskaņā ar aptaujām, no 30% līdz 40% cilvēku kādā dzīves posmā ir piedzīvojuši šo stāvokli. Tas nozīmē, ka tā nav tikai jūsu problēma.

Kādi ir seksuālās disfunkcijas simptomi?

Daži seksuālās disfunkcijas veidi ietekmē vīriešus vairāk nekā sievietes, un daži veidi ietekmē sievietes vairāk nekā vīriešus.

Simptomi, kas var rasties vīriešiem:

• Nespēja sasniegt vai saglabāt erekciju dzimumakta laikā ( erektilā disfunkcija ). Tas ir līdzīgs stāvoklim, ko pazīst vairums cilvēku kā impotenci.
• Anejakulācija vai aizkavēta ejakulācija, neskatoties uz atbilstošu seksuālo stimulāciju.
• Nespēja kontrolēt ejakulācijas laiku ( “priekšlaicīga ejakulācija ”). Tas ir, ejakulācija notiek gandrīz uzreiz pēc dzimumakta sākuma.

Simptomi, kas var rasties sievietēm:

• Nespēja sasniegt orgasmu ( anorgasmija ).
• Maksts sausums pirms un dzimumakta laikā. Tas var būt saistīts ar maksts atrofiju (maksts audu retināšanu un izžūšanu).
• Nespēja atslābināt maksts muskuļus, lai nodrošinātu dzimumaktu ( vaginisms ). Tas var padarīt dzimumaktu ļoti sāpīgu vai pat neiespējamu.

Simptomi, kas var skart ikvienu:

• Intereses vai vēlmes trūkums pēc seksa ( zems libido ).
• Nespēja uzbudināties.
• Sāpes dzimumakta laikā ( dispareunija ).
• Dažas hroniskas slimības, ārstēšana vai medikamenti.
• Hormonālas izmaiņas, piemēram, samazināts tādu hormonu līmenis kā estrogēns vai testosterons.

Kādi ir galvenie seksuālās disfunkcijas cēloņi?

Seksuālo disfunkciju var izraisīt gan fiziski, gan psiholoģiski faktori.

Fiziski iemesli:

• Hroniskas slimības , piemēram, nieru vai aknu slimība.
• Diabēts .
• Sirds un asinsvadu slimības.
• Neiroloģiski traucējumi vai nervu bojājumi, piemēram , multiplā skleroze (MS) .
• Hormonāla nelīdzsvarotība .
• Vēzis .
• Alkohola lietošanas traucējumi un vielu lietošanas traucējumi (SUD) .
• Grūtniecība un zīdīšana .
• Menopauze .

Turklāt daži medikamenti, tostarp antidepresanti, var ietekmēt arī seksuālo funkciju kā blakusparādību.

Psiholoģiski iemesli:

Arī jūsu emocijām un jūtām var būt liela ietekme uz seksuālo disfunkciju. Tās var ietvert:

• Stress vai trauksme .
• Problēmas laulībā vai attiecībās.
• Depresija .
• Izkropļots priekšstats par savu ķermeni (“slikts ķermeņa tēls”).
• Iepriekš piedzīvojis seksuālu uzbrukumu vai vardarbību.
• Vainas sajūtas.
• Nepamatotas bailes vai šaubas par savu seksuālo aktivitāti.

Kādas zāles izraisa seksuālu disfunkciju?

Bezrecepšu medikamentiem, kā arī recepšu medikamentiem var būt seksuālas blakusparādības. Dažas zāles var ietekmēt jūsu libido, bet citas var ietekmēt jūsu spēju uzbudināties vai sasniegt orgasmu.

