Kas ir tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM)?

Jūs droši vien esat redzējuši sportistus vai slavenus aktierus ar violetiem apļiem uz ķermeņa. To sauc par vakuummasāžu. Vai varbūt esat dzirdējuši par draugu, kurš muguras sāpju mazināšanai veica akupunktūru. Daži cilvēki dzer zāļu tējas saaukstēšanās gadījumā. To mēs saucam par tradicionālo ķīniešu medicīnu jeb saīsināti TCM. Cilvēki to lieto ne tikai slimību ārstēšanai, bet arī profilaksei.

Kāda ir TCM ideja?

Vienkārši sakot, Rietumu medicīna, kā mēs to pazīstam, uz mūsu ķermeni raugās kā uz automašīnu. Tai ir dažādas sistēmas, tai ir jāsaņem tādas lietas kā degviela un eļļa, un tai ir pareizi jāatbrīvojas no atkritumiem. Tā ir ļoti zinātniska un loģiska.

Taču TCM nav tāda. Tā nav balstīta uz pašu zinātni. Tā vietā tā ir balstīta uz līdzsvara, harmonijas un enerģijas jēdzieniem. Tai ir divas galvenās idejas.

1. Cji

To sauc arī par dzīvības enerģiju. Saskaņā ar TCM uzskatu, šī enerģija plūst cauri visam mūsu ķermenim. Tā ir kaut kas, kas pastāvīgi kustas, pastāvīgi mainās. TCM ārstēšanas metodes bieži vien ir vērstas uz šīs "či" enerģijas pareizas plūsmas uzturēšanu.

2. Iņ un Jaņ

Šīs ir divas pretējas īpašības, kas raksturo "či" enerģijas būtību. Padomājiet par to šādi:

• Iņ: Nakts, tumsa, aukstums, sievišķība, negatīvisms.
• Jaņ: Diena, gaisma, siltums, vīrišķība, pozitīvisms.

TCM uzskata, ka visam dzīvē ir neliela daļiņa sava pretējā, un galvenais ir līdzsvars . Piemēram, iedomājieties zāles, ko jums izrakstījis ārsts . Tās ir labas slimības gadījumā. Bet, ja jūs lietojat pārāk daudz? Tas ir bīstami. Tāpēc līdzsvars ir svarīgs it visā.

Saskaņā ar TCM, šīs idejas attiecas arī uz mūsu ķermeņiem. Kad jūsu ķermeņa "či" enerģijas iņ un jaņ īpašības ir līdzsvarā, jūs jūtaties veseli. Kad šis līdzsvars ir zaudēts, jūs jūtaties slimi. TCM metodes cenšas atjaunot šo līdzsvaru un radīt veselīgu "či" enerģijas plūsmu.

Kādas metodes tiek izmantotas TCM?

TCM izmanto vairākas dažādas ārstēšanas metodes. Apskatīsim, kādas tās ir.

Vai tie ir droši? Vai tie tiešām darbosies?

Runājot par drošību...

Eksperti uzskata, ka lielākā daļa no tām ir drošas , ja dodaties pie kvalificēta speciālista, kurš pārzina šo tēmu, īpaši tādas lietas kā akupunktūra , tai či un vakuumterapija.

Taču ar augu izcelsmes līdzekļiem ir jābūt nedaudz uzmanīgiem . Jo tie nav tik stingri pārbaudīti un apstiprināti kā zāles, ko pērkam aptiekā. Tas nozīmē, ka par tiem nav veikts daudz pētījumu. Turklāt var būt grūti precīzi zināt, ko tie patiesībā satur. Vēl svarīgāk ir tas, ka šie augu izcelsmes līdzekļi var izraisīt arī blakusparādības vai mijiedarboties ar citām zālēm, ko jau lietojat. Tātad,Nekad nelietojiet šīs lietas, nekonsultējoties ar ārstu.

Runājot par rezultātiem...

Tā kā TCM ir tik plaša ārstēšanas sistēma, rezultāti atšķiras. Tomēr pētījumi par dažām metodēm ir uzrādījuši daudzsološus rezultātus:

• Akupunktūra tiek uzskatīta par atzītu sāpju mazināšanas metodi, īpaši, lai ierobežotu ķīmijterapijas ārstēšanas blakusparādības vēža gadījumā.
• Vairākas augu izcelsmes zāles, ko lieto TCM, tiek izmantotas pat atzītos Rietumu medicīnas centros tādu slimību ārstēšanai kā bezmiegs, artrīts un menopauze.
• Ir pierādīts, ka Tai či vingrinājumi uzlabo līdzsvaru cilvēkiem ar Parkinsona slimību.
• Vakuumterapija var palīdzēt mazināt jostas rozes ( herpes zoster ) izraisītās sāpes.

Kam TCM ir vispiemērotākais?

Tas tiešām ir personisks lēmums. Daži cilvēki tos izmanto tādu slimību ārstēšanai kā karpālā kanāla sindroms, citi - stresa mazināšanai. Tos bieži lieto kopā ar Rietumu medicīnas ārstēšanas metodēm. Tā varētu būt laba izvēle šādās situācijās:

• Ja Jums ir daudz simptomu bez redzama iemesla .
• Ja Jums ir blakusparādības no medikamentiem, ko lietojat.
• Ja esat izmēģinājis Rietumu medicīnas metodes, bet neesat sasniedzis nekādus rezultātus .
• Ja vēlaties novērst turpmākas slimības .

Kam vajadzētu izvairīties no TCM?

Ārsti parasti neiesaka pilnībā atteikties no Rietumu medicīniskās ārstēšanas un pievērsties šai metodei, īpaši, ja Jums ir nopietna slimība, piemēram, vēzis vai aknu slimība.

Tāpat, lietojot augu izcelsmes zāles , jābūt ļoti uzmanīgiem šādiem cilvēkiem:

• Gados vecāki cilvēki
• Grūtnieces vai mātes, kas baro bērnu ar krūti
• Cilvēki, kuriem paredzēta operācija (daži augi var palielināt asiņošanas risku)
• Cilvēki, kas lieto citas zāles
• Ārstējot mazu bērnu

Ko mūsu ārsti domā par šo?

Rietumu ārsti sagaida zinātniskus pierādījumus tam, ka kaut kas ir drošs un efektīvs, pirms to iesaka. Tāpēc viņiem ir nedaudz grūti ieteikt TCM. Taču kopumā pētījumi un interese par TCM pieaug ar katru dienu.

Pat vadošie veselības centri pasaulē, piemēram, Mayo klīnika, Klīvlendas klīnika un Džona Hopkinsa slimnīca, piedāvā pacientiem tādas TCM metodes kā akupunktūra un augu izcelsmes zāles.