Vai esat informēts par gripu, kas izplatās šajās dienās? Parunāsim par cūku gripu (H1N1)!

Jūs, iespējams, atceraties gripu, kas pirms dažiem gadiem izraisīja lielu paniku visā pasaulē. Tā bija cūku gripa jeb gripa ar nosaukumu "(H1N1)". Daudzi cilvēki no tās baidījās un cieta no tās. Tāpēc šodien uzzināsim vairāk par šo cūku gripu "(H1N1)", jo tā joprojām ir mūsu vidū, un ir ļoti svarīgi būt informētiem par šādām lietām.

Kas ir šī cūku gripa (cūku gripa - H1N1)?

Vienkārši sakot, cūku gripa (H1N1) ir mūsu elpošanas sistēmas, proti, sistēmas, ko elpojam (plaušas, traheja utt.), infekcija, ko izraisa gripas vīrusu grupai piederošs vīruss. Ir īpašs iemesls, kāpēc to sauc par "cūku gripu". Tas ir, šis vīruss ir ļoti līdzīgs gripas vīrusam, kas skar cūkas (angliski "swine" nozīmē "cūkas"). Šis vīruss izraisa arī elpceļu slimības cūkām. Tāpēc, kad tas skar cilvēkus, mēs to saucam par cūku gripu (H1N1). Tomēr tā izplatās starp cilvēkiem tāpat kā citi izplatīti gripas veidi.

Vai cūku gripa (H1N1) un Spānijas gripa ir viens un tas pats?

Nē, ne gluži tas pats, bet starp abiem pastāv saikne. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par Spānijas gripu, kas 1918. gadā bija globāla pandēmija. Arī to izraisīja vīrusa paveids ar nosaukumu (H1N1). Iedomājieties, ka tajā laikā ar to bija inficēti aptuveni 500 miljoni cilvēku visā pasaulē, un aptuveni 50 miljoni nomira. Tā faktiski bija vissmagākā pandēmija vēsturē. Tātad laiku pa laikam var parādīties dažādi (H1N1) vīrusa saimes paveidi.

Kā sākās 2009. gada cūku gripas (H1N1) pandēmija?

2009. gada aprīlī pētnieki atklāja jaunu gripas vīrusa paveidu — (H1N1) vīrusu. Tas pirmo reizi tika identificēts Amerikas Savienotajās Valstīs. Pēc tam tas strauji izplatījās visā Amerikas Savienotajās Valstīs un pēc tam visā pasaulē. Galvenais iemesls šai straujajai izplatībai bija tas, ka tas bija jauns gripas vīrusa paveids, kas iepriekš nebija identificēts cilvēkiem.

Tāpēc daudziem jauniešiem nebija dabiskas imunitātes pret šo jauno vīrusu. Taču pārsteidzoši, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem, šķiet, bija zināma rezistence. Iespējams, tas bija tāpēc, ka viņi iepriekš bija bijuši pakļauti vecākam, līdzīgam `(H1N1)` paveidam. Tas, iespējams, viņiem sniedza zināmu aizsardzību.

Tomēr šis jaunais paveids ir inficējis miljoniem cilvēku visā pasaulē. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem, no tā ir miruši vismaz 150 000 cilvēku. Skumjākais ir tas, ka 80 % mirušo bija relatīvi jauni cilvēki, jaunāki par 65 gadiem.

Tātad, kad beidzās cūku gripas (H1N1) pandēmija?

Pasaules Veselības organizācija (PVO) 2010. gada augustā oficiāli pasludināja (H1N1) pandēmijas beigas. Tomēr tas nenozīmē, ka (H1N1) vīruss ir pilnībā izskausts no pasaules. Vēl svarīgāk ir tas, ka cilvēki joprojām var inficēties ar (H1N1) vīrusu un izplatīt to citiem.`(H1N1)` ir tikai viens no vīrusiem, kas izraisa sezonālo gripu, kura parasti rodas noteiktos gada laikos. Tas nozīmē, ka, tāpat kā citi gripas veidi, tas var izraisīt cilvēku saslimšanu, hospitalizāciju un dažos nelaimīgos gadījumos pat nāvi.

Kas izraisa cūku gripu (H1N1)? Kā tā tiek pārnesta?

Cūku gripu (H1N1) izraisa vīruss. Tā ļoti viegli izplatās no cilvēka uz cilvēku. Proti, kad cilvēks ar gripu klepo vai šķauda, ​​no mutes un deguna gaisā izdalās sīki pilieni. Ja ieelpojat gaisu, kas satur vīrusu, pastāv lielāka iespēja saslimt ar šo slimību.

Vēl viens veids ir pieskarties virsmai, uz kuras ir vīruss, piemēram, durvju rokturim, galdam vai autobusa sēdeklim, un pēc tam ar šo netīro roku pieskarties mutei, degunam vai acīm. Tāpēc ir svarīgi bieži mazgāt rokas.

Daudzu cilvēku vidū izplatīts nepareizs uzskats ir tāds, ka cūkgaļas ēšana neizraisīs `(H1N1)`. Tā ir elpceļu infekcija, nevis pārtikas izraisīta infekcija.

Kādi ir cūku gripas (H1N1) simptomi?

Cūku gripas (H1N1) simptomi ir ļoti līdzīgi parastās gripas simptomiem. Simptomi var sākt parādīties trīs līdz piecas dienas pēc vīrusa iekļūšanas organismā. Dažiem cilvēkiem simptomi var parādīties vienas vai divu dienu laikā. Šeit ir daži no simptomiem:

• Drudzis (var rasties pēkšņi kopā ar drudzi)
• Aukstuma sajūta un drebuļi (kā saaukstēšanās)
• Klepus (bieži vien sauss klepus)
• Iekaisis kakls/iekaisis kakls
• Ķermeņa sāpes, muskuļu sāpes
• Galvassāpes
• Ārkārtējs nogurums, nespēks un vājums
• Dažiem cilvēkiem var rasties arī tādi simptomi kā vemšana un caureja.

Tomēr maziem zīdaiņiem un bērniem šie simptomi var būt nedaudz atšķirīgi vai arī viņi var nespēt pareizi izpausties, tāpēc mums jābūt uzmanīgiem. Ja jūsu mazulim vai mazam bērnam ir kāds no tālāk minētajiem simptomiem, neignorējiet to un nekavējoties zvaniet ārstam:

• Apgrūtināta elpošana, paātrināta elpošana, sajūta, ka elpojot krūtīs ievelkas iekšā
• Pastāvīga miegainība, grūtības pamosties no miega
• Atteikšanās dzert šķidrumus, piemēram, ūdeni un pienu, atteikšanās ēst
• Izsitumi ar drudzi
• Apjukums, samazināta apziņa un nereaģēšana

Kā precīzi diagnosticēt cūku gripu (H1N1)?

Ja Jums ir gripas simptomi, ārsts var Jūs izmeklēt un pajautāt par Jūsu simptomiem, lai noskaidrotu, vai tā varētu būt (H1N1) gripa. Dažreiz, īpaši gripas epidēmiju laikā, ārsts var nozīmēt ātro gripas testu. Šis ātrais gripas tests parasti pusstundas laikā var noteikt, vai Jums ir A vai B gripa. (H1N1) ir A gripas veids. Tomēr, lai droši zinātu, vai tā ir (H1N1) vai cita veida A gripa, Jums var būt nepieciešams veikt specializētākus testus (piemēram, PCR testu), un rezultātu gaidīšana var ilgt vairākas dienas.

Kā ārstē cūku gripu (H1N1)?

Patiesībā, pat ja jūs saslimstat ar cūku gripu (H1N1), lielākajai daļai veselīgu cilvēku, kuriem nav citu nopietnu hronisku slimību (piemēram, diabēta vai sirds slimību), nav nepieciešamas nekādas īpašas zāles vai ārstēšana. Organisma imūnsistēma pati ar to cīnīsies. Ja jūs saslimstat ar cūku gripu, vissvarīgākais, kas jādara, ir:

• Pietiekami atpūtieties. Jo vairāk jūs paliksiet gultā, jo labāk. Izvairieties no nogurdinošām aktivitātēm.
• Dzeriet daudz šķidruma. Bieži dzeriet ūdeni, zāļu tējas, apelsīnu sulu, koriandru, zupas, putras un svaigi spiestas augļu sulas. Tas palīdzēs novērst dehidratāciju.
• Ēdiet vieglu, barojošu uzturu. Vislabāk ir izvēlēties viegli sagremojamus un ar zemu tauku saturu pārtikas produktus.
• Noteikti palieciet mājās. Tas ir ļoti svarīgi, lai apturētu vīrusa izplatīšanos uz citiem. Vismaz līdz brīdim, kad drudzis mazinās un citi simptomi ievērojami mazinās.
• Lietojiet tādas zāles kā paracetamols (acetaminofēns - Tylenol®), kā norādījis ārsts, lai mazinātu drudzi, ķermeņa sāpes un galvassāpes. Nedodiet maziem bērniem tādas zāles kā aspirīnu, nekonsultējoties ar ārstu.

Tomēr, ja esat ļoti slims vai piederat augsta riska grupai (piemēram, grūtnieces, mazi bērni, vecāka gadagājuma cilvēki vai cilvēki ar hroniskām slimībām), ārsts var izrakstīt pretvīrusu zāles. Pretvīrusu zāles, piemēram, oseltamivirs (Tamiflu®) vai zanamivirs (Relenza®), var palīdzēt mazināt slimības smagumu, apturot vīrusa vairošanos organismā. Šīs zāles var saīsināt slimības laiku par vienu vai divām dienām un palīdzēt mazināt simptomus. Šīs pretvīrusu zāles vislabāk darbojas, ja sākat tās lietot pirmo 48 stundu laikā pēc simptomu parādīšanās. Tāpēc, ja jūtaties slikti, vislabāk ir pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu.

