Uzzināsim par gludajiem muskuļiem, kas klusi darbojas jūsu ķermenī.

Vai esat kādreiz domājuši, cik daudz lietu notiek mūsu ķermenī, mums to pat neapzinoties? Mēs elpojam, sagremojam pārtiku, kustinām acis šurpu turpu... Šodien mēs runāsim par īpašu muskuļu veidu, kas mums palīdz visā šajā un par kuru mēs neesam informēti. To sauc par gludajiem muskuļiem jeb "(gludajiem muskuļiem)" .

Kas ir gludie muskuļi? Kāpēc tie ir tik īpaši?

Vienkārši sakot, gludie muskuļi ir muskuļu veids, kas atrodams daudzās ķermeņa daļās un ko jūs nevarat kontrolēt, tas ir, tie darbojas automātiski. Tie ir kā piespiedu strādnieks, kas darbojas atbilstoši jūsu ķermeņa vajadzībām, nevis jūsu gribai. “Gludie” ir nosaukums, kas dots šiem muskuļiem to izskata dēļ. Salīdzinot ar citiem muskuļu veidiem, tiem ir gluds izskats, kas nozīmē, ka tiem nav nekādu šķērssvītru (sauktu arī par “svītrojumiem”).

Vai zinājāt, ka mūsu ķermenī ir trīs galvenie muskuļu veidi?

1. Skeleta muskuļi: Tie ir muskuļi, kurus mēs apzināti kontrolējam. Piemēram, tie ir muskuļi, kas darbojas, kad paceļat roku vai kustina kāju. Šīs muskuļu šūnas ir garas un cilindriskas, tāpēc tās dažreiz sauc par "muskuļu šķiedrām". Tās ir savijušās kopā, radot tā sauktās "svītras" jeb grumbaino izskatu muskuļa virsmā.

2. Sirds muskulis: Lai gan šis muskulis izskatās gluds, tā struktūrā ir īpašas atšķirības. Un tās atrodas tikai vienā vietā, un tā ir jūsu sirds. Šis sirds muskulis ir tas, kas liek sirdij pukstēt.

3. Gludie muskuļi: Gludie muskuļi, par kuriem mēs tagad runājam, ļoti atšķiras no skeleta muskuļiem. Galvenā atšķirība ir tā, ka, lai gan skeleta muskuļi darbojas jūsu kontrolē, gludo muskuļu kustības notiek jums tās nepamanot, pat neaizdomājoties par tām. Arī gludo muskuļu šūnu forma ir atšķirīga. Tās ir šauras galos, platas vidū un daudz īsākas nekā skeleta muskuļu šūnas. Tās izskatās kā mazas, konusa formas šūnas.

Kur mūsu ķermenī atrodas šie gludie muskuļi?

Tikai padomājiet, cik daudzās vietās šie gludie muskuļi ir izkaisīti pa visu mūsu ķermeni. Tie ir kā mazi dzinēji, kas klusi darbojas mūsu ķermenī. Šeit ir dažas no galvenajām vietām, kur tie atrodas:

• Elpceļos: Tie atrodas elpceļu (piemēram, trahejas un bronhu) sieniņās, kas elpojot piegādā gaisu uz plaušām un no tām.
• Asinsvadi: Tādu lietu sienās kā asinsvadi un artērijas, kas pārnēsā asinis visā ķermenī.
• Gremošanas sistēmā: Šie muskuļi atrodas gar ceļu, pa kuru pārvietojas pārtika, ko mēs ēdam, no barības vada līdz zarnām (tievajai zarnai, resnajai zarnai).
• Acīs: Arī jūsu acīm ir šie orgāni. Tie palīdz pielāgot aci skaidrai redzei (fokusēšanai) un paplašināt un palielināt zīlīti.
• Limfas asinsvadi: Tie ir atrodami arī asinsvadu sistēmā, kas organismā pārvadā limfas šķidrumu.
• Āda: Kad jūtat aukstumu, jūsu āda kļūst raupja, vai ne? Tāpēc arī šie gludie muskuļi ir iesaistīti.
• Urīnceļu sistēmā un reproduktīvajā sistēmā:Tie ir svarīgi arī tādās vietās kā urīnpūslis un dzemde.

