Mēs bieži domājam, ka slimības izraisa mikrobi, slikts uzturs vai kustību trūkums, vai ne? Bet vai zinājāt, ka jūsu veselību lielā mērā ietekmē arī tādi faktori kā jūsu dzimšanas vieta, vide, kurā dzīvojat, jūsu darbs un izglītība? Šīs lietas patiesībā ir mūsu veselības pamats. To medicīnā sauc par " sociālajiem veselības noteicošajiem faktoriem" (SDOH) .
Vienkārši sakot, tāpat kā augam ir nepieciešama laba augsne, ūdens un saules gaisma, lai tas labi augtu, laba sociālā un ekonomiskā vide ir būtiska, lai cilvēks dzīvotu veselīgi. Šie faktori var ietekmēt mūs gan uz labu, gan uz sliktu pusi. Iedomājieties, ja jūsu reģionā ir labs autobusu pakalpojums, kas atvieglo ceļošanu, tas samazinās gaisa piesārņojumu un radīs jums ērtāku dzīvi. Bet, ja šajā reģionā nav laba dārzeņu vai augļu veikala, tas negatīvi ietekmēs jūsu uzturu.
Apskatīsim, kādi tieši ir šie sociālie faktori?
Pasaules vadošās veselības organizācijas šos sociālos faktorus ir iedalījušas piecās galvenajās kategorijās. Visi no tiem ir savstarpēji saistīti. Ja viens tiek vājināts, tas ietekmē pārējos.
| Galvenais lauks | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| 1. Ekonomiskā stabilitāte | Labs darbs, pietiekami ienākumi iztikai un iespēja apmierināt pamatvajadzības (pārtika, dzēriens, mājoklis). |
| 2. Izglītības pieejamība un kvalitāte | Iespēja iegūt labu izglītību jau no mazotnes. Un spēja pareizi izprast veselību. |
| 3. Veselības aprūpes pieejamība un kvalitāte | Vienkārša piekļuve labai medicīniskajai aprūpei slimības gadījumā un iespēja nokļūt slimnīcās un klīnikās. |
| 4. Apkārtne un apbūvētā vide | Mājas, ciemata vai pilsētas, kurā dzīvojat, drošība, tīrs gaiss un ūdens, kā arī vieta vingrošanai. |
| 5. Sociālais un kopienas konteksts | Atbalsts no ģimenes, draugiem un sabiedrības, spēja dzīvot bez izolācijas un strādāt kopā kā kopienai. |
1. Kāpēc ekonomiskā stabilitāte ir svarīga?
Iedomājieties, ja ģimenes ienākumi ir zemi, cik grūti viņiem ir atļauties barojošu pārtiku un dzērienus ? Tad var rasties tādas problēmas kā nepietiekams uzturs. Cilvēks bez pastāvīga darba vienmēr ir stresa stāvoklī. Turklāt, ja jums nav naudas, lai nopirktu pat nedaudz zāļu ārkārtas situācijā, pat neliela slimība, visticamāk, kļūs nopietna. Tāpēc labu darba iespēju nodrošināšana cilvēkiem, iztikas līdzekļu nodrošināšana un palīdzība viņu pamatvajadzību apmierināšanai ir liels atbalsts veselības aprūpes sistēmai.
2. Kā izglītība ir saistīta ar veselību?
Labi izglītots cilvēks, visticamāk, atradīs labu darbu. Tas nozīmē lielāku ekonomisko stabilitāti. Vēl svarīgāka ir veselības pratība . Tas ir, spēja pareizi izprast informāciju par veselību un pieņemt labus lēmumus par savu veselību. Piemēram, ja cilvēks ar diabētu prot to labi lasīt un saprast, viņš varēs labāk pārvaldīt savu slimību. Mazāk izglītots cilvēks arī, visticamāk, tiks maldināts ar nepatiesu informāciju par veselību internetā.
3. Vai ikvienam ir pieejama laba veselības aprūpe?
Lai gan mūsu valstī ir valsts slimnīcas, dažreiz mums ir jāceļo no tālām vietām, lai apmeklētu speciālistu vai veiktu īpašu pārbaudi. Ne visi var atļauties izmaksas un laiku. Arī Ģimenes aprūpes sniedzēja neesamība ir liels trūkums. Ja jums tāds ir, jūs varat saņemt padomus par to, kā novērst slimību, pirms tā attīstās, un būt informētam par vēža skrīningu. Tāpēc ir svarīgi saņemt kvalitatīvu veselības aprūpi, kas ir viegli pieejama ikvienam.
Ja jūtat, ka sociālas vai ekonomiskas problēmas jūsu vidē ietekmē jūsu fizisko vai garīgo veselību, ir ļoti svarīgi par to runāt ar savu ārstu .
4. Vides, kurā mēs dzīvojam, ietekme
Ja dzīvojat apgabalā ar intensīvu satiksmi un rūpnīcu izgarojumiem, jūsElpceļu slimību, piemēram, astmas, attīstības risks ir augsts. Bez tīra ūdens biežāk sastopamas tādas slimības kā caureja un vēdertīfs. Turklāt vidē, kur nav drošu rotaļu laukumu bērniem, kur spēlēties, un nav ceļu, pa kuriem cilvēki varētu staigāt, var pieaugt tādas problēmas kā aptaukošanās un garīgais stress. Dzīvošana apgabalā ar augstu noziedzības līmeni un nedrošību ir liels garīgā stresa faktors. Tāpēc ir ļoti svarīgi veidot ciematus un pilsētas, kurās dzīvojam, tā, lai tas būtu labvēlīgs veselībai.
5. Zāles, ko sauc par sociālajām saitēm
Neviens cilvēks nevar dzīvot viens. Labas attiecības ar ģimeni, draugiem un kaimiņiem ir liels spēks mūsu garīgajai veselībai. Vienīgais, kas liek mums justies tā, it kā mēs nebūtu izolēti, ir kāds, ar ko parunāt, kad rodas problēma . Daži cilvēki ir izolēti sabiedrībā dažādu iemeslu dēļ (piemēram, nabadzības, invaliditātes). Šīs lietas var nopietni ietekmēt gan viņu garīgo, gan fizisko veselību. Stipras kopienas veidošana nozīmē ikviena šīs kopienas dalībnieka veselības aizsardzību.
Ko jūs darāt, lai uzlabotu šos aspektus?
Šīs nav problēmas, ko indivīds var atrisināt viens pats. Mums jāapvienojas kā valdībai un kā kopienai, lai rastu risinājumus . Šajā procesā jāpiedalās arī Veselības ministrijai, kā arī iestādēm, kas darbojas izglītības, mājokļu un nodarbinātības jomā.
Eksperti nosaka mērķus katrai no šīm jomām. Piemēram:
- Nabadzības mazināšana.
- Nodrošināt iespēju ikvienam skolas vecuma bērnam apmeklēt skolu.
- Nodrošināt tīru dzeramo ūdeni katrā mājā.
- Garīgās veselības pakalpojumu attīstība sabiedrības līmenī.
Pēc tam tiek apkopoti dati un regulāri mērīti, lai noskaidrotu, cik veiksmīgi šie mērķi ir sasniegti. Tādā veidā tiek formulēta valsts sabiedrības veselības politika .
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Jūsu veselība nav tikai slimības neesamība. Tā ir atkarīga no sociālajiem, ekonomiskajiem un vides apstākļiem, kādos jūs dzīvojat.
- Jūsu ekonomiskais stāvoklis, izglītība, sociālās attiecības un vide, kurā dzīvojat, tieši ietekmē jūsu veselību.
- Labs darbs, drošas mājas, atbalstoša kopiena un kvalitatīva izglītība ir būtiski veselīgas dzīves elementi.
- Tās ir gan personiskas, gan sabiedrības veselības problēmas, kas mums kā valstij jārisina.
- Ja jūsu kopienā ir šādas problēmas, sarunas ar vietējām veselības aizsardzības amatpersonām un Grama Niladhari var mainīt situāciju.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru