Vai jūs zināt par pēkšņu sirds nāvi?

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka kāds vesels cilvēks, kuram nebija slimības vai ciešanu, pēkšņi nomira. Dažreiz mēs, iespējams, esam redzējuši laikrakstā, ka sportists sabruka laukumā un nomira. Tas mūs patiešām šokē, kad dzirdam šādas lietas, vai ne? Vairumā gadījumu šādu pēkšņu nāvi izraisa sirds problēmas. Šodien parunāsim par šo stāvokli, ko sauc par "pēkšņu sirds nāvi" (SCD) . Lai gan tā ir patiešām bīstama lieta, ir ļoti svarīgi par to apzināties.

Kas īsti ir pēkšņa sirds nāve (PSN)?

Vienkārši sakot, "pēkšņa sirds nāve" (PSN) ir pēkšņa, negaidīta nāve, kas iestājas īsā laika periodā, piemēram, stundas laikā, kādas sirds problēmas dēļ. Tas notiek, kad sirds pēkšņi apstājas, tas ir, kad notiek "sirdsdarbības apstāšanās" . Padomājiet par to, sirds ir kā mūsu ķermeņa dzinējs. Šeit notiek tā, it kā šis dzinējs pēkšņi pārstātu darboties.

Kas notiek, kad sirds apstājas? Sirds sūknē ar skābekli bagātas asinis pa visu ķermeni. Ja sirds apstājas, smadzenes un citi dzīvībai svarīgi orgāni nesaņem skābekli. Bez skābekļa šie orgāni nevar funkcionēt un nevar izdzīvot. Tāpēc, ja ātri netiek sniegta palīdzība un sirds neatsāk darboties, tas var beigties ar nāvi. To mēs saucam par "pēkšņu sirds nāvi".

Taču ir svarīgi atcerēties kaut ko svarīgu. Ja sākat sirds un plaušu reanimāciju (CPR) , tiklīdz kādam ir sirdsdarbības apstāšanās, tas ir, kad viņa sirds pārstāj pukstēt, jūs varat dubultot vai pat trīskāršot iespēju glābt viņa dzīvību. Tāpēc ir tik svarīgi zināt par CPR.

Cik izplatīta ir šī slimība, ko sauc par "SCD"?

Tas patiesībā ir mazliet biedējoši. SCD ir galvenais dabisko nāves cēlonis tādās valstīs kā Amerikas Savienotās Valstis. Tas veido pusi no visiem nāves gadījumiem sirds slimību dēļ.

Saskaņā ar statistiku, tikai Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu vairāk nekā 3,5 miljoni cilvēku cieš no ārpusslimnīcas sirdsdarbības apstāšanās. Skumji ir tas, ka pat ja viņi saņem ārstēšanu no neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestiem, izdzīvo tikai neliela daļa, aptuveni 10%.

Vēl viena lieta ir tā, ka vīriešiem ir divreiz lielāka iespēja saslimt ar SCD nekā sievietēm. Taču maziem bērniem tā ir daudz retāk sastopama. Tikai viens vai divi bērni uz 100 000 jaundzimušajiem gadā.

Vai pirms pēkšņas sirds nāves ir kādas brīdinājuma pazīmes?

Jā, dažreiz ir simptomi, kas var parādīties stundas, dienas vai pat nedēļas pirms pēkšņas sirds mazspējas (SCD). Ja pievērsīsiet tiem uzmanību, iespējams, varēsiet izvairīties no nopietna negadījuma. Ja rodas šie simptomi, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība .

• Patoloģiskas dzīvības pazīmes : Tas nozīmē patoloģiskas izmaiņas tādās lietās kā pulss un asinsspiediens.
• Sirdslēkmes simptomi(Sirdslēkmes simptomi): tādas pazīmes kā sāpes krūtīs, spiedoša sajūta, sāpes, kas izstaro uz kreiso roku.
• Smagas infekcijas, piemēram, sepse: stāvoklis, ko izraisa smaga infekcija organismā.
• Nogurums : jūtaties ārkārtīgi noguris bez iemesla.
• Elpas trūkums: sajūta, ka jūs nosmacat pat ar nelielu kustību.
• Sāpes krūtīs : šis ir galvenais simptoms, kas ir pazīstams lielākajai daļai cilvēku.
• Ģībonis: pēkšņa samaņas zudums un kritiens.
• Sirdsklauves: sajūta, ka sirds pukst ātri, pulsējoša skaņa krūtīs.

Ja jums vai kādam jūsu paziņam ir viens vai vairāki no šiem simptomiem, neuztveriet to vieglprātīgi. Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu.

Kas izraisa šo `SCD`?

Galvenais "koronārās sirds slimības" ("SCD") cēlonis ir koronāro artēriju slimība . Vienkārši sakot, tā ir artēriju, kas piegādā sirdij asinis (koronāro artēriju), aizsprostojums ar tauku nogulsnēm. Tas neļauj sirdij saņemt pietiekami daudz asiņu.

SCD cilvēkiem līdz 35 gadu vecumam bieži izraisa neregulāra sirdsdarbība (aritmija) . Tā ir sirds ritma problēma. To var izraisīt iedzimtas sirds problēmas vai ģenētiski stāvokļi, kas ietekmē sirds elektrisko sistēmu.

Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka profesionāliem sportistiem regulāri tiek veiktas hipertrofiskas kardiomiopātijas (sirds muskuļa, īpaši sirds muskuļa šūnu, sabiezēšanas) pārbaudes, kas ir viens no galvenajiem sirds mazspējas (SCD) cēloņiem šajā vecuma grupā. Tomēr SCD sportistiem ir ļoti reti sastopama (no viena līdz sešiem gadījumiem uz 100 000 sportistu, kas jaunāki par 35 gadiem).

SCD cēlonis cilvēkiem, kas vecāki par 35 gadiem, bieži vien ir tāds pats kā iepriekš minētā koronāro artēriju slimība.

Papildus šiem diviem galvenajiem cēloņiem pastāv arī vairāki citi "SCD" cēloņi. Tie ir:

• Kardiomiopātija alkohola lietošanas traucējumu dēļ.
• Aptaukošanās .
• Sirds muskuļa ģenētiskās slimības, piemēram, iepriekš minētās hipertrofiskās kardiomiopātijas un aritmogēnā kardiomiopātijas .

Kādi ir SCD riska faktori?

Pastāv daudzi riska faktori, kas veicina sirds mazspējas (SCD) attīstību. Šis risks palielinās līdz ar vecumu, ja esat vīrietis un ja Jums ir noteiktas ģenētiskas sirds slimības (piemēram, hipertrofiska kardiomiopātija).

Divi galvenie riska faktori ir:

• Iepriekš bijis sirdslēkme: Pēc sirdslēkmes SCD risks ir lielāks.
• Koronāro artēriju slimība:Citi riska faktori, kas to ietekmē, ir smēķēšana, sirds slimību ģimenes anamnēze, augsts holesterīna līmenis un palielināta sirds.

Papildus tam pastāv arī citi riska faktori:

• Iepriekš bijusi "pēkšņa sirdsdarbības apstāšanās".
• Kādam ģimenē ir bijusi pēkšņa sirdsdarbības apstāšanās jeb SCD.
• Jums vai kādam jūsu ģimenes loceklim ir noteikti sirds ritma traucējumi (aritmija). Piemēram, tādi stāvokļi kā “garā QT intervāla sindroms” , “Volfa-Parkinsona-Vaita sindroms” un “ventrikulāra tahikardija” .
• "Ventrikulāras tahikardijas" vai "ventrikulāras fibrilācijas" rašanās pēc sirdslēkmes.
• Iedzimtu sirds problēmu vai asinsvadu anomāliju klātbūtne.
• Bieža ģībšana anamnēzē, kuras cēloni nevar atrast.
• Sirds mazspēja : Tas nozīmē, ka sirds spēja sūknēt asinis ir vājāka nekā parasti. Cilvēkiem ar sirds mazspēju ir sešas līdz deviņas reizes lielāka iespēja saslimt ar kambaru aritmiju (neregulāru sirds šūnu sirdsdarbību) un ciest no pēkšņas sirdsdarbības apstāšanās nekā citiem.
• Dilatējoša kardiomiopātija (palielināts un novājināts sirds muskulis): tā ir aptuveni 10% SCD cēlonis. Sirds muskuļa rētas un bojājumi palielina sirds ritma traucējumu risku. Tas var izraisīt arī sirds mazspēju.
• Hipertrofiska kardiomiopātija (sirds muskuļa sabiezēšana).
• Būtiskas izmaiņas kālija un magnija līmenī asinīs.
• Aptaukošanās .
• Diabēts .
• Narkotiku lietošanas anamnēze vai tādu zāļu lietošana, kas ietekmē sirdsdarbības ātrumu.

Ja Jums ir viens vai vairāki no šiem riska faktoriem, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu par veidiem, kā samazināt risku.

Kā atpazīt `SCD`?

Pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos (SCD) apstiprina ārsts pēc tam, kad ir apstiprinājies, ka nav citu nāves cēloņu. Personai var būt bijusi pēkšņa sirdsdarbības apstāšanās, un tai var būt SCD, ja tai ir šādi simptomi:

• Ja es neelpotu.
• Ja pulss nepazeminās.
• Ja nebūtu apziņas.

Ko mēs varam darīt, lai samazinātu SCD risku?

Ir daudz lietu, ko mēs varam darīt, lai mazinātu šo risku.

• Dodieties pie ārsta laicīgi un pārrunājiet ar viņu savu veselību.
• Ieviesiet veselīgu dzīvesveidu. Uzturiet sev piemērotu veselīgu svaru, vingrojiet un ievērojiet diētu ar zemu tauku saturu.
• Pilnībā izvairieties no visiem tabakas izstrādājumiem.
• Ja Jums ir augsts holesterīna līmenis vai neregulāra sirdsdarbība (aritmija),Precīzi lietojiet ārsta izrakstītās zāles.
• Ja ārsts to iesaka, iegādājieties ierīci, ko sauc par implantējamu kardioverteru defibrilatoru (ICD) . Šī ierīce nosaka bīstamus sirds ritmus un nodod sirdij elektriskās strāvas triecienu, lai atjaunotu tās normālu darbību.
• Iziet ārsta ieteiktas ārstēšanas metodes vai operācijas, piemēram, angioplastiku (sirds artēriju atvēršanu) vai katetra ablāciju (neregulāru elektrisko signālu korekciju sirdī).
• Ja ārsts to iesaka, veiciet ģenētisko testēšanu, lai noskaidrotu, vai pastāv kādi ģenētiski stāvokļi, kas varētu izraisīt SCD.
• Pastāstiet savai ģimenei par sirds un plaušu atdzīvināšanas (CPR) nozīmi. Informējiet viņus par rīcību ārkārtas situācijā.

Sportistiem vismaz reizi gadā jāveic sirds slimību pārbaudes. Tas ietver personīgās un ģimenes slimības vēstures pārskatīšanu (kas jāatjaunina katru gadu) un fizisko apskati. Ja sākotnējās pārbaudes laikā rodas aizdomīgas pazīmes, sporta medicīnas ārsts var ieteikt veikt papildu pārbaudes.

Ja ārstam ir aizdomas par sirds slimību, noteikti apmeklējiet kardiologu.

Kāda ir atšķirība starp sirdslēkmi un SCD?

Daudzi cilvēki jauc šos divus jēdzienus. Sirdslēkme ir problēma ar skābekli bagātinātu asiņu plūsmu uz sirds muskuli. Tā parasti notiek, ja tiek bloķēta koronārā artērija, kas piegādā asinis sirdij. Šajā gadījumā sirds neapstājas, tā turpina pukstēt, bet daļa sirds ir bojāta.

Pēkšņa sirds nāve (PSN) ir nāve, kas iestājas pēc sirdsdarbības pārtraukšanas (sirdsdarbības apstāšanās) un ko nevar atdzīvināt. Sirdsdarbības apstāšanos izraisa sirds elektriskās sistēmas darbības traucējumi. Lai gan sirdslēkme var izraisīt PSN, pastāv arī citi PSN cēloņi. Vienkārši sakot, sirdslēkme ir "apgādes" problēma, un sirdsdarbības apstāšanās ir "elektriska" problēma.

Cik ātri var rasties `SCD`?

Kad notiek “sirdsdarbības apstāšanās”, smadzenes nesaņem pietiekamu asins plūsmu. Tas var izraisīt samaņas zudumu dažu sekunžu laikā. “Pēkšņa sirds nāve” var iestāties dažu minūšu laikā. Tāpēc to uzskata par ārkārtas situāciju.

Ja tuvinieks pēkšņi nomirst no SCD...

Pēkšņa tuvinieka zaudēšana var būt viena no grūtākajām pieredzēm dzīvē. Sāpes ir grūti izturēt. Tomēr, ja jūsu tuvinieks ir miris ģenētiskas sirds problēmas dēļ, kas var ietekmēt citus ģimenes locekļus, ir svarīgi par to runāt ar savu ārstu un noskaidrot, vai jums draud risks. Veicot pasākumus tagad, jūs varat pasargāt sevi un savu ģimeni no vēl viena traģiska notikuma.

Visbeidzot, vissvarīgākais, kas jāatceras

Lai gan "pēkšņa sirds nāve" ir nopietns stāvoklis, risku var ievērojami samazināt, to apzinoties, identificējot un kontrolējot riska faktorus un ievērojot atbilstošus medicīniskos ieteikumus.

• Rūpējieties par savu sirdi. Dzīvojiet veselīgu dzīvesveidu.
• Esiet uzmanīgi ar brīdinājuma zīmēm. Neignorējiet tās.
• Ja Jums ir sirds slimība, stingri ievērojiet ārsta norādījumus.
• Apgūstiet sirds un plaušu atdzīvināšanu. Arī jūs varat glābt kāda dzīvību.

Ceru, ka šī informācija jums būs noderīga. Saglabājiet savu sirdi veselīgu!

` Pēkšņa sirds nāve, sirdslēkme, sirds slimība, sirdsdarbība, sirds un plaušu atdzīvināšana, sirds veselība, riska faktori