Tātad, ko īsti dara šī gludā muskulatūra?

Šie gludie muskuļi mūsu ķermenī veic daudzas svarīgas funkcijas. Tiem galvenokārt ir vairākas funkcijas:

1. Elpceļu platuma kontrole: Šie gludie muskuļi kontrolē dažu ķermeņa kanālu, piemēram, asinsvadu, limfvadu un elpceļu, platumu. Padomājiet par to, asinsvadi saraujas un paplašinās, lai kontrolētu asinsspiedienu, vai ne? Šie muskuļi tajā palīdz. Tie arī veicina elpošanas procesu, paplašinot un sašaurinot elpceļus.

2. Materiālu transportēšana: Šie gludie muskuļi spēj kaut ko stumt pa caurulēm līdzīgu ceļu. Tie nepārtraukti saraujas kā vilnis, spiežot saturu uz priekšu. Tā pārtika pārvietojas pa jūsu gremošanas sistēmu. Pateicoties šo gludo muskuļu darbībai, pārtika pamazām virzās lejup pa zarnām.

3. Darbojas kā vārtu sargiem (“Vārtu sargi”): Lielākā daļa muskuļu parasti ir atslābināti un saraujas tikai tad, kad nepieciešams. Tomēr daži gludie muskuļi, piemēram, urīnpūšļa vai anālās atveres sfinkteri, ir pastāvīgi saraugājušies un atslābinās tikai tad, kad nepieciešams. Līdzīgi kā vārtu sargi, tie aizveras, kad tas nav nepieciešams, un atveras tikai tad, kad nepieciešams. Tāpēc mēs varam kontrolēt urinēšanu un defekāciju.

Papildus šīm vispārīgajām funkcijām, gludajiem muskuļiem dažās zonās ir arī specializētas funkcijas. Šeit ir daži piemēri:

• Āda: Kā jau teicu iepriekš, kad jūtaties auksti vai nobijušies, jūsu āda kļūst mitra un mati ceļas stāvus, vai ne? To sauc par "zosādu". Tas ir mazo gludo muskuļu dēļ jūsu ādā.
• Acis: Gludie muskuļi acs iekšpusē (atrodas ciliārajā ķermenī) palīdz mainīt acs lēcas fokusa attālumu (“fokusu”), kas nozīmē, ka jūs varat skaidri redzēt, skatoties uz kaut ko tuvumā vai tālumā. Šie muskuļi ir savienoti ar šķiedrām, ko sauc par “zonulām”. Līdzīgi gludie muskuļi acs varavīksnenē ir tie, kas liek varavīksnenei izplesties, lai pielāgotos gaismas daudzumam.
• Dzemde: Dzemdību laikā dzemde saraujas, kas nozīmē, ka tā "sāp", jo dzemdē ir gludi muskuļi. Šīs kontrakcijas izgrūž bērnu.

Kādas ir biežāk sastopamās slimības un stāvokļi, kas ietekmē gludos muskuļus?

Tāpat kā visi citi audi, gludie muskuļi ir uzņēmīgi pret noteiktām slimībām un traumām. Jo īpaši tos var ietekmēt muskuļu traumas vai tādi stāvokļi kā paralīze. Turklāt pastāv vairāki citi stāvokļi, kas īpaši ietekmē gludos muskuļus:

