Pēc pirmajiem trim grūtniecības mēnešiem jūs esat otrajā trimestrī. Daudzām māmiņām šis ir labākais un vieglākais grūtniecības laiks. Rīta slikta dūša ir ievērojami mazinājusies, un jūs sākat justies enerģiskāka. Tāpēc paskatīsimies, kas notiek ar jums un jūsu mazuli šajā skaistajā periodā no 13. līdz 16. nedēļai.
13. nedēļa: Mazulis strauji aug!
Kas kaiš mazulim?
Šonedēļ jūsu mazulis aug ļoti strauji. Iedomājieties, ka jūsu mazuļa acis pārvietojas pareizajās vietās uz viņa galvas, un viņa rokas un kājas sāk veidot potītes un plaukstas locītavas. Lai gan viņa galva joprojām ir nedaudz lielāka nekā pārējā ķermeņa daļa, pārējā ķermeņa daļa tagad strauji pielāgojas tās izmēram. Iepriekšējās nedēļās viņa zarnas bija gandrīz ārpusē, bet tagad tās arī pārvietojas vēderā un nostājas savā vietā.
Mazulis tagad sāk dzert un uzsūkt ūdeni no augļūdeņiem, kuros tas atrodas. Mazuļa mugurkauls tagad var vieglāk saliekties, kas viņam atvieglo pārvietošanos dzemdē. Ja jums ir aizdomas par dvīņu piedzimšanu, ultraskaņas skenēšana šonedēļ to apstiprinās!
Kas vainas mammai?
Tagad jūs jutīsiet daudz enerģijas un vitalitātes savā ķermenī. Jūsu dzemde tagad ir ļoti liela. Tā aizpilda visu iegurni un tagad sāk augt vēdera virzienā. Jūs varat to just kā mīkstu, gludu bumbu. Ja kādu laiku neesat pieņēmusies svarā rīta nelabuma dēļ, jūs sāksiet pieņemties svarā, ķermenim atveseļojoties. Jūs varat sajust nelielas velkošas sāpes abās vēdera pusēs. Neuztraucieties , dzemdei augot, apaļās saites, kas to notur vietā, izstiepsies.
Tiklīdz sākas otrais trimestris, spontānā aborta risks ievērojami samazinās. Tas jums būs liels atvieglojums.
Ja jūsu smaganas ir pietūkušas un asiņo hormonālās iedarbības dēļ, izmantojiet mīkstāku zobu birsti .
Neliels padoms šai nedēļai:
Aizved savu partneri uz nākamo ārsta pārbaudi. Viņš vai viņa būs sajūsmā dzirdēt mazuļa sirdspukstus .
14. nedēļa: Veidojas mazuļa identitāte
Kas kaiš mazulim?
Mazuļa ausis tagad ir pārvietojušās no kakla sāniem uz galvas sāniem pareizajā pozīcijā. Kakls ir pagarinājies, un zods ir skaidri redzams. Apbrīnojami ir tas, ka mazuļa sejas vaibsti un pat viņa unikālie pirkstu nospiedumi līdz šim brīdim ir izveidojušies.
Tavs mazulis tagad sāk reaģēt uz lietām ārpus tevis. Iedomājies, ja tu pieskarsies savam vēderam, mazulis mēģinās grozīties, it kā cenšoties no tā tikt prom. Tavs mazulis turpinās norīt augļūdeņus un izvadīt tos urīna veidā. Viņam joprojām ir daudz vietas, lai peldētu, grieztos un spēlētos tavā dzemdē. Tava mazuļa liesa tagad pārņem sarkano asins šūnu ražošanas darbu. Tavs mazulis tagad ir apmēram paprikas lielumā (3,5 collas) no galvas līdz kājām.
Kas vainas mammai?
Iespējams, esat sākusi valkāt grūtnieču drēbes. Jūsu āda un muskuļi sāk stiepties, bērnam augot. Grūtniecības hormoni var izraisīt zarnu kustības palēnināšanos, kas var izraisīt aizcietējumus. Jums var būt arī vairāk siekalu mutē. Ja tas jūs traucē, konsultējieties ar ārstu. Jūs varat arī pamanīt zirnekļa vēnas uz kājām vai sejas. Neuztraucieties , tās izzudīs pēc dzemdībām.
Neliels padoms šai nedēļai:
Lai mazinātu aizcietējumus, vingrojiet , dzeriet daudz ūdens un ēdiet daudz augļu un dārzeņu .
15. nedēļa: Mazulis varētu sūkāt īkšķi!
Kas kaiš mazulim?
Jūsu mazulis tagad no galvas līdz kājām ir apmēram liela kartupeļa lielumā (15 cm)! Visu viņa ķermeni klāj smalku matiņu kārtiņa, ko sauc par lanugo . Tas parasti izkrīt pirms dzimšanas. Viņa uzacis un galvas ādas mati sāk augt. Viņa kauli kļūst stiprāki. Vēl pārsteidzošāk ir tas, ka viņš, iespējams, pat sūkā īkšķi! Viņa orgāni tagad ir pilnībā izveidojušies, un tie tikai sāk augt. Šonedēļ jūs pat varat uzzināt viņa dzimumu ar augstas izšķirtspējas ultraskaņu !
