यदि अहां कें मां, पिता या अहां कें बहुत करीबी व्यक्ति अल्जाइमर रोग सं पीड़ित छै, त हम समझएयत छी की इ कतेक चुनौतीपूर्ण भ सकएयत छै. जेना-जेना हुनकर याददाश्त दिन पर दिन फीका पड़ैत जायत छै, हुनका सं बात करनाय आ ओकरा खुश रखनाय बहुत मुश्किल भ सकएय छै. ओना त एहि बीमारी के कोनो इलाज नै अछि मुदा हुनकर जीवन में कनि आराम आ खुशी के लेल बहुत रास काज हम सब क सकैत छी। दवाई के अलावा हुनकऽ दिल म॑ आराम लानै के बहुत सरल आरू सुंदर तरीका छै, जेना कि चित्र बनाबै आरू संगीत सुनना । देखल जाय जे से कोना काज करैत अछि।
एहि गैर-चिकित्सा उपचारक उपयोग करबा सं पहिने, अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि . ओ अहां कें सलाह द सकय छै की अहां कें प्रियजन कें स्थिति कें लेल की बेहतर छै.
संगीत चिकित्सा
एकटा गीत अद्भुत बात होइत छैक। ई हमरा सब क॑ समय म॑ वापस ल॑ जाय सकै छै, दिमाग क॑ शांत करी सकै छै, आरू एक असगर दिल क॑ खिलै म॑ मदद करी सकै छै । यही कारण छै कि अल्जाइमर के मरीज लेली म्यूजिक थेरेपी एतना फायदेमंद छै । संगीत एहन काज क सकैत अछि जे शब्द नहि क सकैत अछि।
कल्पना करू जे जखन अहाँक माँ अहाँ केँ एचआर जोथिपाला केर गीत बजबैत छथि, जे हुनका पहिने नीक लगैत छलनि, आ ओहो मुस्कुराइत छथि... शायद ओ गीत हुनका लेल एकटा पुरान स्मृति वापस ल' लेत. ई संगीतक शक्ति थिक।
| संगीत के लाभ | एकर की होइत छैक? |
|---|---|
| मन के शान्त करब | कखनों-कखनों अल्जाइमर कें रोगी बहुत बेचैन आ हलचल भ सकएयत छै. जखन अहाँ शांत करय बला संगीत सुनैत छी त ओ भाव कम भ जाइत अछि आ अहाँ के राहत भेटैत अछि । |
| जागृत यादें | खास क' जखन जवानीक गीत सुनैत छथि त' पुरान याद जे हेरायल भ' गेल छनि से हुनका सभ केँ सताबय लेल वापस आबि सकैत छनि. |
| मस्तिष्क सक्रियण | बीमारी गंभीर भ गेलाक बादो संगीत मस्तिष्क के किछु हिस्सा के उत्तेजित क सकैत अछि आ ओकरा सक्रिय राखि सकैत अछि । |
| भोजन के सेवन में सुधार | किछु अध्ययन स पता चलल अछि जे भोजन करैत काल शांत करय वाला संगीत बजाबय सं किछ मरीज के भूख बढ़ि सकैत अछि. |
संगीतक प्रयोग करबा काल एहि बात सभ केँ ध्यान मे राखू:
- पुरान गीत स याद के फेर स जीबैत छी : हुनकर युवावस्था के गीत, 18 स 30 साल के बीच के गीत सबस बेसी याद के वापस लाबैत अछि। यदि बीमारी गंभीर छै त अहां कें अपन बचपन कें गीतक पर वापस जाय कें जरूरत भ सकएय छै. जँ सम्भव हो तँ हुनका सभक संग गबैत रहू। एतेक धरि जे कराओके मशीन के इस्तेमाल सेहो क सकय छी.
- एहन गीत जे नाचय के इच्छा पैदा करैत अछि : जे गीत कनि तेज आ नाचय योग्य बीट वाला गीत बजला सं हुनकर तन-मन सक्रिय भ जायत. जँ संभव हो तऽ हुनका सभकेँ अपन अंग-अंगकेँ कनेक हिलाबय आ नाचय लेल प्रोत्साहित करू।
- सुखदायक संगीत सं अपन दिमाग कें शांत करूं : अल्जाइमर कें मरीज अक्सर कुंठित आ चिंतित महसूस करएयत छै. शांत करय वाला संगीत एहि भावना के कम क सकैत अछि. जेना, सुतएय कें समय लोरी बजानाय ओकरा सुतएय आ नीक नींद मे मदद कयर सकएय छै.
सबसँ पैघ बात ई जे हुनका लोकनि केँ जे नीक लगैत छनि आ जे नीक नहि लगैत छनि से शब्द मे नहि व्यक्त क' सकथि। अस्तु, हुनका लोकनिक चेहराक भाव पर पूरा ध्यान दियौक . हँसी, खुशी या उदासी के संकेत ताकू आ एहन गीत चुनू जे हुनका नीक लागय। अहां सभ परिवार के दोसर सदस्य आओर दोस्त सभ सं सेहो पूछि सकय छी जे हुनका सभ के पहिने कोन तरहक गीत नीक लागल अछि.
कला के माध्यम स भावना व्यक्त करब (आर्ट थेरेपी)
बीमारी के साथ शब्द में बोलै के क्षमता आरू मन में जे छै ओकरा व्यक्त करै के क्षमता धीरे-धीरे कम होय जाय छै । एहि तरहक समय मे ड्राइंग आ कलरिंग सन चीज हुनका लेल अपन भावना व्यक्त करबाक लेल एकटा नव भाषा जकाँ भ सकैत अछि । ई हुनका लेल बहुत मूल्यवान अनुभव भ सकैत अछि, संगहि अहां के लेल सेहो जे हुनकर देखभाल करैत छी.
चित्र बनेबा मे मदद करबा काल एहि सब बात पर सोचू।
- ओकरा कोनों एहन चीज बनावा कें लेल कहूं जे ओकरा अतीत कें याद दिलाबै: ओकरा प्रोत्साहित करूं कि ओ कोनों पुरान घर कें चित्र बनाऊं जइ मे ओ पहिने रहैत छल, कोनों फूल जेकरा ओ पसंद करएयत छल, या कोनों एहन चीज जे कोनों पुरान याद कें याद दिलाबै. ई नीक विषय होयत जाहि पर अहाँ दुनू गोटे एक संग गप्प करब। चित्र बनाबय के दौरान आओर काज पूरा केलाक बाद दुनू ठाम एहि पर गप क सकय छी.
- बेसी सलाह नहि दियौक : जँ अहाँ हुनका सभ केँ "एहि रंग केँ रंगू" वा "ओहि रंग केँ एहि तरहेँ खींचू" सन निर्देश दैत रहब तँ ओ कुंठित भ' सकैत छथि आ ऊब सकैत छथि । तेँ सलाह कम सँ कम राखू। जेना चाहथि, जेना चाहथि, आकर्षित करथि। जं हुनका सब के शुरू करय में परेशानी भ रहल छनि तं ब्रश ल क कनि चित्र बनाबय के शुरू करू .
- आलोचना नहि करू !: ई सबसँ बेसी जरूरी अछि। अहाँकेँ लागत जे ओ सभ जे रंग चुनैत छथि से कुरूप अछि । मुदा से ध्यान मे राखू। हुनकर रचना के बारे में सकारात्मक बात करू । "वाह... ई रंग सुन्दर अछि," "ई पहिरला पर अहाँ के की लागल?" मोन राखू, जँ कहैत छथि जे "हम पहिरि क' समाप्त भ' गेलहुँ" त' भ' गेल। नीक नहि लागय त कोनो फर्क नहि पड़ैत अछि। ई त' हुनका लोकनिक रचना थिक।
अन्य उपचार अहां कोशिश क सकय छी
संगीत आ कला के अलावा अल्जाइमर रोग सं पीड़ित व्यक्ति के जीवन के समृद्ध करय के आओर तरीका सेहो अछि. सबके एक समान नहि भेटत। अस्तु अहां के हुनकर जरूरत आओर पसंद के आधार पर हुनका लेल जे नीक अछि से चुनय के जरूरत अछि.
| उपचार विधि | फायदा |
|---|---|
| मालिश करब | हाथ आ कंधा जैना क्षेत्रक कें धीरे सं मालिश सं ओकर चिंता कम भ सकएय छै आ ओकरा बेहतर नींद मे मदद मिल सकएय छै. |
| पालतू जानवर (पालतू चिकित्सा) | यदि अहां जानवर सं प्रेम करय छी त अहां कें पता चल सकय छै कि कोनों जानवर कें साथ रहला सं अहां कें आराम आ खुशी मिल सकय छै. जे कियो चलएय सकय छै ओकरा कुकुरक कें संग चलएय देनाय नीक छै, या जेकरा चलएय मे दिक्कत होएयत छै ओकरा बिल्ली कें गोदी मे पकड़ क ओकरा पालतू बनाबय देल जै. |
| पिछला शौक | ओकरा ओ काज करय मे मदद करूं जेकरा पहिने ओकरा नीक लगैत छलैक (जैना, बागवानी, बुनाई)। जखन ई सब बात हुनकर रोजमर्रा के दिनचर्या में शामिल भ जाइत छनि त हुनका अपन जीवन के प्रति बेसी स्थिरता महसूस होइत छनि. |
एहि सब के माध्यम स हम सब आशा करैत छी जे स्मृति हानि के एहि कठिन यात्रा में अपन प्रियजन के कनि खुशी, आराम, आ सम्मान आनब। जे कोनो गोली नहि क' सकैत अछि, प्रेम मात्र क' सकैत अछि।
टेक-होम मैसेज
- हालांकि अल्जाइमर रोग केरऽ पूरा इलाज नै छै, लेकिन कला आरू संगीत जैसनऽ उपचार स॑ मरीज केरऽ जीवन के गुणवत्ता म॑ सुधार आबी सकै छै ।
- संगीत यादक कें ट्रिगर करय मे मदद कयर सकय छै, दिमाग कें शांत करय सकय छै आ दिमाग कें सक्रिय रखय सकय छै. खास क' ओहि गीतक प्रयोग करू जे युवावस्था मे लोकप्रिय छल।
- जखन हुनका शब्द मे अपन बात कहय मे दिक्कत होएत छनि तखन ड्राइंग हुनका लेल संवाद करय के नीक तरीका भ सकैत अछि. हुनकर रचना के सकारात्मक रूप स प्रोत्साहित करू, बिना हुनकर आलोचना केने।
- मालिश, पालतू जानवरक कें साथ समय बितानाय, आ पुरान शौक मे शामिल होनाय जैना चीजक सं सेहो ओकरा आराम मिल सकएय छै.
- कोनों इलाज शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं आ इ सुनिश्चित करूं की इ अहां कें प्रियजन कें लेल सही छै. हुनकर मार्गदर्शन बहुत जरूरी अछि।











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