Daudziem cilvēkiem liela problēma ir sejas taukainība. Pat ja no rīta viņi izskatās skaisti, dienas laikā seja sāk mirdzēt, it kā būtu ietaukota. Tāpēc dažreiz arī samazinās mūsu pašapziņa , vai ne? Turklāt liekais sebums aizsprosto ādas poras un palielina aknes rašanās iespējamību. Taču par to nav jāuztraucas vai jāuztraucas pārāk daudz. Lietojot pareizos produktus, mēs varam viegli kontrolēt šo stāvokli.
Kāpēc mūsu āda ir tik taukaina?
Vienkārši sakot, visa mūsu āda ražo dabisku eļļu, ko sauc par sebumu, lai tā būtu veselīga un mitrināta. Tas ir svarīgi mūsu ādai. Tomēr daži cilvēki ražo vairāk sebuma nekā nepieciešams. Tad mēs to saucam par "taukainu ādu". Šis liekais eļļas daudzums padara ādu spīdīgu, poras izskatās lielākas, un dažreiz tās aizsērē un izraisa akni.
Tam var būt vairāki iemesli.
- Hormonālas izmaiņas : Eļļas ražošana var palielināties, kad hormoni svārstās, īpaši pusaudža gados un grūtniecības laikā.
- Stress: Kad mēs esam pakļauti lielam stresam, organisma hormonālā aktivitāte var mainīties un palielināties eļļas ražošana.
- Dažas zāles: Dažas zāles var izraisīt arī paaugstinātu ādas taukainību kā blakusparādību.
- Iedzimtība : Dažreiz tas var būt ģimenes jautājums, kas nozīmē, ka tā ir kaut kas tāds, kas ir iedzimts. Ja jūsu vecākiem ir taukaina āda, pastāv lielāka iespēja, ka tā būs arī jums.
Nesteidzieties ar taukainu ādu!
Kad mūsu seja šķiet taukaina, mēs vēlamies to enerģiski noberzt un nomazgāt. Lai gan kādu laiku tā šķiet "svaiga", patiesībā notiek tas, ka ādas dabīgais aizsargslānis ir pilnībā pazudis. Mūsu ķermenis zina, ka šis eļļas slānis ir ādas aizsardzība. Tāpēc, kad tas ir pazudis, āda domā: "Ak, nav pietiekami daudz eļļas," un tad tā ražo vēl vairāk eļļas, lai aizstātu zaudēto eļļu.
Tāpēc atcerieties, ka, tīrot taukainu ādu, nekad neberzējiet to pārāk stipri. Tā vietā izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, viegli iemasējiet ar apļveida kustībām ar pirkstu galiem un noskalojiet ar remdenu ūdeni.
Tāpat izvairieties lietot tīrīšanas līdzekļus un tonerus, kas satur spirtu . Lai gan var šķist, ka tie ātri noņem eļļu, tie patiesībā var sausināt ādu. Tas var arī izraisīt lielāku ādas tauku ražošanu.
Tātad, kādas ir labākās lietas taukainai ādai?
Labi, aplūkosim, kam pievērst uzmanību, rūpējoties par taukainu ādu. Izvēloties ādas kopšanas līdzekli, ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību sastāvdaļām.
| Sastāvdaļa | Kas ar šo notiek? |
|---|---|
| Salicilskābe | Tas dziļi iesūcas ādas porās, izšķīdinot lieko eļļu un netīrumus. Tas ir arī lieliski piemērots aknes kontrolei. |
| Retinoīdi | Tie ir savienojumi, kas iegūti no A vitamīna. Tie kontrolē eļļas ražošanu ādā. Tie arī palīdz samazināt grumbas un padarīt ādu gaišāku. |
| Glikolskābe | Tas maigi attīra ādas virsmu no atmirušajām ādas šūnām. Tas padara ādu gaišāku un samazina taukainību. Tomēr nav ieteicams lietot pārāk daudz. |
| Hialuronskābe un niacinamīds | Arī taukainai ādai ir nepieciešams mitrinātājs. Mitrinātājs, kas satur šīs vielas, nodrošinās ādai nepieciešamo mitrumu, un niacinamīds arī palīdzēs absorbēt eļļu no ādas. |
Vai mitrinātājs noteikti ir nepieciešams?
Daudzi cilvēki domā, ka mitrinātāja uzklāšana uz taukainas ādas padarīs to vēl taukaināku. Tas ir maldīgs priekšstats. Viegls mitrinātājs ir būtisks, lai atjaunotu mitrumu, kas tiek zaudēts, mazgājot seju. Ja mēs to nedarīsim, mūsu āda atpazīs, ka tā ir sausa, un sāks ražot vairāk eļļas.
Bet jums vajadzētu izvēlēties mitrinātāju, kas ir viegls, bez eļļas un nekomedogēns.Produkti, kas satur hialuronskābi, nodrošina labu ādas mitrināšanu, savukārt niacinamīds palīdz kontrolēt eļļas izdalīšanos un mazināt aknes izraisītu iekaisumu.
Ko darīt, ja šīs lietas nepalīdz? Apmeklējiet ārstu.
Ja jums ir grūtības kontrolēt taukainību pat pēc šo ādas kopšanas līdzekļu lietošanas, vislabāk ir apmeklēt dermatologu. Nekautrējieties par to runāt.
Ārsts pārbaudīs jūsu ādu un nozīmēs jums vispiemērotāko ārstēšanu. Viņš vai viņa var ieteikt zāles, kuras var iegādāties tikai ar recepti.
- Tretinoīns : Šis ir spēcīgs retinoīdu krēms, kas pieejams tikai pēc ārsta receptes.
- Izotretinoīns: Ja jums ir taukaina āda ar smagām aknām, varat arī konsultēties ar savu ārstu par šāda veida medikamentiem.
- Hormonālās kontracepcijas tabletes: Dažām sievietēm hormonālās kontracepcijas tabletes var palīdzēt kontrolēt taukainu ādu. Konsultējieties arī ar savu ārstu par šo jautājumu.
Ārsts var ieteikt arī profesionālu procedūru, piemēram, ķīmisko pīlingu vai mikrodermabrāziju. Šīs procedūras tiek veiktas ārsta uzraudzībā un dziļi noņem atmirušās ādas šūnas un lieko eļļu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Taukaina āda ir ļoti izplatīta problēma. Neuztraucieties par to.
- Nekad pārāk stipri neberzējiet ādu tīrīšanas laikā. Tīriet maigi un lēni.
- Pārbaudiet, vai jūsu ādas kopšanas līdzekļi satur tādas sastāvdaļas kā salicilskābe un retinoīdi.
- Pat taukainai ādai ir nepieciešams viegls, bez eļļas, nekomedogēns mitrinātājs.
- Ja mājas aizsardzības līdzekļi nav efektīvi, nevilcinieties apmeklēt ārstu, lai saņemtu padomu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru