की अहां कें त्वचा कें नीचा सेहो पिंपल्स नुकायल छै? आउ एहि "आन्हर पिंपल्स" के बात करी !

की अहां कें कखनों-कखनों चेहरा, गर्दन, छाती कें ऊपरी हिस्सा या पीठ कें ऊपरी हिस्सा पर त्वचा कें नीचा दर्दनाक गांठ महसूस होयत छै? छूला पर छोट-छोट गोला जकाँ लगैत अछि, मुदा बेसी नहि लगैत अछि । कखनो काल दर्द होइत छैक। हम सब एहि तरहेँ बात क' रहल छी जे आजुक "छुपल पिम्पल्स " वा ``(Blind Pimple)`` अबैत अछि |

ई "आन्हर पिंपल्स" की अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त नुकायल पिंपल एकटा एहन पिंपल छै जे अहां कें त्वचा कें नीचा बनएयत छै. अन्य प्रकारक मुँहासेक विपरीत एहि सभ मे उज्जर वा कारी दाग ​​नहि देखाइत अछि । कखनो काल लाल आ सूजन सेहो देखा सकैत अछि । ई सभ त्वचाक नीचाँ विकसित होइत अछि ।

बस सोचू, एहि मे सं किछ नुकायल पिंपल्स किछ दिन मे निकलि सकैत अछि आओर ओहिना बाहर आबि सकैत अछि जेना हम सभ देखैत छी. अर्थात कखनो काल उज्जर, मवाद भरल माथ ल' क' बाहर आबि सकैत छथि । मुदा, किछु गोटे एकदम सं बाहर नहिं आबि सकैत छथि, मुदा त्वचाक नीचां बनि सकैत छथि आ किछुए दिन में अपने आप गायब भ सकैत छथि.

ई नुकायल पिम्पल्स बेसी काल चेहरा, पीठक ऊपरी भाग, वा छातीक ऊपरी भाग पर देखबा मे अबैत अछि । यदि अहां अपन आँगुर त्वचा पर चलाबैत छी त कखनो काल अहां कें धक्का महसूस भ सकएयत छै. मुदा सदिखन नहि।

ई सब कनि दर्दनाक आ शर्मनाक भ सकैत अछि। मुदा चिंता जुनि करू, एहन इलाज अछि जे मदद क सकैत अछि। गर्म कंप्रेस लगानाय आ किच्छू सामयिक क्रीम लगानाय जैना चीजक इ छिपल पिंपल्स कें सिकुड़एय मे मदद कयर सकएय छै.

सबसँ पैघ बात ई जे, एहि नुकायल पिंपल्स के कहियो निचोड़ू आ नै निचोड़ू ! अइ तरह सं स्थिति खराब भ सकएय छै आ संभवत: स्थायी निशान पैदा भ सकएय छै.

एहि सभक विकासक संभावना केकरा बेसी अछि?

असल मे ई नुकायल पिंपल्स केकरो भ सकैत अछि. मुदा, युवा लोकनि अर्थात बारह सं पन्द्रह वर्ष सं ल क युवा वयस्क लोकनि में सब तरहक मुँहासे हेबाक संभावना बेसी रहैत छनि. मुदा, ई मोन राखब जरूरी अछि जे ई सभ कोनो उम्र मे भ सकैत अछि । की अहाँक परिवार मे किनको मुँहासे (`यदि अहां कें मुँहासे छै , त अहां कें इ स्थिति कें विकास कें संभावना बेसि छै.

ई नुकायल पिम्पल्स कतेक आम अछि ?

डॉक्टर के लेल ई ठीक सं कहनाय मुश्किल अछि जे कतेक लोक के ई नुकायल पिंपल्स भ जाएत छनि. कारण जे ई सभ अन्य प्रकारक मुँहासेक संग होइत अछि । अमेरिका जैसनऽ देश म॑ मुँहासे त्वचा केरऽ बहुत आम बीमारी छै । कहल जाइत अछि जे करीब पांच करोड़ लोक के ई स्थिति अछि. मुँहासे एकटा एहन समस्या अछि जे हमरा देश मे सेहो बहुत लोक के अछि।

आन्हर पिम्पल्स किएक बनैत अछि ?

ई नुकायल पिंपल्स ओहिना विकसित होइत अछि जेना अन्य प्रकारक मुँहासे । अर्थात ई तखन होइत अछि जखन अहाँक त्वचाक छोट-छोट छिद्र जाम भ' जाइत अछि । डॉक्टर एहि छिद्र के ``रोम के कूप'' सेहो कहैत छथि ।ई छिद्र एहि स जाम भ सकैत अछि :

• बैक्टीरिया (`बैक्टीरिया`) २.
• मृत त्वचा कोशिका
• केस
• सीबम, त्वचा द्वारा उत्पन्न एक प्रकारक तेल (ई शरीर द्वारा त्वचा नम रखबाक लेल उत्पन्न होइत अछि)

एहि छेद मे जाम हेबाक मुख्य कारण की अछि ?

यदि अहां कें शरीर मे बेसि सीबम निकलय छै, या अगर अहां अपन त्वचा कें सही ढंग सं साफ नहि करय छी त इ तेल आ मृत त्वचा कोशिका त्वचा कें नीचा जमा भ सकय छै आ मवाद बना सकय छै. ई मवाद बाहर नहि निकलि सकैत अछि आ फँसि जाइत अछि, जाहि सँ पिम्पल बनि जाइत अछि । यैह कारण अछि जे दर्द आ सूजन होइत छैक ।

आओर कतेको कारक अछि जे अतिरिक्त सीबम उत्पादन आ त्वचा के छिद्र मे जाम भ सकैत अछि:

• पारिवारिक इतिहास : यदि अहां कें माता-पिता कें मुँहासे आ अइ प्रकार कें नुकायल मुँहासे छल त अहां कें सेहो एकर संभावना बेसि होयत छै.
• हार्मोनल परिवर्तन : यौवन के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन होइत अछि, जाहि सं मुँहासे के संभावना बेसी भ जाइत अछि. महिलाक कें लेल, ओकर मासिक धर्म चक्र कें दौरान या गर्भावस्था कें दौरान मुँहासे बढ़ सकएय छै.
• किछु दवाई : किछु दवाई, जेना कोर्टिकोस्टेरॉइड, एहि नुकायल मुँहासे ब्रेकआउट कें कारण भ सकएयत छै या ओकरा आओर खराब कयर सकएयत छै.
• पसीना : मुँहासे बढ़ सकएयत छै जखन पसीना आवय वाला गतिविधियक मे शामिल होएयत छै, खासकर टोपी, हेलमेट या टाइट कपड़ा पहनएय पर.
• त्वचा देखभाल उत्पाद : किछ बहुत तेल वाला ``भारी`` लोशन आ क्रीम कें उपयोग सं त्वचा कें छिद्रक कें जाम भ सकएयत छै आ मुँहासे भ सकएयत छै.
• तनाव : चिंता आ तनाव जैसनऽ चीजऽ स॑ शरीर म॑ हार्मोन `` कोर्टिसोल`` (जेकरा " तनाव हार्मोन " भी कहलऽ जाय छै) केरऽ स्तर बढ़ी सकै छै, जेकरा स॑ सीबम केरऽ उत्पादन बढ़ी सकै छै आरू मुँहासे पैदा होय सकै छै ।

एक-दू टा पिम्पल्स भ सकैत अछि। या, किछ लोगक कें लेल, ओय मे सं बहुत कें विकास कयर सकएय छै आ महीना भर तइक चल सकएय छै. मुँहासे के एक गंभीर प्रकार छै जेकरा ``नोड्यूलर मुँहासे'' कहलऽ जाय छै । एकरा मे एहि मे सं बहुत रास पिंपल्स भ सकैत अछि, संगहि लाल, सूजन वाला धब्बा (``नोड्यूल्स'') सेहो भ सकैत अछि । इ दर्दनाक पिंपल्स मवाद आ बैक्टीरिया सं भरल होयत छै, आ त्वचा कें नीचा स्पर्श करएय मे कठिन महसूस करएयत छै.

एहि सभक की लक्षण अछि ?

नुकायल पिम्पल के लक्षण ई सब अछि :

• एकटा छोट गांठ या धक्का जे त्वचा कें नीचा महसूस कैल जा सकएय छै. कखनो काल मात्र हाथ मे ई महसूस भ सकैत अछि।
• गांठ मे आ ओकर आसपास दर्द या बेचैनी महसूस करनाय.
• ओहि क्षेत्र मे सूजन आ लाली सन लक्षण।

किछु उज्जर वा कारी दाग ​​एहि तरहक नुकायल पिम्पल्सक रूप मे शुरू होइत अछि । तखन ई सभ चमड़ाक परत सभकेँ तोड़ि कऽ सतह पर आबि जाइत अछि । ई लाल धक्का मे विकसित भ सकैत अछि जकर बीच मे “सिर” होइत अछि । इ माथ प्रायः पीयर, उज्जर या कारी भ सकएयत छै.

हम सभ एहि सभकेँ कोना चिन्हब। की हमरा सभकेँ डाक्टरसँ भेंट करबाक आवश्यकता अछि ?

आमतौर पर अहां खुद कोनों नुकायल पिंपल्स कें लक्षणक कें पहचान सकएय छी.मुदा, जं एहि पिंपल्स सं दर्द बेसी हो, वा एहि में सं कतेको पिम्पल्स अछि, वा फेर सं आबि रहल अछि तं, डॉक्टर सं अवश्य देखबाक चाही. ओ अहां कें त्वचा कें जांच करतय आ अहां कें त्वचा विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकय छै.

घर मे कोन-कोन इलाज कएल जा सकैत अछि?

अहां घर मे बहुत हल्का, छिपल पिंपल्स कें इलाज कयर सकय छी, मतलब ओकरा सं बेसि दर्द या सूजन नहि होयत छै. त्वचा के नीचा दर्द आ सूजन के कम करय लेल एहि सब चीज के ट्राई करू:

• गरम कंप्रेस लगाउ: एकटा साफ कपड़ा कें गरम पानि मे भिजा लिअ (मुदा एतेक गरम नहि जे ओ अहां कें त्वचा कें जरा सकएय!), आ ओकरा लगभग 10 मिनट तइक पिंपल कें ऊपर राखूं. दिन मे कतेको बेर एहन करू। गर्मी अंदर कें मवाद कें या त घुलएय मे मदद कयर सकएय छै या बाहर निकलएय मे मदद कयर सकएय छै.
• मुँहासे स्टिकर लगाउ : एहि मुँहासे स्टिकर मे मुँहासे के इलाज करय वाला दवाई (जेना सैलिसिलिक एसिड) होइत अछि । जखन अहां छोट स्टिकर कें अपन त्वचा पर चिपका देब तखन किछु घंटा मे दवाई अहां कें त्वचा मे छोड़ल जेतय. मुदा, निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करनाय आवश्यक छै, नहि त अहां कें एलर्जी भ सकएयत छै.
• प्राकृतिक उपायक कें कोशिश करूं: अपन त्वचा पर कनि कच्चा, अपरिष्कृत जंगली शहद (स्टोर सं खरीदल गेल शहद नहि) लगानाय बैक्टीरिया कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै आ सूजन कें कम कयर सकएय छै. अहां दिन मे दू बेर पिंपल पर कनि चाय के गाछ के तेल सेहो लगा सकय छी. चाय के गाछ के तेल सूजन के कम करय में मदद करैत अछि.
• सामयिक क्रीम आ जेल कें उपयोग करूं: एंटीबायोटिक क्रीम, रेटिनोइड, सैलिसिलिक एसिड, आ अन्य लोशन, क्लींजर, आ सीरम बैक्टीरिया कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै आ मुँहासे कें सूखा सकएय छै. मुँहासे केरऽ बहुत तरह के सामयिक क्रीम छै, जेना कि बेंजोइल पेरोक्साइड वाला क्रीम । अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की अहां कें लेल की बेहतर छै.

महत्वपूर्ण : यदि अहां कें एक सं बेसि पिंपल्स नुकायल छै, अगर ओ वापस आबि रहल छै, या अगर ओकरा बहुत दर्द भ रहल छै, त अहां कें जांच आ इलाज कें लेल डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही. एहि तरहक पिंपल्स के सिलसिला एकटा बेसी गंभीर प्रकार के मुँहासे के संकेत भ सकैत अछि जकर इलाज त्वचा विशेषज्ञ के करय पड़ैत अछि. अहां कें मौखिक दवाई या अन्य उपचारक कें आवश्यकता भ सकएय छै, जेना कोर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन.

नुकायल पिम्पल्स निचोड़ब नीक नहि?

कहियो, कहियो कोनो नुकायल पिंपल के निचोड़य या पॉप करय के कोशिश नहि करू!अइ तरह सं तेल आ बैक्टीरिया त्वचा कें गहराई सं धकेल देयत, संक्रमण आ निशान कें खतरा बढ़एयत छै. पिंपल कें निचोड़नाय या चुननाय सं सेहो मुँहासे कें निशान भ सकएय छै. अस्तु, एहन करबा सं बचब नीक रहत.

की एहि सभ के रोकय के कोनो तरीका अछि?

भ सकैत अछि जे अहां एहि सभ नुकायल पिंपल्स के नहि रोकि सकब. मुदा अहां इ काज कयर सकय छी ताकि अहां कें एकर विकास कें संभावना कम भ सकय या मौजूदा कें खराब हुअ सं रोकल जा सकय:

• अपन त्वचा कें साफ राखूं : रात मे, भोर मे आ पसीना निकलला कें बाद चेहरा कें नीक सं धोऊं. एकटा कोमल क्लींजर के प्रयोग करू।
• ओकरा छोड़ू: पिंपल्स कें तोड़नाय आ निचोड़नाय ओकरा बेसि खराब कयर सकएय छै, अइ कें लेल ओकरा परेशान नहि करूं.
• त्वचा देखभाल कें उचित उत्पादक कें उपयोग करूं: अहां जे मेकअप, लोशन, आ क्रीम कें उपयोग करएयत छी, ओ ``गैर-कॉमेडोजेनिक'' होबाक चाही.. एकर मतलब छै की इ ऐहन प्रकार कें होबाक चाही जे अहां कें छिद्रक कें जाम नहि करएयत. उत्पाद खरीदय कें समय लेबल कें जांच करूं.

एहि नुकायल पिंपल्स के बारे मे आओर की जानय चाहय छी?

नुकायल पिंपल्स आमतौर पर एक-दू सप्ताह मे साफ भ जायत छै अगर सही तरीका सं इलाज कैल जायत छै. मुदा, कखनो काल महीनों तक त्वचा के नीचा रहि सकैत अछि, जाहि सं दर्द आ बेचैनी भ सकैत अछि. गंभीर मामला मे इ तेल आ त्वचा कें मृत कोशिका त्वचा कें छिद्रक कें अंदर गहराई सं फंस सकएय छै, जे बैक्टीरिया कें फंस सकएय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकएय छै.

डॉक्टर सं भेंट करय के लेल कोन-कोन समय नीक अछि?

निम्नलिखित मामला मे अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:

• यदि अहां कें कईटा नुकायल पिंपल्स छै, या अगर ओ ठीक भ जायत छै आ फेर वापस आबि जायत छै.
• यदि दर्द या सूजन बहुत होएयत छै.
• यदि अहां कें कोनों संक्रमण कें लक्षण छै, जेना बोखार.

सबसँ बेसी जरूरी बात मोन राखू! (टेक-होम मैसेज) २.

आन्हर पिंपल्स बहुत दर्दनाक भ सकएयत छै. मुदा, प्रायः एक-दू सप्ताह मे साफ भ' जाइत छथि. यदि अहां कें अइ मे सं कईटा पिंपल्स छै, या यदि इ दर्द या सूजन जारी रहएयत छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं. अहां कें एकटा प्रकार कें मुँहासे भ सकएयत छै, जेकर इलाज त्वचा विशेषज्ञ सं करएय कें जरूरत छै.

मोन राखू, कहियो पिम्पल कें निचोड़ू या पॉप नहि करूं. एहन केला स एकरा आओर खराब भ सकैत अछि। एहि परेशान करय वाला पिंपल्स के रोकय लेल दिन मे दू बेर हल्का क्लींजर सं चेहरा धोउ, आओर मेकअप आओर लोशन के इस्तेमाल सं बचू जे अहां के छिद्र के जाम क दैत अछि. अपन त्वचा के ध्यान राखू!

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