Grūtniecība ir ļoti īpašs un skaists laiks. Taču šajā laikā pat neliela saaukstēšanās vai iekaisis kakls var likt nedaudz nobiedēt, vai ne? Prātā nemitīgi nāk tādi jautājumi kā "Vai tas ietekmēs mazuli?" un "Vai drīkstu lietot zāles?". Jo īpaši iekaisis kakls ir kaut kas tāds, ko lielākā daļa grūtnieču piedzīvo vismaz vienu reizi. Iekaisis kakls ir kaut kas tāds, kas daudzām grūtniecēm rodas vismaz vienu reizi. Tāpēc, pirms jūs par to krītat panikā, noskaidrosim, kāpēc tieši tas notiek, ko varat darīt mājās un kad noteikti jāapmeklē ārsts.
Kāpēc grūtniecības laikā bieži rodas iekaisis kakls?
Tam ir vairāki galvenie iemesli. Apskatīsim, kādi tie ir.
1. Izmaiņas imūnsistēmā
Vienkārši sakot, jūsu ķermenim šajā laikā ir jāļauj bērnam droši augt dzemdē, neatstājot to kā "svešinieku". Lai to panāktu, jūsu ķermeņa dabiskās aizsargspējas, imūnsistēma, ir nedaudz mazāk aktīvas. Tas ir normāli un nepieciešami.
Taču kā blakusparādība, tādi vīrusi un baktērijas no apkārtējās vides var viegli iekļūt jūsu organismā. Tāpēc šajā laikā ir lielāka iespēja saslimt ar saaukstēšanos , gripu un rīkles infekcijām.
2. Grēmas
Vēl viena problēma, ar ko saskaras daudzi cilvēki grūtniecības laikā, ir grēmas. Tas rodas hormonālu izmaiņu un spiediena uz kuņģi dēļ, bērnam augot. Tas izraisa gremošanas skābju iekļūšanu kuņģī un nonākšanu rīklē. Medicīniski to sauc par skābes refluksu. Kad šīs skābes nonāk rīklē, kakls var sāpēt, justies niezošs vai pat dedzinošs.
3. Deguna aizlikums un elpošana caur muti
Grūtniecības laikā ļoti bieži deguna gļotāda pietūkst un aizsprostojas hormonālo izmaiņu dēļ. Kad deguns ir aizlikts, īpaši naktī, mēs neapzināti sākam elpot caur muti. Nepārtraukta elpošana caur muti dehidrē kaklu, padarot to ļoti sausu. Šis sausums var izraisīt kakla sāpes, pamostoties no rīta.
Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?
Nav nepieciešams krist panikā un skriet pie ārsta , ja sāp kakls. Tomēr ir dažas brīdinošas pazīmes. Ja tās pamanāt, noteikti jāvēršas pie ārsta.
| Brīdinājuma funkcija | Kāpēc tev par to būtu jāuztraucas? |
|---|---|
| Ja iekaisis kakls ir ļoti stiprs vai ilgst vairāk nekā 3 dienas . | Bieži sastopamai vīrusu infekcijai vajadzētu izzust dažu dienu laikā. Pastāvīgi simptomi var liecināt par bakteriālu infekciju, kurai nepieciešamas antibiotikas. |
| Ja Jums ir iekaisis kakls kopā ar drudzi . | Drudzis ir pazīme, ka organisms cīnās ar infekciju. Drudzis grūtniecības laikā jāārstē īpaši uzmanīgi. Tāpēc ir svarīgi zināt precīzu tā cēloni. |
| Ja Jums ir grūtības norīt ēdienu vai siekalas vai ja Jums ir apgrūtināta elpošana . | Šī ir ārkārtas situācija! Tas varētu būt saistīts ar spēcīgu pietūkumu vai infekciju kaklā. Nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN) . |
| Ja jums ir nepieciešams iegādāties kādas zāles (bez receptes) no aptiekas. | Nelietojiet nekādas zāles bez ārsta ieteikuma nekāda iemesla dēļ. Pretsāpju līdzekļi, klepus sīrupi un pat pastilas var būt kaitīgas mazulim. |
| Ja jums ir aizdomas, ka iekaisušu kaklu izraisa grēmas . | Ir pieejamas drošas un piemērotas ārstēšanas metodes grūtniecības laikā. Konsultējieties ar ārstu un saņemiet atbilstošu ārstēšanu. |
Vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi pret kakla sāpēm
Ir daudz vienkāršu, drošu lietu, ko varat darīt mājās, ja rodas iekaisis kakls, kas nav tik nopietns, lai būtu jāvēršas pie ārsta.
- Skalošana ar sālsūdeni:Šis ir labākais un drošākais veids. Izšķīdiniet pusi tējkarotes sāls glāzē remdena ūdens un skalojiet ar to kaklu trīs līdz četras reizes dienā. Tas mazinās kakla pietūkumu un sniegs lielisku atvieglojumu no sāpēm.
- Silti dzērieni: ingvera tēja, koriandra ūdens vai karsts ūdens ar dažiem pilieniem medus un laima var ļoti nomierināt kaklu. Medum piemīt dabiskas pretiekaisuma īpašības. Tie mitrinās kaklu un mazinās sāpes .
- Sūkājiet kaut ko stipru: Nepērciet pastilas aptiekās, nekonsultējoties ar ārstu. Tā vietā sūkājiet parastu košļājamo gumiju vai cieto konfekti. Tas palielinās siekalu izdalīšanos, novērsīs kakla izžūšanu un mazinās sāpes.
- Uzturs un atpūta: Šajā laikā ir ļoti svarīgi aizsargāt savu imunitāti. Iekļaujiet savā uzturā augļus, zaļumus un dārzeņus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, apelsīnus, mandarīnus un guavu. Izdzeriet vismaz 8–10 glāzes ūdens dienā. Dehidratācija var izraisīt arī iekaisušu kaklu. Tāpat atpūtieties, cik vien iespējams. Kad esat noguris, jūsu organisma spēja cīnīties ar slimībām samazinās.
Atcerieties, ka grūtniecības laikā neesat viena. Nebaidieties runāt ar savu ārstu , ja jums ir kādas bažas par savu vai bērna drošību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Grūtniecības laikā imūnsistēma ir nedaudz novājināta, tāpēc pastāv lielāka iespēja saslimt ar kakla infekcijām. Par to nav jāuztraucas, tas ir pilnīgi normāli.
- Mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, skalošana ar sālsūdeni, siltu dzērienu, piemēram, ingvera tējas, dzeršana un pietiekama atpūta, bieži vien ir pietiekami iekaisuša kakla gadījumā.
- Nepērciet un nelietojiet medikamentus (pretsāpju līdzekļus, sīrupus, kakla pastilas) no aptiekas, nekonsultējoties ar ārstu jebkāda iemesla dēļ.
- Ja Jums ir smagi simptomi, piemēram, drudzis, apgrūtināta rīšana vai apgrūtināta elpošana, netērējiet laiku un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru