Kāpēc mēs raudam? Viss par asarām vienkāršos vārdos!

Vai esat kādreiz domājuši, kas ir šīs asaras un kāpēc mēs raudam? Dažreiz mēs raudam, kad jūtamies skumji, priecīgi vai kad kaut kas notiek ar mūsu acīm, vai ne? Šīs asaras patiesībā ir ļoti vērtīga lieta, kas aizsargā un baro mūsu acis. Šodien mēs runāsim par daudzām lietām, ko jūs, iespējams, nezināt par šīm asarām.

Kas ir asaras? Kāda ir to nozīme?

Vienkārši sakot, asaras ir dzidrs, nedaudz sāļš šķidrums, ko ražo dziedzeri acu augšdaļā. Tās galvenokārt sastāv no ūdens, nedaudz eļļas un gļotām. Šīs sīkās asaras veic daudz lielāku darbu, nekā jūs domājat.

Iedomājieties, cik sausas būtu mūsu acis bez asarām. Asarām ir vairākas galvenās funkcijas:

• Acu mitrināšana: Asaras uztur acu virsmu mitru un veselīgu, līdzīgi kā ūdeni uz koka.
• Acu aizsardzība: asaras noskalo no acīm netīrumus un gružus un aizsargā tās no mikrobiem, piemēram, baktērijām. Asaras arī palīdz aizsargāt radzeni — caurspīdīgo acs daļu , kas pārklāj acs balto daļu.
• Palīdzot jums skaidri redzēt: Vai nav apbrīnojami? Asaras patiesībā palīdz jums skaidri redzēt. Šī asaru plēvīte palīdz pareizi fokusēt gaismu no ārpuses.
• Emocionāla nomierināšana: Asaras, ko mēs izlejam raudāšanas laikā, satur noteiktus neirotransmiterus, piemēram, acetilholīnu . Tiek uzskatīts, ka tie palīdz kontrolēt emocijas un nomierināt prātu.
• Jūtu izteikšana citiem: Raudāšana, proti, asaru liešana, ir normāla parādība, lai izteiktu dažādas emocijas, piemēram, skumjas un laimi.

Jūs, iespējams, daudz nedomājat par asarām, taču tās ir ļoti svarīgas jūsu acu veselībai. Asaras nav paredzētas tikai raudāšanai. Ja ir problēmas ar asarām, tas var izraisīt dažādas acu slimības. Ja jums ir sausas acis vai jūtat, ka acis pastāvīgi asaro, noteikti apmeklējiet acu speciālistu . Viņš varēs noskaidrot, kas kaiš jūsu acīm, un sniegt nepieciešamo ārstēšanu.

Kādi asaru veidi pastāv?

Ziniet, jūsu acis ne vienmēr izdala viena veida asaras. Ir trīs veidu asaras. Katram veidam ir noteikta funkcija.

1. Bazālās asaras: tās palīdz uzturēt acis mitras. Jūsu acis pastāvīgi ražo nelielu daudzumu šo asaru. Tās baro un aizsargā radzeni. Tās ir asaru pamatlīmenis, kas vienmēr atrodas acī un neiztek no acs. Šīs asaras noskalo netīrumus un gružus, kas nonāk acī, kā arī palīdz skaidri redzēt.

2. Refleksa asaras:Tās rodas kāda fiziska stimula dēļ. Padomājiet par to, kad griežat sīpolus, kad acīs nokļūst dūmi, kad krīt putekļi, asaras nekavējoties sāk birt, vai ne? Tieši tā notiek šīs refleksīvās asaras. To funkcija ir ātri nomazgāt no acīm kaitīgās vielas. Šīs asaras satur pat antivielas , kas var cīnīties ar baktērijām.

3. Emocionālas asaras: Šīs asaras tiek izlietas, kad mēs piedzīvojam spēcīgas emocijas, piemēram, skumjas, ārkārtēju laimi vai bēdas. Zinātnieki joprojām pēta šo emocionālo asaru precīzo funkciju. Tomēr pašlaik tiek uzskatīts, ka tās palīdz izdalīt stresa hormonus no organisma un stiprināt sociālās saites starp cilvēkiem.

Kas izraisa asaras?

Asaru sastāvs ir nedaudz līdzīgs mūsu siekalām. Lai gan tās galvenokārt sastāv no ūdens, tās satur arī elektrolītus , kas ir sāļi, lipīdi (eļļas) un enzīmi . Katram asaru pilienam, ko ražo jūsu acis, ir trīs slāņi. Šie trīs slāņi kopā veido asaru plēvīti .

• Ārējais eļļainais slānis: šis slānis uztur asaru plēves virsmu gludu, ļaujot skaidri redzēt cauri tai. Tas arī neļauj pārējiem diviem slāņiem pārāk ātri izžūt.
• Vidējais ūdeņainais slānis: šis ir biezākais slānis un satur visvairāk ūdens. Tas uztur acis mitras un baro acs audus. Tas arī novērš baktēriju iekļūšanu un aizsargā radzeni.
• Iekšējais gļotu slānis: šis slānis palīdz visai asaru plēvei pielipt pie acs virsmas.

Kāpēc asarām ir sāļa garša?

Asaras garšo sāļi tāpēc, ka tās satur elektrolītus jeb sāls jonus, piemēram, nātriju, kāliju, kalciju un magniju. Katrās jūsu asarās ir aptuveni 0,3 miligrami sāls.

Kā rodas asaras? Kur tās veidojas?

Asaras ražo dziedzeri, ko sauc par meibomija dziedzeriem , kausveida šūnām un galvenokārt asaru dziedzeriem, kas atrodas acs ārpusē. Tie pieder pie eksokrīno dziedzeru tipa. Medicīniskais termins "asarošana" tiek lietots, lai aprakstītu asaras, jo tās ir asaru dziedzeri.

Kad aizverat acis, asaras izplatās pa visām acīm. Pēc tam tās pārvietojas pa asaru kanāliem un sakrājas deguna aizmugurē. Tur tās vai nu iztvaiko, vai atkal uzsūcas organismā.

Kādi ir biežāk sastopamie stāvokļi, kas saistīti ar asarām?

Ar asaru veidošanos saistīti stāvokļi parasti izraisa vai nu samazinātu, vai palielinātu asaru veidošanos. Vai arī asaras var tecēt pārāk ātri vai pārāk lēni. Šeit ir daži no stāvokļiem, kas ietekmē asaru veidošanos:

• Sausa acs: Ja Jums ir sausa acs sindroms, Jums var būt sajūta, ka acī kaut kas ir iesprūdis un nevar iznākt. Acs var būt graudaina, skrāpējoša vai iekaisusi. Jūs varat arī just dedzinošu sajūtu vai jutību pret ārējo pusi.
• Aizsprostots asaru kanāls: simptomi var būt asarojošas acis un kreveles plakstiņos vai plakstiņos. Jums var rasties kārdinājums berzēt acis vai zonu ap aizsprostoto asaru kanālu, kas var izraisīt apsārtumu un pietūkumu.
• Epifora (asarojošas acis): Pa seju tek asaras, vai arī acis var būt asarojošas pat tad, ja neraudat un nesmaidāt. Tas var būt īslaicīgs stāvoklis, taču tas var liecināt arī par nopietnu acu infekciju vai aizsprostotiem asaru kanāliem.
• Dakriocistīts: šis stāvoklis var izraisīt tādus simptomus kā acu sāpes, pietūkums ap acīm, apsārtums vai ādas kļūst tumšāka. Tā ir asaru maisiņa infekcija.

Svarīgi: ja Jums rodas šie simptomi, vislabāk ir noteikti konsultēties ar oftalmologu.

Acu veselības pārbaudes

Oftalmologs rūpīgi pārbaudīs jūsu acis. Papildus tam viņš var izmantot arī vairākus citus testus:

• Spraugas lampas pārbaude: Šajā pārbaudē ārsti pārbauda, ​​cik daudz asaru jūsu acis izdala. Viņi spīdina gaismu jūsu acīs un pārbauda tās ar mikroskopu.
• Širmera tests: Ar to tiek mērīta arī asaru veidošanās. Ārsts uz dažām minūtēm zem plakstiņa, gar malu, novieto nelielu papīra strēmeli. Pēc tam acs sāk asarot, un ārsts mēra asaru daudzumu, izmērot, cik mitra ir papīra strēmele.
• Asaru plēvītes saplūšanas laika (TBUT) tests: šis tests ļauj ārstam redzēt, cik ātri asaras iztvaiko. Viņš ievieto acī īpašu krāsvielu un mikroskopā pārbauda, ​​cik ilgi asaru plēvīte saglabājas stabila.

Asaru problēmu ārstēšana

Ar asarām saistītiem stāvokļiem ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas. Tās var būt acu pilieni, antibiotikas un dažreiz arī ķirurģiska iejaukšanās. Jūsu ārsts ir vislabākā persona, kas var pastāstīt, kādas ārstēšanas iespējas jums un jūsu stāvoklim ir vispiemērotākās.

Kā saglabāt acis mitras un veselīgas?

Ir svarīgi regulāri apmeklēt oftalmologu , lai uzturētu acis veselīgas. Taču ir daudz citu lietu, ko varat darīt, lai acis būtu mitras un veselīgas:

• Aizsargājiet acis vējainās vietās: ja dzīvojat vai bieži ceļojat vējainā vietā, valkājiet aptverošas saulesbrilles, kas nosedz abas acis. Tas var palīdzēt samazināt vēja radīto bojājumu un sausuma risku acīm.
• Izvairieties no cigarešu dūmiem: cigarešu dūmi var pasliktināt acu sausumu. Turklāt smēķētājiem ir lielāka iespēja attīstīties acu sausumam.
• Dodiet acīm atpūtu un atcerieties tās regulāri aizvērt: strādājot pie datora, lasot grāmatas vai skatoties televizoru, acis var kļūt sausas, jo parasti acis aizverat retāk. Tāpēc ik pa laikam ieturiet īsu pārtraukumu un ļaujiet acīm atpūsties. Acu aizvēršana palīdz acīm atgūt zaudēto mitrumu.
• Lietojiet mākslīgās asaras: tās var iegādāties bez receptes aptiekā. Tās var lietot jebkurā laikā, kad nepieciešams uzturēt acis barotas un mitrinātas.
• Rūpējieties par saviem plakstiņiem: mēģiniet uzlikt acīm siltu kompresi, lai palīdzētu atbrīvot eļļu no plakstiņu dziedzeriem. Tas var uzlabot asaru kvalitāti.

Visbeidzot, kas jāatceras

Lai gan jūs varētu domāt, ka asaras ir tikai reakcija uz emocijām, tās patiesībā ir aizsargvairogs, kas pastāvīgi pārklāj jūsu acis. Šie klusie varoņi nomazgā netīrumus, cīnās ar infekcijām un uztur skaidru redzi.

Tātad, ja jums ir sausas, iekaisušas vai pastāvīgi asarojošas acis, noteikti apmeklējiet acu speciālistu. Tā varētu būt pazīme par ārstējamu problēmu ar asarām.

Asaras , acu veselība, sausas acis, asaru kanāli, acu slimības, acu aizsardzība, oftalmologs