की अहाँक गरदनि आ बगल अन्हार भ' रहल अछि? ई एकैन्थोसिस निग्रिकन्स भ' सकैत अछि!

की अहां कहियो देखलौं जे किछ लोक के गर्दन के पाछु, बगल, आ ग्रोइन के त्वचा आन जगह सं बहुत गहरे रंग के होएत अछि, जेना गंदगी सं ढकल हो? एकर अनुभव अहाँ स्वयं केने होयब। कतबो साबुन प्रयोग करू आ कतबो नीक जकाँ रगड़ू, ई कारी रंग नहि जायत। ई वास्तव मे गंदगी नहि अछि। ई चिकित्सकीय रूप स ज्ञात त्वचा क स्थिति अछि। आइ हम सभ एतबे पर गप्प करब।

एकैन्थोसिस निग्रिकन्स ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एकैन्थोसिस निग्रिकन्स एगो ऐन्हऽ स्थिति छै जब॑ हमरऽ त्वचा केरऽ कुछ क्षेत्र खास करी क॑ त्वचा केरऽ सिलवट भूरा या कारी होय जाय छै । एहि क्षेत्रक त्वचा कनेक मोट भ जाइत अछि आ स्पर्श करबा पर चिकना आ ​​मखमली महसूस भ सकैत अछि । हम एकरा संक्षेप मे ``(AN)`` सेहो कहैत छी |

प्रायः जखन ई धब्बा देखैत छी त' सोचैत छी जे "ओह, ई गंदा अछि, बस धो लिअ." मुदा ई गंदगीक परत नहि थिक। ई त्वचा के रंग में बदलाव छै। तेँ साबुनसँ रगड़ि कए नहि निकालल जा सकैत अछि ।

ई धब्बा प्रायः कतय देखल जाइत अछि ?

यद्यपि ई `(AN)` धब्बा शरीर पर कतहु देखबा मे आबि सकैत अछि, मुदा ई बेसी काल ओतय देखल जाइत अछि जतय त्वचा एक संग मुड़ैत अछि वा रगड़ैत अछि । उदाहरण लेल:

• गर्दन के चारू कात आ गर्दन के पीठ (सबसँ बेसी) २.
• बगल के नीचे
• ग्रोइन में
• महिला मे, स्तन क्षेत्र के नीचे
• कखनो काल कोहनी आ ठेहुन सन जगह पर सेहो देखल जा सकैत अछि ।

की ई संक्रामक अछि ? की ई कोनो खतरनाक स्थिति अछि ?

सबसँ पहिने ई स्थिति संक्रामक नहि अछि । मतलब ई एक व्यक्ति सँ दोसर व्यक्ति मे नहि पसरल अछि, चाहे स्पर्श सँ हो वा कोनो आन माध्यम सँ । तेँ एहि सँ डरब नहि।

दोसर बात ई जे की ई त्वचा के धब्बा खतरनाक अछि। असल मे त्वचा के स्थिति `(AN)` स्वयं खतरनाक नहिं अछि. अर्थात एहि धब्बा सभ सं अहां के बेसि नुकसान नहिं होएत. लेकिन, सब सं महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई धब्बा एकटा चेतावनी संकेत भ सकै छै जे हमरा सब के शरीर के अंदर कोनो अन्य स्वास्थ्य समस्या के बारे में बताबै छै. तेँ जँ एहि तरहक धब्बा देखब तँ ओकरा नजरअंदाज करब नीक नहि। सबसँ नीक काज ई जे निश्चित रूप सँ अपन डॉक्टर सँ भेंट करू आ एहि पर गप्प करू।

एहि स्थिति मे केकरा बेसी संभावना अछि? की डायबिटीज के कोनो कड़ी छै?

एकैन्थोसिस निग्रिकन (AN) ककरो प्रभावित कयर सकएय छै, मुदा किच्छू लोगक कें बेसि खतरा होयत छै.

• मोटापा : इ मुख्य जोखिम कारक छै. जखन शरीरक वजन बढ़ैत अछि तखन शरीर मे इंसुलिन केर स्तर बढ़ैत अछि । ई उच्च इंसुलिन केरऽ स्तर मुख्य कारण छै कि त्वचा के कोशिका तेजी स॑ बढ़ी जाय छै आरू त्वचा अन्हार होय जाय छै ।
• यदि परिवार मे ककरो इ स्थिति छै : इ स्थिति आनुवंशिक प्रभावक कें कारण सेहो भ सकएय छै.
• कारी त्वचा वाला लोगक कें लेल : इ धब्बा कारी त्वचा वाला लोगक मे बेसि स्पष्ट रूप सं देखल जा सकएय छै.

मधुमेह आ ए.एन

ई सबसँ पैघ सवाल अछि जे बहुत लोक के अछि। "कंठ कारी भेला सँ चीनी अछि की?" बहुत लोक पूछैत छथि।

एहि तरहेँ सोचू। हार्मोन इंसुलिन शरीर के कोशिका के हम जे भोजन खाइत छी ओहि सं चीनी (ग्लूकोज) के सोखय में मदद करैत अछि. जखन हमर वजन बढ़ैत अछि त कखनो काल हमर कोशिका एहि इंसुलिन के ठीक सं प्रतिक्रिया नहिं दैत अछि. हम एकरा इंसुलिन प्रतिरोध कहैत छी . तखन चीनी कोशिका मे नहि आबि सकैत अछि ताहि लेल हमर शरीर बेसी इंसुलिन उत्पन्न करैत अछि । खून म॑ इंसुलिन केरऽ ई बढ़लऽ स्तर ही त्वचा केरऽ कोशिका क॑ तेजी स॑ विभाजित करै लेली उत्तेजित करै छै, जेकरा स॑ त्वचा मोट होय जाय छै आरू कारी होय जाय छै ।

इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता प्रीडायबिटीज आ टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस केर एकटा प्रमुख विशेषता थिक . अतः `(AN)` एकटा बहुत महत्वपूर्ण प्रारंभिक चेतावनी संकेत भ सकैत अछि जे अहाँक शरीर मे मधुमेह केर खतरा अछि |

ई त्वचाक धब्बा किएक देखाइत अछि ? एकर कारण की अछि ?

हम पहिने जे इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता के चर्चा केने रही ओकर अतिरिक्त `(AN)` के विकास में कतेको अन्य कारक योगदान द सकैत अछि | एहि कारणक तालिका देखू।

एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?

मुख्य लक्षण त्वचा के रंग में बदलाव छै, लेकिन एकरऽ साथ-साथ कईएक आरू चीज भी छै जेकरा आपने नोटिस करी सकै छियै ।

डाक्टर साहेब, एकर निदान कोना करब? एकर इलाज की होइत छैक ?

जखन अहां एहि बारे मे डॉक्टर सं मिलय जायब त ओ कईटा डेग उठा क पता लगा लेताह जे ई ठीक सं की अछि.

डाक्टर एकर पुष्टि कोना क सकैत अछि।

1. जांच : पहिने डाक्टर अहाँक त्वचा पर ओहि ठामक सावधानीपूर्वक जांच करताह जतय ई धब्बा अछि । सामान्यतः, `(AN)` के पहचान रूप स कयल जा सकैत अछि |

२ .

3. ब्लड टेस्ट : यदि अहाँ के डायबिटीज के कारण के शंका अछि त अहाँ के ब्लड टेस्ट करय लेल कहल जायत जाहि में ब्लड शुगर आ इंसुलिन के लेवल के जांच कयल जायत।

4. त्वचा बायोप्सी : बहुत कम, जँ निदान स्पष्ट नहि हो तँ त्वचाक एकटा बहुत छोट टुकड़ा लऽ कऽ सूक्ष्मदर्शीसँ जांचक लेल पठाओल जा सकैत अछि ।

कोन-कोन इलाज अछि ?

एतय हमरा सब के सब सं महत्वपूर्ण बात ई बुझय के जरूरत अछि जे `(AN)` के इलाज के मतलब सिर्फ त्वचा के धब्बा के इलाज नहिं अछि, बल्कि अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के इलाज करब अछि जे एकर कारण छल.

• वजन घटब : एकर सबसँ नीक आ प्रभावी इलाज ई अछि । यदि अहां कें अधिक वजन कें कारण ए.एन. एतेक धरि जे ओ सभ पूर्ण रूपेण गायब भ' सकैत अछि।
• अंतर्निहित स्थितिक इलाज : जँ एएन कोनो एहन स्थिति जेना मधुमेह वा थाइरॉइडक समस्याक कारण होइत अछि तँ ओहि स्थितिक उचित इलाजसँ त्वचाक स्थितिमे सेहो सुधार होयत ।
• दवाई बंद करनाय या बदलनाय : यदि इ स्थिति कोनों खास दवाई कें कारण छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात कयर सकय छी आ देख सकय छी की दवाई मे बदलाव कैल जा सकय छै या नहि.

एहि बुनियादी उपचारक अतिरिक्त, अहाँक डॉक्टर अहाँक त्वचाक रूप मे सुधारक लेल निम्नलिखितक सलाह द' सकैत छथि:

• त्वचा के हल्का करय वाला क्रीम (पर्चे के क्रीम)
• त्वचा के मोटाई कम करय लेल लेजर थेरेपी या डर्माब्रेशन
• रेटिनोइड वाला क्रीम या गोली, जे त्वचा कें हल्का करय मे मदद करएयत छै

की एहि स्थिति स बचल जा सकैत अछि?

हँ, ई बहुत संभव अछि। चूँकि (AN) केरऽ मुख्य कारण मोटापा आरू इंसुलिन प्रतिरोध छै, ई लेली एकरा रोकै के सबसे अच्छा तरीका छै कि वू स्थिति सब प॑ नियंत्रण करलऽ जाय ।

• स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• चीनी आ कार्बोहाइड्रेट (आटा, चावल, मीठ पेय) कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक कें नियंत्रित करूं.
• नित्य व्यायाम करे।
• यदि अहां कें डायबिटीज जैना कोनों मेडिकल कंडीशन छै त ओकरा नीक सं नियंत्रित करूं.

हालांकि ई स्थिति खतरनाक नै छै, लेकिन ई एगो महत्वपूर्ण संदेश छै जे हमरऽ शरीर हमरा सब क॑ द॑ रहलऽ छै । ओहि संदेश कें बुझला सं आ अपन जीवनशैली कें बदलला सं हम अपना कें न केवल `(AN)` सं बचा सकय छी, बल्कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, आ हृदय रोग जैना अनेक गंभीर बीमारियक सं सेहो बचा सकय छी. अस्तु, जं अहां अपन त्वचा में एहन बदलाव देखलहुं तं एहि बारे में अपन डॉक्टर सं गप करबा में संकोच नहिं करू.