Kas vainas mammai?
Jūsu dzemde tagad atrodas apmēram 7,5–10 cm zem nabas. Ārsts, visticamāk, ieteiks veikt asins analīzi, ko sauc par četrkāršo marķieru skrīninga testu, nākamo piecu nedēļu laikā. Tas var sniegt priekšstatu par tādiem stāvokļiem kā Dauna sindroms . Konsultējieties ar savu ārstu par nepieciešamajiem testiem. Tagad, kad jūtaties labāk, jūs, iespējams, vairāk interesēsieties par seksu. Iespējams, līdz šim esat pieņēmusies svarā aptuveni 7,5 kg. Turpmāk jūs sāksiet strauji pieņemties svarā, apmēram 0,5–10 kg nedēļā.
Neliels padoms šai nedēļai:
Ieradiniet sevi gulēt uz kreisā sāna. Tas uzlabos asinsriti jūsu ķermenī. Mēģiniet gulēt ar spilvenu aiz muguras un starp kājām. Tagad ir pieejami pat grūtnieču spilveni, kas nodrošina pilnīgu ķermeņa atbalstu.
16. nedēļa: Vai jūtat, kā mazulis kustas?
Kas kaiš mazulim?
Tagad, kad dosities pie ārsta, varēsiet dzirdēt mazuļa sirdspukstus. Smalkie matiņi (lanugo) uz galvas aug. Ekstremitātes kustas labi, un arī nervu sistēma funkcionē labi. Mazulis pat var kustināt acis zem joprojām aizvērtiem plakstiņiem. Mazulis tagad var labāk kustināt savas ekstremitātes, tās saliekt un izstiept. Kauli kļūst stiprāki. Ultrasonogrāfijā tie izskatās spīdīgi balti kalcija nogulsnējumu dēļ. Jūsu mazulis tagad ir apmēram burkāna lielumā (7 collas) !
Kas vainas mammai?
Nākamo nedēļu laikā jūs sāksiet just, kā jūsu mazulis kustas. To sauc arī par " paātrināšanos ". Sākumā tā ir sajūta kā gaisa burbulis, kas kustas jūsu vēderā, vai ļoti smalka sajūta kā tauriņa plīvošana. Turpinot to just, jūs zināsiet, ka tas ir jūsu mazulis.
Jūsu ķermenī notiek arī citas izmaiņas. Jums var sākties deguna asiņošana, jo palielinās asins tilpums, kas nepieciešams bērna barošanai. Jūs varat arī pamanīt vairāk redzamu vēnu kājās. Taču ir arī labas ziņas! Dzemdei virzoties uz augšu, spiediens uz urīnpūsli samazināsies, un jums, iespējams, būs jāurinē retāk.
Neliels padoms šai nedēļai:
Ja kājās ir redzamas varikozas vēnas, valkājiet atbalsta zeķes , turiet kājas paceltas, kad vien iespējams, un veiciet vieglus vingrinājumus, lai uzlabotu asinsriti.
Kopsavilkums par to, kas šajā laikā notiek iekšpusē
Jūsu mazulis pēdējo nedēļu laikā ir pārsteidzoši pieaudzis. Apskatīsim šīs izmaiņas šādā diagrammā.
| Augošs segments/spējas | Kas notiek? |
|---|---|
| Ķermeņa daļas | Pirkstu un kāju nagi ir labi definēti. Ir izveidojušies plakstiņi, uzacis, skropstas, nagi un mati. |
| Skelets | Zobi un kauli kļūst arvien biezāki. Kauli kļūst stiprāki. |
| Uzvedība | Mazulis var sūkāt īkšķi, atvērt muti, saliekt ķermeni un veidot dažādas sejas izteiksmes. |
| Reproduktīvā sistēma | Bērna reproduktīvie orgāni tagad ir pilnībā attīstījušies. Ultraskaņas izmeklējums var noteikt, vai bērns ir zēns vai meitene. |
Atcerieties, ka jums nav jāzina bērna dzimums. Šis lēmums ir pilnībā jūsu un jūsu partnera ziņā.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Grūtniecības otrais trimestris parasti ir mierīgāks un ērtāks laiks. Izbaudiet šo laiku.
- Jūsu mazulis šo dažu nedēļu laikā strauji attīstās. Veidojas viss, sākot no pirkstu nospiedumiem līdz sejas izteiksmēm.
- Izmaiņas jūsu ķermenī (aizcietējums, varikozas vēnas, svara pieaugums) ir normāla parādība. Taču, ja kaut kas jūs uztrauc, noteikti konsultējieties ar ārstu.
- Šajā laikā var izjust pirmo smalko mazuļa kustību (paātrinājuma) sajūtu. Tā ir ļoti skaista pieredze.
- Iesaistiet šajā ceļojumā savu partneri. Kopīga došanās pie ārsta un mazuļa sirdspukstu klausīšanās nāk par labu jūsu attiecībām.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru