पेट पर कोनो अजीब रेखा देखबा मे आयल अछि? लिनिया निग्रा के बात करी!

गर्भावस्था कें दौरान अहां कें पेट सं नीचा कोनों गहरे रंग कें रेखा दौड़नाय देखल गेल छै? अहाँ एहि बातक कनेक चिंतित भ' सकैत छी। मुदा चिंता जुनि करू, बेसी काल एहि बात के हम सब "लिनिया निग्रा" कहैत छी | इ बहुत आम बात छै जे गर्भावस्था कें दौरान बहुत लोगक कें अनुभव होयत छै. आइ हम सब एहि पर विस्तार स गप करब आ अहाँक मोन मे जे किछु सवाल अछि ओकर जवाब ताकब।

लाइनिया निग्रा की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त लाइनिया निग्रा एकटा गहरे रंग के ऊर्ध्वाधर रेखा छै जे गर्भावस्था के दौरान अहां के पेट के त्वचा पर दिखाई दै छै. किछु लोक एकरा "प्रेग्नेंसी लाइन" सेहो कहैत छथि | बेसितर इ रेखा अहां कें पेट कें बटन सं ल क अहां कें पेट कें निचला हिस्सा तइक चलएयत छै. मुदा, किछु लोकक लेल ई अहाँक पेट केर बटन सं किछु ऊपर आ छाती धरि बढ़ि सकैत अछि. जेना-जेना अहां कें गर्भावस्था बढ़एयत जायत छै, इ रेखा गहरा भ सकएय छै. ई रेखा खास क॑ वू लोगऽ म॑ देखलऽ जाय छै जेकरऽ त्वचा केरऽ रंग गहरा होय छै । "लिनिया निग्रा" शब्द के लैटिन भाषा में "काली रेखा" के अर्थ होइत अछि |

ई सूर्य कहिया उगत।

असल मे अहाँक ई लाइन सदिखन रहल अछि। मुदा गर्भवती हेबासँ पहिने ततेक हल्लुक छल जे देखबो नहि कऽ सकैत छलहुँ । ओहि समय मे हम सब एकरा "लाइनिया अल्बा" ​​वा "उज्जर रेखा" कहैत छलहुँ । मुदा जखन अहाँ गर्भवती होइत छी तखन जेना-जेना अहाँक हार्मोनक स्तर बढ़ैत अछि, ओ अदृश्य रेखा धीरे-धीरे अन्हार भ' जाइत अछि आ बेसी देखबा मे आबि जाइत अछि । तखने एकरा लिनिया निग्रा कहैत छी। अधिकतर लोगक कें लेल, लाइनिया निग्रा गर्भावस्था कें दोसर तिमाही मे, लगभग 20 सप्ताह मे बेसि देखाय पड़एयत छै. मुदा सबहक लेल एके रंग नहि। किछु गोटेक लेल पहिने देखा सकैत अछि, किछु गोटेक लेल बाद मे।

की लाइनिया निग्रा गायब भ’ जायत?

हँ, निश्चित रूपेँ! बच्चा कें जन्म कें बाद, जेना-जेना अहां कें हार्मोन कें स्तर सामान्य भ जायत छै, लाइनिया निग्रा धीरे-धीरे फीका भ जायत छै. इ धीरे-धीरे होयत छै, शायद किच्छू सप्ताह या महीना मे. मुदा ध्यान राखब, किछु लोक के लेल लाइन पूरा तरह सं फीका नहिं भ सकैत अछि, या फीका पड़य में बहुत समय लागि सकैत अछि. ई व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि।

ई रौद सबके भेटैत छैक की?

कहलऽ जाय छै कि लगभग ८० प्रतिशत गर्भवती महिला म॑ ई लाइना निग्रा होय जाय छै । मुदा, अहाँक त्वचाक रंगक आधार पर एहि रेखाक विस्तार कम-बेसी देखबा मे आबि सकैत अछि । जेना कि हम पहिने कहने रही जे गहरे रंगक त्वचा टोन वाला लोक के ई रेखा हल्का त्वचा के टोन वाला लोक सं बेसी साफ देखय पड़ैत छनि. एकरऽ कारण छै कि गहरे रंग केरऽ त्वचा वाला लोगऽ म॑ हल्का त्वचा केरऽ रंग वाला लोगऽ के तुलना म॑ अधिक पिगमेंटेशन होय ​​छै ।

एहि पाँतिक कोन काज?

