Vai jūsu tuvinieks aizmirst lietas? Parunāsim par Alcheimera slimību.

Jums varētu šķist, ka jūsu mātei, tēvam vai vecmāmiņai, kļūstot vecākiem, ir normāli aizmirst lietas. Bet vai šī aizmāršība ir tik nopietna, ka ietekmē jūsu ikdienas aktivitātes? Vai jūs zaudējat atmiņu par sarunām vai neseniem notikumiem? Tad tā var būt vairāk nekā tikai normāla novecošanās sastāvdaļa. Tā var būt pat Alcheimera slimības sākums. Tāpēc nebaidīsimies no tā, bet apzinīsimies to.

Kas īsti ir Alcheimera slimība?

Vienkārši sakot, Alcheimera slimība ir slimība, kas bojā mūsu smadzenes un pakāpeniski atņem mums atmiņas. Tā visbiežāk sastopama cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem. Taču tā nav normāla novecošanās sastāvdaļa. Tā ir slimība. Tā sākas ar nesen notikušu notikumu aizmirstību. Taču pārsteidzoši, bet jūs varat atcerēties lietas, kas notikušas pirms gadiem. Slimībai progresējot, sāk parādīties citi simptomi.

• Grūtības koncentrēties uz kaut ko.
• Nespēja veikt pat vienkāršus uzdevumus , piemēram, tējas pagatavošanu.
• Apjukuma un vilšanās sajūta, īpaši naktī.
• Būtiskas uzvedības izmaiņas, piemēram, pēkšņas dusmas, pastāvīga trauksme un depresija.
• Apmaldīties , aizmirstot, kur atrodies un pat kurp dodies.
• Fiziskas problēmas, piemēram, dīvaina gaita un līdzsvara zudums .
• Grūtības sarunāties un komunicēt ar citiem.

Slimībai progresējot, jūs varat aizmirst pat savus tuviniekus. Jūs pat varat nespēt pats apģērbties, ēst vai apmeklēt tualeti.

Vai Alcheimera slimība un demence ir viens un tas pats?

Lai gan šie divi vārdi bieži tiek dzirdēti kopā, starp tiem pastāv neliela atšķirība. Sapratīsim to šādi. Iedomājieties "demenci" kā lielu lietussargu. Zem šī lietussarga ir vairākas slimības, kas izraisa problēmas ar atmiņu, domāšanas spējām un uzvedību. Tas nozīmē, ka demence nav vienas konkrētas slimības nosaukums, bet gan vispārīgs simptomu kopuma nosaukums. Alcheimera slimība ir visizplatītākā specifiskā slimība demences ietvaros. Tas nozīmē, ka ne visiem ar Alcheimera slimību ir demence. Bet ne visiem ar demenci ir Alcheimera slimība. Ir arī citi slimību veidi, kas to izraisa.

Kādas ir Alcheimera slimības stadijas?

Šī slimība progresē trīs galvenajos posmos. Ir svarīgi, lai pacients un viņa aprūpētāji par to zinātu.

Kas izraisa Alcheimera slimību?

Zinātnieki joprojām nav pārliecināti, kāpēc dažiem cilvēkiem attīstās šī slimība, bet citiem ne. Taču viņi zina, ka simptomus izraisa divi galvenie nervu šūnu bojājumu veidi smadzenēs. 1. Nervu šūnās olbaltumvielas sapinas kopā, veidojot salipumus, ko sauc par neirofibrilāriem sapīšanos . 2. Starp nervu šūnām uzkrājas olbaltumvielu nogulsnes, ko sauc par beta-amiloido plāksnēm . Nav precīzi zināms, kā vai kāpēc šie bojājumi rodas, taču pastāv aizdomas, ka tiem ir saistība ar olbaltumvielu mūsu asinīs, ko sauc par ApoE (apolipoproteīnu E).

Vai šī ir iedzimta slimība?

Atbilde uz šo jautājumu ir nedaudz sarežģīta. Nav viena ģenētiska Alcheimera slimības cēloņa. Tomēr ir atklāts, ka noteiktas ģenētiskas mutācijas var palielināt vai samazināt slimības attīstības risku.

Kā diagnosticēt šo slimību? (Diagnoze)

Ja jums ir aizdomas, ka jums vai jūsu tuviniekam ir Alcheimera slimības simptomi, pirmais, kas jums jādara, ir apmeklēt ārstu . Jūsu ģimenes ārsts var jūs nosūtīt pie neirologa. Dodoties pie ārsta, ir ļoti svarīgi, lai jums līdzi būtu kāds ģimenes loceklis, īpaši kāds, kas viņu labi pazīst. Tas ir tāpēc, ka pacients var dažas lietas aizmirst. Ārsts galvenokārt uzdos jautājumus par:

• Vai ir kādas problēmas ar atmiņu vai domāšanas spējām? Ja jā, tad cik lielā mērā?
• Vai ir notikušas kādas izmaiņas uzvedībā vai personībā?
• Kā šīs problēmas ir ietekmējušas ikdienas dzīvi?

Turklāt, lai apstiprinātu diagnozi, var veikt vairākus testus:

• Neiroloģiskie testi, kas mēra atmiņu, problēmu risināšanas spējas, uzmanību un valodas prasmes.
• Asins un urīna analīzes, lai pārliecinātos, ka nav citu veselības problēmu.
• Psihiatriskā novērtēšana, lai pārbaudītu garīgo veselību.
• Mugurkaula piespiešana ir pārbaude, kuras laikā no muguras smadzenēm tiek ņemts cerebrospinālais šķidrums (CSF).
• Smadzeņu skenēšana , tostarp CT (datortomogrāfija), MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) un PET ( pozitronu emisijas tomogrāfija ).

Vai ir lietas, ko mēs varam darīt, lai pasargātu sevi no Alcheimera slimības?

Pagaidām nav iespējams 100% novērst šīs slimības attīstību. Tomēr mēs varam samazināt slimības attīstības risku, veicot noteiktas dzīvesveida izmaiņas.

• Kontrolējiet augstu asinsspiedienu : augsts asinsspiediens palielina atmiņas problēmu attīstības risku vēlāk dzīvē.
• Regulāri vingrojiet: fiziskās aktivitātes ir ļoti labas jūsu smadzeņu veselībai.
• Ievērojiet veselīgu uzturu:Cukura un piesātināto tauku samazināšana un diētas, kas bagāta ar augļiem, dārzeņiem un pilngraudu produktiem, lietošana var palīdzēt aizsargāt smadzenes.
• Saglabājiet sabiedriskumu: Sarunas ar citiem un dalība dažādās aktivitātēs palīdz uzturēt smadzenes aktīvas.
• Rūpējieties par savu galvu: smagas galvas traumas var palielināt Alcheimera slimības risku vēlāk dzīvē, tāpēc vienmēr ievērojiet drošības pasākumus.
• Esiet uzmanīgi attiecībā uz dzirdes zudumu: Ir atklāts, ka neārstēts dzirdes zudums var samazināt domāšanas spējas, novecojot.

Padomi Alcheimera slimnieka aprūpei

Ja rūpējaties par kādu, kam ir Alcheimera slimība, tā ir liela apņemšanās un izaicinājums. Šeit ļoti svarīga ir pacietība, laipnība un sapratne. Šie padomi jums palīdzēs.

• Pārvaldiet savas zāles: Tā kā pacienti mēdz lietas aizmirst, jūsu pienākums ir ievadīt zāles laikā. Izmantojiet tablešu izsekošanas ierīces.
• Saglabājiet rutīnu: Centieties katru dienu vienā un tajā pašā laikā darīt tādas lietas kā mazgāšanās, ģērbšanās un ēšana. Tas mazinās pacienta apjukumu.
• Izveidojiet darāmo lietu sarakstus: pierakstiet tādas lietas kā darāmos darbus un tikšanās ar lieliem burtiem un novietojiet tās redzamā vietā.
• Sniedziet neatkarību, kad vien iespējams: nestaigājiet apkārt, palīdzot pacientam lietās, ko viņš var paveikt pats. Tas palīdzēs saglabāt viņa pašapziņu.
• Nodrošiniet viegli valkājamas drēbes: Izvēlieties drēbes ar gumiju un Velcro aizdari, nevis pogām un mežģīnēm.
• Padariet savas mājas vidi drošāku: Noņemiet slidenus paklājus. Nodrošiniet labu apgaismojumu. Uzstādiet margas vannas istabā un tualetē.
• Runājiet pacietīgi, ar cieņu un skaidri: Iesaistiet viņus sarunās. Pacietīgi klausieties, ko viņiem ir sakāms.

Alcheimera slimība, Alcheimera slimība, demence, garīga atpalicība, atmiņas zudums, smadzeņu slimība, novecošana, simptomi, ārstēšana, vecāka gadagājuma cilvēku aprūpe