Vai Jums ir grūtības urinēt? (Urīnīšanas kavēšanās). Pārrunāsim to! | Nirogi Lanka

Vai esat kādreiz stāvējuši vannas istabā, gaidot, kad sāksies urinēt , pat ja jūtat vēlmi urinēt? Vai varbūt jūsu urīna strūkla pēkšņi apstājas tās vidū, lai pēc sasprindzinājuma turpinātu pilēt? Ja esat izjutis šos simptomus, iespējams, jums ir problēma ar stāvokli, kas pazīstams kā urinēšanas kavēšanās . Nirogi Lanka klīnikā mēs vēlamies palīdzēt jums saprast, ko tas nozīmē un kā to var pārvaldīt.

Ko mēs domājam ar urinēšanas kavēšanos? (Vienkāršs ceļvedis no Nigerijas Lankas)

Vienkārši sakot, urinēšanas kavēšanās attiecas uz grūtībām, ar kurām jūs varat saskarties, kad jums ir nepieciešams urinēt. Tas nozīmē, ka jums var būt grūtības uzsākt procesu vai saglabāt vienmērīgu, nepārtrauktu plūsmu. Dažreiz jums var būt sajūta, ka jums joprojām ir nepieciešams urinēt, bet plūsma pēkšņi apstājas.

Lai gan tas var notikt ar jebkuru, šis stāvoklis biežāk tiek novērots vīriešiem.

Ārsti lieto terminu "vilcināšanās", lai aprakstītu konkrēto cīņu, mēģinot sākt urinēt, vai pūles, kas nepieciešamas, lai uzturētu plūsmu.

Kādi ir simptomi, ko jūs varētu piedzīvot?

Galvenās urinēšanas kavēšanās pazīmes ir grūtības uzsākt plūsmu un plūsmas apstāšanos, pirms urīnpūslis šķiet pilnībā tukšs. Turklāt var rasties:

• Sajūta, ka jāiet, bet nevari sākt.
• Nepieciešamība sasprindzināties vai spiest, lai urīns plūstu.
• Ļoti vāja strūkla vai arī pamanot, ka tā iztek kā plāns piliens.
• Pēc urinēšanas tecēšana (urīna noplūde pēc urinēšanas beigām).

Citas pazīmes un kad rīkoties

Dažreiz urinēšanas kavēšanās var izraisīt urīna aizturi , kad jūs pilnībā nespējat iztukšot urīnpūsli. Ja rodas šādas blakusparādības, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību:

• Sāpes vēdera lejasdaļā.
• Pilnības vai vēdera uzpūšanās sajūta iegurņa rajonā.
• Patvaļīga urīna noplūde (pazīstama kā urīna nesaturēšana ).

Kāpēc tas notiek? Iespējamie cēloņi

Ir vairāki iemesli, kāpēc jums var rasties urinēšanas aizkavēšanās. Apskatīsim visbiežāk sastopamos.

Bieži sastopams iemesls vīriešiem

Visbiežākais iemesls vīriešiem ir labdabīga prostatas hiperplāzija (LPH) jeb palielināta prostata. Tas visbiežāk rodas vīriešiem, kas vecāki par 60 gadiem. Prostata ir mazs dziedzeris, kas ieskauj urīnizvadkanālu (vadu, kas pievada urīnu). Kad tā palielinās, tā saspiež urīnizvadkanālu, kavējot urīna plūsmu.

Citi izplatīti faktori

Citi iespējamie cēloņi ir šādi:

• Urīnceļu infekcijas (UTI) vai urīnpūšļa infekcijas: tās ir diezgan izplatītas un var ietekmēt jūsu plūsmu.
• Prostatīts: prostatas dziedzera iekaisums vai infekcija.
• Urīnizvadkanāla striktūras: Rētas urīnizvadkanāla iekšpusē iepriekšējo traumu vai infekciju dēļ, kas sašaurina kanālu.
• Smaga aizcietējums: ievērojams spiediens zarnās var nospiest urīnpūsli un ietekmēt urinēšanu.
• Dažas zāles: zāles, piemēram, daži tricikliskie antidepresanti, zāles pret hiperaktīvu urīnpūsli vai pat daži saaukstēšanās un alerģijas līdzekļi.
• Iegurņa pamatnes disfunkcija: nespēja pareizi atslābināt iegurņa muskuļus urinēšanas laikā.
• Neiroloģiski stāvokļi: stāvokļi, kas ietekmē signālus no smadzenēm uz urīnpūsli, piemēram, insults, multiplā skleroze (MS) vai ar diabētu saistīta neiropātija.
• Iegurņa orgānu prolapss: Kad iegurņa muskuļi vājinās, tādi orgāni kā urīnpūslis var pārvietoties, ietekmējot spēju urinēt.

Kam draud risks?

Lai gan tas var notikt ar jebkuru, tas visbiežāk notiek vīriešiem, kas vecāki par 60 gadiem un kuriem ir palielināta prostata (LPH).

Kā ārsts to diagnosticēs?