Kā var novērst cūku gripu (H1N1)?

Ir dažas vienkāršas, bet ļoti svarīgas lietas, ko varam darīt, lai novērstu cūku gripas (H1N1) saslimšanu un tās izplatīšanos citiem:

• Šķaudot vai klepojot, aizsedziet muti un degunu ar salveti vai kabatlakatiņu. Izlietoto salveti uzmanīgi izmetiet atkritumos. Ja salvetes nav, šķaudiet/klepojiet elkonī. Tas ir labāk nekā aizsegt muti ar roku.
• Regulāri rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm.Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes. Ja ziepes un ūdens nav pieejami, varat izmantot arī uz spirta bāzes veidotu roku dezinfekcijas līdzekli.
• Izvairieties pieskarties acīm, degunam un mutei ar netīrām rokām. Tie ir galvenie veidi, kā vīruss var iekļūt organismā.
• Cik vien iespējams, izvairieties no slimiem cilvēkiem. Samaziniet saskari ar cilvēkiem, kuriem ir drudzis un saaukstēšanās.
• Ja esat slims, noteikti palieciet mājās. Neejiet uz darbu, skolu vai sabiedriskām vietām. Tas palīdzēs jums novērst slimības izplatīšanu citiem.
• Nedalieties ar citiem personīgajiem priekšmetiem, piemēram, dzeramajām krūzēm, šķīvjiem, salmiņiem, galda piederumiem un dvieļiem.
• Ja iespējams, vakcinējieties pret sezonālo gripu pirms gripas sezonas (parasti gada beigās). Tā var pasargāt no vairākiem gripas vīrusa paveidiem, kas, visticamāk, cirkulēs attiecīgajā gadā, tostarp (H1N1).

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Lielākā daļa cilvēku, kas saslimst ar cūku gripu (H1N1), atveseļojas paši dažu dienu laikā. (H1N1) simptomi ir līdzīgi parastas gripas simptomiem. Simptomi parasti uzlabojas pēc aptuveni septiņām līdz astoņām dienām. Tomēr, ja simptomi neuzlabojas pēc dažām dienām, pasliktinās vai ja rodas kāda no tālāk minētajām blakusparādībām, nekavējoties zvaniet vai apmeklējiet ārstu:

• Apgrūtināta elpošana vai sāpes krūtīs
• Pēkšņs reibonis
• Apjukums, izmainīta apziņa
• Ja bieži vemjat
• Ja drudzis ir mazinājies, tad drudzis pēkšņi atgriežas un klepus pastiprinās.

Šādos gadījumos savlaicīga medicīniskās palīdzības meklēšana var novērst nopietnu komplikāciju rašanos.

Kādi ir svarīgi jautājumi, kas man jāuzdod savam ārstam?

Ja dodaties pie ārsta, ieteicams uzdot šādus jautājumus, lai iegūtu skaidru priekšstatu par savu stāvokli:

• Vai man tiešām ir `(H1N1)` vai kāda cita gripa?
• Vai man šajā gadījumā ir nepieciešama īpaša ārstēšana?
• Vai man ir pareizi vakcinēties pret gripu? Kad man tā jāsaņem?
• Ja man izraksta pretvīrusu zāles, cik ilgi man tās jālieto un kā tieši tās jālieto?
• Kad pēc atveseļošanās no cūku gripas varu atgriezties darbā vai skolā? Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai apturētu slimības izplatīšanos uz citiem?
• No kādām lietām man jābūt īpaši uzmanīgiem?

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Cūku gripa (H1N1) kādreiz bija globāla pandēmija. Taču tagad vīruss ir kontrolēts, kas nozīmē, ka tas ir kļuvis par parastu sezonālās gripas vīrusu. Taču tas nenozīmē, ka cilvēki joprojām nevar saslimt vai pasliktināt savu veselības stāvokli no (H1N1). Cilvēki joprojām var ar to saslimt, un dažiem cilvēkiem tā var būt ļoti smaga, īpaši cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu, hroniskām slimībām un maziem bērniem.

Tāpēc, ja jūtat drudzi, nekrītiet panikā, daudz atpūtieties un dzeriet šķidrumu. Ja simptomi pasliktinās vai nepāriet pēc dažām dienām, noteikti apmeklējiet ārstu. Vissvarīgākais ir rūpēties par sevi. Mums jāuzņemas arī atbildība par slimības izplatīšanu citiem.

Centīsimies visi palikt veseli un pasargāt sevi no šīm slimībām!

Cūku gripa, H1N1, gripa, vīruss, pandēmija, simptomi, ārstēšana, profilakse, gripa