असल मे एहि लाइनिया निग्राक कोनो खास उद्देश्य अछि कि नहि से निश्चित रूप स ककरो नहि बुझल अछि। किछ लोगक कें अनुमान छै की इ गहरे रंग कें रेखा नवजात बच्चा कें दूध पिलाएय कें लेल स्तन खोजएय मे मदद कयर सकएय छै. एहि तरहक आओर कथा अछि, मुदा ओहि मे सँ कोनो कथा वैज्ञानिक रूप सँ सिद्ध नहि भेल अछि । अस्तु, हम एकरा सिर्फ एकटा प्राकृतिक घटना मानैत छी जे गर्भावस्था के दौरान होइत अछि.

गर्भावस्था कें दौरान इ रेखा कियाक देखाय छै?

एकर मुख्य कारण अछि अहां के शरीर मे हार्मोन के स्तर बढ़नाय. हालांकि एकरऽ सही कारण के बारे म॑ पता नै छै, लेकिन बहुत सारा डॉक्टरऽ के मानना ​​छै कि गर्भावस्था के दौरान नाल म॑ मेलानोसाइट-स्टिमुलेटिंग हार्मोन (MSH) नाम केरऽ हार्मोन पैदा होय छै , जेकरा स॑ आपकऽ त्वचा म॑ मेलेनिन नाम केरऽ पिगमेंट के उत्पादन बढ़ी जाय छै । ई पिगमेंट अहां के त्वचा के रंग दैत अछि. मेलेनिन मे इ वृद्धि इ कारण छै की गर्भावस्था कें दौरान अहां कें त्वचा किच्छू क्षेत्रक मे काला भ जायत छै. अहां सभ सुनने होयब जे किछ लोक के चेहरा पर धब्बा लागि जाइत छनि, जेकरा हम सभ मेलास्मा कहैत छी, आओर स्तन के आसपास के इलाका सेहो अन्हार भ जाइत छनि. ई सबटा ओहि हार्मोन के कारण अछि। मुदा शरीरक किछु अंग मात्र एहि तरहें प्रभावित होइत अछि आ किछु नहि किएक से एखन धरि स्पष्ट रूप सँ नहि बुझल अछि ।

ध्यान राखू, इ गर्भावस्था कें बहुत सामान्य संकेत छै. एकर चिन्ता नहि करू!

लाइनिया निग्रा केहन लगैत अछि ?

लाइनिया निग्रा प्रायः लगभग एक इंच सँ आधा इंच चौड़ा होइत अछि । जेना कि हम पहिने कहलहुँ जे ई अहाँक पेटक निचला भाग सँ अहाँक नाभि धरि पसरल अछि । कखनों-कखनों इ अहां कें नाभि सं आगू आ अहां कें स्तन तइक फैल सकएय छै. ई आमतौर पर अहां कें त्वचा कें रंग सं गहरा होयत छै, आ आमतौर पर भूरा-कारी रंग कें होयत छै. सबसँ पैघ बात ई जे ई रेखा ऊपर सँ नीचाँ धरि एकहि चौड़ाईक अछि । यदि अहां इ देखूं त घबराऊं नहि, इ अहां कें गर्भावस्था या अहां कें त्वचा मे कोनों समस्या कें संकेत नहि छै.

की हम सब एहि रौद के आबय स नहि रोकि सकैत छी?

ओह नहि। एहि लाइनिया निग्रा के देखय सं रोकय लेल अहां किछ नहिं क सकय छी. कारण, एकर पूर्ण संबंध हार्मोनल परिवर्तन स अछि जे अहाँक शरीर मे होइत अछि । तेँ हम सभ एकरा नियंत्रित नहि क' सकैत छी। मुदा नीक खबरि ई अछि जे बच्चा के जन्म के बाद ई लाइन धीरे-धीरे फीका भ जाएत.

की ई कोनो तरहक बीमारीक निशानी अछि?

एकदम नहि। लाइनिया निग्रा कोनों चिकित्सा स्थिति सं संबंधित नहि छै जे गर्भावस्था कें दौरान होयत छै. इ गर्भवती होय कें एकटा बहुत सामान्य, स्वस्थ हिस्सा छै. तेँ ई पाँति देखि डरबाक कोनो कारण नहि अछि आ सोचैत छी जे "ओह, हमरा किछु गड़बड़ अछि की?"

लाइनिया निग्रा स छुटकारा पाबय के कोनो उपाय अछि कि नहि?

एकरा जबरदस्ती दूर नहि क' सकैत छी। गर्भावस्था कें दौरान अपन त्वचा पर कोनों दवाई या क्रीम कें उपयोग नहि करूं, खासकर ब्लीचिंग क्रीम कें .डॉक्टर एकर उपयोग करय के सलाह बिल्कुल नहि दैत छथिन्ह. इ अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. मुदा, एहि रेखाक अन्हार होयब कम करबाक लेल किछु काज अहाँ क' सकैत छी:

• सूर्य कें संपर्क मे आनाय कम करनाय : सूर्य सं निकलय वाला पराबैंगनी किरण लाइनिया निग्रा कें गहरा बना सकय छै. अस्तु, बाहर निकलय काल बेसी सं बेसी सूर्य सं सुरक्षा अर्थात सनस्क्रीन , केर प्रयोग करब बेसी नीक रहत.
• फोलिक एसिड लिअ : एकटा मान्यता अछि जे फोलिक एसिड एहि रेखाक गहरे रंग कें कम करय मे मदद कयर सकय छै. फोलिक एसिड हरियर सब्जी , फलियां, बीन्स, आ चोकर रोटी मे प्रचुर मात्रा मे होइत अछि । गर्भावस्था कें दौरान डॉक्टरक कें सिफारिश कैल गेल फोलिक एसिड कें गोली कें सेवन करनाय सेहो जरूरी छै .

अहां कें बच्चा कें जन्म कें बाद, यदि अहां स्तनपान नहि करएयत छी, त अहां त्वचा कें हल्का करएय वाला क्रीम कें उपयोग करएय सकएय छी. मुदा से मात्र चिकित्सकीय सलाहक तहत करबाक चाही। अगर कारी रेखा अहां के परेशान करैत अछि, या जल्दी फीका नहि भ रहल अछि त ओकरा कनि ढकय लेल मेकअप सन किछ के इस्तेमाल क सकय छी. मुदा, जं अहां के सचमुच लाइन के रूप-रंग के चिंता अछि तं डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत.

की ई रेखा हर गर्भावस्था मे देखाइत अछि?

बेसी संभावना, हँ। यदि अहां फेर सं गर्भवती भ जायत छी त लाइनिया निग्रा कें फेर सं देखय कें संभावना बेसि होयत छै. ओना सदिखन एके रंग नहि होइत छैक। इ पहिने सं गहरा भ सकएयत छै, पहिले सं हल्का भ सकएयत छै, या पहिले सं पहिले या बाद मे दिखाई द सकएयत छै. किछ मां कें माननाय छै कि हर गर्भावस्था कें साथ लाइनिया निग्रा कें फीका हुअ मे बेसि समय लगएयत छै, मुदा इ वैज्ञानिक रूप सं सिद्ध नहि भ सकल छै.

हम गर्भवती नहि छी, मुदा ई लाइन सेहो अछि। से किएक?

लाइनिया निग्रा नामक ई रेखा कखनो काल गैर गर्भवती महिला मे आ छोट बच्चा मे सेहो देखा सकैत अछि । संगहि, किच्छू महिलाआक कें लेल इ रेखा बच्चा कें जन्म कें बाद पूरा तरह सं फीका नहि भ सकएय छै, मुदा स्थायी रूप सं हल्का रह सकएय छै. डॉक्टर सब के ई यकीन नै छै कि ई लाइनिया अल्बा गैर-गर्भवती महिला में अन्हार होय जाय छै आरू लाइनिया निग्रा जैसनऽ कियैक लगै छै । मुदा एकर संबंध हार्मोन सं सेहो अछि .किच्छू दवाईयक या अन्य स्वास्थ्य संबंधी स्थितियक कें उपयोग सं सेहो इ रेखा गहरे रंग कें भ सकएयत छै. यदि अहां गर्भवती नहि छी आ अहां कें इ लाइन साफ ​​देखएयत छै, त इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.

अंत मे मोन राखबाक बात

अस्तु, लाइनिया निग्रा गर्भावस्था के दौरान अहां के शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण त्वचा के रंग बदलब अछि. इ बहुत आम बात छै आ हानिकारक नहि छै. यदि अहां कें अइ लाइन कें रंग कें चिंता छै, त अपन डॉक्टर सं बात करूं कि ओ मदद कयर सकएय छै या नहि.

महत्वपूर्ण बात इ छै की बच्चा कें जन्म कें बाद अहां कें हार्मोन कें स्तर धीरे-धीरे सामान्य भ जायत, आ लाइनिया निग्रा धीरे-धीरे फीका भ जायत. त एकर बेसी चिंता नै करू, आ अपन गर्भ के आनंद लिय !