Vai esat kādreiz jutuši, ka jūsu roka vai kāja pēkšņi sastingst un rausta? Vai arī jums ir sajūta, ka jūsu muskuļi ir sastinguši noteiktā pozīcijā, apgrūtinot to iztaisnošanu vai atkal saliekšanu? Vai tā ir sajūta, ka jūs to nevarat kontrolēt? Šī stāvokļa cēlonis varētu būt stāvoklis, ko sauc par spastiskumu , par kuru mēs šodien runāsim. Šodien mēs ļoti vienkārši un pieklājīgi parunāsim par to, kas tas īsti ir, kāpēc tas notiek un ko var darīt lietas labā.
Kas īsti ir spasticitāte?
Vienkārši sakot, spasticitāte ir mūsu muskuļu piespiedu sasprindzinājums, kontrakcija un stīvums. Tas ir piespiedu kārtā, kas nozīmē, ka mēs to nevaram kontrolēt, kā vēlētos.
Iedomājieties to šādi. Mūsu ķermenis ir kā liela rūpnīca. Smadzenes ir tās galvenais birojs. Muskuļi ir strādnieki rūpnīcā. Ziņojumi no priekšnieka (smadzenēm) galvenajā birojā tiek sūtīti strādniekiem (muskuļiem) caur nerviem. Ziņojumi, piemēram, "Sasprindziniet šo muskuli", "Atslābiniet to", tiek pastāvīgi apmainīti šādā veidā.
Spasticitāte rodas, ja ir bojāta sistēma, kas pārraida signālus, neatkarīgi no tā, vai tās ir smadzenes, muguras smadzenes vai nervi . Tas izraisa signāla pārraides traucējumus. Vai nu muskuļi nesaņem pareizo signālu, vai arī tie saņem nepareizu signālu, vai arī tie saņem pārāk daudz signālu. Tieši tad muskuļi sāk saspringt, raustīties un kļūt nekontrolējami stīvi.
Tā nav jūsu vaina. Spasticitāte ir ķermeņa nervu sistēmas problēmas rezultāts, nevis kaut kas tāds, ko jūs darāt apzināti.
Kādi ir šī stāvokļa simptomi?
Personai ar spastiskumu var rasties dažādi simptomi. Dažiem cilvēkiem šķiet, ka viņu muskuļi ir ļoti smagi. Citiem šķiet, ka muskuļi sastingst vienā pozīcijā. Dažreiz muskuļi pēkšņi spazmējas, kas nozīmē, ka tie pēkšņi saspringst un izraisa ekstremitātes vai rokas raustīšanos.
Izpratīsim šos simptomus skaidrāk no tabulas zemāk.
| Simptoms | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Nenormāla stāja | Pleci, rokas, plaukstas locītavas vai pirksti, kas ir saliekti vai izstiepti dīvainā veidā. |
| Atkārtotas saraustītas kustības | Nekontrolēta ritmiska rokas vai kājas kratīšana. |
| Šķērveida | Ejot vai stāvot, kājas sakrustojas viena otrai kā šķēres, cilvēkam to pat neapzinoties. |
| Pārmērīga refleksu pastiprināšana | Normāli refleksi, piemēram, kājas raustīšanās, kad ārsts piesit pa ceļgalu ar nelielu āmuru, notiek pārāk spēcīgi. |
| Muskuļu un locītavu sasprindzinājums | Muskuļi bieži ir stīvi, un locītavām (piemēram, elkoņiem, ceļgaliem) ir grūtības saliekties vai iztaisnot. |
| Sāpes vai deformācijas | Spastiskums laika gaitā izraisa sāpes skartajā ķermeņa daļā vai pastāvīgu stīvumu šajā daļā. |
Lai gan šis stāvoklis var rasties jebkurā ķermeņa vietā, tas visbiežāk sastopams kāju muskuļos. Tas var ietekmēt arī muskuļus, kas kontrolē mūsu runu, izraisot neskaidru runu un apjukumu.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja šo stāvokli ilgstoši neārstē, muskuļi var neatgriezeniski sarauties un locītavas var iesprūst vienā pozīcijā (kontraktūras). Tāpēc ir ļoti svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas simptomi.
Kādi ir spastiskuma cēloņi?
Kā jau iepriekš apspriedām, galvenais šīs slimības cēlonis ir smadzeņu, muguras smadzeņu vai nervu bojājumi. Šie bojājumi var rasties dažādu iemeslu dēļ. Daži no tiem ir iedzimti.