• Gludo muskuļu autoantivielas:Notiek tas, ka jūsu paša ķermeņa imūnsistēma kļūdaini uzbrūk un bojā jūsu gludos muskuļus. Tas ir tā, it kā jūsu pašu karavīri vērstos pret sevi. Šis stāvoklis biežāk sastopams cilvēkiem ar autoimūnām slimībām, piemēram, "autoimūnu hepatītu".
• Muskuļu distrofijas: tās ir ģenētisku slimību grupa. Pakāpeniski muskuļi vājinās un zaudē savu funkciju. Ir arī muskuļu distrofijas veidi, kas ietekmē gludos muskuļus.
• Muskuļu spazmas vai kontrakcijas (“Spazmas”): Gludie muskuļi var pēkšņi sarauties vai nekontrolējami spazmēties. Piemēram, asins plūsma var būt traucēta asinsvadu spazmu dēļ (“Vazospazmas”). Šāda situācija var rasties, piemēram, astmas gadījumā, kas izraisa apgrūtinātu elpošanu elpceļu spazmu dēļ. Ja zarnu muskuļi spazmējas, var rasties vēderkrampji.
• Viscerālās miopātijas: šī ir slimību grupa, kas ietekmē gludos muskuļus. “Viscerāls” nozīmē iekšējos orgānus. Tātad šīs slimības galvenokārt ietekmē gremošanas sistēmas un urīnceļu sistēmas gludos muskuļus. Tās var būt dzīvībai bīstamas, ja tās ietekmē gludos muskuļus tādās vietās kā urīnpūslis vai resnā zarna. Tās bieži izraisa ģenētiski faktori.

Kādas ir biežākās gludo muskuļu slimības pazīmes vai simptomi?

Kad rodas stāvoklis, kas saistīts ar gludajiem muskuļiem, tas parasti izraisa traucējumus ķermeņa sistēmā, kurā šie muskuļi atrodas. Simptomi ir atkarīgi no tā, kur atrodas skartie muskuļi un kāda ir to funkcija. Iedomājieties, problēmas katrā zonā rada atšķirīgus simptomus.

Lai sniegtu dažus piemērus:

• Asinsspiediena novirzes: Ja asinsvadu gludie muskuļi nedarbojas pareizi, var rasties paaugstināts asinsspiediens vai asinsspiediens var pēkšņi pazemināties , izraisot ģīboni .
• Lēna vai apturēta gremošana: Ja gludie muskuļi gremošanas sistēmā neveicina pareizu pārtikas virzīšanu, var rasties tādi simptomi kā sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, vemšana un aizcietējums .
• Grūtības urinēt: Ja urīnpūšļa muskuļi nedarbojas pareizi, iespējams, nevarēsiet pareizi urinēt. Jums var būt grūtības urinēt vai arī jums var būt grūtības urinēt.
• Elpošanas grūtības: Ja elpceļu gludie muskuļi saraujas, var būt apgrūtināta elpošana un spiedoša sajūta krūtīs.

Svarīgi: Tā kā gludie muskuļi ir daļa no daudzām mūsu ķermeņa sistēmām, ar tiem var būt saistīti daudzi simptomi un stāvokļi. Ja jums ir kādas bažas vai bažas par kādu no šiem simptomiem vai stāvokli, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Viņš vai viņa var jums to sīkāk izskaidrot vai, ja nepieciešams, nosūtīt jūs pie speciālista.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Tātad, tagad jūs varat redzēt, cik liela daļa klusas, tomēr būtiskas mūsu ķermeņa daļas ir gludie muskuļi. Sākot ar elpceļiem, kas palīdz mums elpot, līdz sīkajām šķiedrām mūsu acīs, kas fokusē to, ko mēs redzam, gludie muskuļi darbojas aizkulisēs visur.

Kamēr vien tie darbojas pareizi, mēs pat neatceramies, ka tie tur ir. Tā ir taisnība. Tomēr, ja jums ir kādi simptomi vai bažas par kādu slimību, kas, jūsuprāt, varētu ietekmēt šos muskuļus, nevilcinieties konsultēties ar ārstu. Viņš vai viņa var palīdzēt jums saprast, kā šie muskuļi darbojas un kas tos var ietekmēt. Viņš vai viņa var arī jūs nosūtīt uz ārstēšanu, ja jums ir slimība vai simptomi, kas saistīti ar gludajiem muskuļiem.

Tātad, ir vērts apzināties šos mazos draugus, kas klusībā darbojas jūsu ķermenī, vai ne?

Gludie muskuļi, muskuļu veidi, automātiskie muskuļi, ķermeņa funkcijas, muskuļu slimības, simptomi