Kad jūs runājat ar savu ģimenes ārstu par šiem simptomiem, viņš pārskatīs jūsu slimības vēsturi un veiks fizisku pārbaudi, lai noteiktu pamatcēloni.

Jautājumi, ko var uzdot ārsts:

• Cik ilgi jūs jau saskaraties ar šīm grūtībām?
• Vai jūsu urīna strūkla ir vājāka nekā parasti?
• Vai šie simptomi parādījās pēkšņi vai arī tie attīstījās pakāpeniski?
• Vai Jūs lietojat kādas bezrecepšu zāles, lai to ārstētu?
• Vai esat pamanījuši, ka daži pārtikas produkti, dzērieni vai aktivitātes pasliktina šos simptomus?

Jūsu atbildes palīdzēs ārstam labāk izprast jūsu veselības profilu.

Diagnostikas testi:

Lai apstiprinātu diagnozi un noteiktu konkrētu urinācijas kavēšanās cēloni, ārsts var ieteikt veikt papildu pārbaudes.

• Urodinamiskie testi: šī ir virkne testu, lai novērtētu jūsu urīnceļu veselību, izvērtējot:
• Kopējais izvadītā urīna daudzums.
• Urinācijas plūsmas ātrums un spēks.
• Spiediens jūsu urīnpūslī.
• Attēldiagnostikas testi: ārsts var ieteikt ultraskaņas vai datortomogrāfijas skenēšanu, lai redzētu, kā piepildās un iztukšojas urīnpūslis, un lai pārbaudītu prostatas izmēru. Reizēm var veikt procedūru, ko sauc par cistoskopiju , kurā caur urīnizvadkanālu tiek ievietota neliela kamera, lai vizualizētu urīnpūšļa gļotādu.
• Digitālā taisnās zarnas pārbaude (DRE): Fiziska pārbaude, lai pārbaudītu prostatas dziedzera izmēru un tekstūru.
• Urīna analīze: urīna parauga analīze, lai atklātu mikroskopiskas vai ķīmiskas anomālijas.
• Urīna kultūra: specifiska pārbaude, lai noteiktu, vai urīnā ir bakteriāla infekcija.

Kā urinēšanas aizture tiek ārstēta Nirogi Lankā?

Urinēšanas kavējuma ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa un jūsu vispārējā veselības stāvokļa. Jūsu ārsts Nirogi Lanka klīnikā var ieteikt šādas intervences:

• Urīnpūšļa pārtrenēšana / laika ziņā ierobežota urinēšana
• Iegurņa pamatnes fizioterapija
• Medikamenti
• Ķirurģiskas procedūras
• Sakrālā nerva stimulācija / Sakrālā neiromodulācija

Aplūkosim šos jautājumus sīkāk.

Urīnpūšļa pārkvalifikācija (laika ierobežojums urinēšanai)

Mērķis ir atjaunot urīnpūšļa muskuļus. Jums tiks lūgts urinēt noteiktos intervālos (parasti ik pēc divām stundām) , pat ja nejūtat vēlmi urinēt. Tas palīdz iztukšot urīnpūsli, pirms tas kļūst pārpildīts.

Iegurņa pamatnes fizioterapija

Šī terapija iemāca veikt īpašus vingrinājumus iegurņa pamatnes muskuļu atslābināšanai. Pareiza šo muskuļu atslābināšana padara urinēšanu daudz vieglāku un ērtāku.

Medikamenti

Atkarībā no diagnozes ārsts var izrakstīt zāles prostatas izmēra regulēšanai (piemēram, dutasterīdu, finasterīdu) vai alfa blokatorus, lai palīdzētu atslābināt urīnpūšļa un prostatas muskuļus. Ja ir infekcija, tiks izrakstītas antibiotikas.

ķirurģiskas procedūras

Ja jūsu urīnizvadkanāls ir sašaurināts, var būt nepieciešama tāda procedūra kā urīnizvadkanāla paplašināšana vai rekonstrukcija . Ja cēlonis ir palielināta prostata (LPH), lieko audu noņemšanai ir dažādas ķirurģiskas iespējas, sākot no minimāli invazīvām biroja procedūrām līdz progresīvai lāzera vai elektriskām procedūrām. Dažos gadījumos var būt nepieciešama daļēja vai pilnīga prostatektomija . Tādos stāvokļos kā iegurņa orgānu prolapss ķirurģiska iejaukšanās var atjaunot orgānus pareizajā stāvoklī.

Sakrālā nerva stimulācija

Šajā procedūrā zem ādas netālu no sēžamvietas tiek implantēta neliela neirostimulatora ierīce. Tā nosūta maigus elektriskos impulsus uz sakrālajiem nerviem, lai efektīvi regulētu urīnpūšļa muskuļu darbību.

Vai jūs varat ar to tikt galā mājās?

Dažos gadījumos ārsts var ieteikt vienkāršas dzīvesveida korekcijas, ko varat veikt mājās, lai palīdzētu mazināt urinēšanas aizturi .

• Siltuma pielietošana: Siltas vannas uzņemšana vai sildoša spilventiņa izmantošana vēdera lejasdaļā var palīdzēt atslābināt iegurņa pamatnes muskuļus, padarot urinēšanu vienmērīgāku.
• Masāža: Viegli masējot vēdera lejasdaļu (urīnpūšļa zonu) urinēšanas laikā, var uzlaboties urīna plūsmas ātrums un spēks.
• Fēču mīkstinātāji vai caurejas līdzekļi: Ja Jums ir hronisks aizcietējums, zarnu veselības regulēšana ar diētas vai izrakstīto medikamentu palīdzību var netieši mazināt spiedienu uz urīnpūsli.

Vissvarīgākais: pirms jebkuru mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tie ir droši jūsu konkrētajam stāvoklim.

"Urīnpūšļa dienasgrāmatas" priekšrocības

Ārsts var lūgt jums uzturēt "urīnpūšļa dienasgrāmatu", lai sekotu līdzi saviem paradumiem. Jums jāpieraksta:

• Kopējais šķidruma uzņemšanas daudzums visas dienas garumā.
• Aptuvenais saražotā urīna daudzums.
• Tavas straumes stiprums un plūdums.
• Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sāktu urinēt .
• Jūsu tualetes apmeklējumu biežums.
• Jebkuri citi simptomi, kas Jums rodas.

Šī dienasgrāmata sniedz svarīgu informāciju gan jums, gan jūsu ārstam, lai labāk izprastu jūsu simptomu pamatcēloni.

Kāds ir atveseļošanās laiks pēc ārstēšanas?

Atveseļošanās ir pilnībā atkarīga no urinēšanas kavēšanās cēloņa un izvēlētās ārstēšanas shēmas.

• Iegurņa pamatnes fizioterapija: Jūs varat sākt pamanīt rezultātus pēc vairākām nedēļām ilgām regulārām sesijām.
• Muskuļus relaksējošas zāles: tās var sākt darboties dažu stundu vai dienu laikā.
• Sakrālā nerva stimulators: Pielāgojot iestatījumus, dažu nedēļu laikā varat pamanīt ievērojamus uzlabojumus.
• Pēcoperācijas periods: Pilnīga atveseļošanās var ilgt vairākus mēnešus atkarībā no procedūras sarežģītības.

Vai šo stāvokli var novērst?

Lai gan mēs nevaram novērst visus urinēšanas kavēšanās cēloņus, bieži vien var rast atvieglojumu, saglabājot veselīgus urīnpūšļa paradumus un novēršot aizcietējumus. Tas nozīmē, ka jums jācenšas urinēt ik pēc dažām stundām, nevis ilgstoši aizturēt vēdera izeju. Turklāt centieties katru dienu uzturēt regulāru, ērtu vēdera izeju.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Apmeklējiet ārstu, tiklīdz pamanāt , ka Jums ir apgrūtināta urinēšana vai ja Jūsu urīna plūsma pastāvīgi ir vājāka nekā parasti. Neignorējiet šos simptomus un nepieņemiet, ka tie vienkārši pāries paši no sevis. Lai gan var būt neērti apspriest urīnpūšļa problēmas, ir svarīgi nekavējoties pārbaudīties, vai nerodas jauni vai pastāvīgi simptomi.

Vai jums ir jāapmeklē neatliekamās palīdzības nodaļa (NNN)?

Ja Jums ir steidzama vajadzība urinēt, bet Jūs vispār nevarat izvadīt urīnu, īpaši, ja Jums ir sāpes vēdera lejasdaļā vai iegurņa rajonā, nekavējoties dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu. Šī ir situācija, kuru nevajadzētu atlikt.

Svarīgi jautājumi, kas jāuzdod ārstam

Apmeklējot ārstu, noteikti uzdodiet sev šādus jautājumus:

• Kāds, jūsuprāt, ir manu urinēšanas grūtību pamatcēlonis?
• Kādus diagnostikas testus jūs ieteiktu?
• Vai ir kādas papildu pārbaudes, kas man būtu jāiziet?
• Kādu ārstēšanas plānu jūs man ieteiktu?
• Vai manas urinēšanas grūtības, visticamāk, pilnībā izzudīs ar ārstēšanu?

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Tā nav tēma, par kuru mēs runājam katru dienu, bet mēs visi zinām, cik atvieglojoši ir ērti iztukšot pilnu urīnpūsli. Kad kaut kas traucē viegli un pilnībā urinēt , tas var būt gan nomācoši, gan neērti. To mēs saucam par urinēšanas kavēšanos.

Ja vienkāršas mājas korekcijas neuzlabo jūsu simptomus, lūdzu, nekautrējieties runāt ar ārstu. Nav nekā, par ko kaunēties, ja runa ir par savas veselības prioritāti sadarbojoties ar Nirogi Lanka. Ja jums ir grūtības, lūdzu, sazinieties ar viņiem, lai saņemtu nepieciešamo aprūpi.

Atslēgvārdi: urinēšanas aizkavēšanās, apgrūtināta urinēšana, urinēšanas aizkavēšanās, labdabīga prostatas hiperplāzija (LAPH), prostata, urīnceļu infekcija, urīnceļu simptomi