Zāles, ko var lietot bez ārsta receptes:

Daži antihistamīni un dekongestanti, ko lieto saaukstēšanās vai alerģiju gadījumā, var izraisīt seksuālu disfunkciju vai ejakulācijas problēmas. Piemēri:

• Cetirizīns (Zyrtec®)
• Loratadīns (Claritin®)
• Difenhidramīns (Benadryl®)

Antidepresanti:

Šīs zāles var izraisīt zemu dzimumtieksmi, nespēju uzbudināties un grūtības sasniegt orgasmu:

• “Tricikliskie antidepresanti” (piemēram, “amitriptilīns (Elavil®, Vanatrip®)”, “doksepīns (Sinequan®)”)
• ``Monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI)`` (piemēram, ``fenelzīns (Nardil®)``)
• ``Antipsihotiskie līdzekļi'' (piemēram, ``tioridazīns (Mellaril®)`)
• Antimānijas līdzekļi, piemēram, litija karbonāts (Eskalith®)
• Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI) (piemēram, fluoksetīns (Prozac®), sertralīns (Zoloft®), paroksetīns (Paxil®))

Antihipertensijas līdzekļi:

Šīs zāles augsta asinsspiediena ārstēšanai var izraisīt erekcijas disfunkciju:

• Diurētiskie līdzekļi (zāles, kas palielina urīna izdalīšanos)
• Alfa blokatori
• Beta blokatori

Svarīgi: ja lietojat kādas zāles un domājat, ka tās izraisa seksuālu disfunkciju, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu un nemainiet devu bez medicīniskas konsultācijas.

Kādas ir seksuālās disfunkcijas komplikācijas?

Jūsu seksuālā veselība ir svarīga jūsu kopējās dzīves kvalitātes sastāvdaļa. Ja neesat apmierināts ar savu seksuālo dzīvi, varat justies vientuļš un neapmierināts. Tas var ietekmēt arī jūsu intīmās attiecības ar partneri. Tāpēc, tāpat kā jebkuras citas slimības gadījumā, ja seksuālā disfunkcija sāk jūs traucēt vai rada problēmas ikdienas dzīvē, ir ļoti svarīgi meklēt ārstēšanu.

Kā atpazīt seksuālo disfunkciju?

Vairumā gadījumu jūs sapratīsiet, ka kaut kas traucē jūsu seksuālajai baudai. Ārsts parasti vispirms jautās jums pilnīgu simptomu vēsturi un pēc tam veiks fizisku pārbaudi. Viņš var arī nozīmēt diagnostikas testus, lai pārbaudītu citas medicīniskas problēmas, kas varētu izraisīt jūsu seksuālo disfunkciju. Tomēr asins analīzes parasti sniedz ierobežotu palīdzību seksuālās disfunkcijas diagnosticēšanā.

Zinot informāciju par jūsu attieksmi pret seksu, attiecību problēmām, trauksmi, seksuālo vēsturi, lietotajām zālēm un alkohola vai narkotiku lietošanu, ārsts var izprast problēmas pamatcēloni un ieteikt vispiemērotāko ārstēšanu.

Kā tiek ārstēta seksuālā disfunkcija?

Ārsti bieži ārstē seksuālo disfunkciju, novēršot pamatā esošās fiziskās vai psiholoģiskās problēmas. Citas ārstēšanas metodes var ietvert:

• Medikamenti: Ja impotenci izraisa medikamenti, to maiņa var sniegt atvieglojumu. Cilvēkiem ar hormonu deficītu var palīdzēt hormonu injekcijas, tabletes vai krēmi.
• Vīriešiem: Tādas zāles kā sildenafils (Viagra®), tadalafils (Cialis®), vardenafils (Levitra®, Staxyn®) un avanafils (Stendra®) var uzlabot seksuālo funkciju, palīdzot stimulēt dzimumlocekli.
• Sievietēm: Libido paaugstināšanai var palīdzēt tādi medikamenti kā buspirons (BuSpar®), bupropions (Wellbutrin®), flibanserīns (Addyi®) un bremelanotīds (Vylseesi®). Ja menopauze ir izraisījusi libido samazināšanos, var palīdzēt hormonu terapija.
• Mehāniskie palīglīdzekļi: tādas ierīces kā vakuuma ierīces un dzimumlocekļa implanti var palīdzēt erektilās disfunkcijas (nespējas sasniegt vai noturēt erekciju) gadījumā. Ir arī vakuuma ierīce sievietēm. Dilatatori var palīdzēt tiem, kam menopauzes dēļ ir savilkusies maksts. Tādas ierīces kā vibratori var palīdzēt uzlabot seksuālo baudu un orgasmu.
• Seksa terapija: Seksa terapeiti var palīdzēt cilvēkiem ar seksuālām problēmām, kuras parasts ārsts nevar atrisināt. Viņi bieži vien ir labi laulību konsultanti. Pāriem, kuri vēlas saglabāt laimīgas seksuālās attiecības, sadarbība ar apmācītu speciālistu ir lieliska iespēja.
• Uzvedības terapija: Tās ietver dažādas metodes. Piemēram, neveselīgas uzvedības izpratne attiecībās vai pašstimulācijas izmantošana kā ārstēšanas metode problēmām ar uzbudinājumu un/vai orgasmu.
• Psihoterapija: Psihoterapija ar apmācītu konsultantu var palīdzēt risināt tādus jautājumus kā pagātnes seksuāla trauma, trauksme, bailes, vainas apziņa un negatīva uztvere par savu ķermeni. Visi šie faktori var ietekmēt seksuālo funkciju.
• Izglītība un komunikācija: Izglītība par seksualitāti, seksuālo uzvedību un reakcijām var palīdzēt pārvarēt trauksmi par seksuālo aktivitāti. Arī atklāta saruna ar partneri par savām vajadzībām un bažām var palīdzēt pārvarēt daudzus šķēršļus veselīgas seksuālās dzīves ceļā.

Vai seksuāla amoralitāte izzudīs pilnībā?

Seksuālās disfunkcijas ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no problēmas pamatcēloņa. Vairumā gadījumu pēc ārstēšanas lielākā daļa cilvēku spēj atgriezties pie veselīgas un apmierinošas seksuālās dzīves. Tāpēc ir svarīgi saglabāt cerību.

Vai var novērst seksuālo disfunkciju?

Nē, to nevar pilnībā novērst. Taču jūs varat veikt pasākumus, lai mazinātu tā ietekmi uz savu dzīvi. Pirmais solis ir to apzināties un atpazīt, kad ir pienācis laiks meklēt palīdzību. Palīdzības pieņemšana dažreiz var būt nomācoša un satraucoša. Taču daudzos gadījumos jūs neesat darījis neko tādu, kas izraisītu seksuālo disfunkciju. Par laimi, daudzas lietas, kas izraisa seksuālo disfunkciju, var ārstēt.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir seksuāla disfunkcija trīs mēnešus vai ilgāk, apmeklējiet ārstu. Ja tā sāk traucēt Jūsu attiecībām vai rada emocionālu stresu Jums un/vai Jūsu partnerim, ir pienācis laiks meklēt palīdzību. Ārsts jautās par Jūsu slimības vēsturi, lūgs pilnu visu Jūsu lietoto medikamentu un uztura bagātinātāju sarakstu un mēģinās noskaidrot problēmas cēloni.

Seksuāla disfunkcija ir sarežģīts stāvoklis. Bet neuztraucieties. To bieži var ārstēt ar konsultācijām, izglītību un labu komunikāciju starp partneriem.

Vissvarīgākais, kas jāatceras (vēstījums, ko ņemt līdzi)

Seksuāla disfunkcija ir problēma, kas skar daudzus cilvēkus, pat ja viņi nevēlas par to runāt. Par to nav jākaunas.Ja jums ir līdzīga problēma, necietiet vienatnē.

• Atklāti runājiet ar savu partneri.
• Apmeklējiet uzticamu ārstu un lūdziet padomu. Atcerieties, ka ārsti ir šeit, lai jums palīdzētu.
• Ar pareizu ārstēšanu arī jums var būt veselīga un apmierinoša seksuālā dzīve.

Nekrītiet panikā, atrodiet pareizo informāciju un, ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību, un risiniet šo situāciju. Jūs neesat viens.

Seksuāla impotence, seksuālas problēmas, seksuālā veselība, erekcijas disfunkcija, zems libido, seksuālā terapija, garīgā veselība