Šeit ir daži no galvenajiem iemesliem:
- Insults: smadzeņu šūnu bojājumi smadzeņu asinsrites traucējumu dēļ.
- Cerebrālā trieka :Stāvoklis, ko parasti izraisa smadzeņu bojājumi dzimšanas brīdī vai pirms tā.
- Galvas trauma: smadzeņu bojājums, ko izraisījis, piemēram, negadījums.
- Muguras smadzeņu bojājums: muguras smadzeņu bojājums mugurkaula negadījuma rezultātā.
- Multiplā skleroze (MS): slimība, kuras gadījumā organisma imūnsistēma uzbrūk nervu aizsargapvalkam (mielīnam).
- Amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS): slimība, kas pakāpeniski iznīcina nervu šūnas, kas kontrolē muskuļus.
- Bojājumi, ko izraisa skābekļa trūkums smadzenēs: Piemēram, slīkšanas vai sirdslēkmes gadījumā.
- Dažas ģenētiskas slimības: piemēram, adrenoleukodistrofija (stāvoklis, kas novērš noteiktu tauku veidu sadalīšanos) un fenilketonūrija (nespēja noārdīt aminoskābi).
Lietas, kas palielina spastiskumu (trigeri)
Cilvēkam, kam jau ir spasticitāte, dažas lietas var īslaicīgi pasliktināt stāvokli. Tās sauc par izraisītājfaktoriem. To identificēšana un novēršana var būtiski ietekmēt stāvokļa pārvaldību.
- Pēkšņas kustības vai stājas izmaiņas
- Nogurums
- Ārkārtīgi auksts vai ārkārtīgi karsts laiks
- Atrodoties vidē ar augstu mitruma līmeni
- Citi infekcijas stāvokļi, piemēram, urīnceļu infekcijas vai spiediena čūlas
- Stress
- Valkājot ciešu apģērbu
Par dzīvošanu ar spastiskumu
Ikdienas aktivitāšu veikšana ar spastiskumu dažreiz var būt izaicinājums. Var būt grūti staigāt, runāt vai pat veikt vienkāršus uzdevumus.
Taču pārsteidzoši, bet dažreiz šim stingrumam ir neliels ieguvums. Iedomājieties, kad cilvēks pieceļas vai pārvietojas no gultas uz krēslu, stīvas kājas sniedz nelielu spēku un atbalstu. Turklāt stīvi un saliekti pirksti dažreiz var atvieglot kaut kā satveršanu.
Tomēr, ja šis stāvoklis rada sāpes vai būtiski traucē ikdienas dzīvi , noteikti jākonsultējas ar ārstu . Ir pieejamas dažādas ārstēšanas metodes, tostarp fizioterapija, breketes, stiepšanās vingrinājumi, medikamenti un dažos gadījumos ķirurģiska iejaukšanās.
Ja uzzināsiet, kas izraisa jūsu spastiskumu, un iemācīsities no tā izvairīties, jūs varat veiksmīgi dzīvot ar šo stāvokli.
Vēl viena svarīga lieta, kas jāņem vērā, ir tā, ka, ja pēkšņi pamanāt spastiskuma palielināšanos, tā var liecināt par citu infekciju (piemēram, urīnceļu infekciju). Tāpēc, ja pamanāt kādu no šīm izmaiņām, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Tā kā ātrums, ar kādu signāli pārvietojas pa nerviem, dabiski palēninās līdz ar vecumu, dažiem cilvēkiem laika gaitā spasticitāte var nedaudz uzlaboties. Tomēr vislabāk ir informēt ārstu par jebkādām izmaiņām.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Spasticitāte ir stāvoklis, kad muskuļi kļūst stīvi un raustās bez jūsu kontroles. To izraisa smadzeņu, muguras smadzeņu vai nervu bojājumi.
- Biežākie simptomi ir muskuļu stīvums, raustīšanās, patoloģiska stāja un kāju krampji.
- Tādi stāvokļi kā insults, cerebrālā trieka un muguras smadzeņu traumas var būt galvenie šīs slimības cēloņi.
- Stress, pārslodze, ciešs apģērbs un dažas infekcijas var īslaicīgi pasliktināt šo stāvokli. Centieties no tiem izvairīties.
- Ja spastiskuma dēļ Jums rodas sāpes vai grūtības veikt ikdienas aktivitātes, noteikti apmeklējiet ārstu. Šim nolūkam ir efektīvas ārstēšanas metodes.
- Ja spasticitāte pēkšņi palielinās, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, jo tas varētu liecināt par citu veselības problēmu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru